Techniky, ako sa zbaviť citovej väzby. Ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi

Zvyknúť si na človeka je proces, ktorý sa deje neuveriteľne rýchlo, zatiaľ čo abstinenčné je charakteristické na dlhé obdobiečas a bolesť. Pripútanosť, ktorú nazývajú aj psychológovia, môže narušiť vnímanie reality a pripraviť človeka o vôľu. Zdá sa, že tento pocit človeka zväzuje a drží a úplne ho zbavuje nezávislosti. Keď človek stratí kontakt v procese rozchodu, zdá sa, že je zbavený podpory a prichádza čas na opätovné získanie autonómie. Dnes navrhujeme hovoriť o tom, ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi po rozchode s ním.

Príčiny emocionálnej závislosti

Predtým, než prejdeme na spôsoby, ako sa zbaviť pripútanosti, navrhujeme porozprávať sa o tom, čo je závislosť a z akých dôvodov vzniká. Tento výraz znamená závislosť na milostnom predmete. Podľa štatistík sa závislosť vyskytuje medzi mužmi aj ženami. Z tohto stavu sa môžete dostať len vtedy, ak ste schopní pochopiť jeho skutočné príčiny. Patria sem nasledujúce faktory:

nechuť v detstve;
prísna rodičovská kontrola;
nedostatok schopnosti a túžby robiť rozhodnutia;
intímne obťažovanie počas detstva;
nízke sebavedomie;
strach z osamelosti;
fixácia na vlastné nedostatky a zľahčovanie vlastných zásluh;
duševná trauma;
nepripravený na zrelé vzťahy;
túžba poslúchať.

Ako teda prekonať všetky tieto problémy, ako sa zbaviť prílišnej pripútanosti k mužovi? Skúsme na to prísť!

Boj s pripútanosťou

Stav pripútanosti k osobe, ktorú milujete, je ako nirvána; tento pocit prináša skutočné potešenie. A samozrejme, je rovnako ťažké rozlúčiť sa s týmto pocitom ako s milovanou osobou. Pri rozchode sa dostavuje pocit straty seba a neznesiteľná bolesť zo straty. Je možné prestať byť pripútaný a pokúsiť sa stať sebestačným človekom? Psychológovia hovoria: je možné sa chrániť, zachovať si individualitu a zbaviť sa závislosti. Odborníci dávajú množstvo tipov, ktoré pomôžu nielen prekonať pocity pripútanosti, ale aj predchádzať depresiám, ktoré môže spôsobiť rozchod s partnerom.

Zatvorte dvere do minulosti

Prvá vec, ktorú musíte po rozchode s človekom urobiť, je prijať fakt, že minulosť, nech je akokoľvek krásna a ružová, sa nedá vrátiť. Treba to nechať tak, prečiarknuť, prijať rozchod ako samozrejmosť. Psychológovia tvrdia, že časom si dokonca obľúbite pocit slobody a nezávislosti.

Viac komunikácie

Na otázku, ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi, psychológovia odpovedajú: akákoľvek koncentrácia na konkrétneho človeka vždy vedie k závislosti na ňom. Závislosť môžete prekonať iba komunikáciou s Iný ľudia. V tomto prípade budú vaše myšlienky a pocity zdieľané medzi všetkými, s ktorými trávite čas. Noví ľudia vždy znamenajú nové názory, živé emócie a nové informácie. Takáto komunikácia vám určite rozšíri obzory a umožní vám pozrieť sa na mnohé veci z úplne inej perspektívy. Samozrejme, nemôžete hovoriť o nových vzťahoch v snahe zbaviť sa milostných zážitkov, ale prázdnota, ktorá sa vytvorila vo vnútri, musí byť určite zaplnená.

Veselosť

Ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi? V psychológii existuje jeden účinný prostriedok: musíte sa naladiť na pozitívnu náladu. Vždy sa pozerajte do budúcnosti s nádejou na to najlepšie, ale buďte na to pripravení rôzne možnosti vývoj udalostí. Nemali by ste sa báť neúspechov a ťažkostí. Každé víťazstvo nad životnými okolnosťami prináša skúsenosť, ktorá vás urobí silnejšími a múdrejšími. Určite v sebe nájdite radostné pocity a uvoľňujte ich častejšie. Psychológovia hovoria: môžete sa naučiť užívať si všetko, dokonca aj dobré počasie. Ak vás život nekazí príjemnými udalosťami, zorganizujte ich sami! Naplňte každý svoj deň zázrakmi a šťastnými chvíľami, smejte sa viac, zabávajte sa. Časom si na úsmev určite zvyknete.

Meditácia

Láska pominula, vzťahy sa skončili, ľudia sa rozišli, ale zvyk vidieť milovaný zostáva nablízku po dlhú dobu. Ako sa zbaviť bolestivej pripútanosti k mužovi, ktorý sa stal cudzincom? Psychológia vzťahov odporúča naučiť sa meditovať a modliť sa. Vďaka získaniu takýchto zručností sa naučíte relaxovať, nakŕmiť sa energiou a silou. To znamená, že už nemusíte hľadať ľudí, ktorí s vami budú zdieľať svoju energiu.

Hobby

Psychológovia hovoria: znovuobjavením seba sa človek nielen prestáva pripútavať k ľuďom, ale stáva sa aj človekom – sebestačným, zaujímavým pre ostatných. Ako v sebe objaviť niečo nové? Musíte rozvíjať svoj talent a vyskúšať extrémne športy. Určite si nájdite nejaký koníček, koníček vám dá zabrať nielen ruky, ale aj hlavu. Postupom času sa naučíte nachádzať radosť v remeslách či športe, zbieraní predmetov či varení. To postupne oslabí vašu bolestivú pripútanosť k mužovi. Vyskúšajte sa ako dobrovoľník, robte charitatívnu prácu. Pozrite sa okolo seba: svet je plný ľudí a zvierat, ktorí majú ťažkosti. Ak pomôžete slabším, budete sa cítiť silní a potrební.

Zmena činnosti

Prostredie, v ktorom vám všetko pripomína bývalého partnera, vám nedovolí zbaviť sa závislosti tak rýchlo, ako by ste chceli. Rovnako tak na vás budú pôsobiť tradičné činnosti, rituály, ktoré ste spolu deň čo deň vykonávali. Čo robiť? Ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi a všetkému, čo s ním bolo spojené? Zmeňte svoje návyky! Ak ste predtým vstávali o siedmej ráno, dali si spoločné raňajky a išli do práce, začnite vstávať o pol hodinu skôr, choďte si zabehať alebo zacvičte a úplne zmeňte jedálny lístok. Nastal čas na odvážne experimenty vo vašom živote. A mimochodom, nezabudnite zo svojho domova odstrániť všetko, čo vyvoláva spomienky na minulosť: darčeky a fotografie, veci, ktoré ste si kúpili spolu. Myšlienka vykonania renovácií tiež nie je zlá.

Vyhľadajte zobrazenia

V momente rozchodu a ešte nejaký čas po ňom je jediným zdrojom vašich príjemných spomienok váš bývalý muž. Ako sa zbaviť citovej väzby k nemu? Nové emócie môžu byť zdrojom inšpirácie: urobte niečo, čo ste nikdy predtým neurobili, dá vám to podnet na zamyslenie do blízkej budúcnosti. Môžete navštíviť inú krajinu, absolvovať kurz domácej ekonomiky alebo začať tancovať či robiť ručné práce.

Všetky tieto aktivity vám pomôžu rozptýliť sa, zvýšiť sebavedomie a zmeniť smer vašich myšlienok. Aktívny život navyše určite prinesie množstvo nových známostí, z ktorých sa jedna môže stať osudnou. Psychológovia hovoria: ak ste si nedokázali vybudovať vzťah s bývalým mužom, znamená to, že na vás niekde vpredu čaká váš milovaný. Neplytvajte energiou na neplodné spomienky, šetrite čas a nežite minulosťou.

Nedostatok agresie

Keď už hovoríme o tom, ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi, mali by sme tiež povedať o túžbe pomstiť sa páchateľom. Pamätajte: tieto myšlienky vás ešte pevnejšie pripútajú k vášmu bývalému partnerovi. V žiadnom prípade nemyslite na to, aký je zlý a ako za svoje činy zaplatí. Musíte prerušiť všetky emocionálne väzby. Za žiadnych okolností sa nepúšťajte do takých nezmyslov ako drobná neplecha: Nešírte o ňom medzi priateľmi klebety. Faktom je, že v prvom rade sa to môže stať kameňom vo vašej záhrade, pretože ste to boli vy, kto bol dlho s týmto darebákom. Chcete mu povedať o všetkom zranení, ktoré spôsobil? Urobte to však nie osobne, ale na papieri. Napíšte list, v ktorom poviete svoje bývalý muž všetko, čo si o ňom myslíš. Napíšte a potom napáľte.

Životné plány

Niekedy si ženy vo vzťahu predstavia nádhernú rozprávku o tom, aký bude ich život. Aj keď vidia akékoľvek nezrovnalosti, dokážu si prispôsobiť realitu podľa vlastného scenára. To je dôvod, prečo je pocit podráždenia taký silný, keď sa niečo pokazí. Samozrejme, myšlienky na rozchod a depresiu boli sotva súčasťou pôvodných plánov. To je dôvod, prečo majú ženy otázky: "Ako budem bez neho žiť?", "Ako sa zbaviť pripútanosti k mužovi?" Psychológovia odpovedajú na vaše otázky: budete žiť skvelý a šťastný život. Hlavná vec je mať na pamäti, že šťastie neprichádza k mladým dámam, ktorých oči sú opuchnuté od sĺz, urazené a nahnevané. Pokračujte vo vytváraní plánov na život po rozchode – napriek vašim obavám a depresiám. Uistite sa, že verte, že vaše skutočné šťastie sa stane!

Praktické odporúčania vám pomôžu pochopiť, že ste pripútaní k svojmu spoločníkovi.

Dievča, ktoré je závislé na mužovi (na neho naviazané), chce byť svojmu partnerovi neustále nablízku. Ona trpí obsedantné myšlienky kde a s kým je.
Výstredné povahy sú „vedené“ mužským vzhľadom. Fascinuje ich len jeho napumpovaný trup, biely zubatý úsmev, jamky na lícach, a nie jeho duchovná zložka. Tento aspekt charakterizuje náklonnosť, nie lásku.
Je ľahké rozlíšiť tieto dva pocity pozorovaním všeobecného stavu. Ak si všimnete, že sa najprv začnete zaujímať o muža a v ďalšom okamihu na neho prakticky zabudnete - je to pripútanosť.
Mnoho dievčat vo vzťahoch neustále zažíva nedostatok lásky a nehy. Ak skutočne milujete, pocity vás doslova začnú hriať zvnútra. Takéto páry dokážu prekonať čokoľvek.
Krátke pozorovania vám pomôžu pochopiť, že ste pripútaná k mužovi. Ak ste opustili koníčky, prácu a iné fázy osobného rastu, pocity nie sú láska. Stali ste sa ponorení (pripútaní) nie k svojmu vlastnému „ja“, ale k svojmu gentlemanovi.
Pripútanosť sa vyznačuje aj prudkým znížením počtu ľudí, s ktorými sa ešte včera udržiavali úzke kontakty. Dievča často nemôže zažiť pozitívne emócie pri komunikácii s priateľmi a kolegami, pretože je úplne uchvátená jej snúbencom.
Ako už bolo spomenuté, láska pomáha prekonať všetky prekážky bez rozvoja depresie. Pripútanosť zase spôsobuje nadmerne negatívne emócie počas odlúčenia. Mnohé dievčatá zažívajú obrovský stres, keď ich partner nie je nablízku 2-3 hodiny.
Triezvy pohľad na správanie v hádke vám pomôže rozlíšiť náklonnosť od lásky. Ak sa chcete iba hádať a nenachádzať kompromis, vzťah je odsúdený na neúspech. Vyrovnané páry vedú vždy konštruktívne dialógy.
Ak vy a váš priateľ nesedíte počas príjemných večerov s fľašou vína a nerozoberáte plány do budúcnosti, môžete predpokladať, že neexistuje žiadna láska. Silné spojenia znamenajú neustále diskusie a túžby, spoločné sny.
Symbiotická väzba je charakterizovaná úplnou nespokojnosťou s vlastnými potrebami, dokonca aj s tými najzákladnejšími. V tomto čase sú potreby upíra partnera plne realizované.

Dôležité! Malo by sa zdôrazniť, že činy a la „Milujem ťa!“, spáchané na začiatku vzťahu, sú normou. V tomto prípade si ľudia na seba stále zvyknú, takže pripútanie sa nepovažuje za bolestivé, závislé. Hlavným rozdielom je, že milenec nachádza vo svojom živote miesto pre spojenie, zatiaľ čo pripútaný partner nahrádza vlastnú existenciu novými vzťahmi.

Pripútanosť má škodlivý vplyv na ľudská podstata. Keď dievča zažije násilné pocity voči mužovi, zabudne na seba. Tu začínajú problémy s osobným rastom (duchovným aj materiálnym), objavuje sa apatia a neistota.

Metóda číslo 1. Nájdite vášeň

Hobby je mocný nástroj, ktorý vám to umožní krátky čas nájsť pokoj v duši. Choďte do prírody, sadnite si a premýšľajte o tom, o čom ste snívali dlhé roky? Chceli ste niekedy ísť do posilňovne, no nemali ste dosť peňazí? Vezmite si úspory odložené na ďalší darček pre partnera a pustite sa do športu.
Neboli ste už viac ako rok na dovolenke? Spojte sa s priateľmi a vydajte sa na týždeň do Európy. Stanovte si ciele, nezastavujte sa tam. Začnite navštevovať kurzy španielčiny alebo angličtiny; tieto jazyky zaujímajú popredné miesta v hovorení a písaní vo svete.
Výbornou možnosťou na rozptýlenie a úplné sústredenie sa na seba je voľba aktívneho koníčka. To zahŕňa úplne všetko: snowboarding, lyžovanie, korčuľovanie, bicyklovanie, motokáry, horolezectvo, plávanie. Ak sa považujete za odvážneho človeka, skočte s padákom alebo lanom.
Žite pre svoje potešenie, starajte sa vlastné blaho Naučte sa investovať do budúcnosti. Prihláste sa na obľúbené kurzy, môžu to byť kurzy manikúry a pedikúry, strihania a šitia, fotografovania a rezbárstva.
V tejto fáze je vašou hlavnou úlohou myslieť na seba a vyplniť deň na maximum. Ak sa veľmi unavíte, myšlienky o vašom mužovi začnú miznúť do pozadia.
Stretávajte sa častejšie s priateľmi, navštevujte kiná, bowling a vodný park. Zvyknite si pravidelne chodiť na prechádzky, chodiť mimo mesta na grilovačky a navštevovať výlety.

Metóda číslo 2. Získajte domáceho maznáčika

Ako už bolo spomenuté, pocit pripútanosti je spôsobený strachom byť sám. Dievča smeruje všetku svoju lásku, nehu a starostlivosť k mužovi a zabúda na svoje vlastné potreby. Aby ste sa vyhli katastrofálnemu výsledku, zaobstarajte si domáceho maznáčika.
Výber závisí od individuálnych preferencií. Pes si vyžaduje čas, starostlivosť a trpezlivosť. Mačka môže byť sama doma, potrebuje tiež náklonnosť a neustálu starostlivosť. Ak hovoríme o papagájoch, sú veselí, zhovorčiví a nenároční.
Nový spoločník vás zbaví osamelosti, najmä spočiatku, čo chcete dosiahnuť. Je dôležité nasmerovať pocity k tým, ktorí to potrebujú. V tomto prípade sa nestratíte a získate pokoj.

Metóda č.3. Viac cestovať

Požiadajte svojho šéfa o dovolenku. Strávte to nie s mladým mužom, ale s priateľmi alebo kolegami. Do zahraničia môžete ísť aj v nádhernej izolácii.
Zvážte plážové rezorty, ak ste sa dlho nekúpali v mori. Milovníkom pamiatok a malých uličiek odporúčame zakúpiť si exkurzie.
Na dovolenku nemusíte investovať všetky svoje peniaze, stačí si na internete vybrať zájazd na poslednú chvíľu, zbaliť si kufor 3 hodiny pred odletom a vyraziť.
Mnohé dievčatá nemajú cudzí pas. V takom prípade sa vydajte na miniturné do miest vašej krajiny. Navštívte vzdialených príbuzných, navštívte priateľov v susednom meste.
Vezmite fotoaparát, urobte veľa obrázkov, vytlačte si ich po príchode a ozdobte steny. V tejto fáze je hlavnou úlohou hľadanie nových skúseností a inšpirácie.

Metóda číslo 4. Analyzujte svoje myšlienky

Zapojte sa do meditácie. Dajte si horúci bylinkový kúpeľ, zapnite pokojnú hudbu, zatvorte oči a relaxujte. Premýšľajte o tom, čo presne chcete od svojho partnera dostať? Mnoho ľudí nedokáže interpretovať svoje vlastné myšlienky, čo sa považuje za vážne zlyhanie.
Ak ste v súlade so svojou mysľou, odpoveď na seba nenechá dlho čakať. Dievča pripútané k mužovi vypĺňa duchovnú prázdnotu svojím súčasným vzťahom. Hľadá akýkoľvek spôsob závislosti, dobrovoľne sa dáva do otroctva.
Takýto postoj k mužovi necharakterizuje lásku. Skúste vyplniť medzery pomocou iných dostupných metód opísaných vyššie. Bojujte s apatiou, nenechajte sa viesť neistotou a nudou.
Mnohé dievčatá sa chcú rozísť s mužom, ale nedokážu to. V takýchto situáciách si závislosť vyžaduje zásah kvalifikovaného odborníka.

Metóda č.5. Dávaj na seba pozor

Je čas postarať sa o svoj vlastný vzhľad. Choďte k zrkadlu, zhodnoťte svoju postavu, účes, make-up, úsmev a držanie tela. Si spokojný so všetkým? Možno sa vám nepáči nedostatok správnej starostlivosti o vlasy a nechty? Alebo sa vám nepáči stav vašej pokožky alebo extra záhyby v páse? Je čas napraviť situáciu!
Zapojte sa do posilňovne alebo športová škola. Zvážte zaujímavé sekcie (opäť ako hobby). Zvažujú sa efektívne smery latinskoamerické tance, dychové cvičenia, strečing, bojové umenia, bazén, joga.
Prehodnoťte svoj šatník. Vyhoďte do koša alebo dajte priateľom veci, ktoré sa nehodia. Zbaviť sa staré topánky, tašky, kozmetika. Vyberte si krásny outfit, sexi spodnú bielizeň a topánky na vysokom opätku. Takéto malé nákupy vás inšpirujú a budete sa pri nich cítiť ako žena.
Dajte zmysel parfému, ktorý nosíte. Nemalo by to byť odpudzujúce ani drsné. Dajte prednosť ľahkým, jemným vôňam. Upravte si vlasy, prefarbite si vlasy, zmeňte svoj vzhľad.
Je dôležité pochopiť, že investícia do svojho vzhľadu vám pripomenie staré časy, keď ste žili len ako vy. Vždy stojí za to mať trochu sebectva, aby ste neporušili svoje vlastné záujmy. Trávte svoj čas užitočne, choďte nakupovať každý mesiac.

Je dosť ťažké zbaviť sa pripútanosti k človeku, ak je spôsobená niekým nablízku psychologické aspekty. Najprv analyzujte svoje vlastné myšlienky, naučte sa rozlúčiť sa s ľuďmi. Investujte do svojej duchovnej zložky, sledujte svoj vzhľad. Rozvíjajte sa finančne, zaobstarajte si zvieratko, viac cestujte.

Video: ako prekonať pripútanosť k inej osobe

11.09.2013 Tatiana Kaushanskaya 165 komentárov

Otázka od čitateľa: ako sa zbaviť pripútanosti k človeku?

Otázka znie takto.
„Vieš mi povedať, ako sa emocionálne odpútať od človeka (minulosti)? Nie som si istý, či čas uzdravuje, pretože... Prešlo veľa rokov, ale v dôsledku toho mi zbledli len obrázky pred očami. Som zaťažená minulosťou, objavilo sa veľa komplexov a v dôsledku toho nežijem s priateľom normálny život - porovnávam, potom si spomínam, robím diabolské veci, ale nemôžem. úplne prepnite moju pozornosť na môjho priateľa, ktorý si to zaslúži."

A je tu pokračovanie tejto otázky:

“ Otázka je iná. Čo robiť, ak samotné odhodlanie pravidelne zabúdať zmizne? V zmysle, že „prečo som zlý? Teraz pôjdem na pár mesiacov do posilňovne, nový účes, stretneme sa „znova“ na sociálnych sieťach. siete, zblázni sa a bude so mnou“.

Zdá sa, že tento problém má veľa žien. O mužoch neviem, keďže som žena.

A keďže som v živote prešiel všetkým: „ohňom, vodou a medenými rúrami“ a mal som všetko možné možnosti problémy a strachy, potom prirodzene viem z prvej ruky, ako tieto problémy riešiť.

Pripútanosť k osobe: ako sa jej zbaviť?

Chcel by som vám povedať, drahý čitateľ, že čas len ťažko vylieči psychickú závislosť. Pretože psychická závislosť je určitá porucha vo vnímaní reality.

Inými slovami, je nám poskytnutá skúsenosť zamilovanosti, aby sme mohli cítiť, čo je v živote Najvyššie potešenie. Preto je pre nás psychicky také ťažké vzdať sa toho.

Koniec koncov, stav intenzívnej lásky je ekvivalentný stavu nirvány. A kto by sa chcel dobrovoľne vzdať nirvány? Navyše, keď som ešte nenašiel iný spôsob, ako cítiť to isté (v v tomto prípade nenašiel).

Takže, algoritmus: ako sa zbaviť pripútanosti k človeku?

Krok jedna
Odporúčam začať s nácvikom koncentrácie na moment tu a teraz. Hneď ako pocítite vnútorné ťahanie, prepnite svoju pozornosť na v súčasnosti. Píšem o tom v mnohých svojich článkoch. Pretože toto je hlavná životná zručnosť.

Ak sa naučíte iba túto jedinú zručnosť – prepnúť svoju pozornosť na prítomný okamih – toto jediné vám pomôže vyrovnať sa so všetkými vašimi problémami.

Pretože keď si na niečo spomeniete, znamená to, že ste v minulosti. Všimnite si, že minulosť neexistuje, existuje iba vo vašej mysli, je to vynález mysle.
Keď si myslíte, čo bude o 5 rokov, znamená to, že ste v budúcnosti, ale budúcnosť tiež neexistuje, budúcnosť existuje len vo vašej mysli, to je opäť výmysel mysle.

Čo je skutočný život? To je, keď ste mentálne tu a teraz, nie v minulosti alebo v budúcnosti.

Mimochodom, viete aký je rozdiel medzi životom v ilúziách (NIE v reálnom živote) a skutočným životom? Všimnite si slovo „skutočný“ život. Toto je život v prítomnom okamihu.

Už len táto technika vám pomôže prepnúť vašu pozornosť z mladého muža na vašu. skutočný život, ktorý sa vždy odohráva v okamihu tu a teraz.

Krok dva
Akonáhle pocítite vnútorné ťahanie smerom k mladý muž, spýtaj sa sám seba, čo vlastne v tejto chvíli chceš? Keďže pripútanosť je psychologický problém, je tu jedna výhrada. Stáva sa, že chceme jednu vec, ale v skutočnosti uspokojujeme nejakú svoju úplne inú potrebu, pričom si to ani neuvedomujeme.

Keď som si položil otázku: čo vlastne chcem, moja odpoveď bola: nudím sa, chcem si niečím naplniť život vnútorná prázdnota. To bol dôkaz, že tohto človeka vôbec nechcem, že ním vypĺňam svoju vnútornú prázdnotu.

A potom som začal hľadať niečo, čím by som zaplnil svoju vnútornú prázdnotu. Začal som čítať knihy o psychológii, duchovnej, ezoterike atď.

Práve vtedy, keď máte silnú chuť, začnite robiť niečo, vďaka čomu sa cítite dobre. Uspokojíte tak svoju skutočnú túžbu – vyplniť vnútornú prázdnotu a odstrániť nudu. Alebo možno potrebujete niečo iné. Príťažlivosť k mladému mužovi v tejto chvíli výrazne klesne alebo úplne zmizne.

Teraz odpoviem na druhú časť otázky. Čo robiť, ak nechcete zabudnúť na osobu?

Skutočnosť, že nechcete zabudnúť na osobu, je samozrejmá a normálna z dôvodu, ktorý som už opísal na začiatku. Stav zamilovanosti je ekvivalentný stavu nirvány.

A tu začína zábava. Je potrebné si uvedomiť, že na to, aby sme mohli rásť, dostávame výzvy osudu. Takéto bolestivé situácie nás nútia hľadať odpovede na otázky a tak sa rozvíjame.

Táto situácia vám nebola daná náhodou, ale preto, aby ste sa naučili ŽIŤ a prestali trpieť.

A tu máte slobodu voľby. Buď si to uvedomte a napriek tomu, že nechcete na mladého muža zabudnúť, hľadajte spôsoby, ako sa z tejto pripútanosti oslobodiť, alebo ďalej trpieť. To znamená, že ak ešte nie ste unavení z utrpenia, máte na výber. A ak ste unavení z utrpenia, potom sa zdá, že nemáte na výber.

Tu, mimochodom, chcem pridať. Keď robíte plány, ako získať mladého muža, aby vás opäť mal rád, porušujete 2 pravidlá života naraz.

Prvé pravidlo. Odolávate udalostiam svojho života. Neprijímaš svoj život taký, aký je. Musíte si uvedomiť, že táto situácia vám nebola daná náhodou. Napokon, práve táto udalosť (jedna z mnohých) vás podnietila hľadať východisko. A v procese hľadania odpovedí na svoje otázky sa meníte a rastiete. Bez ohľadu na to, ako veľmi ťa bolí pustiť sa, musíš to pustiť.

Druhé pravidlo.Žiješ v ilúzii, nechceš čeliť pravde. Pravdou je, že táto situácia vám bola daná preto, aby ste si uvedomili, akú svoju potrebu chcete naplniť týmto pocitom zamilovanosti.

Garantujem vám, že tento pocit, ktorý k tejto osobe cítite, je bezvýznamný v porovnaní s tým, čo budete cítiť, ak sa budete osobnostne a duchovne rozvíjať.

Príloha má 2 strany mince. Jedným z nich je vysoký cit v láske, druhým je ponižovanie náklonnosti. Duchovne sa rozvíjajúc sa dostávame na úroveň uvedomenia, kedy budete každú minútu zažívať presne tento pocit a zároveň nebudete mať druhú stranu mince – poníženie a utrpenie. Prirodzene pocítite nirvánu.

Mimochodom, tu by bolo asi vhodné uviesť prirodzené a umelé spôsoby, ako sa dostať do výšky.

Prírodné spôsoby: joga, meditácia, všímavosť. Prirodzené maximum nikdy nekončí. Vedomý človek žije život, ktorého každá minúta je naplnená radosťou.

Umelé cesty: láska, alkohol, cigarety, drogy. Umelá vysoká je ako barla. Skôr či neskôr ho treba zahodiť. Táto výška, ako už viete, nie je príliš odolná. Za vysokou prichádza ešte väčšia nespokojnosť, apatia, pripútanosť a bolesť.

Bolo by zaujímavé vedieť, či máte nejaké skúsenosti s pripútanosťou? Ak máte nejaké otázky, píšte do komentárov.

Odkedy som napísal tento článok, ubehlo už viac ako 5 rokov. V počte komentárov prekonala všetky rekordy na mojom blogu. Záujem o tento článok mi okamžite ukázal, že téma pripútanosti je veľmi aktuálna.

Preto je čas pokračovať v tejto téme. Pretože za 5 rokov sa moje chápanie a uvedomenie si témy pripútanosti výrazne prehĺbilo.

Odporúčam pozrieť si ešte 2 videá. Dúfam, že vám tieto videá pomôžu pochopiť podstatu a koreň pripútanosti.

V prvom videu sa fenomén pripútanosti dotýka nepriamo, ale ak pozorne počúvate (toto je kľúč!), je jasné, čo je pripútanosť a ako vzniká.

Každý z nás cíti k niekomu citovú väzbu. Okrem psychologických spojení však existujú energetické kanály spájajúce aury dvoch alebo viacerých ľudí. Takýto vzťah, vybudovaný nesprávnym spôsobom, môže priniesť veľa problémov a úplne zničiť váš život.

Každý má energetické spojenie: napríklad spojenie medzi matkou a dieťaťom existuje na fyzickej aj na jemnohmotnej úrovni a začína sa formovať od okamihu počatia. Spojenie medzi manželmi sa vytvára aj na energetickej úrovni, vzniká prostredníctvom empatie a pocitu úcty k sebe navzájom.

Stáva sa však, že spojenie sa začína vytvárať nesprávnym posolstvom, ktoré je postavené na závisti, pocite prospechu alebo podvodu. Sú ľudia s vrodenou schopnosťou brať vitálnej energie v iných prostredníctvom formácie energetické kanály: Takíto ľudia sa nazývajú energetickí upíri a spojenie s nimi musí byť odstránené, aby sa predišlo vážnym chorobám.

Avšak aj pôvodne pozitívne spojenie sa môže stať energetickou pripútanosťou, ktorá ničí váš život. Ezoterici menujú niekoľko bežných prípadov takejto „degenerácie“ absolútne harmonického spojenia do devastujúceho energetického spojenia.

Bolestivé odlúčenie. Keď sa dvaja ľudia milujú, svet okolo nich pôsobí ako nebeské miesto, plné harmónie a krásy. Ale, žiaľ, nie každý zažije lásku raz a navždy: často sa vyskytujú prípady rozchodu, po ktorom jeden partner nemôže zabudnúť na druhého. V tomto prípade sa „zdravé“ emocionálne a energetické spojenie vyvinie do nezdravej pripútanosti, ktorá zasahuje do normálneho života trpiaceho človeka.

Emocionálna manipulácia. Tento spôsob interakcie medzi dvoma alebo viacerými ľuďmi, bohužiaľ, nie je nezvyčajný: emocionálna manipulácia sa vyskytuje tak medzi sotva známymi ľuďmi, ako aj v rodine medzi blízkymi príbuznými. Tento typ energetického spojenia blokuje žltú čakru, ktorá je zodpovedná za vôľu a nezávislosť. Aj keď sa manipulácia stala prostriedkom na dosiahnutie „správneho“ cieľa, stále robí zo slobodného človeka nejakú energetickú bábku.

Nadmerné emócie. Aj v dobrých vzťahoch medzi milencami, manželmi či príbuznými sa môže objaviť negatívne energetické prepojenie. Jeho vzhľad znamená, že jeden z účastníkov vzťahu nemôže ovládať svoje emócie a „vyhadzuje ich“ na partnera, čo vedie k nezdravej pripútanosti. Následne sa takéto vzťahy môžu rýchlo vyčerpať: pokojnejší partner emocionálny nápor nevydrží a uzavrie sa, čo spôsobí búrku negatívnych emócií a následný rozchod.

Ako sa zbaviť pripútanosti k negatívnej energii

Ak často pociťujete úbytok sily, zmeny emócií od sĺz po smiech a tiež máte problémy so zaspávaním a prebúdzaním, pravdepodobne máte veľa priťažujúcich energetických pripútaností z minulosti. Praktici v oblasti bioenergie považujú za najviac efektívnym spôsobom zbaviť sa negatívnych kanálov pomocou metódy „vyhorenia“.

Aby ste „spálili“ všetky energetické väzby na jemnej rovine, budete potrebovať:

tenký vosková sviečka;
nový nôž.

Najprv musíte byť sami: sám so sebou bude ľahšie sústrediť sa na svoje myšlienky. Nastavte a zapáľte sviečku. Pri pohľade do jeho plameňov sa uvoľnite a nechajte svoje myšlienky voľne plynúť. Podobná prax sa používa pri meditácii plameňa sviečky, takže ju môžete použiť na prípravu.

Predstavte si vedľa seba všetkých ľudí, ktorých spomienky vo vás vyvolávajú negatívne emócie. Neodháňajte ich obrazy, dovoľte im stať sa hmotnejšími. Po určitom čase môžete pociťovať nepohodlie v niektorej časti tela alebo vidieť „laná“ svetelnej energie, ktoré sa od vás tiahnu k nim.

Po pochopení súvislostí vezmite nôž a odrežte každé spojenie vo vzdialenosti 30-40 cm od vás, pričom povedzte:

"S prvotným ohňom, kovovým zvonením, čistou myšlienkou sa oslobodzujem, prerušujem ťa, nechávam ťa ísť od seba!"

Opakujte tieto slová pre každý nový kolík, kým neodrežete každý jeden z nich. Potom si v duchu predstavte, že ste uprostred plameňa, ktorý vás nezmrzačí, ale zabalí vás do teplej prikrývky, ochráni a nakoniec spáli všetky stopy negatívnych energetických väzieb. Vydržte v tomto stave čo najdlhšie a potom sa pomaly vráťte do reality.

Pomocou praxe oslobodenia sa od pripútaností môžete posilniť svoje biopole a oslobodiť sa od cudzieho negatívny vplyv. Prajeme vám zdravie a šťastie. Dávajte na seba pozor a nezabudnite stlačiť tlačidlá a

16.03.2017 01:01

Každý človek má určitú energiu. Keď pochopíte, aký typ energetického poľa máte, môžete...

Poďme sa teda porozprávať o tom, ako prekonať pripútanosť k milovanej osobe. V skutočnosti je láska pocit, ktorý je mimoriadne ťažké prekonať. Ak sa k človeku správame zvláštnym spôsobom, stáva sa, že myšlienky zdravého rozumu sú príliš vzdialené od našej mysle. Začneme si robiť nároky na svojho milovaného a chceme ho úplne vlastniť, aby sme obsadili úplne hlavnú časť jeho života. Túto túžbu treba prekonať. Faktom je, že každý človek potrebuje mať svoj vlastný priestor a súkromie. Naša pripútanosť nám často jednoducho nedovolí pokojne dýchať. Chlap, ktorého milujete, tiež potrebuje odísť do dôchodku a komunikovať s priateľmi. Bohužiaľ, nie všetky dievčatá to chápu a snažia sa prekonať svoju túžbu mať nad mladým mužom úplnú kontrolu. Samozrejme, pripútanosť k človeku je veľmi dobrá vec a mnohí veria, že keď sú ľudia pripútaní, putá medzi nimi je veľmi ťažké pretrhnúť. Ale v skutočnosti nie je všetko úplne zlé. Ako sa vlastne všetko deje?

Poďme sa teda baviť o dámach, ktoré chcú kontrolovať každý nádych a krok svojho milovaného chlapa. Takéto dievčatá neustále píšu SMS, volajú a pýtajú sa svojho milovaného, kde je, čo je s ním, či už prišiel domov. Sú to tiež dámy, ktoré veria, že je potrebné doslova sa pozerať na chlapove ústa a čítanie jeho textových správ tiež nie je zbytočné. V skutočnosti všetky tieto veci nezbližujú, ale odcudzujú tých ľudí, ktorí sa stretávajú alebo spolu žijú. Samozrejme, nemali by ste predpokladať, že sa chlapci správajú ako skutoční anjeli. Robia tiež veľa chýb, ktoré dievčatá dráždia. Na svoje dámy dávajú pozor a neustále im telefonujú, keď idú do fitka alebo sa chystajú s priateľkami na rozlúčku so slobodou. Toto správanie, podobne ako správanie žien, môže viesť aj k hádkam, škandálom a rozchodom.

Prečo to robíme a prečo sa cítime tak prehnane pripútaní k našej polovičke? V skutočnosti existuje veľa vysvetlení, prečo to ľudia robia. Napríklad, často tí, ktorí sú najviac žiarliví, sú tí, ktorí sa neustále cítia menejcenní. Ľudia, ktorí si neveria, si často myslia, že sú podvádzaní, pretože vedome či podvedome veria, že si takú ženu alebo takého muža nezaslúžia. Niektorí chcú človeka nielen milovať, ale aj vlastniť. Ani si nevšimnú, že s niekým začínajú zaobchádzať ako s obyčajnou vecou, ktorá im patrí a nemá právo konať samostatne. Takýto otrokársky systém vedie k hádkam a výčitkám. Pre každého človeka je bolestivé a nepríjemné, keď sa s ním zaobchádza ako s krásnou bábikou, s ktorou sa dá hrať a dá sa umiestniť do kúta, odkiaľ už nikdy neodíde.

Silná pripútanosť k človeku vedie k tomu, že sa ho začneme snažiť obmedzovať. Úprimne veríme, že takto to bude lepšie a on nevie, čo a ako má robiť správne. Ale v skutočnosti to nie je celkom pravda. Napriek tomu má každý z nás právo vybrať si, s kým bude komunikovať a čo bude robiť, ako aj ako rozdeliť a stráviť svoj osobný čas. Ale keď zažijeme silnú pripútanosť, začneme na ľudí vyvíjať tlak a stanovujeme podmienky: ak ma miluješ, nebudeš chodiť sem a tam a tiež robiť to a to. Človek často nesúhlasí s úplným zmierením sa s pravidlami, ktoré mu jeho druhá polovica stanovuje, a preto začne niečo skrývať a nič nehovorí. Postupom času sa tieto opomenutia zmenia na skutočné lži. Keď vyjdú najavo všetky nepravdy, začne sa „rozbor“, ktorý často vedie k rozchodu.

Čo však robiť a ako v takom prípade konať? Ako sa odnaučiť sledovať päty svojho milovaného a sledovať absolútne všetky jeho slová a pohyby? V skutočnosti neexistuje žiadny všeliek na tento typ „choroby“. Pre každého je ľahké diskutovať o takýchto témach a radiť, ale porozumieť sebe samému a skutočne sa pre niečo rozhodnúť je mimoriadne ťažké. Preto sa musíte naučiť prijímať svojho milovaného takého, aký je. Nemôžete ho prinútiť, aby prestal niečo milovať alebo sa niečoho vzdal, pokiaľ to, samozrejme, nie je škodlivé pre jeho zdravie. Všetci ľudia sú iní a naše záľuby môžu byť tiež odlišné. Navyše je také zaujímavé pochopiť, čo vaša polovička miluje. Musíme len veriť, že to naozaj chceme vedieť. Okrem toho by sme nikdy nemali zabúdať, že kedysi každý z nás žil svoj vlastný život. A váš priateľ má priateľov od detstva a vy jednoducho nemáte právo odoberať mu komunikáciu s nimi. Tiež mal svoje vlastné záľuby a túžby, ktoré mu jednoducho nemáte právo vziať. Koniec koncov, každý človek má svoj vlastný osobný priestor. Preto nie je potrebné pokúšať sa hacknúť jeho stránku VKontakte, čítať správy alebo odpočúvať konverzáciu. Musíte mu dôverovať, ak nemáte pocit, že vás skutočne klame a podvádza. A každá žena vie pochopiť, kedy sa o mužovi naozaj oplatí pochybovať a kedy pre seba niečo vymýšľa. Preto, aj keď je váš mladý muž tichý a tajnostkársky, ak rád sedí za počítačom a nikdy nereaguje na vaše provokácie, nemali by ste sa na neho hnevať, sledovať ho a nútiť ho, aby robil, ako chcete. Všetci sme individuality a snažíme sa žiť tak, ako chceme. Ak vidíte a cítite, že vás miluje, robí pre vás všetko, neuráža vás a nepodvádza, nechajte ho byť tým, kým je. Nehnevajte sa a nevnucujte sa. Sme predsa formovaní v detstve a neznášame, keď sa nás niekto snaží prerobiť pre seba. Toto si vždy pamätajte.