痙攣と低体温。 冷たい水で泳ぐのはなぜ危険なのですか?
暑い夏の日、モスクワのアスファルトや石造りの建物が熱くなると、人々は暑さからの救いを求め、噴水はそのような救いになることがよくあります. 自分で入浴するだけでなく、子供を入浴させる人もいます。 そのため、噴水で泳いだり、そこから水を飲んだりすることは固く禁じられています。 これにはいくつかの理由があります。 噴水の水は数日に 1 回交換されます。これは暑い日に頻繁に行われますが、それでも噴水の水はかなり汚れており、水質の管理や監視は行われていません。 たとえば、VDNKh 噴水の水は毎日変化しますが、総量のわずか 5% です。 水が噴水内を循環するとき、通常の格子フィルターによって大きな物体から水が取り除かれます。 つまり、水は小さな汚染物質から浄化されていません。 化学物質、さまざまな種類のウイルスや細菌。 噴水を絶え間なく稼働させると、錆、藻類、塩分、カルシウムの堆積物のプラークが形成され、水を交換しても感染症の拡大に寄与します。 高温の水環境は繁殖にとって理想的な場所です。 さらに、感染は空気よりも水を介してより簡単に伝染します。
犬が噴水で水浴びをしたり、ホームレスが服を洗ったり、感染症を運ぶ可能性のある鳥が噴水の近くをたくさん歩いたりすることは周知の事実です。 したがって、暑い日に噴水に浸って涼むと、深刻な病気にかかる可能性があります。
では、噴水で何を「捕まえる」ことができますか? そこに住んでいる感染症のリストは非常に広範囲です。これらは、ヘルペス、エンテロウイルス、コロノウイルス、鳥類によって運ばれる鳥類症（髄膜炎、漿液性髄膜炎）です。 さまざまな菌類、肝炎ウイルス、皮膚感染症、腸チフス、犬によって伝染する人獣共通感染症（レプトスピラ症、トキソプラズマ症）、その他多数。 また、噴水の水は、石油製品やその他の化学汚染物質で飽和する可能性があります。 さらに、噴水では、機械的な損傷（ガラスの破片、鋭利な部品の突出による）および損傷を受ける可能性があります。 電気ショック. 噴水に入る前によく考えてください。
街の暑い日には、太陽の下での露出を減らす価値があります。 噴水で泳ぐ代わりに、購入できます ミネラルウォーター彼女の頭に注ぎ、洗います。 帽子を忘れないでください。
この湖で泳ぐ価値はありません。
停滞水の危険
の 夏期人々は休暇で自然に出かけることがよくあります。 彼らはある種の湖を見つけ、バーベキューを作り、泳ぎます。 しかし、この貯水池が何に満ちているかについては誰も考えていません。 微生物は肉眼では見えません。これはオオカミやクマではありませんので、危険はありません。 しかし実際には、停滞した水の淡水域は、特に都市部では危険な場合があります。 水浸し、循環不足、 温水作成 理想的な条件さまざまな有害微生物の発生に。
たとえば、そのような貯水池では、非常にまれですが、ネグレリアファウラーのアメーバを見つけることができます。これは、鼻から動きの肉を食べ、脳に浸透し、その細胞を食べます。 それに対する治療法はまだ見つかっていません。
水が停滞している湖では、腸の感染症、ワーム、腸内細菌症、レンサ球菌、赤痢、肝炎、膀胱炎、コクシジウム（大腸炎の原因）、外耳炎、皮膚真菌、ワーム、蠕虫、その他の不快で危険な病気を簡単に捕まえることができます。 また、感染症は砂地に多く生息しており、特に海に近い海岸帯に多く生息しています。 砂の上で休むには、毛布を敷く必要があります。
ロシアのほとんどの地域の水泳シーズンは、8 月 31 日に正式に終了します。 行楽客自身は、原則として、公式の日付の1か月前に、湖に行くのをやめます。 民俗伝説によると、8 月 2 日のイリンの日を祝った後、来たる秋の最初の兆候が自然界に現れます。 湖や川の水を含むと、徐々に冷やされます。
悪天候なし
伝統を捨てる 夏休み冷たい水のため、誰もが準備ができているわけではありません。
「2015 年の夏は雨が多く、夏はまったく寒くありませんでした。 しかし、自然に良い天気を期待しないでください！ したがって、私はホーネッツで数回泳ぎましたが、+ 12°Cでひどいことは何も起こりませんでした。 仕事を辞めたら、8月と9月の両方で「冬」に行きます」と共有しました チェリャビンスクのニキータ・ヴァシチコフ。
男はまた、子供連れの友人のグループが彼と一緒にビーチに行くことを強調した. さらに、最年少の行楽客は水に入らず、砂で遊んで日光浴をするだけです。
チェリャビンスク出身の医師 Laura Ovchinnikova 8月には貯水池の水が十分に暖かく、飛び込んでも安全であることに同意しました。 しかし、湖の温度が+ 18°Cに達するとすぐに、岸にとどまる方がよいでしょう。そうしないと、怪我をする可能性があります。
「泳ぐことの最初の危険 冷水- これらは心血管の大変動であり、体が冷たい水に浸されたときの鋭い血管痙攣は取り返しのつかない原因となる可能性があります：血栓が剥がれ、悪化します 慢性疾患. 発作も非常に危険であり、体温が低下する可能性があります。 けいれんがあると、人はしばしば水上でパニックになり始め、残念ながら溺死します」と医師は強調しました。
Ovchinnikova は、人体と水の温度が 16 度以上で急激に低下すると、体が過冷却し始めると説明しました。 彼女の観察によると、南ウラルの貯水池では夏と秋に、冬の水泳中に冬よりも過冷却する可能性が低くありません。 事実、夏の最後の月は日がとても暖かく、蒸し暑い大都市で暖まった町民は、8月の冷たい水で泳ぎに行きます。 このような低下は、主に高血圧患者、高齢者、および酔っ払った行楽客にとって危険です。 ポイントは、あなたができるということです アルコール中毒人は体の状態を評価することができず、おそらくそれがどのように凍結するかに気付かないでしょう。
の チェリャビンスク地域の捜索救助サービス低体温症を認識することはまったく難しいことではないと説明しました。 体に激しい不快感が感じられます-人は「骨まで冷えている」と感じます。 また、意識が混濁し、すべての身体感覚が鈍くなり、尿意が強くなります。 最初の症状で、行楽客が体を温めるために上陸しなかった場合、彼はけいれんや激しい震えを経験する可能性があります。
プレスオフィスにて チェリャビンスク市レスキュー サービス低体温症は死に至る可能性がある深刻な状態であることを確認しました。 特に子供にとっては危険です。 彼らはまた、真っ直ぐに水に飛び込むレースを最も頻繁に行ったのは子供たちであると警告した. 池の温度が低いと二重に危険です。
「冷水との予期せぬ接触の場合、呼吸停止が発生する可能性があります-いわゆる「白い溺死」、臨床的および 生物学的死」、 - 救助隊の報道官は言った。
これが起こらないと、人体の温度が徐々に下がり、血液が手足に流れなくなり、末梢組織（神経終末）の働きが低下する可能性があります。 低体温症の場合、救助者は次のことを強く推奨します。
- すぐに医師に連絡してください。
- 犠牲者を暖かい場所に移動します。
- 足が頭よりも高くなるように寝かせます。
- 被害者から濡れた服を脱がせます。
- 犠牲者を乾いた毛布または衣服で包みます。
- 被害者の頭を何かで覆います。
- 彼に暖かい（ただし熱くない！）飲み物を与えます。
- 被害者にアルコール飲料を与えないでください。
疑わしい貯水池での水泳を脅かすものは何ですか?
夏の日には、冷たい水に浸かって暑さから身を隠すのはいつでもいいものです。 しかし、人々は安全対策を忘れて、意図されていない場所で泳ぐことがよくあります。
疑わしい貯水池での水泳を脅かすものは何ですか?
池にはさまざまな生物が繁殖し、 さまざまな病気. そのため、人に切り傷や引っかき傷があると、レプトスピラ症にかかるリスクが高まります。 また、食中毒の原因となる大腸菌であるクリプトスポリジウム症に感染する可能性もあります。
汚染された水、エンテロウイルス感染、蠕虫病が伝染する可能性があります。 誤って水を飲み込んだ場合に発生する可能性があるA型肝炎のケースがあります。
夏に、禁断の海で水遊びをする愛好家を待ち受けている最も一般的な危険は、「水浴のかゆみ」（セルカリア症）です。 典型的な症状としては、皮膚のかゆみや赤い水ぶくれ（入浴後数時間）などがあります。 専門家が説明しているように、この病気の原因物質は水中にいるアヒルのワームの幼虫です。 水浴のかゆみは、長期の治療が必要な不快な病気です。 特に幼虫が血液に侵入し、次に肺に侵入した場合は特にそうです。
医師によると、そのような貯水池の入浴者は、連鎖球菌およびブドウ球菌感染症、生殖器の炎症性疾患（膣炎、大腸炎、子宮頸管炎）、膀胱炎、湿疹の脅威にもさらされています。
夏が始まると、人々は急いで川や湖に近い自然に行きます。 冷たい水に浸かって蓄積された疲れを洗い流すよりも良いことはありますか? ただし、多くの水域はひどく汚染されているため、水泳は健康に害を及ぼす可能性があることを忘れないでください。 この記事では、川に飛び込むことでどのような病気にかかる可能性があり、それらから身を守る方法を検討します。
湖や川で何を「拾う」ことができますか?
沿岸の都市や町の住民はとても幸運です。 海水、塩やその他の微量元素で飽和し、ほとんどすべての病原体を破壊し、海での水泳は絶対に安全です. 川や湖の淡水は夏になると 完璧な場所バクテリアや微生物の繁殖に。 人にとって、これは深刻な皮膚や腸の病気を引き起こす可能性があります。 さらに、目や粘膜に影響を与える可能性があります。 真水で簡単に「捕まる」ことができる最も一般的な病気は次のとおりです。
- 「入浴者のかゆみ」-危険ではないが、非常に不快な病気で、皮膚の腫れ、かゆみ、発疹が現れます。 感染は、アヒルや軟体動物によって運ばれる住血吸虫の幼虫の皮膚との接触によって起こります。 まれに、医師の助けが必要ですが、ほとんどの場合、病気は自然に治ります。
- 腸の感染症。これらには、赤痢、アデノウイルスなどが含まれます。 最も危険な病気はコレラです。 ウイルスは、下水が水に流出するため、水域にたどり着く可能性があります。
- ロタウイルス子供の長期にわたる重度の下痢の最も一般的な原因です。 一次感染は危険な場合があり、反復感染はもはやそれほど深刻ではありません。
- レプトスピラ症。この病気はアジア諸国で一般的であるという事実にもかかわらず、ロシアでも拾うことができます. 水域の感染はラットが原因で発生します。 ウイルスは傷から人体に侵入します 肌そして粘膜。 汚染された水を誤って飲み込んだ場合でも、病気になる可能性があります。 この病気の症状は、発熱、関節や筋肉の痛みです。 レプトスピラ症が疑われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けることが重要です。
- ワームの侵入。貯水池で泳いでこの病気にかかるのは非常に困難ですが、そのような場合が時々起こります。 感染の行商人は、貯水池で水浴びをしているアヒルや野良動物です。
- ウイルス性A型肝炎。それは体の重度の中毒を引き起こし、肝臓に影響を与えます。
- 目と耳の病気。結膜炎、眼瞼炎または外耳炎は、水中で泳ぐことによって容易に得られます。
- 原虫アカントアメーバとネグレリアによって引き起こされる病気。このような病気は、脳の膜の炎症で終わる可能性があります。 原生動物の好きな生息地は暖かいよどんだ水です。
水泳後に医師の診察を受ける必要があるのはどのような場合ですか?
川や湖で泳いだ直後または数日後に、次のような倦怠感の症状が現れた場合は、すぐに医師に相談することが重要です。
- 気温が上がりました。
- 吐き気、嘔吐またはゆるい便が現れた;
- 頭痛が現れました。
- 発疹やかゆみが皮膚に現れた;
- 赤くなって水っぽい目;
- 耳が痛い。
鼻の滴はわずかな鼻水に対処し、胃の発酵と吐き気はプロバイオティクスと腸吸収剤によって止められます. しかし、セルフメディケーションを乱用しないでください。専門家に相談することをお勧めします。
病気にならない泳ぎ方
池で泳ぐだけで感染する病気はたくさんありますが、川や湖への旅行を拒否するべきではありません。 基本的なルールに従うだけです。
- 入浴エリアは汚れてはいけません。 泥や藻が混じった停滞水はバクテリアの繁殖地です。
- 入水時 人工貯水池水の更新が遅い場所（池、ピットなど）では、人が最も少ない場所を選択する必要があります。 たくさんの感染症は、暖かく湿った環境での密接な接触を介して他人から伝染する可能性があります。
- 水泳中に水を飲み込まないでください。
- 浜辺の深さ 5 ～ 6 cm の砂は、病原体の発生に適した環境です。 皮膚の表面に傷がある場合は、砂を掘らないでください。
- 泳いだ後は、ビーチですぐにシャワーを浴びてください。 手と顔をよく洗います。 ビーチにシャワーがない場合は、 ウェットティッシュまたは防腐剤。
- 入浴後は、濡れた服を脱いで乾いた服に着替える必要があります。
Rospotrebnadzor のオフィスの衛生および疫学的状況セクションの Web サイトでは、遊泳が許可されているビーチの完全なリストが提示されています。 休暇の目的地を選ぶ前に、このサイトを見るのは理にかなっています。
泳げないことを理解する方法
川、湖、池のほとりでの本格的なビーチでの休暇を否定しないでください。 突っ込まないために 逆火そのような娯楽を観察するだけで十分です 簡単なルール安全に泳げる場所を慎重に選んでください。
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夏のほとんどが終わりましたが、8 月全体はまだ先にあり、水泳、池でのリラックス、バーベキューなどの伝統的な夏のエンターテイメントが行われます。
によると 民間の前兆、 イリンの日（8月2日）以降、泳ぐことはできなくなりますが、ほとんどの場合、8月までに川や湖の水が温まり、泳がないことが不可能になります。 どこにも泳がないでください。
汚れた水で入浴者を脅かすもの
人々でいっぱいのビーチ、うれしそうな子供たちの叫び声、あちこちの池から頭が浮かび上がる-そのような写真は、暑い日にどの都市やモスクワ郊外のビーチでも見られます。 そして、多くの人がこの場所を信頼し、子供がいても、地元の池の水も安全であるように思えます。 しかし、行楽客の数は決して貯水池の純度を示すものではありません。
「遊泳禁止」の標識の前に立っていても、水泳愛好家は特に理由があるとは思わずに水に飛び込むことがよくあります。 では、警告を無視する怠慢な入浴者に感染するリスクは何ですか。
エンテロウイルス感染症. これは、腸内ウイルスによって引き起こされる急性感染症のグループです。 おそらく、汚れた池で拾うことができる最も一般的な「感染症」. ウイルスは水と一緒に人体に入ります。 最善の保護は、水泳中に水が口に入らないようにすることです。 感染症の主な症状は、下痢、発熱、吐き気です。
インターネット上の多くの公開リソースは、可能性のある病気のリストに、コレラなどの恐ろしい病気を示しています。 子供の頃はほとんどの人が彼女を怖がっていたようで、子供たちが川の水を飲み込むことは決してありませんでした。 これは、開いた傷や汚染された水の一口から体内に入る危険な腸感染症です. 病気の間、人は 1 日に最大 40 リットルの水分を失う可能性があり、致命的な脱水症状につながる可能性があります。 しかし、あまりパニックにならないでください - 医者によると、モスクワ近くの普通の貯水池でコレラに感染することは不可能です.
医者にかかる時間はいつですか
医師自身は、水上で休んだ後に病気が発生した場合は、健康を危険にさらさず、すぐに専門家に連絡することが最善であると述べています。 一部の深刻な感染症は、最初は非常に無害であり、一般的な風邪と混同される可能性があります.
「いかなる場合でも、自己治療を行うべきではありません。喉の痛み、発熱、吐き気などの症状がある場合は、医師の診察を受ける必要があります」と、第 1 感染臨床病院の医療部門の副主任医師であるソフィア・ルサノバ氏は述べています。 .
水泳後のこれらの症状は、感染が体内に入ったことを示している可能性があります。
- 熱;
- 吐き気、嘔吐、または下痢;
- 強い頭痛;
- かゆみを伴う皮膚の発疹;
- 目の赤み;
- 腹痛。
汚れた水の兆候
- 湖、川または池 悪臭、そして貯水池のほとりは湿地です。
- 埋め立て地、工場は貯水池の近くにあり、目的の不明なパイプが近くに敷設されています。
- 池で泳ぐカモは、この場所で泳ぐことを拒否する合図です。
- よどんだ温水のある停滞した池や湖には注意してください。
- 海岸のひづめの跡は、馬、牛、その他の家畜が貯水池から水を飲んでいることを示しています。 彼らは非常に深刻な病気の保因者になる可能性があります。
どこで泳げますか
今では、健康を害することなく、10 か所の都市貯水池で泳ぐことができます。 これらの場所は、Rospotrebnadzor の部門によってチェックおよび管理されています。
- ゼレノグラードの「大都市の池」、「学校の湖」、「黒い湖」。
- 南西地区の「トロパレボ」。
- 西部地区の「Meshcherskoye」。
- 北西地区の「Serebryany Bor-2」、「Serebryany Bor-3」。
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