お風呂をセット。 小さなお風呂を装備する方法

お風呂は長い間、家に欠かせない属性と考えられてきました。 そして今、伝統に従って、多くの世帯主が自分の浴場を持ちたいと考えています。 結局のところ、入浴手順は単に洗う機会ではなく、癒し、リラクゼーション、コミュニケーションを含む儀式全体です.

多くの 最良の選択肢- 自分の手でお風呂を整える。 確かに、この場合、あなたはあなたのすべてのアイデアを具現化することができます 本物のお風呂自分好みのインテリアに。 しかし、これはそれほど単純なことではありません。 インテリアアレンジお風呂は、体と魂のための居心地の良いコーナーの作成であるだけでなく、安全で快適でなければならない独自の仕様を持つ部屋の構成でもあります。

主な要件

実際、すべての浴場の敷地の構成は標準的です。 これは脱衣所、脱衣所、洗い場、スチームルームです。 しかし、誰もが好みに合わせて風呂を装備し、原則として、風呂の使用条件を改善しようとしています。 だからこそ 現代風呂ますます 標準セット敷地内 ラウンジとバスルームを追加.

バスルームとその目的

内部配置と材料の順序

バスルームの装飾は 床の配置から始めます. 伝統的に、床は木製です。 まず、基礎ピットが敷設されます。 炉を設置する場所は50cm深くなり、土台を流し込んだ後、砕石を流し込み、その上に「粗い床」を置き、それに沿って断熱、防水、メインフローリングを敷きます。

床面に水が溜まらないように、はしご（排水口）に向かって少し傾斜をつけ、下水道に排水します。 メインフローリングには堅木が好まれます。 高温を含む、高湿度と極端な温度に耐えます。 完成した床フレーム 木製台座高さ80mm以上。

シーリングライニングへ一緒に来る必要があります 特別な注意、上昇する熱風の作用にさらされるためです。 最初に、断熱層と防水層を取り付け、その後、主な仕上げを行う必要があります。 天井が平らな場合は木枠なしで行うことができますが、スチームルームでは木枠が必要です. 50〜80cm単位で固定する必要があります天井に最適な素材はシナノキの板です。 それらは心地よい黄金色をしており、蜂蜜の香りを放ち、高温で均一に加熱されます。

壁被覆浴槽内では、断熱材（ファイバーボード、ミネラルウール）と蒸気バリア（アルミホイル、ポリエチレンフィルムでコーティングされた素材）の2つの保護層の設置から始まります。 仕上げの外層には、木枠に詰められた木製の裏地が理想的です。 ハンノキ、シナノキ、またはアスペンで作られた裏地を使用することをお勧めします。

この情報に基づいて、お風呂のインテリアと配置を自分で決めることができます。 主要、 適切な材料を選択する建設工事のすべての段階に従って、レクリエーションとリラクゼーションのための素晴らしい場所を作ります.

バスは必須の属性です カントリーハウスまたはコテージ。 その中で、人々は仕事の後にリラックスし、休日を過ごします。 インテリアの快適さと有機性は、娯楽の快適さを大きく左右します。 内部にリラクゼーションルームを備えたバスのデザインは、美しく居心地の良いものにすることができます。

お風呂の仕上げに最適な素材を分析

に関連して、この建物の仕上げに対する要求が高まっています。 特別な条件. したがって、癒しの複合施設のさまざまな部門を装飾するための最良の選択肢をさらに検討します。

スチームルームの仕上げの特徴

スチームルームは、使用される材料に特別な要件がある部屋です。 これは、湿度と温度が高いためです。 そのため、この部分は、そのような過酷な条件に耐えられる素材で仕上げる必要があります。

主なことを覚えておいてください：マツ板は使用できません。 事実、加熱すると、構造に含まれる樹脂が放出され始めます。 その結果、入浴中に熱い水滴が頭に落ち、重度の火傷につながる可能性があります。 壁や天井にも不快な筋が入ります。 したがって、結論：樹脂製の木材は使用できません。 スチームルームを完成させるには、他にも多くの要件があります。

• 素材は耐湿性と速乾性が必要です。 この場合のみ腐敗しません。
• 滑らかで均一な構造を持っています。つまり、木材に粗さやノッチがあってはなりません。 これは、棚の仕上げに特に当てはまります。
• 熱伝導率が低い。 木が非常に熱くなると、やけどをする可能性があります。

最良の選択肢はリンデンです。 伝統的に、ロシアの風呂はそのような木で飾られています。 裏地は樹脂感がなく、熱伝導率が低く、表面加工がしやすい素材です。 さらに、加熱すると、リンデンはエッセンシャルオイルと心地よい香りを放ちます。 これにより、残りは快適になるだけでなく、健康にも有益になります。

更衣室を仕上げる方が良い

お風呂が丸い丸太から作られている場合は、何も仕上げないほうがよいことにすぐに注意してください。これは、その自然な外観を損なうだけです。 建物が他の材料（接着集成材、レンガ、ログハウス、シンダーブロックタイプの構造）で作られている場合は、 内張り壁。

「丸い木材」と木製家具の組み合わせで作られた壁は、部屋に古風で快適な雰囲気を与えます。

ドレッシングルームの仕上げには、ほとんどすべての素材を使用できます。 最良の選択肢は PVC パネルです。 それらは安価で耐湿性があります。 さまざまなモデルがあるため、部屋はあらゆるスタイル（プロヴァンスやシャレーなど）で装飾できます。 防湿裏地も適しています。

フローリングに最適 セラミックタイル. 高湿度と温度変化に完全に耐えます。 合成ベースのコーティング (ラミネート、リノリウムなど) の使用は認められません。 湿気の影響下で、そのような材料は急速に変形し、有害な煙を放出し始めます。 床は、事前に防腐剤で処理した木材で覆うことができます。

シャワーデザインのニュアンス

洗面所（シャワールームなど）の仕上げに最適なオプションは、セラミックタイルです。 ただし、お風呂の主な信条である環境への配慮が失われているため、誰もがこのデザインを気に入っているわけではありません。 おそらく、多くの人が部屋にウッドトリムを見たいと思っています。 しかし、すべての木がこれらの条件で使用できるわけではありません。 以下の犬種が許可されています。

• 杉;
• あばし;
• カラマツ;
• リンデン。

シンクをクリエイティブにするために、裏地をさまざまな方向 (垂直、水平、斜め) に配置できます。 ただし、これには木材を扱う能力が必要です (完全に正確な角度でボードを切断する必要があります)。

欲求があり、最も重要なのは機会がある場合は、お風呂から本格的なレクリエーションエリアを作るのが最善です。 特に人気なのが、テラス（つまりベランダ）とプールをつくるアイデア。

お風呂にテラスを作る特徴

ベランダは右でなくてもいい 長方形. 拡張は、楕円形、半円形、または三角形の構造の形で行うことができます。 それは美しく、自明ではないように見えます。 そのような建物は、コテージ全体のハイライトになります。 従来、お風呂用のテラスには2種類あります。

• オープン - 暖かい季節にのみ使用される屋根付きの小さな建物。
• 閉鎖-窓、ドア、断熱材を備えた本格的な拡張機能で、冬でも過ごすことができます。

2番目のオプションを優先する場合は、上から（つまり、2階に）屋根裏部屋またはロッジアを作成することをお勧めします。 これは次の場合に許可されます。 設計上の特徴建物（強固な基礎、十分な面積など）。

お風呂と同じ素材でベランダを作る必要はまったくありません。 レンガと木材の組み合わせは有機的に見えます。 当然のことながら、最良の選択肢は、浴場と一緒にテラスを建設することです。 ただし、後で追加の建物の建設について考える場合は、2 つの基礎を固定する手順を実行する必要があります。 次に、拡張をフレームにします。

シンプルなオープンベランダが計画されている場合は、手すり子でトリミングされたガゼボのタイプに応じて配置できます。 必要に応じて、上部（つまり、手すりの上）を横方向に配置されたスラットの構造で覆うことができます。

バスベランダの珍しいデザインの例。 バーから手すりを作ることは、美しいだけでなく、安価でもあります。 メインの後に残った木材の残材からそれらを作ることができます
工事。

配置に関しては、ベランダに多くの家具を配置する必要はありません。 ゲストを置くことができる大きなテーブルとベンチ（または椅子）があれば十分です。 ソケットの断熱材に注意してください。テラスが開いていると、雨が降ると水滴が室内に入ります。 彼らが呼ばないように 短絡、ロック可能なソケットを購入する必要があります。

プールの配置の特徴

おそらく、お風呂の最も望ましい延長はプールです。 気温の急激な変化は、健康にプラスの効果をもたらします（免疫システムの増加、エンドルフィンの放出など）。 お風呂用の 3 種類のプールを選び出しましょう。

• エクステリアデザイン完成。 路上に設置されたプラスチック製品について話しています。 このソリューションは最も経済的です。 サイズとメーカーにもよりますが、タンクの費用は1万から10万ルーブルです。 さらに、組み立てるのにそれほど時間はかかりません-構造を組み立てるだけで十分です.数時間しかかかりません.

ヒント：適切なスキルがあれば、樽などの即席の材料からプールを独立して作成できます。

• 屋外のモノリシック プール。 これらは本格的な構造物で、地面に1〜2 m埋め込まれています。 しかし、それらは暖かい気候にのみ適しています。 したがって、ロシアではあまり人気がありません（ほとんどの地域では、年に3〜4か月しか使用できません）。
• クローズドタイプ。 最も最適であると同時に最も高価なオプションです。 お風呂の大きさと財源が許せば、プール付きの別の部屋を作ることをお勧めします（通常はスチームルームと組み合わせます）。 そのため、一年中使用できます（暖房と給湯を持参すれば）。

屋内プールの設計例 モザイクタイルそして水中で傾斜します。 このスタイルは明るいですが、リラックスすることはできません。

選択した構造のタイプに関係なく、プールはスチームルームのできるだけ近くに配置する必要があります。 そのため、温浴処置の後、人々は冷たい水に飛び込むことですぐにクールダウンできます. 切り抜けたほうがいい 追加のドアスチームルームから直接プールへ。

バスのインテリアデザイン：最も興味深いスタイル

次に、日曜大工のお風呂の最も興味深いアイデアを考えてみましょう。 好みやニーズに応じて、この部屋は次のように配置できます。 さまざまなスタイル: ロシア語、フィンランド語、トルコ語など。 次に、それぞれについて詳しく説明します。

ロシア式お風呂の特徴

ロシアの方向にあるバスのモダンなインテリアは、木製のトリム（裏地、ボードなど）を意味します。 部屋は木で飾られ、追加の付属品（棚、家具など）が購入されます。 このスタイルは自然で環境に優しいです。

バスの主なコンポーネントは、石の煙突を備えたロシアのストーブで、特別な石膏またはタイル（最も高価なオプション）で装飾できます。 彫刻が施された木製のテーブルと椅子、壁のほうきなどは、インテリアによく合います。

素朴な（つまりカントリー）スタイルも個別に区別されます。 建物の特徴は、シンプルさと実用性です。 国は異なりますが、共通の機能を区別できます。

• 研磨を施した軽い家具;
• 天然素材で作られた装飾要素の存在;
• 綿織物;
• セラミックタイルまたはユーロライニングで壁を飾る.

それはすべてあなたの好みとニーズに依存します。 少し想像力を働かせて、彼らはユニークなインテリアを作ります。 より快適な雰囲気を作るために、ストーブの代わりに暖炉を設置する人もいます。

みんなのお気に入りのフィンランド式サウナ

フィンランド式サウナは、空気が電気ボイラーによって 100 ～ 110 度に加熱される乾式バス (湿度 - 25% 以下) です。 湿度が低いため、伝統的なロシア風呂よりも熱に耐えやすく、体の状態に良い影響を与えます。

フィンランド式サウナの必須属性 - 木製の棚。 また、低照度と温度計の存在に注意することをお勧めします。

なぜなら 技術的特徴フィンランド式サウナ、そのような部屋の設計には多くの要件があります。

• 木材はすぐに腐り始めるため、床の仕上げに木材を使用することはお勧めしません。 最良の選択肢は、コンクリートスクリードに敷かれたセラミックタイルです。 そのような フローリング奉仕します 長年、サウナを常に使用していても。

ヒント: 滑りにくいので、床にはクリンカー タイルを使用することをお勧めします。

• 水を溜めるための穴が必要です。 液体は、排水管を通してタンクまたは下水システムに排出する必要があります。 ピットの方向に数度の傾斜を付けてベースを取り付けることが望ましいです。
• 壁と天井のクラッディングには、ユーロライニングの使用が許可されていますが、高品質 (グレード 1) のものに限られます。 木材の要件は、ロシア風呂の場合と同じです。

フィンランド式サウナにはストーブが必要です。 通常のヒーターを使用できます - ほとんどの場合、それで十分です。 しかし 最良の選択肢電気炉です。 安全でコンパクトで機能的です。

電気オーブンは、ステンレス鋼と亜鉛メッキ鋼でできています。 これにより、部屋の環境への配慮が高レベルに達成されます。 このようなデバイスは、空気を均一に、そして最も重要なことに急速に加熱します。 温度はコントロールパネルを使用して調整されます。 蒸気発生器を搭載したモデルもあります。 メーカーの中では、HELOとSAWOが特筆すべきでしょう。 このようなオーブンは、国内または中国の同等品よりも少し費用がかかりますが、高品質で機能が向上しています。

トルコ風呂

ハマムはトルコだけでなく、イラク、シリア、ウズベキスタン、タジキスタン、その他のイスラム諸国にも広がっています。 このタイプのバスのレイアウトは、人間の手のひらに似ています。中央の大きなホール（リラクゼーションの部屋として機能）から、温度の異なるいくつかの小さな部屋が出てきます。

興味深いことに、ハマムの更衣室はジャメキャンと呼ばれています。

大理石と黒のセラミック仕上げの豪華なハマム。

中央ホールは通常天井が高く、アーチはドーム型になっています。 小さな窓もあります。 リラクゼーションルームでは、リラックスしたり、マッサージを受けたりします。 ハマムの建築上の特徴は次のとおりです。

• スイミングプールの利用可能性 異なる温度水。 当初、ハマムは温泉の隣に建設されました。 今日はおかげさまで 現代の技術それは不要です。
• デザイナー噴水。 このようなデザインは、部屋にオリエンタルな魅力を与え、室内に好ましい雰囲気を作り出します。
• モザイクウォールクラッディング 明るい色. これは、このタイプのお風呂の主な視覚的特徴です。

プライベートコテージにハマムを建設するには、多額の費用がかかります（少なくとも1000万ルーブル）。 したがって、そのような建物は主に公共の使用のために建設されます。 ただし、適切な壁の装飾を追加し、小さな噴水を設置することで、普通のお風呂をオリエンタル スタイルにすることができます。

お風呂が十分な大きさの場合は、トイレが割り当てられます。 その中で、人々はスチームルームやシャワーを訪れた後にリラックスします. 部屋の快適さは、部屋のインテリアによって異なります。 したがって、デザインには特別な注意を払う必要があります。

お風呂の休憩室の装飾

トイレのデザインに特別な要件はありません。 ただし、そのような部屋では、次の要素を提供する必要があります。

• バスローブとタオル用のフック。
• ゲストが快適に靴を交換できるように、外に敷物を敷きます。
• 物を保管するためのロッカーまたは棚（電話、財布など）;
• 人々が自分自身を整理できるように、できれば全身の鏡。

この写真は、北欧スタイルのラウンジ デザインの一例です。 彼の 際立った特徴- インテリアの落ち着いた色とミニマリズム。

入浴後にリラックスできるように、部屋を落ち着いた色でデザインすることが望ましいです。 バス全体のデザインと同じ仕上げ材を使用する必要はありません。 主なことは、十分な耐湿性があることです（たとえば、通常の乾式壁は機能しません）。

部屋の大きさが許せば、トイレはいくつかのゾーンに分けることができます：キッチン、リビングルーム（テーブルと椅子があるエリア）、プレイルーム（子供用）。 想定される場合 たくさんのゲスト、サンラウンジャーまたはサンラウンジャーのあるエリアを作ることが望ましい コンパクトソファ入浴後の疲れがひどい場合は、横になることができます。

適切な家具の選択

必要な家具のリストは、部屋の大きさによって異なります。 標準的なものには次のものがあります。

• リラクゼーション用のアームチェアとソファ。
• ごちそう用のテーブル。
• 個人的なアイテムを保管するためのクローゼットまたは棚。

キッチンがあると思われる場合は、セット（調理が行われる）が必要になります。 さらに快適にするために、部屋に暖炉を装備することができます（電気を使用する方が簡単です）。

リラクゼーションルームを備えたモダンなバスインテリアを作成するには、デザインデザインへの有能なアプローチが必要です。 高品質の素材を使用することが重要です。 機能的特徴それぞれの部屋。 すべての微妙な点を考えると、良い休息と回復のための部屋を作ることができます.

土地に空きスペースがあれば、丈夫で非常に機能的なお風呂を作ることができます。 さらに、最後の要因は、建物の適切な設計、装飾、および家具によるものです。 建物の大きさに関係なく、スチームルームやワードローブ付きのエントランスホールなどの施設を内部に設置する必要があります。

しかし、そのような経済的なオプションは十分に快適とは言えません。したがって、必要なすべての部屋を備えたデザイン、装飾、および設備に推奨される部屋の中で、次のものを区別できます。

• シャワー、洗面所または洗面所。 こちらがメイン 衛生手順シャワーを浴びる形で。 部屋には、小さなフォントとバケツの滝を備え付けることができます。

  

• 独立したバスルーム。 この部屋の目的について話す必要はありません。 キッチンと寝室を備えた2階建ての浴場にトイレ用の部屋を割り当てることが特に重要です。

  

• ダイニングエリア付きのシーティングエリア。 この部屋は、高騰手順の後にお茶を飲みながらリラックスするためのものです。 ゾーンには暖炉を追加できます。 ソフトコーナーその他の家具や装飾品。
• キッチンエリア。 大企業が頻繁にリラックスする大規模なエリアの浴場に適しています。 キッチンエリアは小さく、電気コンロ、やかん、 電子レンジ. 時々、キッチンにはフィトバーが追加され、ハイチェアを備えたラックと、エリート品種のお茶や薬草を入れたパッケージを保管するためのキャビネットが装備されています。

  

• パントリー。 小さな部屋バスシーツ、タオル、帽子、靴などを保管するための注目すべき棚とキャビネットを備えています。 ここに保管する必要があります 家庭用化学品シャワールームにゴミを散らかさないように掃除するため。
• スリーピングエリア。 たとえば、2 階を別の寝室に割り当てることができます。 家に十分なスペースがない場合は、到着したゲストを収容するのが良いでしょう。
• ボイラー設備のボイラー室;

  

• ビリヤードルーム;
• ソラリウム;
• プール;

  

• ランドリー。 配管や下水道の設置を容易にするために、シャワールームの隣に設計することをお勧めします。 洗濯室設置可能 洗濯機、乾燥キャビネットまたは従来の床/壁乾燥機、バスリネン用のアイロン台。
• ベランダまたはテラス;

  

• 小さな玄関 (一年中使用される風呂に関連)。

  

利用可能な予算に応じて、バスルーム、シャワー、リラクゼーションエリアなど、提案された施設の一部のみを装備することができます。 本当にシックなヘルス コンプレックスを建設する計画があり、快適さのために「きちんとした金額」を支払うことが難しくない場合は、上記のすべての施設を見積もりに含めることを検討する必要があります。

スチームルームの配置。 1 - ホイル。 2絶縁。 3-メンブレン。 木製の4段天井。 5台の床の木製。 6ベントバルブ。 7-天井アウト 木製の裏地. 8灯。 9ウッドフロア。 棚板10枚 11 温度計と湿度計。 12バックシェルフ。 13 煙突。 水用の14タンク。 15ヒーター。 16バスオーブン。 17保護スクリーン。 ストーブの下の18不燃ベース。 スチームルームへの19ドア。 20バスアクセサリー。 21光療法またはダイオード照明。

建物の1階にスチームルームを装備するのが通例です。 スチームルームへの入り口は、シャワールームまたはドレッシングルームからです。 スチームルームへのドアは、強化ガラスまたは木製で、金属の装飾、インサート、および付属品（ヒンジを除く）なしで厳密に取り付けられています。 金属は加熱され、訪問者を火傷する可能性があります。 1つの高騰のために、部屋の1〜2メートルの正方形の領域を割り当てるのが通例です。 別のメーターはオーブンを取ります。 したがって、スチームルームの快適な寸法は3〜5平方メートルです。 スチームルームが大きすぎる 高い天井部屋を暖めるには多くの時間と燃料が必要であり、真っ赤なストーブから空気が乾きます。

ビデオ - バスとスチームルームの最適な寸法

天井の高さは、バスの所有者の高さと棚の高さに応じて、2.2〜2.6 mに配置され、1〜3段にすることができます。 棚自体は、快適に座って横になり、ほうきを持ったスチームバスが隣に立って入浴手順を実行できるように作られています。 一番上の棚は最も幅が広く、各段の推奨高さは35cmです部屋の未使用領域を加熱するための燃料消費を減らすために、棚の下のスペースを縫う方が良いです.

棚は広葉樹で作るのが望ましく、杉/カラマツの使用は許容されます。 木材は組み合わせることができますが、そうでなければなりません 良品質- 乾いた状態で、結び目、樹脂のポケット、腐敗やカビの痕跡がなく、慎重にやすりがけされています。 利便性のために、アスペンまたはシナノキから自分でヘッドレストを購入または作成する必要があります。また、浴槽と長いハンドル付きのバケツも必要です。 湿度計付きのスチームバス温度計に吊るして、加熱と湿度を調整してください。

写真 - ポインター温湿度計と砂時計

バス温度計の価格

バス温度計

お風呂の照明はめったに明るくしません。 基本的に、天井と壁のランプは木製のシェード/ランプシェードで覆われているため、柔らかな夕暮れがスチームルームに君臨しています. さらに、ダイオード テープをカラー セラピーに使用したり、光ファイバーを使用して星空の効果を作成したりできます。

ストーブは通常、ドアの近くにあります。 さらに、ヒーターはレンガ製またはスチール製（木材、電気）にすることができます。

スチームルームの入り口にあるサウナストーブヒーター

セラミックタイルに設置されたサウナヒーター

ストーブを設置するときは、煙突との接触点で壁、床、天井を適切に断熱することが非常に重要です。 炉のドアがスチームルームに開いている場合、サウナストーブが隣接する2つの部屋に同時に配置されており、炉のドアがドレッシングルームに導かれている場合、ストーブは壁から少なくとも10〜15 cmの距離に配置されます。加熱面の各側で炉の寸法を 10 -15 cm 超える寸法で、内部の仕切りにくぼみを切り込みます。 断熱材は、アスベストのボール紙、レンガ、セラミック タイル、ステンレス シートによって作られています。

それとは別に、壁、天井、床を仕上げるオプションを検討する価値があります。 標準的な裏地とフローリングの床に加えて、いくつかの興味深いアイデアがあります。

テーブル。 スチームルームの壁の装飾

テーブル。 スチームルームにフローリングを配置するための材料

ノート！ スチームルームを配置するために、プラスチック、ゴムコーティング、リノリウム、PVCタイル、およびパネルを使用することは受け入れられません. 装飾材料加熱された家具は、化学臭、樹脂を放出してはなりません。

ロシア風呂の天井は、木材、裏地、板で長い間作られてきました。 その通り 木製の表面それらは高温の影響によく耐え、バスを心地よい香りで満たし、凝縮液の蓄積に寄与しません-木材は「呼吸」する傾向があります。

天井を塗装したり、合板、合板で装飾したり、しっくいを塗ったりしても意味がありません-湿度と温度が高いと、そのような仕上げがすぐに台無しになります。 トルコ風呂では、天井を飾るためにモザイクがよく使われますが、ハマムの湿度と温度はフィンランドやロシアのスチームルームよりもはるかに低いことを覚えておく価値があります。 バスの天井用に特別に設計された、厚さ100 mmのサーモコルクのコルクコーティングを使用することができます（1平方メートルあたり3900〜4000ルーブルの費用がかかります）。

スチームルームに1つの窓を装備することが望ましいです。 特に風変わりなオプションは、フルウォールのパノラマ ブラインド ウィンドウです。 このような窓により、自分のスチームルームから自然を眺めることができますが、外側のミラーコーティングにより、好奇心旺盛な人は中を見ることができません。 しかし、それを覚えておいてください より多くのウィンドウ、熱損失が大きくなります。

最も一般的なオプションは、60x60 cm または 40x60 cm のシングル リーフ ウィンドウを開くことで、窓はストーブやサンベッドの後ろの壁には置かれません。 床から下のサッシまでの高さは 170 cm 未満にすることはできません - 部屋の効果的な換気 (自然な空気循環) を意味するのはこの高さです。 フレームは、120度までの温度に耐えることができる木材または高品質のプラスチックで作ることができます.

窓の代わりにガラスブロックが挿入されることもあります。 日中はスチームルームの照明を節約できます。

さまざまな種類の裏地の価格

シャワーまたは洗面所の手配

シャワールームは、別の部屋として編成することも、スチームルームに隣接することもできます。たとえば、ガラスシャッターまたはガラスブロックの仕切りだけで区切られます。 ここにキャビンを設置したり、水を排出するためのはしご付きのシャワートレイを整理したりできます。 多数の来場者が予定されている場合は、2 つまたは 3 つのシャワーを設置することをお勧めします。

シャワールームに直接、シャワー自体に加えて、ベンチ、鏡、トイレタリー用のフックと外傷性のない棚が必要です。

多くの場合、洗面所は注ぎバケツとアクリルまたは鋳鉄製の浴槽で完成します。 また、特に本格的なプールを設置するのに十分なスペースがない場合は、洗面所にフォントが設置されます。

シャワーの温度は更衣室よりも高くする必要がありますが、スチームルームよりも大幅に低くする必要があります。

給湯は、中央給水に接続するか、ボイラーを設置するか、熱交換器を設置することによって編成され、 リモートタンク水用（80〜120リットル）。

水の排出は、中央下水道、浄化槽、または 排水井戸. シャワールームにドレンドレンを設置し（床を流し込むか、ドレン漏斗に向かって傾斜を付けて敷設）、そこから直径110mmのパイプを通して廃液を排出します。 1 人がシャワーを浴びるには、それぞれ約 50 リットルの水が必要です。この図を使用して、お風呂用の浄化槽または貯水池の容量を計算できます。 ちなみに、処理プラントと貯蔵プラントは、お風呂の壁や地下の近くに配置しないでください- 悪臭部屋に入る。 バスの壁から 5 ～ 10 m 離れた場所に設置することをお勧めします。

壁、床、および天井のクラッディングのコーティング オプションを次の表に示します。

テーブル。 お風呂でのシャワーの手配

ビデオ - シャワー セラミック タイル仕上げの例

シャワーの換気を忘れないでください。 扇風機付きの換気扇を天井の下に配置する必要があります。 ために 自然換気小さな開口窓を天井の近くに配置する価値があります。これは特に次の場合に当てはまります。 木製風呂木材のトリム、下見板張りのシャワー。

アドバイス！ シャワーから熱が逃げないようにするために、部屋の入り口に敷居を設置し、高さの低いドアを設置することをお勧めします（標準の2.37 m、2.07 m、2 m、1.87 mから、最小値が選択され、この値をさらに 10 cm 減らす必要があります)。 出入り口の正当化された幅は 75-80 cm です。

トイレ

バスルームは独立した部屋にすることも、シャワールームと組み合わせることもできます。 前者の場合、便器やドライクローゼットに加えて、鏡付きの洗面台、キャビネット、棚、ペーパーホルダーを部屋に設置することをお勧めします。 独立したバスルームの仕上げは、クラシックなタイルやプラスチック パネルから、コルク、リノリウム、さまざまな素材の組み合わせまで、何でもかまいません。

トイレの換気はとても重要です。 規則によると、1 時間ごとに最大 50 立方メートルの新鮮な空気がトイレに入る必要があります。

寒い季節に快適に過ごせるように、暖房用ラジエーターがトイレに設置されることがよくあります。 洗面所のインテリアを損なわないように、ボイラーをここに置くことも価値があります。

シャワールームに便器を設置する予定の場合は、2つ設置する価値があります 強制排気. 1つは天井の下に湿気がたまるのを防ぎ、もう1つはトイレの上のスペースを換気します。

トイレ付きのシャワールームの装飾は同じスタイルで作られています;便器は洗面所の隅に設置され、仕切り、カーテン、スクリーンで仕切られています. トイレのあるシャワールームにリノリウムなどの素材を使用することは認められません。 タイル、羽目板、モザイク、石、プラスチックなどで仕上げるための標準オプションが使用されます。

水は、トイレから地域の下水処理場または中央下水道にのみ排水できます。 お風呂に漏れるタイプの床が配置されている場合は、トイレ用に下水道ネットワークを別に用意する必要があります（または、コンポストや液体タイプなどの独立した移動式ドライクローゼットを設置する必要があります）。

もちろん、各民間開発者は自分の能力と好みに基づいて風呂を設計しますが、よく知っておく必要があります。 一般的な風呂、特にトイレの配置に関する規則を規定する連邦規則:

• SanPiN 983-72、2.1.2.2645-10、および 42-128-4690-88;
• SNiP 30-02-97;
• SNiP 31-05-2003;
• 障害者用のシャワーとトイレの構成については、統合設計に関するマニュアルの第2版に注意を払う必要があります 環境障害者向け（1997年から、モスクワ建築委員会が作成）。

ダウンロード:

配管寸法

ドライクローゼットの価格

ドライクローゼット

更衣室とワードローブ

更衣室は最後の部屋で、1 階にある必要があります。 この部屋は、大きくて広々としている場合もあれば、非常に小さい場合もあります。 いずれにせよ、更衣室からシャワールームへの入り口がなければなりません。 脱衣所の仕上げは、お風呂のスタイルを強調するためにほとんどの場合木製です。 木製の家具を配置することが望ましいです。

更衣室の推奨気温は26～28度です。 換気は自然にすることができ、そのために開口部の窓が設置されています。これは、日中の追加の光の源でもあります。 人工照明十分に飽和させる必要があります（シャンデリアと 壁取り付け用燭台）、しかしシャープではありません。

バス全体がそうでない場合は、ドレッシングルームをドレッシングルームと組み合わせることができます ビッグサイズ. この場合、次の推奨事項に従う必要があります。

• 上げられた手を考慮して、天井の高さは人の身長を超える必要があります。 最適 - 2.4-2.6 m;
• 衣服の座席、フック、棚の数は、予想される入浴者の数に対応する必要があります。
• 脱衣所と脱衣所の床は、素足で快適に歩けるように暖かく、滑りにくいものにしてください。 たとえば、「暖かい床」を設置したり、カーペットを敷いたりできます。
• 1 つまたは複数のコンセントを用意する必要があります。
• 脱衣所には鏡を設置することをお勧めします。

ちなみに、脱衣所はコーナーを設置することでキッチンエリアと組み合わせることができます キッチンセットと 家庭用器具. キッチンでお茶を淹れるだけでなく、完全に調理することも計画されている場合は、別のフードを設置するだけでなく、配管の敷設を計画する必要があります。 下水道管シンクを接続します。

アドバイス！ 階段からのほこりが皿に落ちないように、階段の下に食器棚を設置しないでください。

ビデオ - 更衣室の設計

二階

写真上 - 居心地の良い寝室屋根裏の浴場

2階をどのように装備するかは、誰もが自分で決めます。 ベッドルーム、ビリヤードルーム、ソラリウム、またはシンプルなパントリーが2階にあるかどうかは、バスのサイズと所有者の予算によって異なります。 ただし、フロア間の段差が広い安全な階段を設置し、居住フロアに小さなバルコニーを追加することを強くお勧めします。

あなたが居心地が良く快適に感じるように、お風呂を整えてください。

ビデオ - ビリヤードのあるお風呂プロジェクト

ビデオ - フォントでお風呂を作る

お風呂を適切に配置することで、残りの部分が快適になり、建物の寿命が延びます。 高品質の仕上げとインテリアの慎重な選択は、木材を湿気や虫、腐敗やカビから守り、火傷やアレルギーから人を守ります。

仕上げのための材料の選択

仕上げのマスターはリンデンを使用することをお勧めします。 零点80度～120度の高温で熱くならないお手頃な原料ですので、肌が火傷しません。 木材は湿気をよく吸収し、湿らせません。

シナノキの心地よい蜂蜜の香りと 治癒特性部屋に居心地の良い雰囲気を作り、人に癒しの効果をもたらします。 木の繊細な明るい色合いがインテリアに調和します。

松は絶対に使わないでください。 加熱すると樹脂が放出され、スチームルームにとどまることができなくなります。 スチームルームの内装や洗い場に木の板やリノリウムを使用しないでください。 材料は、健康に有害な有毒物質を放出します。

繊維板や合板も加熱すると有毒です。 さらに、それらは可燃性であり、水分を吸収すると強く膨潤します。 このような材料は、洗濯室やスチームルームの仕上げには適していませんが、トイレ、テラス、または 夏のキッチンお風呂で。

ユーロライニング - 最高の素材お風呂の裏地に。 薄くて滑らかなパネルが空気循環を改善し、壁を平らにします。 生態学的に 純木有害物質を放出せず、人の幸福を向上させます。

裏地リンデンプロファイル「ソフトライン」を選択してください。 スラットの滑らかで柔らかなラインがお部屋をすっきりと上品に演出します。 シンプルなほぞ溝の固定原理により、取り付けが迅速化されます。 裏地は自分で簡単に取り付けられます。

浴室の壁と天井の断熱と被覆

材料を購入したら、裏地をお風呂に1〜2日入れます。 それから仕事に取り掛かります。

準備段階

壁や天井の凹凸をパテで埋めます。 ちなみに、裏地は壁を平らにする優れた品質を持っています。

クレートの作成

フレームなしで裏地を敷くと、壁が不均一になり、長持ちしなくなります。 木枠は同じサイズのバーでできており、互いに50〜60 cmの距離に配置されています。

断熱材を敷き詰めます

バーの間に、5〜10cmの厚さでフィルムまたはホイルを重ねて、断熱材を湿気から保護します。 次に、部屋を完全に断熱するミネラルウールまたは玄武岩ウールを上に置きます。

熱が逃げるのを防ぐため、綿板の間にすき間やすき間を残さないようにしてください。 絶縁体の上に架橋ポリエチレンの薄い層を置き、強力な粘着テープで固定します。

ライニングの設置

裏地は、好みに応じて、水平または垂直に配置されます。 垂直方式では、空気をゼロから 100 ～ 120 度まで温めることができます。 壁を視覚的に引き伸ばし、天井の高さを上げます。 水平方式は、より迅速かつ簡単に設置できることを特徴としています。 彼は提供します 高品質の換気材料の寿命を延ばします。

どちらの場合も、敷設はコーナーから始まります。 ライニングを固定するには、クランプ、釘、タッピングねじを使用します。 それらはステンレス亜鉛メッキのみであることを忘れないでください。 そうしないと、壁に茶色の斑点が現れます。

壁と天井の処理

裏地を長持ちさせるために、表面にニスを塗って塗装し、難燃剤と防腐剤を使用しています。 傷や昆虫、湿気や腐敗、カビや菌類、直火から木材を保護する手段。

スチームルームで床を仕上げる

スチーム ルームでは、床を 15 ～ 20 cm 高くすることをお勧めします。これにより、部屋の断熱性が向上します。 フローリングにはエッジボードまたはタイルを使用してください。

• 板が敷かれています 木の丸太互いに可能な限り近づけます。 小さな隙間が残るように、ボードの端を丸くするのが最適です。 これにより、洗浄が容易になり、水の流出が速くなります。 ボードはセルフタッピングネジで固定されています。
• タイルは湿気を恐れず、木材のように腐敗しません。 タイルを敷くには、まずスクリードを作り、表面を平らにします。 タイルは特別な接着剤の上に置かれ、継ぎ目は特別な耐湿性混合物で処理されます。 湿気が裏地の下に入り、カビが発生するのを防ぎます。 覚えておいてください タイル滑らないように木製の盾を作る必要があります。

お風呂の窓やドアの設置

窓やドアの素材としても、同じ理由でシナノキを選ぶ方が良いです。 木材は高温に耐え、燃えたり湿ったりしません。

部屋の目的に応じて、窓のサイズを選択する必要があります。 スチームルームでは、窓をまったく設置しない方がよいでしょう。 そのような必要がある場合は、熱損失を最小限に抑えるために小さな窓を選択してください。 窓は耐熱ガラスをチョイス！

脱衣所と休憩室に設置 大きな窓. それは多くの光を与え、視覚的にスペースを増やし、換気を簡素化します。 部屋の熱をより長く保つには、窓を床に近づけ、二重フレームを取り付けます。

お風呂の場合は、スチームルームへの入り口とドアの少なくとも2つのドアを設置する必要があります。 また、レイアウトによっては、トイレ、シャワールーム、その他の部屋への扉が必要になる場合があります。

お風呂やサウナに適したドアには、次の 3 種類があります。

• 聴覚障害者 (完全に木製) - 素晴らしいオプションメインエントランス用。
• ガラス - トイレやスチームルームに適した耐熱ガラス製。
• 組み合わせた - 木製のドアガラスインサート付きは、シャワーやリラクゼーションルームに適しています。

ドアと窓のタイプの選択は、顧客の好みによって異なります。 会社「Bath Furniture」は、さまざまな構成とサイズの窓、ドア、および付属品を幅広く取り揃えたカタログを提供しています。

お風呂用の棚と家具

最終段階は、棚、ベンチ、その他の家具やインテリアの設置です。 棚 - スチーム ルームに便利な配置を配置するための主要な要素です。 原則として、棚は2〜3段の階段状に配置されます。 それ以上の行がある場合があります。 ただし、下の階と床の間の距離は少なくとも 80 cm 必要であることに注意してください。

また、配置にはベンチとベンチが必要です。 そのような製品の品質管理を慎重に検討してください。 アイテムがきしんだり、ぐらついたりしてはいけません。 結び目、バリ、ざらつきのない滑らかな表面を選択してください。

クーパージュの製品は、お風呂での滞在を快適にし、癒し効果を高めます。 アイテムは、水を保管して使用するように設計されています。 会社「バス家具」は以下を提供しています：

• マグカップとレードル
• バケツ、浴槽、ボウル
• 注ぎ装置
• カバーします。

ドレッシングルームやリラクゼーションルームを手配するには、テーブルとベンチ、デッキチェアとアームチェア、家具セットを選択してください。 アクセサリーもお忘れなく。 ハンガー、鏡、キャビネット、または引き出しが必要です。

快適な家具とアクセサリーが施設を変えます。 彼らはあなたができるだけリラックスして屋外レクリエーションを楽しんだり、フレンドリーな会社で楽しい時間を過ごすことができるようにします.

今日、多くの人が自宅にサウナを持ちたいと考えています。そのデザインには多くの利点があります。 それは喜びと健康の両方の利点であり、家族や友人と時間を過ごす機会でもあります. そして、自分の手でサウナを作ることができます。

サウナの仕組みと特徴

サウナはウェットまたはドライにすることができます。 2 番目のオプションでは、空気は 80 ～ 120°C まで温まり、湿度は 7 ～ 20% になります。 湿度の高いサウナでは、最高温度は 55 ～ 70°C、湿度は 95 ～ 100% です。

知っておくべき設計機能:

1. ベンチが複数の段に配置されている場合、それらの間の距離は 40 cm にする必要があります。
2. 部屋の隅に照明器具を設置する必要があります。
3. ベンチの後ろで、背もたれや垂直トリムを作ることができます.
4. 床の敷物として、高温多湿に耐えることができるセラミックタイルまたは他の材料を使用することをお勧めします。 ただし、はしごは木製でなければなりません。
5. ストーブは床または壁に配置できます。 2番目のオプションが望ましい場合は、ドアの隣の場所を選択することをお勧めします。
6. ほとんどの場合、ドアは木製または強化ガラスでできています。 これはペンにも当てはまります。

温度と湿度の正しい比率を維持することが重要です。

サウナが家やアパートの中にある場合は、窓を省略できます。 ただし、独立した建物の場合は、複層ガラスにする必要があります。

洗面所、シャワー、プールはスチームルームとは別に設置し、室内に水を持ち込む必要はありません。 下水道排水を提供することが不可欠です。

ストーブの周りにフェンスを構築する必要があります。

ストーブの種類は問いません。

サウナの特徴は、室内温度が120℃に達すること。 ただし、乾燥した空気がスチームルームにあるため、簡単に移すことができます。 同じ理由で、体の加熱はほぼ瞬時に発生します。 水が石に当たると、空気中にたくさんの熱い蒸気が現れます。 しかし、しばらくすると再び空気が乾燥します。

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準備作業

まず、図面を作成する必要があります。

建物内に安定した気流が存在することで、利用人数や利便性に応じたサイズの選択が可能になります。 可能な天井の高さは 1.9 ～ 2.1 m です。牽引力が増してドラフトが発生する「チューブ効果」が発生する可能性があるため、このパラメータを大きくしないでください。

また、天井付近は空気が最も高温になります。 それぞれ、 いちばん上の棚最高レベルで行う必要があります。 人が天井に頭を乗せずに座ることができるようにすることが重要です。 推奨される距離は、彼から 1 ～ 1.1 m です。

最適な棚の高さは 45 cm です。必要に応じて、このパラメーターを 65 cm に増やすことができますが、座るのが不快になる場合があります。 これを修正するには、高さ 25 cm のステップを作成します。

休憩用のベンチ。 下段の高さは65cm、上段は105cm、幅はそれぞれ35cmと70cmです。

サウナはロシア風呂に比べて小さい。 3〜4人の場合、3.3m 2 の部屋で十分です。 棚は壁に沿って数段に設置する必要があります。 同時に、最適な天井の高さは 2.1 m です。

入り口の反対側の壁の長さは少なくとも2mあり、空気が正しく循環するためには、サイズの比率を守ることが重要です。 正しい計算を行うと、上段に配置する場所がある棚は、許容可能な空気湿度でストーブから熱を放出することができます。

スチームルームの寸法はどうあるべきか: プロジェクトの起草

スチームルームの主な仕事は、高温を提供することです。 サウナは120℃。 これには、ストーブの特定の加熱が必要です。 ただし、スチームルームの熱は、スチームルームからだけでなく、周囲の空気からも伝達されます。 したがって、金属製のストーブをベンチの近くに置くことはできません。 それらは火傷につながる可能性がある非常に熱い空気が可能です。

これは健康に危険であるため、小さなスチームルームに金属製のストーブを装備することもお勧めしません。 この場合の天井の高さでは問題を解決できません。

電気ストーブを備えた大きなスチームルームを配置することは無意味な仕事です。電気代は快適さで報われないからです。

部屋の最適な寸法を決定するには、次の事実を考慮する必要があります。熱放射は空間で発散するため、しばらくするとその強度は放射装置からの距離の2乗に等しい値で逆に弱まります。 したがって、ストーブから 3 m の距離にいる人は、デバイスから 1.5 m の距離にいる場合よりも 4 分の 1 の熱を受け取ることができます。 作成

これは、大きなスチームルームの欠点です。熱が必要な量に達するためには、ストーブを過熱するか、空気を過熱する必要があります。 どちらのオプションも人間の健康に有害です。 サウナ手順の高効率の主な条件は熱放散であることを覚えておく価値があります。 スチームルームのサイズが大きければ大きいほど、このプロセスはうまくいきます。 したがって、特定の部屋の面積の平均値を選択することをお勧めします。

スチームルーム内のスペースを最適化するには、床のベースを最小限に抑え、棚の面積を増やす必要があります. 加熱量を減らすために、それらの下のスペースをこもらせることをお勧めします。 これにより、ストーブの燃料を節約し、サウナのウォームアップ時間を短縮できます。

ビデオ：民家の地下にサウナ・お風呂を建てることは可能ですか

サウナの材料の選択

次の段階では、サウナを構築するプロセスで使用される材料を決定する必要があります。 次の準備が必要です。

• レンガ;
• パイプ;
• バー;
• ログ;
• 砂;
• セメント;
• 屋根材;
• ガラス;
• 粘土;
• 砂利;
• 断熱のための材料。

スチームルームと更衣室の場所で構成されるサウナを構築することも、洗面所やリラクゼーションルームを準備することもできます。 これは、材料のセットによって異なります。

サウナの主な素材は木材です。 丸太、バー、またはボードにすることができます。 ベースと屋根を含む構造全体の建設には、木材のみを選択できます。 別のオプションは、ブロックまたはレンガを使用することです。

さらに、ログハウスをレンガで裏打ちして、耐摩耗性を高め、熱伝導率を下げることができます。

ログハウス - 特別に用意された溝のある丸太。 それらは縦方向の固定に使用されます。 垂直固定にはノッチが必要です。 積み上げられた丸太の列はクラウンと呼ばれます。 クラウンを接続するには、溝（丸い形をしています）とカットが必要です。 すべてが正しく行われていれば、熱損失は除外されます。

マツとカラマツの丸太は、構造の製造に適しています。 それらの内側に樹脂袋があってはなりません。 下のクラウン乾燥したオークの丸太、リンデンまたはホワイトトウヒの丸太から作ることをお勧めします。 繊維は斜めではなく、まっすぐにする必要があります。

繊維が傾いていると、乾燥プロセス中に材料が大きく変形する可能性があります。 その結果、木が割れます。

今では、接着されたプロファイル木材で作られたサウナを見つけることができます.

この設計の利点:

• 建物の強度;
• 壁の表面が均一で滑らかなため、仕上げの必要がありません。
• 収縮や変形はありません。
• 菌類や害虫による腐敗や損傷に対する耐性。

欠点は、コストが高いことです。

このような素材から自分の手でサウナを作るのは簡単ですが、プロセスにかかる時間ははるかに短くなります。 この場合、隙間や亀裂がないため、熱損失はまったくありません。

木製風呂にどのストーブを選ぶべきか

ヒーターは、提供できるため、最も一般的に使用されます。 最適温度そして湿度。

場所を選択 レンガ造り作画段階で必要。 ベースを敷設する過程で、ストーブのための場所を準備する必要があります。 専用の薪置き場もおすすめです。

構造物を敷設するには、レンガM75またはM150が必要です。 材料の量は、壁の熱伝導率と部屋のレイアウトによって異なります。 平均して、1 m 2 あたり 35 ～ 40 個のレンガが必要です。 良好な通風のために、煙突装置は屋根の上に少なくとも 0.5 m 突き出ている必要があります。

サウナには、継続的かつ一時的な作用のストーブが設置されています。 後者は、熱い煙で石を加熱するため、建物をより効率的に加熱できます。 連続ストーブからの蒸気はよりクリーンです。

カメンカは、埋め戻しの閉じたチャンバーと開いたチャンバーを使用できます。 これは蒸気の質に影響を与えます。

ビデオ：アパートに赤外線サウナを装備する方法

建物の建設のための材料の計算

標準ボード寸法: 厚さ - 0.5 cm、幅 - 15 cm、長さ - 4 m。

したがって、4 x 0.15 x 0.5 \u003d 0.03 m 3 - 1枚のボードの面積。

サウナの幅と長さは3.7mなので、床の土台は幅15cm、長さ4mの板を25枚用意する必要があります。

お風呂の天井を装備するには、38枚のボードの裏地が必要です。 材料の計算は、同じスキームに従って実行されます。 1 枚の板の厚さ - 22 mm、幅 - 100 mm。

満たすために 室内装飾サウナと仕切りの設置には、厚さ22 mmの裏地が必要です。

ボードを垂直に配置する場合は、約 153 枚のボードが必要になります。

標準寸法: ボードの長さ - 3 m、幅 - 10 cm、厚さ - 2.2 cm。

3 x 0.01 x 0.22 \u003d 0.01 m 3 - 1枚のボードの面積。

2.1 x 24 \u003d 51 m 2

1 m 2 3 ボードで、スチーム ルーム全体にそれぞれ 51 x 3 \u003d 153 ライニング ボード。

内壁と天井構造の蒸気バリアを実行するために、さまざまな材料を使用できますが、その中でも蒸気バリアフィルムと通気性膜が特に人気があります。

サウナ 3.7x3.7 m の場合、44 m 2 の材料が必要になります。

計算を実行するには、天井構造と壁の総面積を調べる必要がありますが、パーティションを考慮する必要はありません。

パーティションを除く長さ - 14.1 m。

2.1x14.1 \u003d 29.61 m 2。

天井構造の幅と長さは 3.7 m、面積は 3.7x3.7 = 13.69 m 2 です。

次の段階では、基礎の材料の計算が実行されます。 セメント、砕石、砂、その他の要素の必要性は、作成する予定のベースのタイプによって異なります。

柱状基礎の場合は、直径20cm、長さ150cmの石綿セメント管が必要で、それぞれの中央に直径5mmの補強棒を2本取り付ける必要があります。

必要なツール

サウナの土台を構築するには、次のものが必要です。

• 大工道具;
• シャベル;
• こて;
• 建物のレベル;
• コンクリートミキサー;
• 手押し車;
• 溶液を調製するための容器。

手で溶液をこねる場合は、金属製の容器とシャベルを用意する必要があります。 建設用ミキサーや特殊ノズル付きの高出力電気ドリルを使用することもできます。

サウナを構築する過程で、それなしではできません 電動ジグソー. このツールを使用すると、カットとカットを作成して、さまざまな素材で珍しい形状を得ることができます。

自分の手でコテージでサウナを作る方法：ステップバイステップの説明

建設は基礎を注ぐことから始めなければなりません。 サウナ用のストリップファンデーションを作ることをお勧めします。 少なくとも 75 cm 深くする必要があります。構造の幅は約 26 ～ 30 cm、地上部分の高さは 20 ～ 25 cm にする必要があります。地下の半分には小さな穴をあける必要があります。空気抜き用。 これにより、湿気や高湿度から製品を保護します。

デザインはボードで作成できますが、ニスを塗る必要はありません。 別のオプションは、暖房システムを設置できるタイルを使用することです。

欠点は、そのような床が滑ることです。 ただし、特別な木製の格子がこの問題を解決します。

排水システムを提供する必要があります。

夏の別荘でのフレーム工事

からサウナを作る予定がある場合 木の梁、次に、5 レベルのストラップを作成する必要があります。 次の手順に従う必要があります。

1. 木材を固定するための計画を立てる必要があります。
2. 取り付けオプションを選択すると、パーツの固定に進むことができます。
3. パンチャーでビーム用の穴を開ける必要があります。
4. フレームバーは、特別な木製プラグ、ネジ、またはダボで固定する必要があります。
5. 天井フレームは、互いに平行で建物の壁と平行な幅の広いボードから取り付ける必要があります。
6. フレーム構造では、ドアの場所を準備する必要があります。 この場所の上に、水平ジャンパーを取り付ける必要があります。
7. スタイリングを行う 断熱材. 高温の部屋に最適なミネラルウールの使用をお勧めします。
8. この段階で、防湿材を敷く必要があります。 壁は特別なホイルで覆われている必要があり、その鏡の部分は内側を向いています。
9. ホイルの接合部は、アルミテープで固定する必要があります。

サウナ内のウォールクラッディング

換気が正しく設計されていないと、将来、湿気や菌が建物内に発生する可能性があります。 また、過熱する可能性があり、火災につながる可能性があります。

適切な換気のために、入口と出口の開口部を設けることが重要です。

通気孔のサイズは計算できます。 スチームルームの1 m 3ごとに、24 cm 2の面積の穴が必要です.

換気口は次のように配置する必要があります。

1. そのうちの1つは、ストーブの近くの床から30 cmの距離にあります。 燃焼室への空気の流れを確保するために必要です。
2. もう 1 つは、天井から 30 cm 離れた反対側の壁にあります。

最初の穴から入った空気はストーブの近くを通過し、加熱されて天井まで上昇します。 上部の穴を通って流れます 新鮮な空気、一番上の棚の停滞したものを置き換えることができます。

ファンは次の用途に使用しないでください。 強制循環やけどの原因となりますので。

サウナ内の配線は、高い電気安全対策を考慮して設置されています。 二重絶縁の耐熱電線を使用することができます。 電気技師は、必要な電力を計算する必要があります。

すべての照明器具には密閉キャップを取り付ける必要があります。 それらは壁または天井の下に設置する必要があります。

ストーブの上に照明器具を置かないでください。

次の段階では、箱を作って壁を覆う必要があります。 アクションのシーケンスは次のとおりです。

ビデオ：スチームルームの換気技術

ドアとハードウェアの取り付け

サイズは、準備された開口部に基づいて選択する必要があります。 ドアの底から床の土台までの高さは、少なくとも 12 ～ 15 cm で、ロックやラッチがないようにしてください。 磁気マウントのみ使用できます。

装備は完成後のみ装着可能です。 建物が別の建物にある場合は、実際のストーブを設置できます。 ただし、ヒーターを使用する場合は、最初に取り付けてから仕上げに進む必要があります。

ストーブ用のフェンスを作る必要があります。 ベンチを作るために使用されたボードは、これに最適です。 スラットからストーブまでの距離は少なくとも 5 cm とし、フェンスの高さはヒーターよりも最大 4 ～ 5 cm 高くすることができます。

どんな石を敷くか

適切な石を選択することが重要です。 それらの形状と品質は、快適さのレベルに影響します。 石は平らで滑らかで丸くなければなりません。

ひび割れや欠けのある石畳は不向きです。

まずはヒーターの上に大きな石を並べます。 彼らはより小さな石を持っています。 それらは水で完全にすすぎ、6か月ごとに乾燥させる必要があります。 サウナ対応

• 翡翠;
• ダイアベース;
• ソープストーン;
• ポルフィライト。

どれでも使用できます。

ビデオ：自分の手でアパートのサウナを装備する方法

建設の最終段階は内部と 外装仕上げ. 下見板でサウナを覆うのが最善です。 ツリーの種類ごとに独自の利点があります。

1. リンデンは見た目も香りも良い。
2. ハンノキは熱をよく保持することができますが、実際には熱くなりません。 さまざまな色と美しい模様があります。
3. 松が最も一般的に使用されています。 加熱すると健康成分を放出します。

ハンノキの欠点は、柔らかいことです。 そのため、衝撃によりへこみが出る場合があります。

仕上げの手順は次のとおりです。

サウナ内の裏地加工は不要です。

サウナを使用する前に、正しい方法を学ぶ必要があります。 主な推奨事項:

1. 部屋に入る前に、温かいシャワーを浴びることをお勧めしますが、石鹸の使用は許可されていません。
2. 一番上の棚に急いで登らないでください。 まず、皮膚を高温に備える必要があります。
3. サウナに座ったり立ったりすることはお勧めしません。 この手順は、仰臥位で行うのが最適です。
4. 不快感がある場合は、スチームルームを離れる必要があります。
5. セッションの最適な時間は 7 ～ 15 分です。
6. スチームルームを使用した後は、シャワーで汗を洗い流す必要があります。 その後、プールに飛び込むことができます。
7. 血行を良くするマッサージが効果的です。
8. 水をたくさん飲むことをお勧めします。
9. アルコール飲料は飲んではいけません。
10. 体が完全に乾いてから着用できます。 これには少なくとも 15 ～ 20 分かかります。
11. スチーム ルームを訪れる 4 歳未満のお子様は禁忌です。

自分の手でサウナを作ることは可能ですが、すべてのニュアンスを考慮に入れ、高品質の材料と道具を用意することが重要です。 この場合、段階的な指示に厳密に従い、専門家のアドバイスに耳を傾ける必要があります。