Yenidoğanların emzirilmesi. Emzirme - olası komplikasyonlar

Kadınlarda emzirme sütün üretilmesi ve salınmasıdır. Bu yiyecek bir bebeğe yöneliktir, dolayısıyla emzirme normalde doğumdan sonra başlar. Anne sütü üretmenin karmaşık süreci hormonal düzeylerle desteklenir. Doğru organizasyonla annelerin emzirme konusunda sorunları olmaz. Emzirmenin temel kurallarına uymazsanız, yakında zorluklar başlayabilir.

Ne olduğunu

Basit bir ifadeyle emzirme, bir çocuğu besleme sürecidir. Süt üretimi doğumdan hemen sonra başlar, birkaç hafta içinde sabitlenir ve yerleşir ve kadının veya çocuğunun isteği üzerine sona erer. Emzirme, kadın ile bebeği arasındaki duygusal ve fiziksel ilişkiyi düzenleyen önemli ve sorumlu bir dönemdir. Anne ve çocuk için emzirmenin önemini abartmak zordur.

GW'nin avantajları:

• Bebek mamasının en iyi bileşimi. Anne sütü çocuğun vücudunun yaşamının farklı dönemlerindeki ihtiyaçlarını karşılar.
• Güvenilir koruma. İnsan sütü, yenidoğanı enfeksiyonlardan ve tehlikeli hastalıklardan koruyan immünoglobulinler ve antikorlar içerir.
• Yakın temas. Emzirme sırasında çocuk annesiyle sadece fiziksel değil duygusal olarak da iletişim halinde olur. Bu, kişiliğin doğru gelişimini ve oluşumunu sağlar.

Yeni doğmuş bir bebeğe anne sütü vermek bir annenin ona verebileceği en güzel şeydir. Kadınlar için de emzirmenin faydaları vardır. Emzirme:

• meme tümörlerinin önlenmesi;
• doğumdan sonra hızlı iyileşme;
• ağırlığın hızlı normalleşmesi ve fazla kilolardan kurtulma;
• aile bütçesinden tasarruf etmek;
• bebeği beslemenin rahatlığı.

Süt üretiminin fizyolojik mekanizması

Kadın vücudunda üretilen hormonlar emzirmeyi etkiler. Beyinde üretilen prolaktin ve oksitosin önemlidir. Hipofiz bezinin ön lobu prolaktin seviyesinden, hipotalamus ise oksitosinden sorumludur. Bu hormonlar emzirme için çok önemlidir, çünkü bunlar olmadan emzirme mümkün değildir.

• Prolaktin. Bu madde kadının süt üretmesine neden olur. Bazıları için yüksek prolaktin seviyeleri hamilelik sırasında kolostrum sızıntısına neden olur. Prolaktin bir kadının vücudunda sürekli olarak bulunur, ancak emzirme döneminde seviyeleri artar. Hormonun istenilen düzeyde kalması için doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğin isteğe göre beslenmesi önerilir. Kadın vücudunda maksimum prolaktin üretimi gece geç saatlerde veya sabahın erken saatlerinde meydana gelir. Bu nedenle bebeği sabah 3 ile 7 arasında beslemek zorunludur.
• Oksitosin. Bu madde sütün bezden salgılanmasını sağlar. Hormon, bebek mamasının tahliyesinden sorumludur ve meme ucunun uyarılmasına yanıt olarak üretilir. Oksitosin kas dokusunun kasılmasına neden olur. Bu sadece meme bezi için değil diğer organlar için de geçerlidir. Bebeğin emmesine ve oksitosin salınımına yanıt olarak rahim duvarları kasılır. Dolayısıyla bu hormonun doğum sonrası dönemde kadın için birçok işlevi yerine getirdiğini söyleyebiliriz.

Emzirme döneminde kadının vücudunda süt üretimini etkileyen birçok fizyolojik süreç meydana gelir. Diğer hormonlar da emzirmeyi etkiler. Stresli ve kaygılı olduğumuzda adrenalin ve kortizol salgılanır. Bu maddeler prolaktin üretimini baskıladığı için duygusal deneyimler süt hacminin azalmasına neden olabilir.

Emzirmenin aşamaları

Hamileliğin başlamasıyla birlikte kadın meme bezinde değişiklikler başlar. Anne adayı göğüslerinin hacminin arttığını, şekillerinin değiştiğini, meme uçlarının pigmente olduğunu ve daha hassas hale geldiğini fark edebilir. Meme bezi yenidoğana besin sağlamaya bu şekilde hazırlanır.

Kadınlarda emzirme döneminin tamamı aşamalara ayrılmıştır:

• Birinci. Doğumdan kısa bir süre önce başlar ve çocuğun doğumundan birkaç gün sonra sürer. Bu dönemde yenidoğan için yüksek kalorili bir besindir. Bebek sadece birkaç damla kolostrumla beslenir. Sarımsı sıvı immünoglobulinler içerir. Bu nedenle bebeği doğumdan hemen sonra memeye vermek ve ilk günlerde aktif olarak beslemek çok önemlidir. Kolostrum bağışıklık oluşumunda rol alır ve bağırsak mikroflorasını stabilize eder.
• Saniye. Bebek doğduktan 3-5 gün sonra başlar. Geçiş sütünün gelme süresi her kadın için farklılık gösterir ancak genellikle 7 günü geçmez. Kolostrumun aksine bu süt çok fazla yağ ve şeker içerir ve protein miktarı azalır. Emzirmenin ikinci aşamasının başlangıcının karakteristik bir işareti meme büyümesidir. Göğüsler yoğunlaşır, kadınlar içlerinde bir karıncalanma hissi hisseder ve meme ucundan bir dere halinde süt akar.
• Üçüncü. Doğumdan 2-6 hafta sonra başlar ve emzirmenin sonuna kadar devam eder. Bu dönemde kadın olgun süt üretir, bu nedenle emzirmeye olgun süt de denir. Karakteristik bir özellik, talep üzerine süt üretimidir. Akış bebeğin emme hareketlerine tepki olarak başlar, böylece emzirmeler arasında meme yumuşak kalır. Olgun emzirme ile laktostaz ve mastit olasılığı azalır. Bu süt, bağırsak fonksiyonunu sağlayan ve demir ve kalsiyumun uygun şekilde emilmesini destekleyen daha fazla karbonhidrat içerir. Olgun sütün kıvamı daha incedir. Farklı kadınlar için rengi farklıdır, sarımsı veya mavi renkte olabilir.

Temel Kurallar

Emzirme sırasındaki sorunları önlemek için başarılı emzirmenin temel kurallarına uymalısınız:

• Erken başvuru. Bebeğe doğumundan en geç yarım saat sonra memeyi vermek gerekir. Emme hareketleri emzirme oluşumunu "tetikler" ve birkaç damla değerli kolostrum, bağışıklık oluşumunun temelini oluşturur.
• Doğru uygulama. Geniş meme ucu kavraması sütün memeden tamamen tahliye edilmesini sağlar. Doğru kavrama ile bebek daha fazla yiyecek alır ve ayrıca hava yutmaz. Annemin meme uçlarında çatlaklar oluşmuyor ve laktostaz yaşamıyor.
• Yapay süt kullanmayın. Modern uyarlanmış formüller iyi bir bileşime sahiptir ancak anne sütüyle karşılaştırılamaz. Ek beslenme oluştuğunda bebeğin emzirme ihtiyacı azalır ve bu durum emzirmeyi olumsuz etkiler.
• Talep üzerine uygulama. İlk günlerde yenidoğan bebeğinizi daha sık kucaklamanız önemlidir. Zamanla yemeğe "yaklaşma" sayısı azalacak ve emme süresi artacaktır.
• Pompalamayı reddetme. Sütün memeden zorla boşaltılmasına dair herhangi bir belirti yoksa, pompalamayı unutmalısınız. Sütü bezden kendiniz çıkarırsanız, daha büyük miktarlarda gelecektir. Bu hiperlaktasyona yol açacaktır.
• Birlikte uyumak. Prolaktin üretimi geceleri en yüksek seviyeye ulaştığından annenin bebekle birlikte uyuması daha uygun olacaktır. Yakın fiziksel temasın emzirme üzerinde olumlu etkisi vardır. Birlikte uyumak annenin tamamen dinlenmesine ve bebeğin beslenmesini sağlar.

Kısıtlamalar

Emzirme döneminde bir kadının kendini sınırlaması gerekir. Bu tedbirlerin haksız olduğu uzun zamandır biliniyor. Çocuğun alerjiye eğilimi yoksa, anne her türlü yemeği sağduyulu olarak yiyebilir. Alerjen yiyeceklere yönelmemeli, kovalar dolusu tatlı tüketmemeli ve sağlıksız yiyecekleri tercih etmelisiniz.

Emzirme döneminde bir kadın için ana kısıtlamalar:

• Alkollü içecekler. Etanol kan dolaşımına girer ve anne sütüne geçer. Alkolün çocuk üzerinde sarhoş edici ve zehirli etkisi vardır, ancak daha güçlüdür. Alkol beyin hücrelerine zarar verir ve sinir sistemini olumsuz etkiler.
• Sigara içmek. Bu sadece sigara için değil nargile, elektronik sigara ve diğer sigara karışımları için de geçerlidir. Tüketim, prolaktini baskılayan bir hormon olan dopamin üretimine neden olur. Bu nedenle sigaranın emzirmeyi bırakma yolunun başlangıcı olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz.
• İlaçlar. Emziren bir annenin aldığı tüm ilaçlar bebeğin vücuduna girer. Bazı ilaçlar yeni doğmuş bir bebek için ölümcüldür. Bu nedenle emzirme döneminde ilaçların, yararları ve riskleri değerlendirildikten sonra yalnızca doktor tarafından reçete edildiği şekilde alınmasına izin verilir.

Göğüslerinizi sıkılaştıramaz, onlara tehlikeli karışımlar uygulayamaz, hormon hapları alamazsınız. Emzirmeyi bitirmenin en iyi yolu, emzirme sayısını ve hacmini kademeli olarak azaltmaktır. DSÖ bunu çocuk 2 yaşını doldurduktan sonra önermektedir.

Olası sorunlar

• Emzirme döneminde bir kadın karşılaşabilir. Bu durum sütün kanallarda durgunluğu ve tahliyesinin zorluğu ile karakterizedir. Bebeği ağrılı memeye sık sık koymak sorunla baş etmeye yardımcı olur.
• Annelerde daha az sıklıkla. Enflamatuar sürecin bulaşıcı kökeni, bir doktora zorunlu danışmayı gerektirir. Çoğu zaman antibiyotikler sorunu çözer.
• Hipogalaktia meme fonksiyonunda azalma ile karakterizedir. Gerçek sorun nadirdir. Çoğu zaman süt eksikliği çok zor bir durumdur.
• Hiperlaktasyon sıklıkla emzirmeye yanlış yaklaşımdan kaynaklanır. Fazla süt bir kadına ciddi rahatsızlık verir ve laktostaza neden olabilir.

Emzirme(GV) - gebelik ve doğumun yerini alan bir süreç. Hem kadın hem de bebek beslenme ihtiyacı duyar. Emzirme yeni doğan kişinin ihtiyaçlarını karşılar. Anne sütünde hormonal bileşikler, bakteriler, besinler ve antikorlar bulunur. Ürünün bileşimi bebeğin mevcut ihtiyaçlarına göre sürekli olarak değişmektedir. Anne, yenidoğanı kendi başına besleyerek doğumdan sonra daha iyi iyileşir. Bu süreç içgüdüleri uyandırır ve zihinsel sapmaları önler. Her anne, yeni doğmuş bebeğine gerekli miktarda doğal ürün verebilir. İstediğiniz kadar beslemeye devam edebilirsiniz.

Emzirme sadece bebeğe yiyecek sağlamak değil, aynı zamanda yakın ilişkilerin de temelidir. Süreç doğanın doğasında var ve doğal olsa da genç anneler sıklıkla zorluklarla karşılaşıyor. Emzirme sırasında ne yiyebileceğinizi, bebeği nasıl doğru şekilde bağlayacağınızı, tamamlayıcı beslenmeye ne zaman ve nasıl başlayacağınızı herkes bilmiyor.

Vücudunuzla ilgili şüpheleriniz varsa emzirme konusunda danışmaya gelmeniz akıllıca olacaktır. Randevunuzda doktorunuz doğal sürecin faydalarını açıklayacaktır. Eğer bir kadın vücudunun büyüklüğü, şekli veya anatomik özellikleri nedeniyle yeni doğmuş bir bebeği besleme yeteneğinden şüphe ediyorsa, bir uzman inceleyecek ve emzirmeye neden engel olmadığını açıklayacaktır.

Emzirme kuralları

• Yenidoğanların emzirmesi bağımsız yaşamın ilk 60 dakikasında başlar. Birincil emzirmeden önce beslenmeyi desteklemek mümkün değildir. Kurallara uyum kadının ve bebeğin sağlığına olumlu etki eder. Doğumdan sonra anne ve bebek mümkün olduğunca birlikte vakit geçirmelidir.
• Kadının rahat etmesi, bebeğin doyması için doğru uygulamayı öğrenir. Yeni doğmuş bebeği dilediği anda beslerler, günün veya gecenin herhangi bir saatinde istediği kadar emmesine olanak tanırlar. Bu, emzirme sırasında sütün durgunluğunu önler ve kadın vücuduna doğru miktarda madde üretmeyi öğretir. İyi beslenen bir bebek sakindir. İşlemin süresi yenidoğana göre belirlenir. Annesini serbest bıraktığında beslenme biter. Bazen evinize bir emzirme uzmanını çağırmak akıllıca olabilir, böylece doktorunuz bebeğin doygunluğunun bireysel belirtilerini açıklayabilir.
• Mümkün olduğunda ebeveynler küçük çocuklarla birlikte uyurlar. Bu, yaşlıların yeterince uyumasını kolaylaştırırken, küçükler annelerinin yanında daha iyi uyurlar. Gece beslenmesi etkileşimin önemli bir unsurudur. Bir kadın bunu ihmal ederek bezlerin süt üretme yeteneğini bozar.
• Dr. Komarovsky'nin temin ettiği gibi emzirme, yeni doğmuş bir bebeğe ihtiyaç duyduğu tüm beslenmeyi sağlar. Bebeğinize ilave su vermenize gerek yoktur. Ortalama olarak sütün %90'ı sudur; Bebek susadıysa memeyi emmesine izin verin. Ancak emzirme döneminde su bir kadın için önemlidir; bol bol içmelisin

Anne sütünün bileşimi. Fotoğraf: napitkimira.net

• Meme ucunun yağlı koruyucu tabakası kaybolduğu, çatlaklar ve sıyrıklar ortaya çıktığı için vücudu çok sık yıkamanıza gerek yoktur. Günde 1-2 kez sabun kullanılmadan durulanması tavsiye edilir.
• Kendinizi çok sık tartmanıza gerek yok. Rakamlar yeni doğmuş bir bebeğin ne kadar etkili beslendiğini göstermez ve annenin gereksiz endişeleri süt üretiminin azalmasına neden olur.
• Ürünü ayrıca ifade etmeye gerek yoktur - vücut, maddeyi bebek için gerekli hacimlerde üretir. Altı aya kadar küçük adam sadece anne sütüyle beslenir. Ek güç gerekmez. Bir dizi çalışma, bir bebeği bir yıla kadar sağlığa zarar vermeden bu şekilde besleyebileceğinizi doğrulamaktadır. Daha sonra 1,5-2 yaşına kadar tamamlayıcı gıdalar ve anne sütü birleştirilir. Emzirmeyi daha uzun süre koruyabilirsiniz.

Kararın bildirilmesi için doktora danıştıktan sonra doğal emzirmenin durdurulması tavsiye edilir.

Doğru emzirme

Emzirme sırasında kavramanın düzgün olmasını sağlamak için bebek çıplak ten üzerine yerleştirilir. İlki doğumdan hemen sonradır. Normalde bebek kendi başına meme ucunu arar. Avuç içi ile meme alınır ve meme ucu yenidoğanın ağzının üzerinden geçirilir. Esnemeye başlarsa ağzını çok fazla açın, onu yaklaştırın, ağzını meme ucuna yönlendirin. Kadının görevi çocuğu yukarı çekmektir, ona doğru hareket etmek değil.

Bebek her memeden 15 dakikaya kadar beslenir. Bazen sadece bir tarafı tercih ettiği ortaya çıkıyor. Bebek bir tanesini emmeyi bırakırsa, tok olup olmadığını öğrenmek için ikincisini teklif ederler. Reddederse nasıl beslendiğini hatırlıyorlar ve bir dahaki sefere vücudun ikinci yarısıyla başlıyorlar. Sorun ortaya çıkarsa, emzirmeyi nasıl sağlayacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunabilecek bir doktora danışın. Rahat bir seçenek bulmak için pozları deneyebilirsiniz.

Yenidoğan besleme pozisyonları

Emzirme sırasında göğüsleriniz ağrıyorsa rahatsızlık ortaya çıkar, belki de nedeni tekniğe uyulmamasıdır. Her ikisinin de rahat edeceği bir pozisyon bulmak gerekir. Beslenme bir dinlenme dönemidir, bu nedenle gerilimsiz bir duruş en uygunudur. Bebeğin vücudu anneye olabildiğince yakın, yüzü ona dönük, dönmeye gerek yok. Yenidoğan, meme ucu ve burun aynı hizada olacak şekilde konumlandırılır ve bebek emerken başını geriye atar. İşlem sırasında sakin, eşit nefes alıyor.

İlk ay areola bölgesindeki hassasiyet sizi rahatsız eder. DSÖ'nün emzirme tavsiyeleri arasında teknik tavsiyeler de yer almaktadır. Ağrı çeyrek dakikadan fazla sürerse, bunun nedeni muhtemelen kötü konumlandırmadan kaynaklanmaktadır.

Yenidoğanları beslemek için evrensel konum - “ beşik". Kadın oturur, yeni doğmuş bebeği kucağına alır, başını dirseğinin kıvrımına yerleştirir ve karnını ona doğru çevirir. Diğer elin avuç içi ise bebeğin sırtını tutar. Başlığın meme ucuyla aynı hizada olduğundan emin olun. Kol bir yastıkla desteklenir.

Beşik besleme konumu. Fotoğraf: mamamvazhno.by

Emzirme pozisyonunu korumak süt hacmini değiştirmenin en basit mekanizmasıdır (birçok genç anne emzirme sırasında miktarı nasıl artıracağını merak eder). Doğru teknik ve iyi konumlandırma ile bebek etkili ve hızlı bir şekilde emer.

Emzirme pozisyonunu deneyebilirsiniz " ters beşik“, düşük kilo, prematüre için önerilir. Bu pozisyonda avucunuzla çocuğun kafasını tutarsınız, ihtiyaç halinde onu kontrol edersiniz. Saniye ibresi gövdeyi alttan destekler. Destek kolunun altına bir yastık yerleştirilir.

Ters beşik besleme konumu. Fotoğraf: vsematerinstvo.ru

Emzirirken emzirmeyi nasıl artıracaklarını bulmaya çalışırken en uygun pozisyonu seçerek başlıyorlar. Bazıları için yeni doğmuş bir bebeği beslemek için bu pozisyon senin yanında yatmak. Geceleri bebek ve annenin birlikte uyuması idealdir. Bir kadının hareketleri sınırlıysa bu pozisyon önerilir. Her ikisi de yanlarında birbirine bakacak şekilde konumlandırılmıştır. Bu pozisyon özellikle adetiniz doğumdan sonra emzirme sırasında başlamışsa kullanışlıdır.

Beslenme pozisyonu “yan tarafınıza yatmak”tır. Fotoğraf: iknigi.net

Dördüncü popüler beslenme pozisyonu rahat. Beslenme sırasında dinlenmeyi teşvik eder. Bir kadın yastık desteğine yaslanıyor. Emzirme sırasında doğru bağlanma için bebek annenin üzerine konumlandırılır. Bebek, yetişkinin rahatlığını hissederek hızla sakinleşir.

“Rahat” beslenme pozisyonu Fotoğraf: tonewmom.com

Emzirme sırasında doğru bağlanma

Yani aşağıdaki durumlarda bebek doğru şekilde takılır:

• ağzı açık;
• alt dudak dışa doğru bakar;
• çene annenin vücuduna bastırılır;
• kulaklar biraz hareketlidir;
• yanaklar yuvarlaktır;
• bazen dil görünür.

Emzirme sırasında doğru emme, kısa, hızlı (kademeli olarak yavaşlayan) hareketlerin derin hareketlere dönüşmesini içerir. Yavaş yavaş artan duraklamalar hissedilir. Çocuk yemek yerken nefes alır ve yutar. Ek ses olmamalıdır.

Emzirme türleri

Emzirme sırasında üç ana beslenme türü:

• doğal;
• kombine;
• yapay.

Tandem besleme

Tandem besleme var. Bu, annenin hem büyük hem de küçük çocuğuna doğal gıdayı aynı anda verdiği bir formattır. Diğerleri emzirirken hamile kalmanın mümkün olup olmadığından şüphe ediyor. Elbette mümkün. Bu duruma tandem denir. Hamilelik sırasında bir kadın büyük çocuğunu besler ve doğumdan sonra birincisini beslemeye devam ederek ikincisini de ona ekler. Durum nispeten nadirdir. Diğerleri emzirmenin hamilelik başarısızlığına neden olabileceğine inanıyor. Jinekologlar, ilk üç aylık dönemde herhangi bir tehdit ortaya çıkmadığı takdirde hiçbir tehlikenin olmayacağını garanti eder.

Doktorlar emzirirken nasıl kilo verilir diye araştıranları beslenmedeki ani değişikliklere karşı uyarıyor. Bu dönemde kadının iştahı keskin bir şekilde artar ve bu da aynı zamanda kilo alımına da yol açabilir. Bu fenomen tamamen normaldir. Ancak emzirme bittikten sonra kilo vermeye başlarlar.

Tandem emzirme. Fotoğraf: huffpost.com

Talep üzerine emzirme

Fırsatlar ve yaşamın ritmi izin verirse, talep üzerine beslenmek anne-çocuk arasındaki etkileşim için en iyi seçenektir. Bebeğin tokluğa, sıcaklığa, ilgiye ve ebeveynleriyle bağlantıya ihtiyacı var. İlk başta gündüzleri 1-1,5 saatte bir, geceleri ise 4 defa yemek yemesini istiyor. Endişe belirtilerini fark ettikten sonra hemen meme ucunu verirler.

Fizyolojik olarak kolaylaştırmak için ara sıra kullanılırlar (örneğin silikon).

Bazen bebeğe bir iki saniye, bazen de bir saat süreyle uygulanır. Kısa süreler susuzlukla, uzun süreler ise ebeveynlerle birlikte güvende olma arzusuyla açıklanır.

Talep üzerine beslenme, anneye erişimi kısıtlayan kullanıma izin vermez. Bu formatta emzirme sırasında bebekte kabızlık çok nadir görülür çünkü anne sütü vücudun düzgün çalışması için gerekli tüm maddelerin kaynağıdır. Sindirimi ve gaz salınımını artıran enzimler içerir.

Emzirmeyi nasıl bırakabilirim?

• Bir çocuğu emzirmekten nasıl vazgeçireceğinizi öğrenirken öncelikle zamanlamayı belirleyin. DSÖ, bebeğin ilk altı ay sadece anne sütüyle beslenmesini öneriyor. Daha sonra tamamlayıcı gıdalara geçilir. Bu diyet iki yaşına kadar sürdürülür. Uygulamada sıklıkla kombine diyete daha erken geçiş yapıyorlar.
• Çocuk doktoru emzirme sırasında tamamlayıcı beslenmeye ne zaman başlayacağınızı size söyleyecektir. Genellikle altı aylıktan itibaren uygulanır. Süreç bebek tamamen yeni bir diyete geçene kadar sürer. Bir çocuk için emzirme menüsü, B vitamini, çinko kaynakları olacak şekilde dikkatlice düşünülür - bu bileşenler sütte yeterli değildir. Emzirme sırasında (altı ayda) tamamlayıcı gıdaları ne zaman tanıtacağınızı bilerek unutmayın: İlk başta anne sütü ana ürün olarak kalır. 16 aya kadar küçük bir kişiye günlük kalori alımının en az yarısını verir.
• Emzirmeyi nasıl sonlandıracaklarını kendileri seçiyorlar. Çocuğun kendi duygularına ve davranışlarına odaklanırlar. Yavaş yavaş sütten kesilirler. Emzirme sırasındaki mastitis semptomlarının en yaygın nedeni, emzirmenin uygunsuz şekilde kesilmesidir (doktor, tedaviyi kadın için güvenli olacak şekilde seçecektir).
• Erken yaşta sütten kesildiğinde şu aylık şemaya uyarlar: Emzirme döneminde ilk tamamlayıcı besin öğlen bir porsiyon süt yerine karışımdır. Gün içerisinde bebek normalden daha az yiyecektir. Birkaç gün sonra ikinci beslemenin yerini mama alır. Tamamen çocuklara yönelik ürünlere geçilinceye kadar devam ediyorlar.
• 6 aylık yaş sınırı aşıldığında sütten kesilmesi biraz daha kolaydır. Emzirmenin nasıl sonlandırılacağına dair şema şu şekildedir: Çocuğun kendisi daha az yemek ister, bu nedenle beslenme sıklığı azalır. Tamamlayıcı beslenmeye başladıktan bir yıl sonra günde 1-2 kez süt emer. Bir seferde yalnızca bir besleme mama ile değiştirilir.

Bu ilginç! Dünya çapında ortalama sütten kesme yaşı 4,5 yıldır.

Emzirmeye kontrendikasyonlar

Bazıları yasak yiyecekler listelerinden ve emzirirken izin verilen yiyecekler listelerinden korkarken, diğer genç anneler sadece bebeği doğal olarak beslemek için her türlü kısıtlamaya gitmeye hazır, ancak bazıları kontrendikasyonlar nedeniyle bunu karşılayamıyor.

Yenidoğan hastalıklarıyla ilgili kısıtlamalar:

• fermentopati;
• metabolik bozukluklar.

Bir kadının ciddi hastalıkları varsa emzirme yasaktır:

• açık ;
• tehlikeli enfeksiyonlar;
• cerahatli mastit;
• eklampsi;
• hipertiroidizm;
• akut zihinsel bozukluklar.

Kontrendikasyon kalp, akciğer, karaciğer ve böbrek yetmezliği olarak kabul edilir.

Çözüm

Emzirme hem anne hem de bebek için faydalıdır. Bu, bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesini ve annenin onunla yakın bir duygusal bağ kurmasını sağlayan doğal bir süreçtir. Kısıtlamalardan korkmayın veya emzirirken yiyebileceğiniz ve yiyemeyeceğiniz tatlılara gereğinden fazla önem vermeyin. Yasaklamalarda büyük bir sorun yok çünkü sadece zararlı ürünler hariç tutuluyor, diyeti değiştirmek faydalıdır. Gerekirse mutlaka bir doktora danışın. Emzirme döneminde kendi kendine reçete yazan ilaçlar yasaktır.

Basit bir deyişle kadınlarda emzirme nedir - bu, doğumdan sonraki dönemde sütün oluştuğu süreçtir. Onun yardımıyla yeni doğmuş bir bebeğin emzirilmesi gerçekleşir.

Emzirme, bir kadının vücudu tarafından üretilen hormonların etkisi altında gerçekleşir. Emzirmenin ne zaman kurulduğu esas olarak vücuda bağlıdır. Çoğu zaman hamilelik, farklı emzirme dönemlerine bölünebilen emzirmenin yavaş yavaş oluştuğu zamandır.

Kadınlarda emzirme dönemi nedir - bu, annenin bebeği oluşan sütle beslediği zamandır. Olgun emzirme, emzirmenin tamamen kurulduğu ve her emzirme sırasında bebeğin tükettiği süt hacminin tam olarak üretildiği zamandır. Temel olarak miktarı tamamen annenin günde kaç kez emzirdiğine bağlıdır.

Kadınlarda emzirme nedir sorusunu yanıtladıktan sonra, kadının hamile olup olmadığına bakılmaksızın emzirmenin gözlemlenebileceğini belirtmekte fayda var. Bu genellikle endokrin sistemin düzgün çalışmayı bırakması nedeniyle olur. İlk ve ana işaret, hamilelik veya emzirmenin olmadığı dönemde sütün üretilmesi ve salınmasıdır.

Eğitimin ana nedenleri şunlardır:

• Vücuttaki hormonların üretiminden sorumlu bezdeki neoplazmlar. Bir tümörün gelişimi, süt oluşumuna neden olan üretilen prolaktin miktarında bir artışı tetikleyebilir. Hacim yeterli olduğunda meme bezlerinden süt salınacaktır;
• hormon üreten organın normal işleyişinden sorumlu olan hipotalamusun patolojisi. İşleyişinde bir arıza meydana gelmesi için çeşitli enfeksiyonların, yaralanmaların veya neoplazmların ortaya çıkmasının ortaya çıkması yeterlidir. Hipotalamusun yardımıyla prolaktin üretim süreci üzerinde baskılayıcı etkisi olan dopamin üretilir. Hasta olduğunda bu madde daha az miktarda salınır ve bu da sütün oluşumunu etkiler;
• kadının vücudunda üretilen prolaktinin ortadan kaldırıldığı böbreklerin işleyişindeki bozukluklar;
• Süt üretimini etkileyen hormon seviyesinin önemli ölçüde artması nedeniyle prolaktin üretimini artıran veya hipofiz bezini etkileyen ilaçların alınması.

Emzirmenin imkansız olduğu bir dönemde meme bezinden akıntı tespit edilirse, tam bir muayene için derhal tıbbi bir tesise başvurmalısınız çünkü bu süreç ciddi bir hastalığa işaret edebilir.

Önemli!Çoğu zaman, tiroid bezinin patolojileri ile beslenmeden sonra veya hamilelik dışında süt üretiminin restorasyonu gözlenir.

Neden kayboluyor

Emzirme her zaman gerekli süreye kadar sürmez. Miktarının keskin bir şekilde azaldığı veya tamamen durduğu zamanlar vardır.

Bu sürece, örneğin ciddi hastalıklar gibi çeşitli nedenler neden olabilir:

• hormon üretimindeki bozukluklar. Süt üretimi döneminde kadının vücudu birçok farklı hormon üretir. Bunlardan en az birinin oluşum süreci bozulursa süt kaybolabilir. Cinsiyetin aynı zamanda annenin vücudunda hangi hormonların üretildiği üzerinde de büyük bir etkisi olduğunu düşünmeye değer;
• mastitis gelişimini etkileyen önceki hastalıklar veya yaralanmalar;
• Bebeğin düzensiz beslenmesi. Süt üretim süreci doğrudan bebeğin günde kaç kez ve hangi hacimde tükettiğine bağlıdır. Beslenme ne kadar sık ​​\u200b\u200bolursa, o kadar fazla süt ortaya çıkar ve rejim ihlal edilirse miktarı keskin bir şekilde azalır. Çok erken de buraya dahil edilebilir. Karışık beslenme nedeniyle bebek daha hızlı doyacak ve memeyi emmeye daha az zaman ayıracaktır. Bebekte emme refleksi bozulduğunda da benzer bir durum ortaya çıkar;
• bebeğin beslenmesi sırasında büyük miktarlarda havayı yuttuğu, midesini yavaş yavaş geren ve tokluk hissi veren bir patoloji;
• Süt üretiminden sorumlu hormonlar üzerinde engelleyici etkisi olabilecek ilaçların alınması.

Önemli! Deneysel olarak sigara içmenin emzirme üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu bulunmuştur. Nikotin merkezi sinir sistemini etkiler ve dopamin üretimini destekler.

Süt miktarını azaltırken dikkat etmeniz gerekir. Tek kelimeyle, ne kadar sütün tüketileceğini ve daha sonra geri kazanılacağını çoğu zaman beslenme rejimi, tamamlayıcı gıdalar ve bebeğin durumu belirler.

Emzirmeyi artırmanın yolları

Bebeğin ilk beslenmesi doğumdan sonraki yarım saat içinde yapılmalıdır. Emzirme süreci anne vücudunda kurulur ancak her zaman kadının istediği şekilde gerçekleşmez. Hem doğal olarak hem de özel ilaçların yardımıyla arttırmanın birkaç yolu varsa.

İlaç tedavisi

Bu yöntem yalnızca istenen sonuca doğal yoldan ulaşmanın mümkün olmadığı durumlarda kullanılır. Herhangi bir ilaç yalnızca doktor tavsiyesi üzerine veya tam konsültasyon sonrasında kullanılmalıdır.

Bunun nedeni, bir kadının hormonal seviyeleri üzerindeki uygunsuz etkilerden dolayı ters etki yaratabilecek birçok ilacın bulunmasıdır. En büyük tehlike ise ilacın emzirme yoluyla anneden çocuğa geçme ihtimalidir.

Önemli! Herhangi bir ilacı alırken doktorlar, alerjiler veya gastrointestinal patolojiler de dahil olmak üzere istenmeyen etkileri önlemek için çocuğu beslemeyi geçici olarak durdurmanızı önerir.

Karışımlar

Yetersiz emzirme durumunda emziren bir anne için gerekli tüm mikro elementler, mineraller ve besinlerle zenginleştirilmiş özel karışımların kullanılması tavsiye edilir. En popülerleri Samanyolu, Femilak ve Lactamil'dir.

Bunları hazırlamak için toz karışımı kaynar suyla karıştırmanız, tam miktarı paketin üzerinde belirtmeniz ve 40-60 dakika bekletmeniz gerekir. Bundan sonra tamamen tüketime hazırdır. Çoğu zaman annenin karışımı günde 1 ila 3 kez alması gerekir. Süt üretimini etkileyen birçok bitki bileşeni içerirler.

Masaj

Beslenme

Beslenmenin kalitesi ve miktarı büyük ölçüde annenin yediği yiyeceklerden etkilenir. Bu yüzden sizinkini dikkatle izlemeniz gerekiyor. Hamilelik ve emzirme döneminde kadınların daha fazla yağsız et, balık ve proteinli gıdalar tüketmeleri önerilir.

Fermente süt ürünleri bir zorunluluktur.

Çok yağlı, baharatlı veya kızartılmış yiyecekler, konserve yiyecekler ve fast food yemek tamamen yasaktır.

Emziren bir annenin menüsü, vücudun şu anda en çok ihtiyaç duyduğu ürünleri tam olarak içermesi gerektiğinden ayrı ayrı derlenmelidir. Sebze tüketilmesi tavsiye edilir.

Emzirmeyi durdurmak için ne yapılmamalı

Pek çok anne, hem anneye hem de çocuğa zarar verebilecek yöntemleri hızla kullanıyor.

Hiçbir durumda şunları yapmamalısınız:

• Göğüs ve meme ucu bölgesine sıcak maddeler (hardal, wasabi) uygulayın. Bu, çocuğun göğsünde veya ağzında ciddi yanıklara neden olabilir ve çocukta gastrointestinal hastalıkların gelişmesine neden olabilir;
• keskin kokulu yağlar kullanın. Keskin bir koku sadece bebeğin memeyi kavramasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda koku alma duyusundan sorumlu reseptörlere de zarar verir;
• meme bezini sıkın. Uyku sırasında kasıtlı çekiş veya kazara baskı, durgunluk riskini artırır ve bu da tümörler dahil çeşitli hastalıkların gelişimini tetikleyebilir.

Bir çocuğu memeden ayırmanın en iyi yolu, daha sonra emzirmenin tamamen yerini alabilecek tamamlayıcı gıdaların kademeli olarak tanıtılmasıdır.

Emzirme, kadınlarda ne olduğu ve bununla ne yapılacağı her annenin bilmesi gerekir. Her ay üretilen süt miktarı tamamen durana kadar önemli ölçüde azalacaktır.

Olgun emzirme döneminde bir kadının yaşam tarzını dikkatle izlemesi ve yalnızca sağlıklı ürünlerden oluşacak bireysel bir menü geliştirmesi gerekir.

Bu sayede yalnızca faydalı maddeler içeren normal süt üretimi sağlanacak ve çocuğun bağışıklık sisteminin enfeksiyonlara karşı daha fazla dirence daha iyi hazırlanmasına olanak tanınacak.

Emzirme, yeni doğmuş bir bebeği beslemenin sağlıklı ve doğru bir şeklidir. Emzirmenin faydalarını anlamaya, olası komplikasyonlar konusunda kendinize nasıl yardımcı olabileceğinizi ve emzirme için doğru beslenmeyi nasıl seçeceğinizi öğrenmeye değer.

Anne sütünün bileşimi ve faydaları

Annenin emzirmesi, anneyi çocuğuna bağlayan doğal ve harika bir olgudur; ayrıca sadece çocuğa değil, anneye de sağlık açısından faydalar sağlar. Anne sütü çocuğun vücudunu, çocuğun vücudu için gerekli olan besin ve maddelerle doyurur. Bilişsel yetenekleri artırır, kronik hastalıkların oluşumunu azaltır ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.

Temel İnsan sütünün bileşenleri şunlardır:yağlar, proteinler, karbonhidratlar ve mineraller . Ve ayrıca ana bileşensu . Her şey dengeli durumda, anne sütünün bileşiminde gereksiz hiçbir şey olmadığını söyleyebiliriz.

Sincaplar

Anne sütü, bebeğin sindirim sisteminde pratik olarak yok edilmeyen ve vücudun savunma sisteminin bileşenleri olan bağışıklık aktivitesine sahip özel bir protein fraksiyonu içerir.

• Laktoferrin– demir içeren glikoprotein. Demiri bağlama yeteneği nedeniyle patojenik mikroorganizmaların bakteri hücrelerindeki bu elementi bloke edebilir, böylece büyümelerini baskılayabilir.
• İmmünoglobulinler bir grup peynir altı suyu proteinidir. Çeşitleri, bağırsakların ve boğazın mukoza zarını sarabilen, böylece virüslerin ve bakterilerin içinden geçmesini önleyebilen immünoglobulin IgA'dır.
• Lizozim– laktoferrin gibi bakteri yok edici aktiviteye sahiptir ve bakteri zarının bütünlüğünü bozar. İnsan sütündeki konsantrasyonu inek sütünden 300 kat daha fazladır.
• Alfa-laktalbumin- immün düzenleyici ve antibakteriyel özelliklere sahip peptitlerin oluşumunu teşvik eder, çocuğun bağırsaklarında bifid floranın büyümesini destekler. Gastrointestinal sistemde parçalandığında, kanser hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olan HAMLET kompleksi adı verilen biyoaktif lipitler oluşur.

Süt, çocuğun şu anda hangi proteinlere ihtiyacı olduğunu tükürüğünden belirleyerek bileşimini bağımsız olarak değiştirebilir!

Oligosakkaritler

Yaklaşık 130 tür oligosakarit tanımlanmış olup, çoğunun biyolojik rolü hala tam olarak anlaşılamamıştır. Birçoğu viral ve mikrobiyal kökenli toksinlerin bağırsak epitel hücrelerine bağlanmasını baskılayabilir. Tüm oligosakkaritler prebiyotiktir ve faydalı bağırsak mikroflorasının büyümesini teşvik eder.

su

Sütün yaklaşık %90'ı sudur. Bu nedenle bir çocuk için hem içecek hem de yiyecektir. Üstelik sıcaklığı, sıvının iyi bir şekilde emilmesi için gerekli olduğu gibi optimaldir. Böylece anne sütünün yapay mamalara göre bir avantajı daha ortaya çıkıyor:ısıtmaya veya soğutmaya gerek yokaşırı ısınma durumunda. Bebeğinizi istediği anda emzirdiğinizden emin olun, belki de sadece susamıştır ve dehidrasyon, birçok organın işleyişini bozduğu için hızla büyüyen bir vücut için son derece tehlikelidir.

Yağlar

İnsan sütündeki yağlar tam olarak alışık olduğumuz süt yağları değildir. Kıvamları açısından çok ince bir bileşime sahip bir emülsiyondurlar. Bu yağlar mide suyu tarafından kolayca sindirilir ve vücut tarafından %95 oranında emilir. İnek sütünden iki kat daha fazla çoklu doymamış asit içeriğine sahiptirler ve aynı zamanda çok düşük bir erime noktasına sahiptirler.Çoğu doğal yağ gibi insan sütü yağının da birkaç ana bileşeni vardır: trigliseritler; fosfolipitler; steroller.

Karbonhidratlar

İnsan sütündeki karbonhidratlar şu şekilde temsil edilir: laktoz . Bu süt şekeri yapı olarak hayvansal laktozdan farklıdır. Yeni doğmuş bir bebek için paha biçilmez bir rol oynar çünkü laktoz bağırsaklara faydalı bifitobakteriler sağlar. Geliştikçe patojenleri baskılarlar ve bu nedenle emzirilen bebeklerin sindirim sistemi hastalıklarına yakalanma olasılığı çok daha azdır.

Mineraller

Bileşimleri o kadar optimaldir ki, bu herhangi bir mikro elementin eksikliği anlamına gelmez. Örneğin inek sütü aynı miktarda kalsiyum ve fosfor içeriyorsa, anne sütündeki oranları zaten 2:1'dir. Ayrıca inek sütüyle karşılaştırıldığında kadın sütünde aşağıdaki unsurlar daha fazla bulunur: çinko, bakır, potasyum ve demir, sodyum, klor, fosfor, kalsiyum iyot ve diğerleri.

Sütte yeterli miktarda kalsiyum vardır, inek sütünden daha azdır ama tam olarak bebeğinizin gelişimi için ihtiyaç duyduğu kadardır ve mamalardan çok daha iyi emilir.

Vitaminler

A, D ve E vitaminlerinin miktarı açısından anne sütüineğinkini 2-3 kat aşıyor. Üstelik bu vitaminler çocuk için en uygun durumdadır. Vitamin miktarı yalnızca annenin beslenmesinden etkilenebilir.

K vitamini- kolostrumda az, olgun sütte çok. Bir çocuğun hayatının 2. haftasında bu vitaminin sentezi için kendi florası oluşur.

E vitamini- çocuğun ihtiyaçlarına yetecek kadar.

D vitamini- Annenin beslenmesine bağlıdır, bu nedenle balık, yumurta, tereyağı ve keten tohumu yağı yemelisiniz.

Suda çözünen vitaminler (askorbik asit) asit, nikotinik asit, riboflavin, tiamin, piridoksin, folik asit ve B6, B12 vitamini ve diğerleri) doğrudan annenin beslenmesine bağlıdır.

Ayrıca bilim adamları, anne sütünün emilmesi sırasında bebeğin inek sütü içtiğinden çok daha az mide suyu harcadığını fark ettiler.

Enzimler ve hormonlar

Enzimlerin temel işlevi biyokimyasal reaksiyonları hızlandırmak, hormonların ise hızlarını düzenlemektir. Anne sütündeki enzimler, bileşenlerinin emilimini kolaylaştırır. Çünkü çocuğun vücudunda kendi enzimlerinin sentezi hala yetersizdir. Bu nedenle, pepsinojen ve trypsin enzimleri, proteinin parçalanmasında doğrudan rol oynar. Lipaz, mideye girmeden önce kısmi hidrolizi nedeniyle yağın parçalanmasını kolaylaştırır.

Nükleotidler. Sütteki protein içeriğinden bahsettiklerinde genellikle nitrojen içeriğine dayalı hesaplama yöntemiyle belirlenen toplam proteini kastediyorlar. Ancak sütün nitrojen içeren bileşikleri arasında sadece proteinler, peptitler ve amino asitler değil, aynı zamanda nitrojen içeren diğer bileşikler de bulunur. Bu tür maddeler şunları içerir: nükleotidler - Anne sütündeki içeriği 7-10 mg/100 ml olan DNA ve RNA öncülleri olan nitrojen içeren bileşikler. İnsan vücudunda sentezleri sınırlıdır ve yalnızca belirli dokularda meydana gelir. Bu nedenle besinler vücuda giriş için neredeyse tek fırsattır. İşlevleri aşağıdaki gibidir:

• bağışıklık sisteminin olgunlaşması ve bir bağışıklık tepkisinin oluşması;
• hücre büyümesini ve bölünmesini destekleyen evrensel bir enerji kaynağı;
• normal bağırsak mikroflorasının oluşumuna ve esansiyel yağ asitlerinin metabolizmasına katılır.

Anne sütü içerir bağışıklık hücreleri (makrofajlar ve lökositler) çeşitli enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Ayrıca meme sütün onlarca çeşidi var bifidobakteriler Yeterli bir bağışıklık tepkisinin oluşması için gereklidir ve enfeksiyonlara ve iltihaplara karşı mücadelede büyük rol oynar.

Anne sütünün yenidoğana faydaları nelerdir?

Güçlü bağışıklık

Böylece anne sütünde bulunan besinlerin ve faydalı elementlerin sürekli akışıyla önemli antikorlar anneden çocuğa aktarılır. Bebekler genellikle hastalıklara oldukça duyarlıdır ve sıklıkla komplikasyonlar ortaya çıkar. Bilim insanları, bebeklerin çeşitli alerji ve astım türlerine yakalanma riskinin azaldığını, ayrıca solunum yolu hastalıkları ve mide rahatsızlıklarına yakalanma olasılıklarının da daha düşük olduğunu kanıtladı.

Anne sütü bebeği enfeksiyonlardan korur

Yani eğer annem hastalanırsa , o zaman ben Vücudundaki eökositler hastalığa karşı koruyucu antikorlar üretiyor. Bireysel beyaz kan hücreleri meme bezine girer ve orada antikorlar üretir. Annenin enfeksiyonuna karşı oluşan antikorlar süte geçerek bebeği korur.

Bir çocuk hasta ise : Anne bebeği öptüğünde, kokladığında, yıkadığında ve kucakladığında bebeğin cildindeki patojenleri içine çeker ve emer. Annenin bağışıklık sistemi enfeksiyon hakkında bilgi alır ve lenfositlerini aktive eder. Aktifleşen lenfositler annenin memesine nüfuz eder ve antikorları süte salgılamaya başlar. Bebek emzirir ve mevcut enfeksiyonla savaşmak için özel olarak geliştirilmiş antikorlar olan güncellenmiş korumayı alır.

Hastalık Önleme

Son yıllarda yapılan araştırmalar, anne sütü içmeyen bebeklerde obezite ve hatta astım gibi hastalıkların ortaya çıktığını ortaya koymuştur ki bu, bu sürecin çok önemli bir avantajıdır.

Normal boy

Anne sütünün içerdiği gerekli mineral ve besin bileşimi çocuğun vücudu tarafından ideal olarak kabul edilir. Süt proteinler, yağlar, antikorlar ve vitaminler içerir. Sütün kalitesi de annenin tükettiği ürünlerden etkilenir, doğum sonrası ilk aylarda annenin sadece kaliteli ve sağlıklı ürünler yemesi ve belli bir diyete uyması gerekir.

Bilişsel Becerileri Geliştirin

Bilim insanları emzirmeyi zaten olgunlaşmış bir çocukta IQ puanlarındaki artışla da ilişkilendirdi. Büyüdükçe bile bilişsel yetenekler artar.

Emzirmenin anneye faydaları nelerdir?

Hamilelikte alınan kilolardan kurtulmak

Çocuğun vücudu annenin vücudundaki protein ve yağ adı verilen besinleri emdiği için hamilelik sırasında aşırı kilo alan kadınların emzirmeyi bırakmamasının özellikle önemli olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle emzirmeden büyük miktarda kalori yakılır ve bu süreç aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırır.

Rahim kanamasının durdurulması

Emzirme döneminde vücudun ürettiği oksitosin hormonu sayesinde korunan rahim, sorunsuz bir şekilde doğum öncesi durumuna döner. Ağır kanama doğum sonrası komplikasyonlara neden olabilir. Emzirme bu komplikasyonların olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Geliştirilmiş duygusal durum

Doğum yapan kadınlar arasında doğum sonrası depresyon gibi tehlikeli bir sonuç ortaya çıkıyor. Emzirmenin yardımıyla, bebekle yakın temas halinde olan anneler, kaygılarında azalma ve genel duygusal durumlarında iyileşme yaşarlar.

Güçlü kemikler

Hamilelik ve emzirme sırasında vücudun kalsiyumu emme yeteneği artar, bu nedenle emziren bir annede osteoporoz gelişme olasılığı dört kat daha azdır.

DSÖ emzirmeye ilişkin kurallar

Hemen hemen her kadın, yeterli miktarda sütü olması koşuluyla çocuğunu emzirebilir. İstatistiklere göre kadınların sadece %5'i hormonal dengesizlikler nedeniyle emziremiyor.

• Çocuğu “talep üzerine” beslemek gerekir ", saate göre değil. Bebeğiniz ağlamaya başladığında, uyanıp memeyi aradığında, denediğinde ve uyuyamadığında besleyin. Sütün bebeğiniz için sadece yiyecek değil aynı zamanda içecek olduğunu da unutmayın. Beslenme kışın gerçekleşirse bebeğin sık sık emzirilmesi gerekebilir. İlk günlerde size her zaman onunla "kollarınızda" geçirdiğiniz anlaşılıyor. Yavaş yavaş rejiminiz günde on ila on iki beslemeye gelecektir. Yeni doğmuş bir bebek her hareketinde annesinin memesini arar. Kaprisli olabilir, başını çevirebilir, aramak için ağzını açabilir, tüm bu işaretler çocuğun memeye bağlanma arzusunu gösterir, her zaman yemek için değil, bazen rahatlık için, bazen de sadece annenin sıcaklığını hissetmek için.

• Bir emzirmede tek memeden besleyin. Bebeğinizin yeterince yemek yemesini sağlamak için emzirme sırasında memeyi değiştirmek için acele etmeyin. Meme bezinin uzun süreli emilmesiyle bebek arka süte "aldığı" için, onu bir beslemede yalnızca bir memeden beslemeye çalışın. Ön kısmına göre daha kalındır, tokluğu koruyan yağlar ve besinler içerir. İlk sıvı sütle birlikte bebeğin yemekten çok içme olasılığı daha yüksektir. Ancak çocuğun susuzluğunu da gidermek gerekir.

• Ek besleme olmadan . Ek beslenme ve ek su eksikliği, yeni doğmuş bir bebeğin nasıl düzgün şekilde emzirileceği sorusundaki ana faktördür. Altı aylık olana kadar sizin sütünüzden başka hiçbir şeye ihtiyacı yoktur. Takviye ve ilave besleme, doğal bağırsak mikroflorasını bozar ve gastrointestinal sistemin olgunlaşma sürecini uzatır.

• Emzik yok . Emzik, biberon ve emzik tam emzirmenin ana düşmanlarıdır. Bebekte yanlış emme becerisi gelişir, bu da emzirme düzeyini olumsuz etkiler, memenin tamamen boşalmasını engeller ve yanlış kavrama nedeniyle anne meme uçlarının yaralanma riski oluşturur.

• Yaşamın ilk dakikalarında bebeği memeye koymak gerekir.

Bebek doğru memeyi aldığında meme süt üretimi için gereken ölçüde uyarılır ve bebek emerek ihtiyacı olan sütün miktar ve kalitesini talep eder.

Ayrıca doğru takmanız sizi meme ucu çatlaması vb. sıkıntılardan koruyacaktır. Deneyimli bir akrabanızın veya arkadaşınızın tavsiyesine başvurabilir veya doğum hastanesindeki emzirme danışmanına danışabilirsiniz. Sonuçta, ilk ataşmanlar gelecekte başarılı beslenmenin anahtarıdır.

• Bebeğinizi geceleri emzirin.

Beslemeler arasındaki mola 4 saati geçmemelidir. Bunun geceleri de izlenmesi gerekir. Çocuk kendi başına yemek yemek için uyanmıyorsa, bebeğe doğru zamanda memeyi vermek için uyandırılmalıdır. Emzirmeyi teşvik etmek için gece beslemeleri önemlidir. Anne sütü üretiminin bağlı olduğu yeterli düzeyde prolaktin sağlarlar. En fazla prolaktin miktarı geceleri, 2 ila 8 saat arasında üretilir. Tamamlayıcı gıdalara geçmeden önce, yani bebek altı aylık olana kadar bu rutinin takip edilmesi önerilir.

Bebeğinizi memeye doğru şekilde nasıl bağlayabilirsiniz?

Göğüslerinizi beslenmeye nasıl hazırlarsınız ve doğru şekilde emzirmeyi nasıl öğrenirsiniz? Yeni doğmuş bir bebeğin memeye doğru şekilde bağlanmasının önemi çok büyüktür çünkü sadece bebeğin değil annenin de sağlığı buna doğrudan bağlıdır. Yanlış bir prosedür sütün durgunluğuna ve mastite yol açabilir.

Bebeğin memeye doğru şekilde nasıl bağlanacağına ilişkin temel kural, ağzında hem meme ucu hem de areola olacak şekilde bebeğe memeyi olabildiğince derinden vermektir. Bunu yapmak için, arama sırasında zaten açık olan ağzın üst kısmına girmeniz ve ardından çocuğu kendinize yaklaştırmanız yeterlidir.

Ne ve nasıl yapılacağını daha ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım. Başarılı bir bağlanma için çocuğun ağzını sanki esniyormuş gibi geniş açması gerekir. Bunu yapmak için rahat bir pozisyon seçin. Başınızı hafifçe öne eğmek işe yaramayacaktır, çünkü bu pozisyonda dil diş etlerinin arkasında kalarak yükselir ve rahat emme için alt diş etini yukarıdan kaplamalı ve göğsü kapatmalıdır.

Başınızı biraz kaldırdığınızda ağzın oldukça geniş açıldığını, dilin dışarı çıkmasının sorun yaratmadığını fark edeceksiniz. Çocuğa ağzı açık ve boynu dik olabileceği bir pozisyon sağlamak, ayrıca başın arkasına baskı olmadığından emin olmak, boyun ve sırta destek vermek gerekir.

Bu işlem sırasında hem anne hem de bebek için rahat bir pozisyonun olması büyük önem taşımaktadır. İyice yerleştikten sonra doğru bağlantı sağlanır. Bebeğin beslenirken sakin olması gerektiği gerçeğini dikkate almakta fayda var. Sonuçta, herhangi bir kişi iyi bir ruh halinde olduğunda daha iyi konsantre olur ve daha iyi iş yapar.

Süt eksikliği: Görünümü nasıl belirlenir ve teşvik edilir?

Süt üretimini ancak bebeğin gerçekten yeterli olmadığından emin olduktan sonra teşvik etmenin gerekli olduğunu hatırlamak önemlidir. Eksiklik sadece bebeğin davranışı gözlemlenerek belirlenebilir. Aşağıdaki durumlarda emzirmeyi artırmak gerekir:

• bebek beslenmenin sonunda uykuya dalmadan tahriş olduğunu ifade eder;
• emzirme arasındaki normal süreyi koruyamamak, erken uyanmak;
• “aç” dışkının görünümü – sıvıdır ve kahverengimsi bir renge sahiptir;
• çocuk günde 6 defadan az idrara çıkıyor;
• iyi kilo almaz.

Bebekte yukarıdaki belirtilerin ikiden fazlası mevcutsa, Emzirmeyi teşvik etmek mantıklıdır. Bu süreç aşağıdakiler tarafından desteklenmektedir:

• stresi ortadan kaldırmak;
• besleme tekniklerine uyum;
• Emzirmeyi iyileştirmeye yardımcı olacak ek araçların kullanılması. Doğal emzirme uyarıcıları vardır. Bunlar "Lactaphytol", "Hipp" gibi onu artırmaya yönelik çaylar ve emziren anneler için önerilen diğer içecek ve ürünlerdir.

• süt sağmak;
• bol su içmek. Günde en az 2 litre sıvı içmeye çalışın. Sıvının arttırılmasıyla süt üretimi arttırılabilir. İnek sütü içilmesi tavsiye edilmez, emzirmeyi artırmaz ancak çocukta alerjiye veya kolik oluşumuna neden olabilir.
• meme ucu uyarımı. Meme uçlarını uyararak vücudu kandırabilir, süt ihtiyacının arttığını simüle edebilir ve meme bezindeki süt miktarının artmasına neden olabilirsiniz.

Ayrıca emziren bir kadının beslenmesi dengeli ve çeşitli olmalıdır. Bu, vücudun doğal işlevlerini yerine getirmesine yardımcı olur, sütü bebek için gerekli olan gerekli vitaminler ve mikro elementlerle zenginleştirir. Emziren bir annenin diyeti proteinler, yağlar ve yavaş karbonhidratlardan oluşmalıdır. Baharatlı, tütsülenmiş, konserve ve vücutta su tutan diğer yiyeceklerin hariç tutulması tavsiye edilir, alerjiye neden olabilir ve anne sütü üretimini azaltabilirler.

Anne sütü eksikliği nedeniyle Tanrı'nın Annesi “Memeli” ikonunun önünde dua

Annelik sevinci, çeşitli nedenlerden dolayı anne sütünün eksikliği gibi nahoş bir olayla bozulabilir. Tanrı'nın Annesinin "Memeli" simgesinin önünde dua etmek, böyle bir sorunla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Doğum yapan kadınlar çoğunlukla bu görüntüye yönelerek bebeklerini beslemek için bir nimet isterler. İnsanlar bebeğin emzirmesinin başarılı ve uzun ömürlü olmasını sağlamak için türbeye başvuruyor.

Hizmetkarlarınızın Size akan gözyaşı dolu dualarını kabul edin Leydi Theotokos. Seni kutsal ikonanın üzerinde kollarımızda taşırken, Oğlunu ve Tanrımız Rab İsa Mesih'i sütle beslerken görüyoruz. Hatta O'nu acı çekmeden doğurdun ve daha da önemlisi annelik üzüntülerinin ve insan oğullarının ve kızlarının zayıflıklarının ağırlığını verdin. Tüm kalbinizle imajınıza düşen aynı sıcaklıkla ve bu şefkatli öpücükle, Size dua ediyoruz, Merhametli Hanımefendi: Biz günahkarlar, hastalıkları doğurmaya ve çocuklarımızı üzüntü içinde beslemeye mahkumuz, merhametle bağışlıyoruz ve şefkatle şefaat ediyoruz. ama bebeklerimizi ve onları doğuranları da mezardan hastalıktan ve acı üzüntüden kurtarın. Onlara sağlık ve esenlik ver, beslenmeleri güçten kuvvete artsın ve onları besleyenler, şimdi bile senin şefaatinle bir çocuğun ve işeyenlerin ağzından neşe ve teselli ile dolsun, Rabbim tamamladı, hamd ediyorum. Ah, Tanrı'nın Oğlunun Annesi! İnsanoğlunun anasına ve zayıf halkına merhamet et: Başımıza gelen hastalıkları çabuk iyileştir, üzerimizdeki üzüntüleri ve kederleri söndür ve kullarının gözyaşlarını ve iç çekişlerini küçümseme x. Kederli günde Senin ikonunun önünde düşen bizi işit ve kurtuluş sevinci gününde kalplerimizin minnettar övgüsünü al. Dualarımızı Oğlunuzun ve Tanrımızın tahtına sunun ki, O bizim günahlarımıza ve zayıflıklarımıza merhamet etsin ve Kendi Adını bilenlere merhametini katsın, biz ve çocuklarımız merhametli Şefaatçi ve Tanrı'nın gerçek umudu olan T'yi yüceltebildiğimiz gibi. ırkımız, sonsuza kadar. Amin."

Sütü ne zaman ifade etmek gerekir?

Doğum sonrası dönemde süt memeye oldukça aktif bir şekilde girer. Bebek memeye çok sık ya da yanlış şekilde bağlanmazsa çok büyüyebilir ve bu da anneye rahatsızlık verebilir. Bu durumda sütün ifade edilmesi gerekir, asıl mesele aşırıya kaçmamaktır çünkü hiperlaktasyona neden olabilirsiniz. Göğüsler yumuşayınca durmak gerekir.

Süt kanalları tıkandığında laktostaz ortaya çıkabilir, ağrılı topaklar ortaya çıkabilir ve bu da sıcaklığın artmasına neden olabilir. Süt bu tür alanlardan ifade edilir. Topaklar çözüldüğünde bebeği düzenli olarak memeye uygulamanız ve ardından kendi başınıza pompalamayı bitirmeniz gerekir.

Doğum yapan kadın, yenidoğan için tehlikeli olan antibiyotikleri alırsa, ilaçları alırken bebek memeden kesilir. Aynı zamanda günde 10 defaya kadar sağırlar. İyileşme sonrasında emzirmeye devam edilir. Prematüre bebekler ve patolojisi olan çocuklar biberondan sağılmış sütle beslenir. Doğumdan 6 saat sonra bebek memeye verilmemişse süt sağmaya da başlamak gerekir. Bazen aşırı dolu bir meme bezi çok sertleşir, bu da bebeğin memeyi kavramasını engeller, bu durumda pompalama bezin şişmesini hafifletmeye yardımcı olur. Bunun nasıl yapılacağı hakkında biraz sonra konuşacağız.

Anne sütü nasıl doğru şekilde sağılır?

Sütü elle veya göğüs pompasıyla sağabilirsiniz. Göğüs pompaları elektrikli veya manuel olabilir. Kullanmadan önce iyice yıkanmalı ve sterilize edilmelidir. Meme ucu çatlak olan bayanlar tarafından kullanılmaz. Bu cihazı kullanırken ekteki talimatları izlemelisiniz. Göğüsler dolu olduğunda iyi bir etkiye sahiptirler. Bu durumda, kombine pompalamayı gerçekleştirebilirsiniz: önce göğüs pompasıyla, sonra manuel olarak.

Elle sağmayı seçtikten sonra memeye hafif bir masaj yapmanız gerekir. Bu süreçte areolaya zarar vermemek için yumuşak hareketler sağlamanız gerekir. Bu aktivite yarım saat kadar sürebilir.

Anne sütü nasıl saklanır?

Bu nedenle sütü temiz, sterilize edilmiş bir kapta toplamanız gerekir. Uzun süreli saklama için buzdolabına yerleştirilir. Anne sütü, onu patojen bakterilerden koruyan antikorlar içerir. Süt buzdolabının dışında 1 ila 3 saat kadar kalabilir.

Bir buzdolabında. Sağılan süt buzdolabında bir haftadan fazla kalabilir. Raflardaki ortalama sıcaklık +4-6°C olup, sütü 5-6 güne kadar taze tutmanıza olanak sağlar. 0 ila +3°C'de anne sütünün raf ömrü 8 güne kadar uzar. Ürünün daha uzağa, sıcaklığın daha düşük olduğu buzdolabının arka duvarına yerleştirilmesi tavsiye edilir.

Kapının sık sık açılması sıcaklık değişikliklerine neden olacağından sağılmış anne sütünü kapının üzerine koymayın. Bu tür sıçramalar zararlı bakterilerin büyümesine izin verdiği için sakıncalıdır. Sütü sağdıktan hemen sonra buzdolabına koymayın. Bir süre kapalı alanda tutmak gerekir.

Dondurucuda. Dondurucu bölme sıcaklıkları ortalama -18°C-24°C olduğundan, dondurma anne sütünü uzun süre saklamanıza olanak sağlar. Bu durumda en uygun sıcaklık -18°C'dir. Bu tür saklama koşulları, tazeliği 6-8 aydan biraz fazla korumanıza olanak tanır. Sabit sıcaklık aralığı -20°C arasında ise sütün raf ömrü 12 aya çıkar. Düşük sıcaklık ayarlamak mümkün değilse donmuş ürünün -5-8°C'de saklanmasına izin verilir. Altı ay boyunca kullanılabilir kalacaktır.

Emzirme döneminde annenin beslenmesi

Yukarıda da belirtildiği gibi emziren bir annenin beslenmesi dengeli olmalı ve birçok mineral ve vitamin içermelidir. Diyet seçmek oldukça zordur çünkü bazı yiyecekler çocuklar tarafından yeterince tolere edilmez. Bazı anneler özel yemek programları hazırlar ve bunlara çocuğun belirli bir ürüne verdiği tepkiyi not eder.

• Et (200 gr), kümes hayvanı filetosu, yağsız balık, süzme peynir (100 gr), peynir (30 gr), sebzeler (500 gr), meyveler (300 gr), krema (15 gr) ve bitkisel (30 gr) yağı yediğinizden emin olun.
• Bebekler tarafından iyi tolere edilen yiyecekler: az yağlı kefir ve yoğurt, ekşi krema, karabuğday, pirinç, yulaf ezmesi, patates, sığır eti, hindi filetosu, pişmiş elma.

Bir bebeği beslerken temel kurallar şunlardır:

• Anne için günde 5-6 öğün (3 ana öğün ve 2 ara öğün). Yemek zamanlamasını beslenmeyle aynı zamana denk getirmek daha iyidir; en iyi zaman, ondan 30 dakika öncesidir.
• Haşlama ve buharda pişirme yöntemleri, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden uzak durulması.
• Yarı mamul ürünler, boya ve koruyucu maddeler içeren ürünler ve her türlü konserve yiyecek hariç, yalnızca taze hazırlanmış doğal yiyecekler yemek.
• Kalsiyum içeren büyük miktarlarda süt ürünlerinin tanıtılması.
• Yağsız et ve balık yemek.
• İçme rejimine uygunluk - günde 1,5-1,6 litre (arıtılmış su, sodalı su, kompostolar, meyveli içecekler). Sıvı alımı uzun süreli emzirmede önemli faktörlerden biridir. Beslenmeden 10 dakika önce bir bardak su içmelisiniz. Aynı zamanda, böbreklerde şişmeye, strese ve aşırı süt üretimine neden olabilecek ve sonrasında normalin üzerinde sıvı tüketmemelisiniz. laktostaz .
• Emzirme döneminde fermantasyonu artıran yiyecekler hariç tutulur (baklagiller, tatlılar, unlu mamuller, kvas, siyah ekmek, muz, üzüm, tatlı elma, salamura sebzeler, beyaz lahana, salatalık, gazlı içecekler, şekerlemeler, tatlı peynirler, lor ezmeleri ve tatlı tahıllar) ).
• Çiğ sebze ve meyvelerin tüketimini sınırlayın çünkü bu formda peristalsis artar ve şişkinliğe neden olurlar. Bu nedenle sebze ve meyveleri fırında pişirmek veya haşlamak ve küçük porsiyonlarda tüketmeye başlamak daha iyidir çünkü büyük miktarda lif çocukta gevşek dışkı ve şişkinliğe neden olabilir.
• Güçlü sindirim uyarıcıları olan (turp, turp, şalgam, kereviz, kuzukulağı, mantar) ve çocukta şişkinlik ve bağırsak koliklerine neden olabilecek kaba lifli ve uçucu yağlar içeren sebzelere izin verilmez.

Alerjiye neden olabileceğinden diğer ürünler yavaş yavaş ve çok dikkatli bir şekilde piyasaya sürülmelidir.

Yasaklanan tüketim: baklagiller, lahana, tütsülenmiş ve salamura yiyecekler, sosis, konserve yiyecekler, bira, kvas, kahve, havyar, şeker içeren içecekler.

Emzirmeyle ilgili olası sorunlar

Emzirme doğal bir süreç gibi görünse de anneler sıklıkla emzirmeyi tamamlamak zorunda kalmaları nedeniyle sorunlarla karşılaşmaktadır. Anne deneyimli olsa ve ilk çocuğunu doğurmamış olsa bile beslenmeyle ilgili sorunlardan muaf değildir. Peki sorunlar neler?

Göğüsler dolu, sütün sağılması zor, bebek memeyi kavrayamıyor (şişme)

2-3. günde geçiş sütü geldiğinde göğüsler bebeğin ihtiyacını bilmeden dolar, ağır, dolgun ve ağrılı hale gelir. Bebek memeyi daha önce kolaylıkla alıyorsa, şimdi sert meme ucunu kavraması onun için zor. İlk sütün hem bebek tarafından üretildiği hem de annenin sağdığı düşünülürse bu oldukça zordur. Çünkü kolostrum ve ilk süt oldukça viskozdur. Süt gelir, bebek aç olduğu için ağlar ve memeyi kavraması zorlaşır. Anne bebeği memeye doğru şekilde tutturmazsa memede kitleler ortaya çıkabilir. Vücut ısısındaki artışlar da nadir değildir.

Yani, aşağıdakilerden çoğuna sahipseniz: belirtiler, o zaman sözde var göğüs tıkanıklığı:

• Göğüs "taşlı" ve ağrılı hissediyor. Areola serttir, esnek değildir ve aşırı kalabalıktır.
• Areolaya basmak ağrılıdır, bu da bebeği beslemeyi zorlaştırır.
• Meme ucu görünmez ve düz hale gelir.
• Süt akmıyor - şişlik müdahale ederek yolunu tıkıyor.
• Bebeğin böyle bir memeyi kavraması zor olabilir, yoğun areoladan meme ucuna doğru kayar veya hiç kavrayamaz.
• Süt çıkmadığı için emzirmek çoğu zaman rahatlama sağlamaz.
• Süt sağmak da pek iyi değil.

Peki böyle bir durumda ne yapmalısınız? Bir çıkış yolu var, korkmayın, sert bir şaplak atmak, göğsüne tokat atmak ve topakların acı verici bir şekilde yoğrulması değil. Onlara hiçbir faydası yok. Sütün serbestçe çıkabilmesi için öncelikle şişliği hafifletmeniz ve areolayı yumuşatmanız gerekir.

Var Çok etkili bir teknik, Jean Cotterman'a göre areolanın basınçla yumuşatılması tekniğidir.

Bunu yapmak için yavaşça yapmanız gerekir Parmaklarınızla nazikçe ve ağrısız bir şekilde areolayı göğse doğru bastırın ve baskıyı en az 1 dakika boyunca tutun.Şişlik şiddetli ise, egzersizi 2-3 dakika boyunca gerektiği kadar tekrarlayarak yapın.

Bir süre areola yeniden yumuşak ve elastik hale gelir ve meme ucu daha belirgin hale gelir. Ancak en önemlisi, kanalların serbest bırakılmasıdır - sütün yolu. Bebek emebilir ve süt alabilir.

Annenin tırnakları yeterince kısaysa, her iki elinin bükülmüş parmaklarıyla aynı anda areolaya bastırabilir ve tırnak plakaları neredeyse meme ucuna değecektir. Amaç, meme ucunun tabanı etrafındaki areolada 6-8 küçük çukur veya girintiden oluşan bir halka oluşturmaktır.

Eğer annem varsa areolanın şiddetli şişmesi geçerlidir iki parmakla basınç yöntemi. Bu yöntem, interstisyel sıvının daha düzgün bir dağılımını elde etmenizi sağlar .

Yöntemin özü aşağıdaki gibidir.

Annenin kısa tırnakları varsa areolanın orta kısmında bir “çukur” yapmalıdır. Meme ucunu yakalayarak parmaklarını 1-3 dakika içeriye, göğse doğru bastırması gerekiyor. Bu durumda parmakların bükülmüş birinci falanksları basınç alanını arttırır. Gerekirse elinizi farklı bir açıya çevirip tekrarlayabilirsiniz.

Bu neden yardımcı oluyor? Sebebi şudur. Hücreler arası sıvının fazlalığı, lenfin doğal çıkışı yönünde geçici olarak içe doğru bastırılır.
Areolanın altındaki kanalların uzunlamasına sıkışması, sütün bir kısmının daha derindeki kanallara geri dönmesine neden olur. Areola altındaki tıkalı kanalların duvarlarındaki gerginliğin giderilmesi, uygulama sırasındaki rahatsızlığı azaltır. Meme ucu-areola kompleksinin esnekliği artar ve bunun sonucunda bebek onu ağzının daha derinlerine çekebilir.
Neredeyse her zaman, üç dakika sonra veya daha erken bir zamanda, meme ucuna ve areolaya giden sinirlerin eşit şekilde uyarılması nedeniyle süt salma refleksini tetiklemek mümkündür. Bu refleks sütü meme ucuna doğru iter.
Bu yöntemi kullandıktan sonra areolayı daha da yumuşatmak için ek manuel sağma daha kolaydır.

Daha büyük etki için şu şekilde basınç uygulayarak yumuşatıyoruz:

• Sırt üstü yatıyoruz. Göğsünüzün daha da yüksekte olması için kürek kemiklerinizin altına bir yastık yerleştirin.
• Çalışmayı planladığımız göğsün yan tarafındaki kolu yana atıyoruz.
• Avuç içi kenarıyla birkaç kez memeyi meme ucundan subklavyen lenf düğümlerine doğru hafifçe vuruyoruz - yani. köprücük kemiğine ve koltuk altına - koltuk altına. Hareket sanki suyu dağıtıyormuşuz gibi. Amaç öncelikle şişliği “dağıtmaktır”. Acıyı ve taşlığı veren, sütün kendisi değil (Jean Cotterman, Maya Bolman, Tatyana Kondrashova'nın tekniği ve fikri).

Bundan sonra - aslında basınçla yumuşayarak - parmaklarımızı areolanın etrafına yerleştirip "papatyayı" tutuyoruz. En az bir dakika, şişlik şiddetliyse daha uzun. Areolanın yumuşadığını, parmaklarınızın daha derine battığını hissedeceksiniz.

Areola tamamen yumuşak ve sıkıldığında ağrısız hale geldiğinde bebeğe uygulayabilirsiniz. Veya henüz emzirmediğini ifade edin. Artık süt dışarı akacak ve emme etkili olacak, meme daha da yumuşayacaktır. Beslenme için en iyi pozisyon bebeğinizi göğsünüzün üstüne koymaktır. Emziren kadının kendisinin uzanma pozisyonu alması gerekiyor.

Beslendikten sonra lahana yaprağını ön yıkama ve oklava ile yumuşattıktan sonra uygulayabilirsiniz.

Unutmayın, eğer areolayı yumuşatırsanız, kanalların ödem nedeniyle sıkışmasını önlerseniz, süt akacaktır ve kanlanma neredeyse ağrısız bir şekilde giderilebilir!

Emzirme döneminde meme uçları çatladı, ne yapmalı?

Doğumdan yaklaşık beşinci gün sonra bebeğin memeye doğru şekilde tutunmaması durumunda meme uçlarında çatlaklar ve sıyrıklar oluşabilir. Bu noktada bir emzirme uzmanına danışmanız tavsiye edilir.

Temel Kurallar:

• Bebek areolayı (birden fazla meme ucu) kavrayarak memeye tutunmalıdır;
• Ağrıyan memeyi emmeye daha az zaman ayırın;
• Meme ucunu “Bepanten” veya “Solcoseryl” ile yağlayın, nemli bir bez alıp meme bezine uygulayın, polietilen ile örtün ve sutyen takın. Bebeğinizi beslemeden önce göğüslerinizi ılık suyla yıkamalısınız.

Meme uçlarında çatlak ve ağrıyı önlemek için şunları yapmanız gerekir: doğru besleme tekniğine hakim olun, besleme için göğüs pedleri kullanmayın, memeyi küçük parmağınızla bebeğin ağzından çıkarın, bebeği besledikten sonra meme uçlarını kendi elinizle yağlayın. süt alın ve kurumasını bekleyin, göğüslerinizi her gün en az bir kez yıkayın.

Emzirme dönemi

Emzirme dönemleri

Emzirme döneminde sütün bileşimi sürekli değişir ve doğrudan bebeğin büyüyen vücudunun gereksinimlerine bağlıdır. Anne sütünün bileşimi sadece farklı annelerden değil, aynı kadında farklı yaşlardaki bebeklerden de farklılık gösterir. Bir beslenme sırasında sütün bileşimi de değişir.

Beslenmenin başlangıcında bebek şunları alır: ön süt (erken süt) . Mavimsi bir renk tonuna sahiptir, suludur, proteinler, laktoz, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Ön süt bebeğin içme ihtiyacını tamamen karşılar. %90'a kadar su içerir, bu nedenle bebek sadece anne sütüyle besleniyorsa sıcak iklimlerde bile su takviyesi yapmasına gerek kalmaz.

Beslenmenin sonunda bebek şunları alır: arka (geç) süt . Beyaz renktedir, daha kalındır ve ön sütten daha fazla yağ içerir. Bebeğin tok hissetmesine neden olan arka süttür.

Büyüme ve gelişme için bebeğin hem ön hem de arka sütü alması çok önemlidir. Yavaş emen bir bebek erkenden memeden alınırsa boyu ve kilosu geride kalacaktır.

Kolostrum dönemi- ilk süt - kolostrumun üretimi ile karakterize edilir. Doğumdan hemen sonra başlar ve 3-4 gün sürer. Bu dönemin süresi ve diğer dönemler her kadın için ayrıdır.

Kolostrum sarımsı renktedir, olgun sütten daha kalındır ve tadı amniyotik sıvıya benzer. Bu, yeni doğmuş bir bebeğin vücudunun özel ihtiyaçlarını karşılayan mükemmel dengeli tek besindir. Kolostrum, yenidoğanın olgunlaşmamış böbreklerini aşırı yükten koruyan az miktarda sıvı içerir. Müshil özelliği vardır ve bebeğin orijinal dışkı olan mekonyumu kolayca atmasına yardımcı olur. Kolostrum, bebeğin gelişmemiş bağırsaklarının hızlı olgunlaşmasını destekleyen maddeler içerir. Kolostrum, yenidoğanın ilk bağışıklık savunması olan antikorlar ve lökositler gibi bağışıklık faktörleri açısından son derece zengindir. Kolostrumdaki koruyucu faktörlerin düzeyi o kadar yüksektir ki sadece bir gıda ürünü olarak değil aynı zamanda ilaç olarak da değerlendirilebilir.

Bu dönemin fizyolojik özellikleri:

Bir kadının göğüsleri yumuşaktır; Süt akışı veya meme şişmesi hissi yoktur, kolostrum çok küçük miktarlarda salınır ancak bu yeni doğmuş bir bebek için yeterlidir. Ancak bu dönemde çocuğun neredeyse 24 saat (eğer ihtiyaç duyuyorsa) memede kalmasına izin verilir, çünkü Bebek tam anlamıyla damla damla beslenme alacaktır.

Emzirme oluşumu dönemi- Geçiş sütünün gelişiyle başlar (doğumdan ~ 3-5 gün sonra), yerini olgun süt üretimine bırakır (doğumdan ~ 10-15 gün sonra) ve ortalama 6-8 hafta sürer. Bu sürenin süresi tüm kadınlar için oldukça bireyseldir. Zamanlama açısından yaklaşık olarak yenidoğanlık dönemine ve yenidoğanın yeni yaşam koşullarına uyum sağlamasına karşılık gelir.

Geçiş sütü kolostrumun yerini alır ve yavaş yavaş olgun süte dönüşür. Olgun süt opak, beyazımsı ve kolostrumdan daha incedir. Ayrıca bebeğin uygun şekilde büyümesi ve gelişmesi için gerekli tüm maddeleri içerir.

Bu dönem süt akışındaki zirvelerle karakterizedir. Sütün gelişine memenin şişmesi, ağırlık ve ağrı hissi eşlik eder. Bazen yüksek gelgitlere artan sıcaklıklar da eşlik edebilir. Bu dönemin yenidoğanın adaptasyonuna ve emzirmenin kendi kendini düzenlemesinin oluşumuna tekabül etmesi nedeniyle, şu anda çoğu zaman bir kadın emzirmenin ana sorunlarıyla (çatlak meme uçları, laktostaz, mastit, meme iltihabı) karşı karşıyadır. emzirme krizleri).

Olgun emzirme dönemi- emzirme süreci geliştikten sonra başlar, tamamlayıcı gıdaların tanıtılması aşamasını içerir ve yavaş yavaş sütten kesme aşamasıyla birlikte emzirmenin solma dönemine girer. Bu süre anne bebeği emzirdiği sürece devam edecektir.

Emzirme başladıktan sonra meme bezleri yumuşar ancak süt miktarı azalmaz. Aksine bebeğin memeye sık sık beslenmesi ile süt miktarı bebeğin ihtiyacına göre artar.

Emzirme döneminin solması- sütten kesme aşamasıyla başlar ve emzirmenin tamamen tükenmesiyle sona erer.

Emzirmenin hormonal düzenlenmesi. Emzirme, hipofiz bezi tarafından üretilen iki ana hormon tarafından düzenlenir. Bunlar prolaktin ve oksitosindir. Bu hormonlar, emme eylemine yanıt olarak areola ve meme başı bölgesindeki reseptörlerin her uyarılmasında üretilir.

Prolaktin beslenmeden sonra üretilir Bebek ve bir sonraki beslenme için sütün bir sonraki kısmının laktosit sentezini teşvik eder. Bu sürece prolaktin refleksi veya süt salgılama refleksi denir. Böylece sadece bebeğin memeyi emmesi işlemi sütün bir sonraki kısmının üretilmesine neden olur. Ve hiçbir şekilde yenen yiyeceğin ve içilen sıvının miktarına ve kalitesine bağlı değildir. Geceleri gündüze göre daha fazla prolaktin üretilir, bu nedenle gece beslemeleri emzirmeyi sürdürmek için özellikle değerlidir.

Beslenme sırasında oksitosin salgılanır ve sütün alveollerden ve kanallardan laktik sinüslere salınmasını teşvik eder; süt salgılanmasını teşvik eder. Bu oksitosin refleksi veya süt çıkarma refleksidir. Hatta anne, bebeğin aç ağlamasını duyduğunda, göğüste dolgunluk hissettiğinde ve sütün serbest kaldığını hissettiğinde bile bu refleks tetiklenebilir. Süt çıkarma refleksi ona yardımcı olmadığı sürece bebek, yalnızca emme yoluyla bağımsız olarak yeterli miktarda süt elde edemez.

Oksitosin refleksi, annenin düşüncelerinden ve duygularından etkilenebilmesi açısından prolaktin refleksinden farklıdır. Anne stresli ise; beslenirken ağrı hisseder; korku, utanç hissediyor; Kendini besleyemeyeceğini düşünüyorsa veya bebeği beslemek istemiyorsa süt çıkarma refleksi bloke olur. Bu, meme bezlerinin tıkanması, laktostaz ve hipogalaktia gibi komplikasyonlara yol açar. Bu nedenle oksitosin refleksinin işe yaraması için annenin bebeği beslemek istemesi, beslenme sürecini sevgiyle düşünmesi ve hoş duygular yaşaması gerekir.

Üretilen süt miktarının düzenlenmesi.Üretilen süt miktarı yalnızca bebeğin memeye ne sıklıkta bağlandığına ve beslenme sırasında bebeğin ne kadar süt emdiğine bağlıdır. Onlar. Meme tam olarak bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar süt üretir. Bu süreç denir makbuz ve talep. Bebek ne kadar çok emerse, memede o kadar çok süt üretilir ve bunun tersi de geçerlidir. Bu, emzirme sürecinin kendi kendini düzenlemesine yönelik doğal bir mekanizmadır.

Emzirmenin kendi kendini düzenleme mekanizmasında da özel bir madde yer almaktadır - beslenme inhibitörü. İnhibitör, göğüsler sütle dolduğunda laktositler tarafından üretilmeye başlar ve daha fazla süt salgılanmasını önler. Süt ve inhibitörün memeden uzaklaştırılması durumunda süt salgısı yeniden başlar. Bebeğin memeye sık sık bağlanması ve memenin düzenli olarak boşaltılmasıyla, içinde inhibitör üretilmez ve emzirme süreci bozulmaz.

Emzirmenin bu fizyolojik kendi kendini düzenleme mekanizması sayesinde anne yavaş yavaş sütün tam olarak çocuğun şu anda ihtiyaç duyduğu kadar üretildiği sonucuna varır. Emzirme sürecine yapılacak herhangi bir müdahale (düzenli süt sağma gibi) anne-çocuk sisteminin etkileşimini bozar ve kendi kendini düzenleme sürecine müdahale ederek zarara neden olur.

• Emzirme. Kısaca ana şey hakkında.

  Muhtemelen artık pek çok kişi bu soruyla ilgileniyor, bu beni de endişelendirmeye başladı ve uzun zamandır emzirme konusundaki dersleri okuyorum, izliyorum ve sütüm olup olmayacağını merak ediyorum. bebeği besleyebilecek miyim?

• Bir yıl sonra emzirme

  Bir yıl sonra emzirme 21. yüzyılda genç annelerin peşini bırakmayan ana klişeyle başlayalım: "Süt zaten tükendiği için tek bir doktor 6 ay sonra emzirmeyi tavsiye etmiyor." Anne sütü neden eski...

• Emzirmeye ilişkin önyargılar ve mitler hakkında

  Arkadaşlarımdan biri iki haftalıkken kızını emzirmeyi bıraktı, neden? Çünkü kocasıyla kavga etmiş, sinirlenmiş ve ertesi gün sütü “yanmış”. Kızı şimdi bir ve üç yaşında ve hâlâ...