私たちに関しては。 スイミング プール - 療養所「Izumrud」 - サラトフ地方のバラコヴォ。 ヴォルガ川のほとりでの休息と治療

私たちは視野を広げ続け、ウェブサイトに新しいセクションを開設しています。 大都市圏の多くの住民は、モスクワ地方のレストハウスや療養所での休息は非常に高価で悲惨であり、すべてが包括的であり、私たちを愛しているトルコやエジプトに飛ぶ方が安いと信じています。 を確認することにしました 自分の経験郊外の下宿に関するこれらすべての噂は本当ですか? つまり、私たちのチームは 4 人家族です。 大人2名と子供2名で、長男はもうすぐ5歳、末っ子はもうすぐ生後2ヶ月です。

5歳の子供でも興味を持つように、郊外で赤ちゃんと一緒にリラックスできる場所はどこですか？ 私たちの選択は、地域の南部にありました。 インターネットで良いレクリエーション センターを見つけるのは困難でした。 彼らは、これがゲストワーカーの下宿である多くの場所について書いており、他の人は子供を受け入れることをきっぱりと拒否し、さらに他の人は最低休息期間は2週間であると言いました。 悲しい！ しかし、幸運が私たちに微笑みかけ、私たちは素晴らしい場所を見つけました-その下にあるエメラルドサナトリウムです。

したがって、1日3回の食事で4日間、私たちの家族は12,000ルーブルかかりました。 興味がある？ それから続けます

キエフスコエ高速道路に沿って短い旅行をした後、ナロ・フォミンスクを通過する間だけ立ち、デデネヴォに向かい、数分ですでに丁寧な管理者と話しています。 すべてのスタッフが私たちの到着を認識しているように感じます.誰もが私たちの姓を呼び、本当に歓迎されていることは明らかです.

小さなお子様連れとのことで、一番食堂に近い建物に落ち着きました。 4 つの建物のうち 3 つは最近改装され、新しく見えます。

別荘自体は混交林に囲まれています。 新鮮な空気、花とハーブの香り、沈黙。 概して、都会の喧騒から逃れるために、都会の住人は他に何が必要でしょうか?

建物のホワイエ。 すべてが清潔で整頓されています。 ケースの内側にアクセスするには、次のような磁気ブレスレットが必要です 腕時計ダイヤルなし。

部屋で。 何のリマインダーもなく、すでにベビーベッドが提供されていました。 私たちは郊外でそのようなレベルのサービスに慣れておらず、嬉しい驚きを感じています.

反対側の番号。 客室には小型冷蔵庫、エアコン、テレビが備わっています。 Wi-Fiは館内全域で無料です。

トイレ。 ここのすべては真新しくてきれいです、彼らはタオルのセットを配ります... まあ、一般的に、すべてがヨーロッパの3つ星ホテルのようです。

それでは、ヨーロッパのすべてのホテルでは見られないグッズを見てみましょう。 廊下にアイロンとアイロン台があります。

各建物には、冷蔵庫、電子レンジ、やかん、食器を備えた小さなキッチンがあります。 たとえば、遠足に行って昼食をとる時間がない場合は、別荘の従業員にそのような冷蔵庫に食べ物を置いておいて、都合の良い時間に食べるように頼むことができます。

ダイニングルーム、ジム、プール

エメラルドのダイニングルームは別の建物にあり、ジムもあります。これについては後で説明します。

彼らは、子供の頃から誰もが知っているレシピに従って、非常に簡単な食べ物を残りの家に与えます。 サラダ、コンポート、スープ、シリアル、ミートボールなど。 到着当日、長男にはデザートをプレゼント。

最初のものは興味深いです。 ウェイターが大きな鍋をテーブルに持ってきて、各ゲストは必要なだけ自分で注ぎます。 ここのダイニングルームには、お茶菓子や各種軽食を購入できるバーがあり、食事の合間の軽食として利用できます。

ジム。 かなり大きくて空です。 私たちを除いて、一日中誰もここで働いていませんでしたが、無駄でした。 エクササイズ バイク、トレッドミル、ウェイト マシン、ダンベル、バーベルを自由に使用できます。

体操やヨガが好きな方には、貝殻や敷物もあります。

プールは言うまでもなく、その訪問は無料です。 プールの長さは約20メートル。 泳ぎたい人はそれほど多くありませんが、泳いでいます。 ここにはカエルがいませんので、浮き輪や空気注入式の枕などのベビー用品を必ず持参してください。 もちろん、キャップなしではプールに入れることはできません。 しかし、あなたが忘れた場合、不機嫌な労働者はあなたに政府のものを与えるでしょう. 木曜日のプールは「従業員の日」で、ゲストは利用できません。 プールは朝から夜8時までご利用いただけます。 同じ建物内にサウナがありますが、利用は有料です。

その他のインフラ

「エメラルド」の領土には、医療機器を備えた部屋もあります。これは主に療養所であることを忘れないでください。 しかし、私たちはそこに行きませんでした。 ちなみに、トリートメントは料金に含まれておりません。

また、別荘の領土には、バーベキューやシシカバブを揚げることができる浴場とピクニックエリアがあります。

デデネヴォ村に食料品店があります。 行くのに約1キロです。 ちなみにこちらの店舗では、GOSTに準拠した限定商品「コーヒーチューインガム」を購入することができます。

歩き回る

「Izumrud」周辺の店舗まで歩く以外にも、興味深いルートがたくさんあります。

療養所の労働者が住んでいる家まで歩いて行くことができます。 地元の子供たちと友達になることをお勧めします。信頼できる場合は、彼らがゲームのために選んだ放棄されたコテージを見せてくれます。

松林の中を歩くことができます。

地元の人は、森にはイノシシやキツネがいると言います。 おそらくこの理由か、あるいは別の理由で、森の中には道がほとんどありません。 一方で、迷子になるリスクは最小限です。

周辺のコテージを散策できます。 カントリー建築の特徴を研究する。 突然、家の 1 つを購入し、これらの部分に定住したいと思いますか?

ウォーキング ツアーのもう 1 つのルート (療養所の用語では、健康の道) は、イスチャ川のほとりに沿って歩くことができます。 「エメラルド」の近くは川が堰き止められており、かなり幅が広いようです。

橋が架かる島まであります。 残念ながら、緊急事態のため、島への通路は現在閉鎖されています。

地元の少年 Serezha によると、貯水池に生息する主な動物は細菌感染症であるため、Istya での遊泳は禁止されています。

イスタは奈良川の支流。 川はナロ・フォミンスクの近くで始まり、常に曲がりくねってカルーガ地方に流れています。 ハイドロニムの起源は完全には明らかではありません。 の リャザン地方同じ名前の別の川があります。 興味深いことに、両方の川の水が岡に流れ込んでいます。

イスタ川のほとりによく見られる鏃。

Istya の氾濫原は場所によってはとても美しいです。 水辺の牧草地では、芝生の上に立ち昇る美しい夕日と霧を眺めることができます。

デデネヴォ村の目玉は、聖パフヌティ ボロフスキーの聖なる泉です。 聖パフヌティウスはこれらの場所からそう遠くない場所で生まれましたが、彼が源と何らかの関係を持っていたかどうかはわかりません。 ここはいつも混雑しており、村と周辺の村の住民は大量に水を集めています。 湧き水は本当に美味しいです。

雑貨屋から湧き水まで板張りの素敵な小道が続きます。

彼らは、大臣自身がエメラルドに安息するようになると言います 農業. ここの場所は本当に良いです、お金に見合った価値があり、たくさんの 興味深い場所その周り。 しかし、次号でそれらについて説明します。

1.「ゼブラ」

住所: South Butovo, st. Venevskaya、d. 6、SEC「Witte Moll」、4階

プレミアムフィットネスクラブ。
— 3 つのスイミング プール (水泳、子供用、ハイドロマッサージ)
- ジム
– カーディオゾーン
- フリーウェイトエリア
— 砂浜バレーボールとバドミントンに
- グループレッスンの予定
— グループ プログラム用の 2 つのホール
- 畳エリア
- レスリングルーム
- ボクシングのリング
- サイクリングルーム
- 導入トレーニング
- 子供部屋のサービス
– バスコンプレックス (ロシア風呂、フィンランド式サウナ、赤外線サウナ、トルコ式ハマム)
- タオル
- 金庫
- 以下のクラブ「ゼブラ」クラス（ビジネス、エコノミー）を訪問。

2.「ゼブラ」ファミリー

住所: South Butovo, Admiral Lazareva, 40/3

このクラブでは、さまざまなスポーツ、大人と子供向けの健康プログラム、子供向けの教育および開発プログラム、妊娠中の母親向けのコース、大人と 6 か月から 3 歳までの子供向けの合同クラスを提供しています。
カーディオ ゾーンとフリー ウェイト ゾーンを備えたジム、グループ プログラム ルーム、武術学校があります。
グループプログラム：ピラティス、フィットネスプログラム、ヨガ、 武道、ダンス
サウナ複合施設: フィンランド式サウナ、トルコ式バス (ハマム)、赤外線キャビン。

3.パラス

住所: South Butovo, Chechersky proezd, 16.

— カーディオライン PRECOR
— SCHWINN エアロバイク
ジムはX-Line Rラインの45パワーマシン。
- クロスフィット ゾーン。 機能訓練。
– トランポリンでのジャンプ フィットネス。 エアロフィットネス クラブやハンモックでのヨガ。
年間クラブ カードを購入すると、クライアントはスイミング プールや「アクア エアロビクス」クラスに参加することができます。 プールはクラブ自体または 歩行距離フィットネスクラブから。

4.イズムスカヤの「フィットネスグル」

住所: South Butovo, st. イズムスカヤ、22 歳、3 号館。
- ジム
— グループプログラム
- 格闘技
— 子供のセクション
– ソラリウム
— サウナ
— マッサージ/SPA フィットネス テスト。

5. Rudnevaの「Fitness Guru」

住所: South Butovo, Admiral Rudnev street, 4.

– ジム、ピラティス、カラネティクス、セラピー エクササイズ、インターバル、エアロビクス、ストレッチ、フィットネス プログラム、ヨガ、格闘技、ダンス
— バスコンプレックス
– フィンランド式サウナ
- スパ、子供用フィットネス、パーソナルトレーニング、バー/レストラン。

6.「スポーツのポイント」

住所: South Butovo, st. ユジノブトフスカヤ、家71。

— トレーナー
— ミニプール
- グループプログラム。

7. ウィメンズウェルネスクラブ「エンジェル」

住所: South Butovo, Chechersky proezd, 8.

- ヘアスタイリストのオフィス
– ソラリウム
— ボディシェイピングセンター
- マッサージ
— ネイルサービスルーム
– フェイシャルケア
— スパゾーン
– ハイドロプロシージャ
— フィットネス
- ジム
- 子供向けのアクティビティ。

8.FOK「レコード」

住所: South Butovo, st. バルテネフスカヤ、17歳。

1 階には振付ホールと体育館があり、体の不自由な方や身体の不自由な方に適しています。 2 階には 36x18 m のスポーツ ホールがあり、車椅子ユーザー、視覚障害者、聴覚障害者など、すべてのカテゴリの障害者向けの設備が整っています。
訪問者は、ミニサッカー、バレーボール、バスケットボール、ビッグ、 卓球、テコンドー、ダンス、新体操。

9. スイミングプール付きスポーツ複合施設「サザンブトヴォ」

住所: South Butovo, Polyany street, 35.

スポーツとレクリエーションの複合施設「Yuzhnoye Butovo」は 1995 年にオープンしました。 複合施設には、2 つの屋外テニスコート、2 つのスイミング プール (子供と大人用)、3 つのジムが含まれています。 ジム。

特徴: 25 メートル、5 レーン、深さ 1.2 ～ 1.8 メートル。
セッション: 45 分。

10.プール「エメラルド」のあるスポーツ複合施設

住所: South Butovo, st. ユジノブトフスカヤ、96歳。

スイミング プールには、14x25 メートルの大きな浴槽があり、5 つの水泳レーンがあり、深さは 140 ～ 190 cm です。 現代の方法- オゾン処理。 FLC「エメラルド」にも大きな体育館があります。
複合施設には、障害のある人に必要なものがすべて揃っています。
「エメラルド」には、水中エアロビクス、水球、 シンクロナイズドスイミング、遊泳（子供団体）、白兵戦、格闘技（古実中心）、東洋舞踊、日本刀「刀」、ハタヨガ、柔軟筋力、有酸素運動。
診断書：セラピストから必要です。

11.「スポーツ・ネイション」

住所: 北ブトヴォ、セント。 クリコフスカヤ、9。

— 機能訓練の別の領域;
— 大ホール 120㎡のグループレッスン用。
— グループクラス用の小部屋 80 m²;
- ダンスホール
— ヨガやダンスから極端なボディー アートまで、20 を超える利用可能なフィットネス エリア。
– 子供向けのタイ式ボクシングとフェンシング。
- グループおよび個別トレーニング。

12.「フィットネスホール」

住所: 北ブトヴォ、セント。 Znamenskiye Sady、7A、str。 1.

– 大規模なジム (11 トラック、エリプティカル バイク、エクササイズ バイク、フリー ウェイト ルーム、ボクシング エリアを備えたカーディオ ゾーン。
- 広々としたロッカールーム
- 子供用ロッカールーム
— グループ プログラムの 2 つのホール
- 武道室
— ハマム
– 2 つの赤外線サウナ
— マッサージルーム
- 石鹸マッサージ

13.「スポーツオプション」

住所: 北ブトボ、グリナ通り、家 7B.

- トレッドミル12台 7つのクロスオーバー; ステッパー2台。 ローイングマシン1台; 横型自転車1台; 40 台のウェイト ブロック シミュレーターとフリー ウェイト。
- グループプログラム。
- 太極拳などの格闘技の練習。
— サウナ。

14. スイミングプール付きのスポーツ＆フィットネスセンター「オリンプ」

住所: 北ブトヴォ、セント。 ドミトリー・ドンスコイ大通り、14G。

水泳レッスン - 1.5歳以上（保護者同伴）の子供グループ
- 成人教育
- 個人セッション
- 水中エアロビクス
- シンクロナイズドスイミング
- フリースイミング
- 体操
- ジム。
プールの特徴:
- バスタブ 25 メートル。
– 1.6 ～ 1.8 メートルの深さ。
- 水は特別な方法 (次亜塩素酸塩) で塩素処理され、さらにオゾン処理されます。
診断書：セラピストから必要です。

15.プール「青い鳥」

住所: 北ブトヴォ、セント。 スタロカチャロフスカヤ、22A。

学校の生徒向けのトレーニングセッションを実施するのに役立ちます。 また、以下のサービスが一般向けに提供されています。
- 水泳
- 水泳の練習
- 水中エアロビクス。
診断書が必要です。
お支払いは領収書にて承っております。 近くにズベルバンクの支店があります。
オプション: ジム。

, — 説明、営業時間、連絡先、写真。

ゲストの皆様！

01.02.2017 から 毎週月曜日の 8.00 から 9.00 までの衛生時間。

01.02.2017 から プールを訪問する 子供 14歳まで - 提供する必要があります - 居住地の子供の診療所で地区の小児科医によって発行され、医師の署名と印鑑が付いています。

証明書がない場合、管理者は入場を拒否する権利を有します。

管理

プールに入る際のルール

履き替え、アウトドアシューズ用のバッグ、水泳帽、水着、石鹸のアクセサリーをご持参ください。

禁止されています：

• のロッカールーム、シャワー、プールエリアに行きます 上着そしてストリートシューズ。
• ガラス、切断物、刺しゅう物、チューインガム、種、その他の汚れた物をシャワーやプールに持ち込んでください。
• プールを使用する前に、さまざまなクリームや軟膏を皮膚にこすります。
• でクラスに参加する 深刻な病気スキンカバー。
• 側面からダイブ
• 監視されていない子供は、両親と一緒に泳げるようにしておきます。
• 酩酊状態または薬物の影響下でプールを訪れてください。 ビールやその他のアルコール製品の飲酒は禁止されています。
• 喫煙、ゴミのポイ捨て、プールや風呂の水への液体の注ぎ込み。

※上記のルールをお守りいただけない場合、SPAセンターの管理者は、それ以上の補償なしにクラスへの出席を剥奪することがあります。 プール内での行動規則違反による怪我や事故については、運営は責任を負いません。
規則を遵守することは、健康と安全の鍵です。

• プールの水泳グループ（セクション）に入る前に、少なくとも3か月に1回。
• 1 回の訪問の場合 - 各訪問の前に、それらの間の間隔が 2 か月を超える場合。

プールへの訪問を許可する医療機関からの証明書は、病気のために特定の人口密集地域（都市、地区）で好ましくない衛生状態および流行状況が発生した場合に必要です。 このような場合、感染症の蔓延を防ぐために、国家衛生疫学監督センターは、適切な検査による健康診断を受けていない訪問者の入場を終了するようプールの管理に命令を出します。