Športové oddiely pre deti. Športové oddiely pre deti Športové aktivity pre deti od 7 rokov

Marína
27.01.2020

Recenzia od Marina

Moja dcéra a ja vyjadrujeme našu vďačnosť trénerom Vladimírovi Zrelovovi a Pavlovi Zrelovovi za zaujímavý tréning! Individuálny prístup bez ohľadu na to, koľko ľudí v skupine súčasne študuje. Vladimír aj Pavel sú milí, pokojní, pozorní tréneri. Moja dcéra je pripravená študovať každý deň! Ďakujem veľmi pekne za skvelú prácu!
A vo všeobecnosti sa nám veľmi páči Európske centrum gymnastiky - skvelé vybavenie, možnosť registrácie online na hodiny v čase, ktorý nám vyhovuje a nie je viazaný na konkrétny čas, veľké množstvo centrá po celej Moskve! Super! Veľmi nás to teší!

Daria
10.01.2020

Prvá súťaž „Vstupuje do platnosti“! Do rebríčka sme ešte veľmi ďaleko, ale deti (najmä dospelí) sa snažili! Ďakujeme nášmu EUROPEGYMU (Lokomotivu) za výbornú organizáciu súťaže, za slávnostnú, vzrušujúcu, pozitívnu atmosféru! Zvlášť zaujímavé bolo sledovať staršie deti (najmä moju dcéru), s akým zápasom, uvedomelosťou a zodpovednosťou pristupovali k testom, čo bolo pre mňa nečakané. Výsledky najstaršieho dieťaťa ma veľmi potešili (47. miesto zo 134 detí vo vekovej skupine 7-11 ročných)! Mladší sa, samozrejme, bavil viac a zlyhal v polovici testov, ale čo si vziať od malého, chuligána, veľkého zadku, ktorý ešte nemá ani 4 roky! Ale najlepšie na tom je, že úplne všetky deti dostali medaily, loptičky a gumené náramky „Dostávame sa do sily“, takže koniec súťaže bol skutočne slávnostný, radostný a jasný! Veľká vďaka patrí našim trénerom Konstantinovi Pavlovovi (trénuje jeho dcéru - vek 7-11 rokov) a Alexandrovi Smirnovovi (trénuje jeho syna - vek 3-5 rokov). Každý si zaslúži ocenenie! Škoda, že vo veľkých športoch sú len 3 medaily!

Mária
01.01.2020

Recenzia od Márie

S dcérou sa už niekoľko mesiacov učíme v 1,5-3 ročnom kolektíve. Výborné centrum, som rád, že je tam všetko vybavenie vyníkajúci stav, čisté. Špeciálne poďakovanie patrí nášmu trénerovi Gareevovi Radmirovi. Je úžasný, s veľmi pozorným, pokojným a priateľským prístupom k deťom. Program lekcií je pestrý a intenzívny. Dieťa sa na hodiny veľmi teší a je veľmi šťastné. Radmirovi veľmi pekne ďakujeme za jeho prístup a prácu!

Julia
16.12.2019

Recenzia od Julie

V centre študujeme celá rodina: rodičia v skupine 18+ súčasne s deťmi v skupine 5-7. Vždy, keď ideme do triedy, je to ako keby boli prázdniny. Toto centrum je pre nás len dar z nebies: 1) Rodinné predplatné, 2) môžete začať trénovať na akejkoľvek úrovni tréningu – každý dostane v podstate individuálnu úlohu. Začal som s nulovou prípravou. 3) Simultánny tréning pre celú rodinu – nikto sa v kúte nenudí. 4) flexibilný rozvrh hodín - môžete ísť do svojho veková skupina každý deň, ktorémukoľvek trénerovi. 5) Osobitne chcem poznamenať disciplínu v triede. Tréneri sú usmievaví, slušní, ale dôslední.
V priebehu šiestich mesiacov sa deti stali výrazne silnejšími a zdatnejšími. Ak v športovej škole mládeže trénujú so schopnými a sústreďujú sa na silných, tak tu trénujú s každým a tešia sa z prekonávania samého seba aj v maličkostiach. Ďakujeme, že robíte športom radosť!

Oľga
11.12.2019

Recenzia od Olgy

Chcel by som poďakovať skvelému trénerovi Radmirovi Gareevovi! Vďaka dobre štruktúrovanému tréningovému procesu syn s radosťou chodí na hodiny a potom, s nemenej radosťou a hrdosťou, po návrate z tréningu vyhlási: „Dnes som cvičil dobre!“ Syn sa začal viac zaujímať o športový životný štýl, čo okamžite ovplyvnilo jeho fyzický vývoj. Deti aj rodičia sú s výsledkami tried veľmi spokojní! Ďakujem mnohokrát!

Oľga
07.12.2019

Recenzia od Olgy

Môj syn chodí od septembra do skupiny pod vedením Dmitrija Kaljužného. Dieťa študuje s veľkým potešením a nechce chodiť do tried s nikým iným. Výsledok bol viditeľný do mesiaca. Dokonalá kombinácia disciplína a schopnosť porozumieť deťom a komunikovať s nimi. Ďakujem veľmi pekne za profesionalitu.

Ako prihlásiť dieťa do športovej sekcie prostredníctvom portálu služieb mesta Moskvy (PSU)? (elektronický záznam)

Podrobné (krok za krokom) pokyny, ako prihlásiť dieťa do športovej sekcie prostredníctvom portálu mestských služieb (PSU) Moskvy. Nevyhnutné požiadavky- počítač s prístupom na internet. Každá fáza registrácie môže byť kontrolovaná a sledovaná. Momentálne je to najrýchlejšia a najpohodlnejšia možnosť prihlásenia dieťaťa do športového oddielu.

Ako vybrať správny šport pre dieťa?

Od detstva sa rodičia snažia rozvíjať svoje dieťa. Matky a otcovia navyše čoraz častejšie uprednostňujú duchovný a intelektuálny rozvoj a pohybové aktivity odsúvajú do úzadia. Toto je vážna chyba v procese vzdelávania, pretože... V našej adynamickej dobe je životne dôležité udržiavať nielen intelektuálnu, ale aj fyzickú kondíciu dieťaťa na vysokej úrovni. Bez primeranej fyzickej zdatnosti nemôže byť akademický úspech. Toto je prvá vec, na ktorú musia rodičia myslieť.

V akom veku by ste mali začať so zimnými športmi?

Zimné športy sú vo všeobecnosti pre deti prospešné, pretože všetky zahŕňajú vysokú fyzickú aktivitu a vystavenie sa im čerstvý vzduch dobre rozvíjať koordináciu, odvahu a vôľu. Ale predtým, než pošlete svoje dieťa do sekcie krasokorčuľovanie alebo si ho dajte na skialpinistické lyže, treba si všetko veľmi dobre zvážiť a veľa zabezpečiť.

ŠPORTOVÉ VYBAVENIE

Posilňovacie športové vybavenie. Činka a činky.

V tomto článku vás pozývame venovať pozornosť klasickému silovému tréningu v športe - činky a činky. Tieto jednoduché, ale účinné športové pomôcky na zvýšenie svalovej hmoty, vyrysovanie postavy a spevnenie postavy majú bohatú tisícročnú históriu.

Typy napájaniašport: judo alebo sambo?

V tomto článku vás pozývame venovať pozornosť klasickému silovému tréningu v športe - činky a činky. Tieto jednoduché, ale účinné športové pomôcky na zvýšenie svalovej hmoty, vyrysovanie postavy a spevnenie postavy majú bohatú tisícročnú históriu.

Korčuľovanie v lete je zaujímavá a príjemná aktivita, no zážitok z korčuľovania vám môžu pokaziť nevhodne zvolené kolieskové korčule. Pred ich kúpou si zistite, čo hľadať.

Ako si vybrať správny spací vak

Športové aktivity sú pri závislosti na nikotíne nemožné. To je obzvlášť zrejmé, keď ženy fajčia. Navyše závislosť žien od fajčenia je oveľa výraznejšia ako závislosť mužov. A ak žena fajčí, potom je pre ňu oveľa ťažšie bojovať s touto závislosťou. Dúfame, že nasledujúce tipy vám pomôžu sa s tým vysporiadať.

Športové sekcie pre deti

Moderné dieťa je predovšetkým škola, hodiny a opäť škola. Hlavný čas strávený je sedením. Sedavý životný štýl je hlavnou pohromou našej doby. Adynamia a úpadok fyzické zdravie keďže jeho dôsledok je toho prirodzeným výsledkom. Po návrate domov obeduje v sede, domáce úlohy si robí v sede a potrebuje sa len viac hýbať. Rozvoj musí prebiehať harmonicky a to sa dá dosiahnuť správnym druhom športu.

ŠPORT A ZDRAVIE

Aký šport je pre dieťa najprospešnejší?

O tom, že športovanie má blahodarný vplyv na zdravie a fyzickú zdatnosť, sa vie už dávno, rovnako ako to, že deti do niektorých oddielov určite musia chodiť. Fyzická aktivita môže pomôcť správnemu držaniu tela a tiež rozvíjať morálne a vôľové vlastnosti.

Vaše dieťa vyrástlo, stalo sa aktívnejším a samostatnejším a rozhodli ste sa ho prihlásiť do niektorej zo športových sekcií. Stojíte však pred neľahkou otázkou – akú? Predsa len, predškoláci nie sú prijatí do všetkých sekcií. Po druhé, ak sa riadite svojimi preferenciami, s radosťou by ste poslali svoje dieťa napríklad na hokej. Ale, bohužiaľ, vaše dieťa je dievča! Alebo ste napríklad celý život snívali o tom, že budete hrať šach, ale váš syn je príliš aktívny a nedokáže päť minút sedieť? Ako vybrať správnu sekciu pre dieťa? O tom si dnes povieme.

Vlastnosti výberu športu pre dieťa: ako vziať do úvahy typ tela, zdravie a temperament pri výbere sekcie?

Pozrite sa bližšie na typ postavy vášho dieťaťa. Určite jeho typ. To je veľmi dôležité, pretože v odlišné typyšport má určité požiadavky. Napríklad pre basketbal je dôležitá vysoká výška. Ale v gymnastike sa vysoká výška môže stať prekážkou. Obávate sa, že vaše dieťa má sklony k obezite? Deti s nadváhou sa musia najskôr zapojiť do športu. V sekcii schudnú a zvýšia si sebavedomie. Pozrime sa, ako určiť, do akého telesného typu patrí dieťa.

Ako vybrať športovú časť podľa typu postavy vášho dieťaťa?

Astenoidný typ

Dieťa je chudé, má dlhé nohy, úzke ramená a hrudník. Dieťa sa hrbí, bojí sa neznámej spoločnosti. Takéto deti dosahujú úspech v gymnastika, basketbal, golf, cyklistika .

Hrudný typ

Deti tejto postavy sa vyznačujú pohyblivosťou a aktivitou. Majú dobre vyvinuté ramenné pásy a hrudník a pomerne široké boky. Vhodné sú pre nich všetky športy, ktoré rozvíjajú vytrvalosť. Milujú rýchlosť. Napríklad robia dobre futbalisti, hokejisti, lyžiari, krasokorčuliari, kajakári .

Svalový typ

Vyznačuje sa masívnou kostrou a dobre vyvinutou svalová hmota. Takéto deti môžu byť bezpečne zapísané do oddielov vzpieranie a vodná podlaha . Výsledky dosiahnu hrou hokej.

Tráviaci typ

Deti s touto postavou nie sú vysoké, majú dobre vyvinutý hrudník a sú tu ložiská tukovej hmoty. Sú trochu nemotorní a pomalí. Pre takéto deti sú oddiely ako stvorené atletická gymnastika, streľba, hádzanie.

Vytriedili sme typ postavy, teraz prejdime k temperamentu. Od neho predsa závisí, či sa bude vášmu dieťaťu oddiel páčiť a aké športové úspechy v budúcnosti dosiahne. Špeciálny Eysenck test pomôže určiť.

Ako vziať do úvahy temperament dieťaťa pri výbere športovej sekcie?

• Ak je vaše dieťa sangvinik, povahou vodca, oddiel mu môže vyhovovať šerm alebo karate.
• Emocionálne cholerických ľudí najvhodnejší tímový šport.
• Flegmatickí ľudia bude ochotný hrať šach, štúdium gymnastika alebo krasokorčuľovanie.
• Melanchólia zaujme kurzy plachtenia, veslovania a streľby.

Do úvahy treba brať aj zdravotný stav vášho dieťaťa. Nie všetky športy sú vhodné pre deti s existujúcimi zdravotnými problémami. Napríklad krátkozraké deti by sa nemali posielať do volejbalových, futbalových, basketbalových a tenisových oddielov. Hranie hokeja sa neodporúča deťom s chronickými ochoreniami v anamnéze. Krasokorčuľovanie Kontraindikované pre deti s pľúcnymi ochoreniami a pleurálnymi ochoreniami.

Skôr než pridelíte svojmu dieťaťu účasť v konkrétnej sekcii, dôrazne vám odporúčame poradiť sa s jeho lekárom.

Aký šport je vhodný pre chlapca vo veku 5-7 rokov: typy sekcií, klady a zápory

Prehľad športových sekcií pre chlapcov 5-7 rokov: klady, zápory

Akému športu by sa malo venovať 5-7 ročné dievča?

Šport pre dievčatá vo veku 5-7 rokov

Pri výbere jedného alebo druhého sa snažte vziať do úvahy všetky vlastnosti jeho charakteru a temperamentu. Ale pamätajte, šport je jednoducho nevyhnutný pre rozvoj zdravej a harmonickej osobnosti.

Od začiatku prvého školský rokŽivot sedemročného dieťaťa sa neobmedzuje len na hodiny v školskej lavici. Rodičia sa snažia čo najlepšie využiť voľný čas svojho dieťaťa tým, že ho zapisujú na všetky druhy doplnkových aktivít. A skôr či neskôr sa dospelí stále pýtajú, kam môžu poslať svoje dieťa vo veku 7 rokov. Pozrime sa, ktoré možnosti sú pre tento vek najlepšie.

Športové aktivity a krúžky pre deti od 7 rokov

Najprv vytvorte pre svoje dieťa kompetentný denný režim. Mal by mať čas na školu, oddych, prípravu domáca úloha, prechádzky a hry. Zistite rozvrh hodín a okamžite pridajte do svojho rozvrhu rekuperáciu a učenie sa doma. Stanovte si pohodlný čas spánku (ideálne pred 22:00). Zostávajúci čas je možné rozdeliť medzi ďalšie záťaže vo forme rozvojových klubov a oddielov pre deti staršie ako 7 rokov. Zároveň nezabudnite vziať do úvahy záľuby a typ temperamentu vášho dieťaťa.
Chrbtica prváka zažíva vážny stres – je dlhodobo v statickej polohe, má na sebe ťažký batoh. Na jej posilnenie a celkové zlepšenie fyzickej zdatnosti dieťaťa je užitočné zvyknúť ho na športové aktivity. Pozývame vás, aby ste s nami zistili, čo robiť so 7-ročným dieťaťom, a tu je zoznam najobľúbenejších sekcií:

• Karate, box, aikido a iné druhy zápasenia – deti sa regrutujú väčšinou od 5 rokov a pre sedemročné deti možno zvážiť možnosť profesionálneho tréningu a chodenia na súťaže. Bojové umenia Deti veľmi disciplinujú, učia ich vytrvalosti, vytrvalosti a formujú pevný charakter. Pre triedy budete potrebovať iba uniformu;
• Tanečný krúžok - pre deti od 7 rokov je to skvelá príležitosť vybiť nahromadenú energiu a rozvíjať umenie, flexibilitu a zmysel pre rytmus. Tento vek je spojený s túžbou napodobňovať a deti získavajú nové poznatky doslova „za behu“. Výber destinácií je veľmi rôznorodý: od klasický tanec do štádia odrody. Ak sa vaše dieťa ťažko rozhoduje, choďte na skúšobné hodiny alebo sledujte súťaže v televízii. Okrem toho môžu byť tanečné kurzy pre deti od 7 rokov vedené na profesionálnej báze, čo zahŕňa cestovanie na sústredenia a zahraničné súťaže. Zapnuté počiatočná fáza nevyžaduje vážne investície;
• Športové a gymnastika- je určený pre aktívne deti od 7 rokov, vítané sú však aj mladšie deti. Trénuje flexibilitu, charizmu, robí telo odolným a poslušným. Pre triedy si musíte kúpiť kostýmy, topánky a rekvizity;
• Tímové hry (futbal, hokej, volejbal, basketbal) - učia dobre koordinovanej interakcii a porozumeniu v tíme, vytrvalosti a rýchlej reakcii. Vyžaduje sa jednotná a špeciálna obuv;
• Zimné športy (lyžovanie, snowboarding, krasokorčuľovanie) – pred výberom tejto možnosti zhodnoťte, či sú zimy vo vašom meste vhodné na takéto outdoorové aktivity. Deti budú potrebovať kompletnú výbavu – od topánok cez lyže, snowboard a doplnky. Docela drahý šport;
• Plávanie posilňuje svalový korzet, formuje držanie tela a precvičuje všetky svalové skupiny. Vhodné pre tých, ktorí sa neboja vody. Pred návštevou si musíte zobrať potvrdenia o zdravotnom stave dieťaťa a zakúpiť kúpaciu čiapku. Pri výbere bazéna si dôkladne preštudujte spôsob čistenia vody a obsah chlóru – nedodržiavanie týchto noriem môže deťom uškodiť.

Detské sekcie pre dievčatá od 7 rokov

Zo zoznamu športových aktivít pre malé slečny je vhodný tanec, gymnastika, plávanie, krasokorčuľovanie, hoci mnohí sa radi venujú zápaseniu ako aikido a karate.
Okrem športových sekcií malé slečny zaujmú návštevy krúžkov kreslenia, modelovania, hudby, spevu, divadelných predstavení a ručných prác. Na základe záujmov vašej dcérky si určite vyberiete niečo, čo sa jej bude hodiť a spríjemní jej každodenný voľný čas.

Detské oddiely a kluby pre chlapcov od 7 rokov

Rastúci muži majú radi tímové hry zimné výhľadyšport a samozrejme zápasenie. Keď sa rozhodujete, na ktorý šport prihlásiť sedemročného chlapca, rozoberte jeho sklony a problémové partie. Šport disciplinuje a učí zodpovednosti a dieťa na to musí byť pripravené. Ak sa v rodine vyskytnú spory a ťažkosti, do ktorej sekcie poslať dieťa vo veku 7 rokov, poraďte sa s lekárom, trénermi a učiteľmi v škole. Získate tak komplexné poznatky o svojom dieťati, jeho schopnostiach a správaní a budete sa vedieť správne rozhodnúť. A čo je najdôležitejšie, samotný chlapec chce navštevovať klub a teší sa na ďalšiu hodinu. Len tak to bude prospešné a učenie bude produktívne.

Rodičia, ktorí sa snažia vychovať zdravé dieťa, starostlivo vyberajú pre svoje deti športové sekcie. Krasokorčuľovanie je na tomto zozname vysoko a nie je to náhoda. Cvičenie nielen posilňuje imunitný systém a formuje správne držanie tela, ale kladie aj základy pre vnímanie sveta plného krásy a harmónie.

Detský športový klub„Crystal Skate“ pozýva všetkých do sekcií krasokorčuľovania. Môžete začať trénovať od úplného začiatku nízky vek(od 3-4 rokov), pričom dosahovanie vysokých športových výsledkov sa nestáva samoúčelným. Je dôležité, aby sa počas vyučovania zlepšovalo zdravie a dieťa rozvíjalo také užitočné vlastnosti v živote, ako je disciplína a vyrovnanosť. Klub je otvorený na trvalý zápis do zdravotných a športových oddielov, súčasťou ktorých sú tréningy na ľade so štúdiom techniky korčuľovania, skokov a točenia.

Detské športové kluby od 7 rokov v Moskve

Rodičia zvyčajne chcú v Moskve nájsť detské športové kluby od 7 rokov, aby dieťa mohlo začať trénovať súčasne so štúdiom v bežnej škole. Do športového oddielu krasokorčuľovania sa môžu prihlásiť prváci aj stredoškoláci.

Tréningový program sekcií zahŕňa:

• všeobecná telesná výchova: jednoduché silové cvičenia, ako aj rýchlostné a vytrvalostné komplexy, ktoré sa vykonávajú hravým spôsobom a menia hodiny na vzrušujúcu zábavu;
• špeciálna telesná príprava: zvládnutie kľúčových prvkov krasokorčuľovania - základné pohyby, skoky, točenia, polohovanie atď.;
• choreografia: hodiny na barre sa striedajú s rutinami na podložkách, v procese učenia sa rozvíja správne držanie tela a pôvab, ako aj koordinácia pohybov a zmysel pre rytmus;
• jazz-moderna: osvojenie si základov tanca, kombinovanie moderných a klasických techník, pomáha dieťaťu uvoľniť sa a ukázať svoj talent.