Responsabilitatea pentru viață în mâinile tale. Reacția la ceea ce se întâmplă este de mare importanță

Într-adevăr, pentru majoritatea este foarte greu de acceptat și este mult mai ușor să dai vina pe soartă, pe stare, pe karma, pe condiții nefavorabile, pe circumstanțe, pe părinți sau pe orice altceva din acest repertoriu. Dar dacă totuși vrei să înveți să-ți controlezi viața și să atragi cât mai mult succes în ea, atunci cu siguranță trebuie să-ți reconsideri cu atenție atitudinea față de ea și să realizezi că fără a accepta complet. responsabilitatea individuală pentru tot ceea ce vi se întâmplă sau vi se întâmplă, va fi pur și simplu imposibil. După acceptarea conștientă a responsabilității depline, apar schimbări personale globale și trecerea de la vechiul mod de viață la un mod nou, mai de succes, în care deveniți stăpânul deplin al destinului vostru.

Cum să accepti ideea de responsabilitate

Iată un mic exemplu - când îți oferă cadouri și spun cuvinte de sărbătoare, înseamnă că în astfel de momente te iubești pe tine însuți și te bucuri de faptul că ești în această lume. Dar în acele momente în care ești jignit și insultat, dacă îți asculți mai atent gândurile, poți auzi clar cum ești nemulțumit de tine însuți, te simți prost cu tine însuți, certa pentru ceva sau ești supărat pe alții. Dacă nu crezi, atunci ia-l și verifică-l de două ori, fii atent la gândurile și sentimentele tale în aceste momente din viață și vei vedea singur.

Cred că toată lumea ar trebui să fie în sfârșit de acord cu opinia că orice situație din viața noastră nu se întâmplă fără participarea noastră. Dar, de fapt, se poate face o declarație mai globală: „Creăm sau atragem fiecare eveniment din viață împreună cu lumea din jurul nostru.” Doar această afirmație rămâne misterioasă și de neînțeles pentru mulți, datorită faptului că o percep de la marginea minții lor conștiente, uitând de partea subconștientă ascunsă a minții noastre nelimitate. Dar subconștientul profund, comparând experiența noastră de viață cu energia Universului, realizează anumite evenimente.

În cercurile religioase, acest lucru este exprimat astfel: „Totul este voia lui Dumnezeu”. Dar Biblia spune că suntem creați după chipul și asemănarea lui Dumnezeu. Și asta înseamnă următoarele: fiecare dintre noi are un complex complet de energii divine. Păcat că, în acest moment, voi introduce anumiți factori, am pierdut relația cu ei, dar cu toate acestea, chiar și acum pe toată planeta există oameni unici în care aceste energii sunt parțial prezente într-o măsură sau alta. Știința le explică ca fenomene, dar sunt prea multe dintre ele și de ce multe dintre aceste fenomene pot fi predate aproape oricui?

Aceasta este baza RESPONSABILITATE. Eu creez toate evenimentele care se întâmplă în viața mea, împreună cu lumea din jurul meu, Dumnezeu și Mama Natură. Tot ceea ce aud, văd și simt în prezent în jurul realității mele, în jurul meu, este o reflectare a propriilor mele acțiuni, sentimente, așteptări, emoții, vibrații energetice, gânduri și credințe.
Înțelegând acest lucru, dorința de a certa sau de a învinovăți pe cineva sau de a te enerva pe cineva dispare imediat. În religie, acest lucru se explică prin „smerenie”. Lași situația să intre fără resentimente sau regret. Îți dai seama brusc că pur și simplu nu există pe nimeni de vină. Oamenii au inventat în mod special sentimentul de vinovăție pentru a se manipula unii pe alții pentru propriile interese egoiste.

Acceptând responsabilitatea, încetezi să mai joci rolul unei victime în această lume. Și ceea ce este foarte important, încetezi să te pedepsești și să te învinuiești, pentru că înțelegi că oamenii din jurul tău sunt și ei responsabili pentru lumea lor. Creezi lumea împreună cu ei, influențându-i cu energia intențiilor, gândurilor și emoțiilor tale. Și oamenii din jurul tău au un efect similar asupra ta. Oamenii nu pot, într-o măsură sau alta, să nu se influențeze reciproc. Cu toții suntem legați de fire invizibile ale apartenenței.

Frica de a-ți asuma întreaga responsabilitate pentru viața ta

copilul interior se teme că va trebui să moară.

Apoi întrebarea începe să sune diferit: cum să-ți organizezi viața în așa fel încât să-ți accepti partea de adult, asumându-ți responsabilitatea pentru viața ta, fără a-ți „ucide” copilul interior?Întrebarea este individuală: poți explora singur soluții. De exemplu, poți lucra, dar mergi la câteva cluburi suplimentare care îți aduc bucurie și unde te poți deschide.

Aș dori să notez:

conflict între copilul interior și părintele interior,

Despre „a te forța să faci ceva” și legătura cu conflictul intern Copil-Părinte. Având în vedere că întrebați acest lucru în contextul subiectului dvs., este posibil ca acestea să fie lucruri legate. Chiar am senzația că deja le conectezi, dar cauți o confirmare afară. Având în vedere că partea ta adultă/parentală este asociată cu o anumită uscăciune și lipsă de copilărie și în sine provoacă rezistență, nu este de mirare că activitățile „adulte” (sau gospodărești) „storesc toată sucul” din tine. ma gandesc: Este posibil să adăugați copilărie activităților zilnice „adulților”? Poate că aceasta va fi o punte bună între părțile tale din tine. Se dovedește că veți face lucruri pentru adulți, dar, în același timp, utilizați creativitatea și resursele părții dvs. energetice de copil - totul va fi implicat.

Mai am și o altă presupunere: poate că nu ți-e frică de acest conflict, dar din alte motive nu vrei să crești... Este probabil să existe o componentă a fricii de a crește în acest conflict, dar am un sentiment că există și altele.. Dar acest lucru trebuie investigat în continuare.

Dacă doriți să vă exersați în siguranță în combinarea diferitelor părți ale dvs. într-o singură activitate, căutați modalități de a fi un adult fără a „ucide” copilul din tine și, de asemenea, explorează ce altceva poate sta în calea creșterii, în afară de conflictul Copil-Părinte (sau Copil/Adult), atunci sunt gata să cooperez cu dumneavoastră pe bază de plată. Mi se pare că este foarte posibil să practici toate cele de mai sus pe cont propriu în viața ta, dar cu un psiholog procesul de asimilare a informațiilor, conștientizare și achiziție a experienței dorite poate merge mult mai rapid. Vă las alegerea! :)

Cu stimă, psihologul Zinenko Alexander.

Responsabilitatea este formată, hrănită și insuflată copilului ca o abilitate socială necesară. Copilul este învățat să înțeleagă și să accepte responsabilitatea pentru acțiuni, acțiuni și consecințele acestora.

Trebuie să înveți să-ți asumi responsabilitatea atât în ​​copilărie, cât și independent la vârsta adultă, pe măsură ce numărul responsabilităților în procesul vieții crește.

Responsabilitatea ca abilitate condiționată social este construită în structura personalității unei persoane și devine o calitate volitivă.

O persoană responsabilă este o persoană care exercită control extern și intern, cu simțul datoriei și responsabilității.

O persoană care a învățat să își asume responsabilitatea:

realizează că viața, succesul, autorealizarea, fericirea depind de el;
este gata să-și îndeplinească promisiunile făcute lui însuși și altor oameni, o face cu sârguință;
știe să ia decizii în situații de criză;
știe să aibă grijă de cei care au nevoie de ajutor și sprijin sau nu sunt suficient de independenți;
înțelege clar consecințele la care duc deciziile Când îți asumi responsabilitatea, apar relații interpersonale care implică drepturi și responsabilități, simțul datoriei și al onoarei.

Căsătoria, calitatea de părinte, tutela, munca și alte domenii ale vieții necesită asumarea anumitor obligații.

Limitele responsabilitatii personale

Când o persoană învață să-și asume angajamente, trebuie să fie clar conștientă de limitele și normele a ceea ce este acceptabil.

Lipsa de responsabilitate, incapacitatea și lipsa de dorință de a-și asuma și îndeplini obligațiile - iresponsabilitate. Responsabilitate excesivă – supraprotecție.

Oamenii iresponsabili nu își asumă obligații, dorind să simplifice viața, ci suferă de neputința, imaturitatea, frivolitatea, frivolitatea și lașitatea lor.

Persoanele hiperresponsabile suferă de anxietate, temeri, iritabilitate, suspiciune și control excesiv.

Supraprotecția nu este mai puțin periculoasă decât iresponsabilitatea. Atât lipsa, cât și excesul de responsabilitate afectează negativ viața personală, din cauza lor apar probleme interpersonale.

Responsabilitatea în manifestarea sa normală:

reglementează, organizează viața,
, dă încredere în sine,
inspiră respect și stima de sine
efectuează control intern și extern,
umple viața cu sens,
dă un sentiment.

Modalități de a-ți asumă responsabilitatea

Cei care doresc să învețe să-și asume responsabilitatea sunt sfătuiți să acționeze în două direcții:

Acceptați responsabilitatea dată.
Dați dovadă de inițiativă și găsiți angajamente pe cont propriu.

Prima cale este pasivă, a doua implică activitate, dar ambii își dezvoltă o abilitate și o abilitate.

În cazul acceptării responsabilității date, o persoană trebuie să se forțeze să ducă la bun sfârșit sarcina printr-un efort de voință, pentru a depăși reticența, lenea, timiditatea și fricile. Nu vă gândiți la asta ca la o situație fără speranță.


O situație responsabilă care afectează o persoană apare de la sine sau din inițiativa altei persoane și ar trebui percepută ca o necesitate.

De exemplu, executând sistematic treburile casnice la timp și în forma cerută, o persoană va învăța să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile întreprinse. Așa cum părinții îi învață pe copii mici să pună deoparte jucăriile împrăștiate, la fel și un adult învață să facă asta singur. teme pentru acasă, motivându-se cu nevoia de a menține curățenia și ordinea.

Prin crearea independentă a condițiilor în care o persoană își asumă responsabilitatea, accelerează. În acest caz, el își dă o sarcină, o îndeplinește și este responsabil pentru rezultat. El creează și modelează artificial o situație de responsabilitate și învață să acționeze în ea, își controlează emoțiile și dorințele și se motivează.

Situații care dezvoltă simțul responsabilității

Situații extreme. Acestea sunt situații în care viața unei persoane și a altor persoane depinde de capacitatea de a-și asuma responsabilitatea. Acestea sunt situații dificile, periculoase, care necesită voință și rezistență. Dacă o persoană se simte într-o astfel de situație, trebuie să acționeze cu atenție și înțelepciune.

Exemplu. Relativ într-un mod sigur dezvolta responsabilitatea in situatie extrema sportul iese în evidență.

Situații în care este imposibil să nu-ți asumi responsabilitatea. O persoană nu are de ales, nu poate refuza din motive de moralitate și moralitate, simțul datoriei, dorința de a ajuta.

Exemplu. O persoană are încredere că are grijă de copilul altcuiva în timp ce părinții sunt ocupați cu probleme urgente și nu există cu cine să-l lase pe copil.

Situații care acordă noi drepturi. Întrucât nu există drepturi fără responsabilități, dobândirea lor va presupune responsabilitate.

Exemplu. Achiziționând un animal de companie și bucurându-se de dreptul de a se juca și de a se distra cu el, o persoană își asumă responsabilitatea pentru bunăstarea acestuia. Animalele sunt oferite copiilor în speranța de a-i învăța să își asume responsabilitatea pentru o altă creatură vie.

Situații pozitive. O persoană își asumă cu ușurință și își asumă responsabilitatea pentru ceea ce iubește, ceea ce este drag și important pentru el.

Exemplu. Când o persoană iubește pe altul, simte dorința de a-l ajuta, de a-l îngriji, de a-l sprijini - acestea sunt manifestări ale simțului responsabilității.

O persoană angajată iubește viața, de aceea este responsabilă independent, se gestionează, este liberă să fie și să trăiască așa cum își dorește.

Este chiar atât de înfricoșătoare responsabilitatea?

Astfel încât să vă puteți curăța de negativitatea internă și să vă schimbați viața partea mai bună Odată cu înțelegerea secvenței schimbărilor, trebuie să vă asumați întreaga responsabilitate pentru toate acțiunile, cuvintele, gândurile, emoțiile, sentimentele, faptele și deciziile dvs.

Dacă citiți o carte, dar nu faceți nimic, începeți să căutați pe cei care să-i vină pentru problemele tale sau scuze pentru inacțiunea ta, atunci asta înseamnă că nu vrei să-ți asumi responsabilitatea pentru tot ceea ce ți se întâmplă acum și pentru ceea ce ar trebui să se întâmple în tine. viata in viitor.

Aceasta este o consecință a neînțelegerii rolului important pe care îl joacă responsabilitatea în viața ta. Mulți oameni greșesc în general foarte mult și consideră responsabilitatea doar din punctul de vedere al asumării unor responsabilități grele împovărătoare.

Da, ai nevoie de o anumită voință și disciplină, consecvență și determinare pentru a-ți asuma responsabilitatea și, într-adevăr, apar anumite responsabilități. Dar nimeni nu spune că va fi ușor. Totuși, nu uitați că responsabilitatea trebuie luată în considerare și din punctul de vedere al alegerii nu numai a problemelor, ci și a fericirii. Făcând alegere corectă, alegi nu numai responsabilități grele, ci și fericirea, bucuria și dragostea ta.

Cu alte cuvinte, totul în viață trebuie plătit. Dacă vrei să fii fericit, de succes și prosper, înconjurat de relații armonioase, plătește pentru asta cu timpul personal, atenția, prezența, consecvența, determinarea, perseverența și munca grea a sufletului tău.

În plus, alegerea este întotdeauna a ta, îți aparține și este complet în puterea ta. Este posibil să nu-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Aceasta este, de asemenea, o alegere. Dar amintiți-vă întotdeauna. Dacă nu îți gestionezi viața, atunci altcineva o va gestiona. Și nu va fi întotdeauna persoana care te iubește. În plus, îți voi spune un secret. De fapt, a fi o persoană responsabilă înseamnă a fi o persoană liberă. Sau libertatea te sperie și pe tine?

Să ne dăm seama ce vă oferă să vă asumați întreaga responsabilitate pentru tot ceea ce vi se întâmplă în viața voastră și dacă libertatea de alegere este atât de teribilă.

Responsabilitatea vă oferă libertate deplină de a vă alege calea vieții, scopuri și aspirații, oameni și relații, acțiunile și faptele tale, gândurile și cuvintele, propriile reacții la evenimente și acțiuni ale altor oameni.

Responsabilitatea îți oferă control complet asupra vieții tale. Devii stăpânul vieții tale în toate sferele sale: profesional, familial, personal, social.

Responsabilitatea îți oferă oportunitatea de a-ți construi viața în conformitate cu valorile tale interioare și cu vocea inimii tale.

Responsabilitatea vă oferă dreptul de a lua orice decizii care vă afectează viața și de a fi pe deplin responsabil pentru acestea. Fie că este vorba de afaceri, carieră, muncă, familie, persoana iubită, prietenii și relații de afaceri.

Responsabilitatea vă oferă posibilitatea de a face o alegere spre bine în orice moment și în orice situație.

Responsabilitatea îți oferă dreptul de a spune „da” sau „nu” în orice situație în favoarea ta, protejându-ți în același timp interesele, aspirațiile și valorile în viață.

Responsabilitatea îți oferă posibilitatea de a refuza inițial condiții nefavorabile pentru tine, relații inegale distructive și orice altă negativitate care nu-ți servește binele în timpul prezent.

Care este rezultatul final?

Se pare că responsabilitatea îți oferă nu numai responsabilități, ci și toate privilegiile și drepturile vieții și te protejează. Cu responsabilitate îți poți îmbunătăți viața. Vă puteți îmbogăți lumea interioara si fa-te singur om fericit. Te poți înconjura de valorile tale minunate și de oamenii buni pe care îi iubești.

Vedeți cât de puternică este responsabilitatea?

Responsabilitatea este libertatea de a-ți alege calea vieții și de a-ți atinge oricare dintre obiectivele și aspirațiile tale. Nu-ți fie frică să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Vei simți ușurința și libertatea care ți-au lipsit în viață.

Dacă nu știi ce să faci într-o anumită situație, dacă nu poți lua decizia corectă sau nu poți face o anumită alegere, atunci asta înseamnă un singur lucru - îți este frică de responsabilitate sau de libertatea de a alege. În acest caz, trebuie să căutați motive interne negative pentru o astfel de frică și să vă amintiți întotdeauna că responsabilitatea vă oferă putere asupra vieții tale, te umple cu putere personală și energie vitală, te curăță de problemele negative, inclusiv frica, relațiile distructive și oamenii problematici. Responsabilitatea îți întărește încrederea în tine și te face stăpânul vieții tale.

Cu stimă, Irina Olkhovskaya.

Joe Vitale: Îți asuma RESPONSABILITATEA PENTRU VIAȚA TA!

Mă ghidez în viața mea și în relațiile mele cu oamenii după următoarele principii.

1. Universul fizic este întruchiparea gândurilor mele.

2. Dacă gândurile mele sunt dăunătoare, ele creează o realitate fizică dăunătoare.

3. Dacă gândurile mele sunt perfecte, atunci ele creează o realitate fizică care emană IUBIRE.

4. Îmi asum întreaga responsabilitate (100%) pentru crearea Universului meu fizic.

5. Îmi asum întreaga responsabilitate (100%) pentru transformarea gândurilor dăunătoare care creează o realitate dăunătoare.

6. Nimic nu există separat de mine. Totul există ca gânduri în mintea mea.

Joe Vitale și Dr. Ihaliakala Hew Len „Viața fără limite – SISTEMUL SECRET HAWAIIAN pentru sănătate, bogăție, pace și fericire”

Dacă îți asumi responsabilitatea pentru viața ta, treptat totul va începe să se schimbe. Doar pentru asta trebuie să fii serios și hotărât.

Indecizie în în acest caz,, poate cel mai înfricoșător lucru. Cât de des mergem cu fluxul, fără controlul vieții noastre, permițând circumstanțelor externe să ne determine destinul.

Iată ce ne sfătuiește renumitul antreprenor și antrenor de viață Anthony Robbins.

1. Luați o decizie în momentul de entuziasm.
2. Asumați-vă angajamentul de a le duce până la capăt.
3. Spune-ți că decizia ta este definitivă și totul se va întâmpla așa cum ai planificat.

Din păcate, cei mai mulți dintre noi ne încălcăm în mod constant promisiunile față de noi înșine, adică ne mințim pe noi înșine. Și dacă nu ai încredere în tine, pur și simplu nu vei putea schimba nimic în viața ta. Cum poate fi asta?

Provocați-vă

Nu respinge acest articol. Nu amâna totul până mâine. Luați o decizie Astăzi. Lasă-l să fie ceva ce ți-ai dorit de mult timp sau ai plănuit să faci. Promite-ți că ești la jumătatea drumului. Spune-ți că ai deja totul calitati necesare. Până la urmă, altfel această idee nu te-ar fi chinuit în tot acest timp.

Potrivit cercetătorilor, dacă ne luăm un angajament, mai ales public, însăși dorința de a părea consecvenți ne motivează să acționăm în conformitate cu decizia pe care am luat-o. Angajamentul poate schimba comportamentul? Un studiu de caz al acțiunilor de mediu..

Când luăm o decizie, ne construim o anumită imagine despre noi înșine care să corespundă noului nostru comportament.

Începem să ne percepem pe noi înșine în conformitate cu această decizie. Dacă, ca urmare, comportamentul nostru pentru o perioadă suficient de lungă (aproximativ 4 luni Schimbarea de angajament, comportament și atitudine: o analiză a reciclării voluntare.) corespunde decizia luată, se schimbă și atitudinile noastre.

Fals până când este adevărat? Nu. Luați decizia de a schimba și rămâneți la ea. Nu trebuie să te prefaci, dar...

În concluzie

Luați o decizie, asumați-vă responsabilitatea pentru ea și comunicați-o altora. Compune plan brut actiuni. Gândește-te la ceea ce vrei să obții și la ce va trebui să faci pentru a-l realiza.

Și apoi creează condițiile în care, inevitabil, îți vei îndeplini planurile. Nu vă lăsați nicio lacune. În timp, o atitudine responsabilă față de viață va deveni pur și simplu un obicei.