Material pentru pregătirea pentru examenul unificat de stat (GIA) pe tema: Cum să vă pregătiți pentru examenul unificat de stat? Pregătirea pentru OGE fără tutore.

Scolarii din clasa a IX-a vor trebui sa sustina OGE - examene de stat la patru materii. Limba rusă și matematica sunt obligatorii, la fel ca fiecare absolvent liceu trebuie să aleagă în mod independent două discipline de urmat. Forma acestui examen este foarte asemănătoare cu cea a examenului de stat unificat. Cu toate acestea, aceasta este prima experiență de promovare a unor examene serioase pentru elevii de clasa a IX-a, așa că copiii, părinții și profesorii sunt foarte preocupați de pregătire. Din acest articol veți învăța cum să vă pregătiți cel mai eficient pentru OGE.

Cum să vă pregătiți pentru OGE cu un tutore?

Mulți oameni angajează tutori pentru a se pregăti pentru examene. Într-adevăr, orele suplimentare pot ajuta la înțelegerea mai bună a materialului școlar, deoarece un profesor dintr-o clasă mare nu poate acorda întotdeauna suficientă atenție tuturor. Dacă decideți să vă pregătiți pentru OGE cu ajutorul unui tutore, luați notă de câteva sfaturi:

• Dacă doriți să obțineți un rezultat bun, alegeți profesori de școală și profesori universitari ca tutori. Studenții sau tinerii profesioniști, care sunt, de asemenea, adesea implicați în tutorat, au puține abilități de predare și adesea nu pot explica materialul la fel de ușor și clar ca profesioniștii mai experimentați. În plus, pregătirea pentru OGE nu înseamnă doar studierea subiectului. Este important să luați în considerare specificul acest test, structura întrebărilor și completarea corectă a formularelor. Este bine dacă tutorele dumneavoastră a pregătit deja școlari pentru OGE.
• Lecțiile cu un tutore nu înseamnă că copilul nu ar trebui să studieze independent. Cele mai eficiente lecții cu un tutore sunt structurate în format de consultări pe subiecte studiate independent - profesorul poate clarifica și explica anumite puncte. Cu toate acestea, pentru o pregătire completă, câteva ore pe săptămână cu un tutor nu vor fi în mod clar suficiente.
• Angajați un tutore doar pentru materii cu care copilul dumneavoastră are dificultăți. Dacă un student se descurcă singur într-o materie, orele nu pot decât să-l relaxeze și va începe să depună mai puțin efort în studii.
• Dacă orele sunt structurate în așa fel încât profesorul pur și simplu să facă temele elevului, aceasta este o tactică complet greșită. Doar prin munca independenta Elevul va dobândi cunoștințe profunde despre subiect și va putea să o demonstreze la test.

Este foarte important să găsești un tutore cu care copilul să aibă contact și înțelegere reciprocă. Dacă elevului nu se bucură de cursuri, pregătirea va fi mai puțin eficientă. Un profesor bun va găsi întotdeauna o modalitate de a-i determina pe oameni să se intereseze de materia lor - în acest caz, rezultatul nu va întârzia să apară.

Cum să vă pregătiți singur pentru OGE?

Mulți oameni apelează la tutori din cauza entuziasmului din ce în ce mai mare înainte de examene. Cu toate acestea, dacă nu aveți resurse financiare suplimentare pentru cursuri, vă puteți pregăti pentru OGE pe cont propriu. Adesea, o astfel de pregătire se dovedește a fi și mai eficientă - dacă un student se bazează doar pe el însuși, el depune mai mult efort în sarcină. Dacă orice întrebare pare neclară, puteți oricând să vă adresați profesorului de la școală. În general, autoformarea poate avea un mare succes. Este important să luați în considerare următorii factori:

• Autodisciplina este foarte importantă atunci când vă pregătiți pentru OGE fără tutore. Absolvenții de liceu nu știu întotdeauna să-și gestioneze timpul cu înțelepciune. Prin urmare, părinții ar trebui să-și monitorizeze periodic pregătirea. Este foarte important să nu amânați totul până în ultima lună, ci să începeți pregătirea din timp - cu cel puțin un an înainte. Atunci cunoștințele vor fi cu adevărat puternice și toate golurile vor fi completate în acest timp.
• Este mai bine să faci puțină mișcare în fiecare zi decât câteva ore o dată pe săptămână. În acest fel informațiile sunt absorbite mai bine. În plus, astfel elevul nu va fi exagerat. Uneori este foarte important ca învățarea să fie distrasă de altceva și apoi să revină la întrebare cu o vigoare reînnoită.
• Fiecare dintre noi a dezvoltat mai bine o formă sau alta de memorie. Pentru unii este memorie vizuală, pentru alții este memorie auditivă. În primul caz, este important să notați toate informațiile și să le marcați cu diferiți markeri, împărțind vizual subiectul în blocuri. În al doilea caz, ar trebui să spuneți mai multe din ceea ce citiți cu voce tare.
• Metoda asociativă este utilă pentru memorarea datelor, numelor, termenilor și formulelor. De exemplu, puteți asocia o formulă sau o dată cu propria zi de naștere sau număr de telefon și puteți crea o rimă sau o imagine vizuală pentru un nume sau termen. Nu vă veți putea aminti întreaga cantitate de informații în acest fel, dar aceasta este o modalitate excelentă de a învăța momentele dificile pentru dvs.

Cum să vă pregătiți psihologic pentru OGE?

Primul examen real este un stres serios pentru școlari. Uneori, chiar și studenții excelenți care cunosc bine materia obțin scoruri mici la un astfel de examen. Nu numai cunoștințele solide sunt importante, ci și atitudinea psihologică corectă.

• Sprijinul parental este foarte important. Nu puneți presiune asupra copilului în legătură cu examenul - lăudați-l des, amintiți-i cât de greu s-a pregătit și exprimați-vă încrederea că rezultatul va fi bun.
• Foarte puțini studenți pică efectiv examenul. Adesea, scorurile contează doar pentru cei care merg la facultate. Pentru cei care rămân la școală, este important să treacă pur și simplu un anumit prag. Cele mai mari scoruri posibile aici nu sunt la fel de importante ca la examenul de stat unificat, așa că nu vă faceți griji - ar trebui să susțineți examenul de stat unificat mai degrabă ca o repetiție pentru examenele finale.
• Mulți profesori recomandă să scrieți cheat sheets. Desigur, este mai bine să nu le folosiți, pentru a nu fi suspendat de la examen. Cu toate acestea, informațiile scrise nu numai că vă permit să sistematizați mai bine cunoștințele în mintea dvs., ci vă oferă și un anumit sentiment de calm.
• Nu este nevoie să studiezi cu o seară înainte de examen. Dimpotrivă, ar trebui să vă distrageți atenția și să dormiți bine.

OGE este primul test serios pentru școlari. Pentru a trece cu succes examenele, trebuie să începeți pregătirea din timp. Vă puteți îmbunătăți cunoștințele despre subiecte fie cu ajutorul unui tutore, fie pe cont propriu - adesea a doua opțiune se dovedește a fi și mai eficientă cu o supraveghere parentală adecvată. Cu toate acestea, principalul lucru este o atitudine pozitivă și încredere în sine. Profesorii și părinții nu ar trebui să intre în panică în privința examenelor, deoarece elevii au nevoie de sprijinul lor.

OGE este examenul principal pentru toți elevii de clasa a 9-a din țară. După cum știm, elevii vor trebui să susțină 2 discipline obligatorii (matematică și rusă) și 2 discipline opționale. Rezultatele acestui examen vor determina dacă elevul poate merge în clasa a 10-a sau poate intra într-o școală tehnică (facultate), sau dacă va trebui să primească doar un certificat pentru anul viitor. Aceasta înseamnă că pregătirea pentru OGE este o etapă foarte serioasă.

Să începem cu De ce aveți nevoie pentru a obține permisiunea de a lua OGE? Următoarele au voie să susțină examenul:

Absolvenții clasei a IX-a ai instituțiilor de învățământ general Federația Rusă cu note anuale la toate disciplinele nu mai mici de „3”;

Absolvenți cu un „2”, cu condiția să susțină examen la această materie;

Cetăţeni străini, apatrizi, refugiaţi şi persoane strămutate intern care studiază într-o instituţie de învăţământ generală;

Absolvenți din anii anteriori care nu au primit certificat.

În consecință, pentru a promova cu succes OGE, este imperativ să umpleți golurile în cunoștințe și să ajustați notele la acele discipline la care elevul are 2 note.

Reguli pentru pregătirea pentru OGE cu note excelente:

1. Ar trebui să începi să te pregătești din toamnă, pentru că Pregătirea pentru 4 subiecte simultan necesită mult timp.

2. Eficiența nu este egală cu înghesuirea constantă. Unii elevi fac o mare greșeală când încep să studieze materiale, indiferent cât de mult le înțeleg sau cât de obosiți sunt. „Profesorul mi-a spus că trebuie să studiez cel puțin o oră pe zi!” – spun ei și după câteva luni își pierd puterea. Dar secretul principal succes - în făcând alegerea corectă durata si numarul de cursuri! Studiați pentru examen doar când ați dormit suficient și nu sunteți prea obosit. Pregătiți-vă pentru cel mult 1 oră, apoi asigurați-vă că faceți o pauză. Altfel, vei obosi, dar nu-ți vei aminti nimic.

3. Alegeți un tutore. Desigur, nu vorbim despre acceptarea de a lua cursuri cu cineva care nu ți se potrivește și de a „suporta” cursul un an întreg. Dimpotrivă, în toamnă, începeți să alegeți cel mai bun tutore pentru a vă pregăti pentru OGE, al cărui stil de predare, experiență și rezultate ale studenților vă sunt complet satisfăcătoare. Cursurile cu tutore ar trebui să vă dea putere să mergeți înainte, nu oboseala și ura față de materie! Pe TutorOnline, puteți lua lecții de 10-15 minute cu diferiți profesori, să le cereți să explice un subiect mic și să decideți dacă un anumit tutor este potrivit pentru dvs. sau nu. Nu va trebui să explici de ce nu ai programat o a doua lecție cu el. Astfel îți poți găsi ușor și rapid profesorul ideal, ale cărui recomandări vei fi bucuros să le urmezi tot anul. Tutorul va efectua cu siguranță teste și va identifica lacunele, pe care vă va ajuta să le eliminați pas cu pas.

4. Nu pierde timpul călătorind, folosește timpul pentru a revizui. Dacă vă gândiți bine, mulți studenți pierd 2 ore din timp călătorind la tutore și înapoi. Dar este mult mai bine să economisiți energie și să petreceți 1 oră pentru a revizui materialul înainte de curs sau pentru a finaliza temele atribuite de tutore. Distribuirea corectă a timpului și efortului - cel mai bun mod pregătiți-vă pentru OGE cu rezultate maxime!

Vrei să treci de OGE cu note excelente? și începe cursurile acum!

blog.site, atunci când copiați materialul integral sau parțial, este necesar un link către sursa originală.

După cum știți, un examen nu este doar un test de cunoștințe, ci un test de cunoștințe sub stres. În același timp, în rândul medicilor există un punct de vedere că până la 90% din toate bolile pot fi asociate cu stresul. De aici putem concluziona că examenele nu îmbunătățesc deloc sănătatea, ci dimpotrivă. Într-adevăr, numeroase studii arată că în timpul pregătirii și promovării examenelor există activitate mentală intensă, limitarea extremă a activității motorii, perturbarea tiparelor de odihnă și somn (somn superficial, agitat) și experiențe emoționale. Toate acestea duc la supratensiune sistemul nervos, afectează negativ starea generală și rezistența organismului în creștere.

Esența reacției psihofiziologice de stres constă în activarea pregătitoare, care creează pregătirea pentru stresul fizic, iar această activitate fizică este exclusă de mediul de examen.

Ce trebuie luat în considerare pentru a depăși cu succes perioada de pregătire și de promovare a examenelor fără a vă afecta sănătatea?

Pregătirea pentru examen

• În primul rând, pregătiți un loc pentru studiu: îndepărtați lucrurile inutile de pe masă, aranjați convenabil manualele necesare, manualele, caietele, hârtie, creioane etc.
• Puteți introduce galben și culori violete, deoarece cresc activitatea intelectuală. Pentru aceasta este suficientă o poză în aceste tonuri sau o imprimare.
• Faceți un plan de lecție. Mai întâi, stabiliți dacă sunteți o „bufniță de noapte” sau o „lacă” și, în funcție de aceasta, profitați la maximum de orele de dimineață sau de dimineață. orele de seară. Când faceți un plan pentru fiecare zi de pregătire, este necesar să definiți clar ce anume va fi studiat astăzi. Nu în general: „Voi studia puțin”, dar ce secțiuni și subiecte specifice.
• Începe cu cea mai dificilă, cu secțiunea pe care o cunoști cel mai rău. Dar dacă îți este dificil să „swing”, poți începe cu materialul care este cel mai interesant și mai plăcut pentru tine. Poate vei intra treptat într-un ritm de lucru și lucrurile vor merge bine.
• Alternați cursurile și odihniți-vă, să zicem, 40 de minute de cursuri, apoi o pauză de 10 minute. În acest moment puteți spăla vasele, puteți uda florile, puteți face exerciții și puteți face un duș.
• Nu este nevoie să te străduiești să citești și să memorezi întregul manual. Este utilă structurarea materialului prin întocmirea de planuri, diagrame, de preferință pe hârtie. Contururile sunt, de asemenea, utile deoarece sunt ușor de utilizat atunci când revizuiți materialul pe scurt.
• Luați cât mai multe teste publicate pe acest subiect. Aceste sesiuni de instruire vă vor familiariza cu construcția elementelor de testare.
• Exersați cu un cronometru în mână, cronometrați testele (pentru sarcinile din partea A, durează în medie 2 minute pentru fiecare sarcină).
• Când vă pregătiți pentru examene, nu vă gândiți niciodată că nu veți face față sarcinii, ci, dimpotrivă, pictați-vă mental o imagine a triumfului.
• Pleacă cu o zi înainte de examen pentru a revedea toate planurile de răspuns și stă din nou la cele mai dificile întrebări.

În ajunul examenului

• Mulți oameni cred că, pentru a se pregăti pe deplin pentru examen, este suficient doar unul, ultima noapte înainte de acesta. Acest lucru este greșit. Sunteți deja obosit și nu este nevoie să vă suprasolicitați. Dimpotrivă, seara, nu te mai pregătești, fă un duș, face o plimbare. Dormi cât mai mult posibil pentru a te putea trezi odihnit, simțindu-te sănătos, puternic și într-un spirit de luptă. La urma urmei, un examen este un fel de luptă în care trebuie să te dovedesci, să-ți arăți capacitățile și abilitățile.
• Trebuie să ajungeți la locul examenului fără a întârzia, de preferință cu jumătate de oră înainte de începerea testului. Trebuie să aveți un permis, un pașaport (nu un certificat de naștere) și mai multe (în rezervă) pixuri cu gel sau capilare cu cerneală neagră.
• Daca e frig la scoala, nu uita sa te imbraci calduros, pentru ca vei sta la examen 3 ore.

În timpul testării

• La începutul testului, vi se vor oferi informațiile necesare (cum să completați formularul, ce litere să scrieți, cum să codificați numărul școlii etc.). Atenție!!! Corectitudinea răspunsurilor dvs. depinde de cât de atent vă amintiți toate aceste reguli!
• Completați formularul de răspuns (zona de înregistrare, răspunsurile în sine etc.) doar cu litere de tipar! Acordați atenție modului în care sunt scrise unele litere, de exemplu, litera „a”. Unele dintre informații sunt înregistrate în formă codificată, care vi se va spune înainte de începerea testului.
• Materialele de examinare constau din trei părți: A, B, C:
• În sarcinile din partea A trebuie să alegeți răspunsul corect dintre mai multe opțiuni propuse. În prima parte a formularelor de răspuns cu titlul „Numere de sarcină cu o alegere de răspuns dintre opțiunile propuse”, trebuie, sub numărul sarcinii, să marcați cu un „X” celula al cărei număr corespunde numărului celui selectat. răspuns.
• în sarcinile din partea B răspunsul este dat sub forma unui cuvânt sau număr. În formularul de răspuns pentru astfel de sarcini există câmpuri cu titlul „Răspunsuri scurte la sarcini fără opțiuni de răspuns pentru alegere”, unde introduceți cu atenție răspunsul (cuvânt sau număr) lângă numărul sarcinii (cu litere de tipar). Nu este permisă scrierea de formule sau expresii matematice, orice titluri verbale sau comentarii.
• în sarcinile părţii C se dă un răspuns detaliat sub forma unei soluţii la problemă sau nuvelă, care sunt înregistrate pe un formular separat. Este foarte important să rescrieți numărul individual al formularului principal de răspuns în câmpul special din colțul din dreapta sus al formularului specificat ( culoare roz). În acest caz, nu sunt scrise informații suplimentare despre tine (nume, prenume, clasă).
• Corecțiile în formularul de răspuns sunt extrem de nedorite. Dacă, totuși, corecțiile sunt inevitabile, atunci amintiți-vă că acestea pot fi făcute numai în sarcini de tip A, folosind câmpurile de rezervă cu rubrica „Anulați etichetele eronate”. Corectările se fac numai conform instrucțiunilor organizatorilor. Numărul de corecții permise nu este mai mare de șase.
• Pot exista unele modificări în procedura de completare a formularelor, despre care veți fi informat.
• La primirea rezultatelor testării, aveți dreptul să vă familiarizați cu lucrarea testată și, dacă nu sunteți de acord cu evaluarea, puteți depune contestație (în termen de 3 zile de la anunțarea rezultatului) la comisia de conflict.

Iată câteva rețete universale pentru tactici de testare mai reușite.

• Concentrează-te! După finalizarea părții preliminare a testului (completarea formularelor), când ați clarificat toate punctele pe care nu le înțelegeți, încercați să vă concentrați și să uitați de cei din jur. Pentru tine, ar trebui să existe doar textul sarcinilor și ceasul care reglează timpul pentru finalizarea testului. Grăbește-te și fă-ți timp! Limitele stricte de timp nu ar trebui să afecteze calitatea răspunsurilor dumneavoastră. Înainte de a introduce răspunsul, recitiți întrebarea de două ori și asigurați-vă că înțelegeți corect ce vi se cere.
• Începe ușor! Începeți să răspundeți la acele întrebări de care nu vă îndoiți de cunoștințele dvs., fără a vă opri la acelea care vă pot provoca gânduri lungi. Apoi te vei calma, capul tău va începe să lucreze mai clar și mai clar și vei intra într-un ritm de lucru. Vei părea eliberat de nervozitate, iar toată energia ta va fi apoi direcționată către întrebări mai dificile.
• Sari peste! Trebuie să învățăm să sărim peste sarcinile dificile sau de neînțeles. Ține minte: în text vor apărea întotdeauna întrebări cărora cu siguranță le vei putea face față. Este o prostie să pierzi puncte doar pentru că nu ai ajuns la sarcinile „tale”, ci te-ai blocat pe cele care îți provoacă dificultăți.
• Citiți sarcina până la sfârșit! Graba nu ar trebui să vă facă să încercați să înțelegeți termenii sarcinii „de la primele cuvinte” și să completați finalul în propria imaginație. Acest calea corectă faceți greșeli enervante în cele mai simple întrebări.
• Gândiți-vă doar la sarcina curentă! Când vedeți o sarcină nouă, uitați totul despre cea anterioară. De regulă, sarcinile din teste nu sunt legate între ele, așa că cunoștințele pe care le-ați aplicat într-unul (de exemplu, deja rezolvate de dvs.), de regulă, nu ajută, ci doar interferează cu concentrarea și rezolvarea corectă a unui nou sarcină. Acest sfat vă oferă și un alt efect psihologic neprețuit - uitați de eșecul în ultima sarcină (dacă s-a dovedit a fi prea dur pentru dvs.). Gândește-te doar că fiecare sarcină nouă este o șansă de a câștiga puncte.
• Elimina! Multe sarcini pot fi rezolvate mai rapid dacă nu căutați imediat varianta corecta Răspundeți și excludeți în mod constant pe cele care în mod clar nu sunt potrivite. Metoda de eliminare vă permite să vă concentrați în cele din urmă doar pe una sau două opțiuni, mai degrabă decât pe toate cele cinci sau șapte (ceea ce este mult mai dificil).
• Planifică două ture! Calculați timpul astfel încât în ​​două treimi din timpul alocat să treceți prin toate sarcinile ușoare („primul cerc”). Apoi vei avea timp să obții maximum de puncte la acele sarcini, apoi să te întorci calm și să te gândești la cele dificile pe care inițial a trebuit să le săriți („runda a doua”).
• Verifică! Lăsați-vă timp să vă verificați munca, măcar pentru a avea timp să vă scuturați ochii și să observați erori evidente.
• Ghici! Dacă nu ești sigur de alegerea răspunsului, dar intuitiv poți prefera un răspuns altora, atunci ar trebui să ai încredere în intuiția ta! Totodata, alege varianta care, dupa parerea ta, are o mare probabilitate.
• Nu fi suparat! Încercați să îndepliniți toate sarcinile, dar amintiți-vă că, în practică, acest lucru este nerealist. Rețineți că sarcinile de testare sunt concepute pentru nivelul maxim de dificultate, iar numărul de sarcini pe care le rezolvați poate fi suficient pentru o notă bună.

OGE- examenul principal pentru elevii clasei a IX-a. Toți studenții sunt obligați să susțină examenul de stat la matematică. Pentru a primi o notă satisfăcătoare, trebuie să rezolvi cel puțin opt sarcini.

Pregătirea pentru examenul de stat (OGE) este prima etapă de pregătire pentru examenul de stat unificat. Da, da, deja în clasa a IX-a este timpul să ne gândim la Examenul Unificat de Stat.

Nu știu dacă personal ești pregătit pentru certificarea finală (apropo, acest lucru este ușor de verificat dacă dai un test de matematică), dar știu sigur: majoritatea (dacă nu majoritatea) elevilor de clasa a IX-a sunt absolut nu este pregătit pentru GIA!

Dacă notele tale pentru testele OGE nu sunt încurajatoare, dacă simți că „lucrurile miroase a kerosen”, nu te aștepta la probleme! Este timpul să începi să lucrezi serios. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul și sprijinul unui tutore. Contactaţi-ne!

Recomand tuturor:

Pregătirea pentru OGE în matematică „de la zero”

Opt exemple simple trebuie rezolvate pentru a obține o notă satisfăcătoare la examenul de stat la matematică. Din păcate, chiar și această „exploatare” depășește capacitățile multor școlari. Ei nu pot răspunde la cele mai simple întrebări: „Care este suma numerelor 0,35 și 1,6?”, „Cu ce ​​procent a fost redus prețul cărții dacă costul acesteia s-a schimbat de la 600 de ruble la 510 de ruble?”, „Care este suprafața al triunghiului dreptunghiular dacă catetele lui sunt 5 și 6?"

Toate acestea, desigur, ar fi amuzante dacă nu ar fi atât de trist! Acești oameni vor lua într-o zi împrumuturi, își vor calcula impozitele, vor semna documente financiare. Vor ajunge să planifice renovarea locuinței și să cumpere materiale de construcție, să calculeze mental costul unei călătorii cu taxiul etc. Crezi că o pot face singuri? Din anumite motive, nu sunt sigur de asta.

OGE în matematică nu este conceput pentru „geniile matematice”, ci pentru copiii obișnuiți cu abilități medii. În plus, acești copii „medii” nu numai că pot, dar ar trebui și să obțină o notă bună la OGE dacă au urmat cel puțin jumătate din lecțiile de matematică ale școlii și au absolvit teme pentru acasăîn algebră și geometrie.

Gândește-te: băieții au în spate NOUĂ ani de studii de matematică. Minim cinci lecții pe săptămână. Este înfricoșător să ne gândim câte ore au petrecut la birourile lor! Şi ce dacă?

„Îndoiți un sfert și o treime”, îi întreb. Răspuns: O ȘAPTE!

Ca aceasta! Ești încă surprins de asta nave spațiale a început să cadă suspicios des.

Și cel mai uimitor lucru este că în toți acești nouă ani, jurnalele tinerilor „genii” arată note „B” la matematică. „Și din anumite motive, examenul de stat a obținut o notă proastă!” - parintii sunt perplexi. Ei bine, firește, este vina versiunii de încercare GIA că este atât de complicată.

Apoi urmează o altă notă proastă la examenul de probă și abia atunci apare o ușoară panică: „Trebuie să facem ceva!” Ei bine, mai bine mai târziu decât niciodată. Începe căutarea unui tutor de matematică și practic nu mai rămâne timp pentru pregătire. Desigur, un tutore profesionist poate face multe chiar dacă examenul este la câteva luni. Singura întrebare este dacă merită să ducem situația la extrem?

Dragi parinti! Copilul tău este acum în clasa a 7-a sau a 8-a. Încearcă să-i oferi test simpluîn matematică. Ei bine, de exemplu, acesta sau acesta. Acum compară rezultatul cu nota lui școlară. La școală ai luat 4 - 5, dar la test ai luat 2 - 3? O situație comună!

Nu este timpul să tragem alarma? Poate ar trebui să fim mai atenți lecții școlare algebră și geometrie? Poate că merită să schimbi școala? Și dacă totul este cu adevărat rău, nu este timpul să apelezi la un profesor de matematică calificat? GIA și chiar și examenul de stat unificat sunt chiar după colț! Pregătirea pentru ele ar trebui să înceapă nu cu o săptămână înainte de examen, ci cu un an și jumătate până la doi ani!

Principalul lucru este ca psihologia elevului să se schimbe! Dacă începe să lucreze serios, dacă dedică cel puțin douăzeci de minute pe zi studiului (studii, nu copierea răspunsurilor din rezolvator!), puteți obține progrese tangibile destul de repede.

Doar nu te păcăli! Nu-i căuta pe cei de vină (un examen dificil, blestematul Unified State Exam și Unified State Exam), ci încearcă să rezolvi problemele care au apărut. Este clar că primii pași nu vor fi ușori; Este clar că un „copil”, obișnuit cu lenea totală, va rezista, va ignora temele etc. În orice caz, trebuie să luptăm! Principalul lucru este să faci primul pas.

Sugerez tuturor să urmeze un curs de pregătire pentru OGE (GIA) în matematică „de la zero”:

• începem cu elementele de bază ale aritmeticii (operații cu obișnuite și zecimale, procente, proporții);
• studiază pe exemple simple concepte de bază de algebră și geometrie;
• la fiecare lecție rezolvăm problemele care vi se vor oferi la adevăratul OGE la matematică;
• Având cel puțin un an de zile și dorința de a munci, ajungem la nivelul „patru” până la sfârșitul lunii mai;
• Mai avem cel puțin trei luni și puțină perseverență, trecem de OGE cu „C”.

Ofer cursuri de grup și lecții private. Este posibilă vizita la domiciliul elevului. Sunați: 8-903-280-81-91!

Pregătirea online pentru examenul de stat (OGE). Lecții de matematică la distanță prin Skype

„Poți veni la noi la NNN?”, mă întreabă adesea „NNN este situat la 30 de km de șoseaua de centură a Moscovei în 30 până la 40 de minute”.

„Bineînțeles”, le răspund, „călătoriile sunt posibile nu numai în Moscova, ci și în orașe satelit, așezări de cabane etc. Dar vă cunosc foarte bine NNN-ul că îmi va lua o oră și jumătate să ajung la „civilizație ” și chiar și atunci, dacă am noroc În principiu, nu mă deranjează, dar prețul... Îmi va lua două până la două ore și jumătate să călătoresc, firește, asta va afecta costul. orele.”

„Ce ar trebui să facem?” interlocutorul se supără „Nu vom putea plăti atât de mult pentru OGE în matematică, nu putem face nimic?

Nu, prieteni, acesta nu este deloc o fundătură. Trebuie doar să conduceți cursurile de la distanță! Să discutăm online!

Avantajele pregătirii la distanță pentru OGE:

• nu este nevoie să pierzi timpul pe drum sau să stai în ambuteiaje;
• atât elevul, cât și profesorul lucrează într-un mediu familiar familiar, iar acasă, după cum știți, chiar și pereții ajută;
• prețul orelor este redus, iar aspectul financiar este semnificativ pentru mulți părinți.

„Dar nu am studiat niciodată cu un tutore prin Skype”, se îndoiesc părinții, „cât de eficientă va fi În plus, un lucru atât de important este pregătirea pentru examenul de stat!”

Aș dori să remarc că eficiența cursurilor nu depinde deloc de forme implementarea lor, dar pe parametri complet diferiți: pe calificările și experiența tutorelui, asupra dorinței elevului de a lucra, asupra regularității temelor etc. Indiferent dacă desfășurăm cursuri „online” sau „regulate” va schimba eficacitatea prin 5 - 10%, dar cel puțin două sau trei teme neîndeplinite vor reduce eficiența pregătirii cu 20% Dacă elevul ignoră temele, eficiența va scădea cu 90 - 95%.

În general, problemele de eficacitate ar trebui să se bazeze pe conștiința profesorului. El este cel care trebuie să aleagă durata optimă a lecției, cel mai potrivit program de lecție, cel mai eficient mijloace didactice etc.Dacă un tutore te sfătuiește cu privire la o formă de pregătire la distanță pentru Examenul de Stat, înseamnă că înțelege că în situația ta va fi optim.

Dacă ai încredere în acest profesor, ascultă-i sfatul. Dacă nu ai încredere, este mai bine să cauți un alt tutor!

Pentru învățământul la distanță vom avea nevoie de:

• orice computer - cea mai simplă opțiune va face, chiar și cea învechită;
• program Skype, care poate fi descărcat gratuit (și este absolut legal!) de pe Internet;
• Un microfon de înaltă calitate este poate singurul lucru la care nu ar trebui să te zgâriești.

Vedeți toate notele mele în timp real pe ecran și le puteți transfera pe notebook. Puteți (și ar trebui!) să-mi puneți întrebări în timpul lecției. Pot (și voi!) să vă pun întrebări. În general, totul este la fel ca într-o lecție „tradițională”.

Permiteți-mi să subliniez din nou: forma de pregătire la distanță pentru GIA în matematică(și, în general, pentru orice examen) și pregătirea „regulată” nu diferă una de cealaltă. Programul lecției nu se schimbă, metodologia de lucru nu se schimbă, volumul și forma temelor nu se schimbă.

Vă reamintesc de autentificarea mea pe Skype: repetitor2000. Apel! Dacă locuiești într-o zonă îndepărtată oraș siberian, în satul Maloye Gadyukino, în deșertul Sahara, pe Lună - acesta nu este un motiv pentru a refuza cursurile. Pregătirea pentru OGE poate fi efectuată chiar și în Antarctica, dacă ar exista acces la Internet.

Pregătirea pentru examenul de stat la matematică: în grup sau individual?

Ce opțiune de lecție ar trebui să aleg pentru a mă pregăti pentru OGE: în grup sau individual? Depinde de tine să decizi; nu pot decât să subliniez avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni.

• numai opțiune posibilăîn cazurile „dificile” (mai puțin timp până la examen, elevul refuză categoric să facă temele, este necesară pregătirea pentru un examen foarte dificil sau foarte specific);
• vă permit să lucrați la domiciliul studentului;
• vă permit să vă construiți un program mai flexibil (ceea ce este important, de exemplu, pentru băieții care sunt serios implicați în sport sau muzică).

• preț ridicat (mai ales dacă este necesară o vizită la domiciliul studentului), cu toate acestea, prețul poate fi redus la trecerea la o formă de comunicare la distanță;
• o ușoară scădere a motivației elevului (nu întotdeauna!) într-o atmosferă de „supraprotecție” din partea tutorelui.

Avantaje clase de grup:

• reducerea semnificativă a costului pregătirii pentru examenul de stat;
• motivație crescută - chiar și cea mai leneșă persoană nu vrea să arate ca un prost în comparație cu restul grupului.

• este mult mai dificil să conduci cursuri la domiciliul elevului (deși, de exemplu, dacă toți membrii grupului locuiesc în aceeași zonă, poți organiza cursuri în apartamentul unuia dintre ei);
• program mai puțin flexibil - este imposibil din punct de vedere fizic ca timpul de lecție să se potrivească perfect tuturor;
• necesitatea selectării cu grijă a componenţei grupului astfel încât să nu includă elevi cu niveluri de pregătire foarte diferite.

Este posibil să vă pregătiți independent pentru OGE în matematică?

Răspunsul este clar: da, se poate! În ciuda a ceea ce vă pot spune unii tutori și profesori de școală, în realitate, în autoinstruire Nu este nimic în neregulă cu OGE.

Mai mult, un copil normal (nu un geniu!), care frecventează o școală normală (nu fizică și matematică!) și își face în mod regulat temele la matematică, pur și simplu obligat trece OGE la matematică cu cel puțin B.

Ar trebui să apelați la ajutorul unui profesor de matematică numai în cazuri extreme:

• dacă școala are un profesor foarte prost sau deloc profesor de matematică (se întâmplă asta!);
• dacă copilul din orice motiv (boală, competiții sportive etc.) nu poate merge regulat la școală;
• dacă temele școlare au fost complet ignorate de ani de zile;
• dacă testul de probă arată aproape zero rezultate și mai este puțin timp înainte de examen.

În alte cazuri, studentul este destul de capabil să se pregătească pentru OGE pe cont propriu. Apropo, ar fi util ca părinții să controleze procesul de pregătire. Să spunem, testează-ți copilul în mod regulat.

Dacă tot simți că nu te poți lipsi de un tutore, te rog nu aștepta! Contactați-vă profesorul, nu cu o săptămână înainte de OGE, ci cu cel puțin câteva luni înainte, de preferință cu un an înainte! Apel!

Ne pregătim pentru OGE

(pregatire psihologica)

OGE devine deja un loc obișnuit pentru absolvenți, dar, cu toate acestea, încă provoacă reacții de teamă și stres nu numai în rândul celor care susțin examenul, ci și în rândul adulților din jur. Ce determină gradul de anxietate în timpul unui examen? Nu numai despre cât de încrezător ești în abilitățile tale și cum ai învățat materialul. Pregătirea intelectuală și psihologică joacă un rol special aici.

Forma OGE în sine impune cerințe speciale asupra organizării activității mentale a absolventului. Prin urmare, pregătirea unui student pentru OGE ar trebui să includă calități precum:

activitate mentală eficientă în condiții neobișnuite,

analiza sarcinii indiferent de schemele obișnuite,

capacitatea de a determina intuitiv direcția corectă a unei soluții sau a unui răspuns,

stapanirea tehnicilor de activare a perceptiei si concentrare a atentiei.

starea psihofizică a unui adolescent (care depinde în mare măsură de starea emoțională, încrederea în propria putereși oportunități, precum și capacitatea de a-și gestiona starea emoțională, de a face față fricii și de a depăși stresul.)

Toate aceste componente stau la baza pregătirii psihologice pentru OGE. Deci natura posibile dificultăți iar temerile din timpul examenului sunt în mare parte psihologice, așa că orele noastre vor fi dedicate pregătire psihologică pentru examene. Veți învăța cum puteți trece cu mai mult succes toate testele din examenele finale, ce vă influențează cel mai mult succesul în îndeplinirea sarcinilor OGE, cum să învățați să vă depășiți frica, cum să faceți față anxietății de stres în creștere.

Cunoștințele și capacitatea de a lua în considerare aceste caracteristici vă pot facilita foarte mult pregătirea pentru examen și vă pot îmbunătăți rezultatele.

Există trei etape principale:

Pregătirea pentru examen, studierea materialului educațional înainte de examen,

Comportament în ajunul unui examen

Comportamentul în timpul examenului în sine.

Cum să vă pregătiți corect pentru examene?

De obicei, în timpul pregătirii pentru examene, o persoană doarme prost, își pierde pofta de mâncare și pierde energie. Iar promovarea cu succes a examenelor și păstrarea sănătății depind de cât de corect este organizat regimul de studiu și odihnă.

În primul rând, aș dori să vă prezint metodele de autoajutorare care vă ajută să rămâneți într-o formă internă bună, să nu vă relaxați atunci când vă pregătiți pentru examene și, în același timp, să vă ajute la ameliorarea stresului intern.

În primul rând, trebuie să vă acordați intern la muncă mare, serioasă și intensă - muncă mentală. Și în primul rând, întreabă-te: ce vreau să obțin exact la examen? Astfel, rezultatul planificat al pregătirii va fi determinat imediat.

Este clar că acesta este un joc atent din punct de vedere psihologic, dar atunci când se pregătește pentru un examen, pregătește o persoană pentru rezultatul pe care și l-a ales. Acesta este unul dintre tipurile de autohipnoză, care duce la o stima de sine pozitivă a elevului, crește încrederea în sine, precum și unele îmbunătățiri pozitive ale calității cunoștințelor și capacității sale de a le aplica.

Pregătirea pentru examene trebuie să înceapă din timp, încetul cu încetul, și să nu aștepte până când situația devine catastrofală.

Înainte de a începe să vă pregătiți pentru examene, ar trebui să vă configurați un loc pentru studiu: eliminați lucrurile inutile, aranjați convenabil manualele, manualele, caietele necesare. Puteți introduce culorile galben și violet în interior pentru studiu, deoarece cresc activitatea intelectuală. Nu este nevoie să lipiți din nou tapetul sau să schimbați perdelele pentru aceasta este suficientă o ilustrație sau un calendar în aceste culori.

Unii oameni cred că muzica, zgomotul și conversațiile nu îi deranjează în timpul orelor, dar acest lucru nu este adevărat. Oboseala in în acest caz, vine mult mai repede. Activitatea mentală productivă este posibilă numai în condiții de tăcere. Este indicat să evitați vizionarea emisiunilor TV sau să jucați șah în acest moment, deoarece acestea cresc încărcătura mentală deja grea.

Trebuie să dormi cu fereastra deschisă și cel puțin 9 ore. Acest lucru vă va restabili capacitatea de muncă și vă va asigura odihna adecvată. Pentru a menține puterea și a îmbunătăți performanța, trebuie să vă organizați alimentație adecvată. (Nu poți sta să studiezi pe stomacul gol. Legumele și fructele sunt importante. Astfel, morcovii amestecați cu ulei vegetal ajută la îmbunătățirea memoriei, deoarece stimulează metabolismul la nivelul creierului. Sunt necesare și fructele și legumele cu un conținut ridicat de vitamina C. , care ajută la reținerea unor cantități mari de text în memorie.)

Pentru început, ar fi bine să determinați cine sunteți - o „bufniță de noapte” sau o „lacă”, și, în funcție de aceasta, profitați la maximum de orele de dimineață sau, dimpotrivă, de seara. Cea mai tenace amintire este între orele 20 și 12 și în jurul orei 19.

Trebuie să începeți să repetați materialul cu o minte proaspătă - înainte de a obosi, din cele mai dificile, din secțiunea care este cea mai puțin familiară.

Dar se întâmplă și să nu vrei să studiezi, să nu-ți vină nimic în minte, să nu ai chef. În acest caz, este util să începeți cu cel mai ușor material, care este cel mai interesant și mai plăcut.

Dar dacă acest lucru nu vă ajută, dacă nu vă puteți concentra și vă implicați în muncă, începeți imediat procesul de „lucrare în”. Ce este?

Stând la masă, începeți să scrieți orice rând care vă vine în minte. Principalul lucru este să nu te oprești și să recitești ceea ce ai scris, să nu fii întrerupt. După un timp, procesele tale de gândire vor începe să funcționeze și vei începe să te gândești la activitate.

De asemenea, activitatea atenției este sporită cel mai bine prin acțiuni active - gesturi, mers, exerciții de gimnastică.

Autoinstruire

În plus, puteți folosi cel mai simplu antrenament automat, care vă va ajuta să activați activitatea mentală. Pentru a face acest lucru, trebuie să stai la o masă unde se află cărți și notițe, închide ochii și repetă pentru tine sau în șoaptă de 8-10 ori: „Pot scrie, pot scrie, pot scrie, scriu. ... Scriu.” Expresiile pot fi diferite, dar condiția principală este ca acestea să fie scurte și semnificative. În plus, intonația ar trebui să crească de la indiferența mecanică la o comandă sau cerere. În momentul de cea mai mare tensiune, trebuie să taci brusc, să te relaxezi, să te sprijini pe spate în scaun. Există gol în capul tău, nu vrei și nu aștepți nimic. Rămâneți în acest gol, uitați de totul și veți simți cum după un timp fraza voastră va începe să iasă la iveală în acest gol, iar apoi cererea de a scrie. Mâna însăși va ajunge la hârtie... Dacă ceva interferează, trebuie să încercați să vă relaxați din nou și să auziți din nou comanda.

Când începeți cursurile, este util să faceți un plan și este necesar să definiți clar ce anume va fi studiat astăzi. Nu în general: „Voi studia puțin”, ci exact ce vei învăța astăzi: ce secțiuni și ce subiect.

Când vă pregătiți pentru un examen, nu trebuie să vă străduiți să citiți și să memorați întregul manual, mai ales că pot fi mai multe. Este util să repetați materialul după întrebare. După ce ați citit întrebarea, trebuie mai întâi să vă amintiți și să notați tot ce vă amintiți despre această întrebare și abia apoi să vă testați în manual.

Când studiați o întrebare, este în general util să structurați materialul, adică să întocmiți diagrame, desene și un plan. Acest lucru este util deoarece permite memorarea materialului atât vizual, cât și mecanic (prin note). Astfel de note sunt utile și pentru repetarea pe scurt a materialului. Ceea ce este bine amintit este ceea ce este de înțeles. Toate legile, regulile, formulele trebuie mai întâi înțelese și abia după aceea pot fi memorate. Principalul lucru este să vă amintiți întotdeauna că sarcina dvs. nu este să memorați, ci să înțelegeți. Memoria este concepută în așa fel încât mai mult de 80% din materialul memorat să fie uitat imediat în 8 ore doar materialul care ți-a devenit clar este bine amintit.

De asemenea, rezultatul memorării depinde de caracteristicile individuale ale persoanei și de modul de activitate. Pentru unii, memorarea este cea mai productivă dimineața, pentru alții seara. Memorarea este cel mai puțin productivă în timpul zilei. Cel mai bine este să memorați seara și să repetați a doua zi dimineața.

Memorarea devine de succes dacă există o sursă de cunoștințe date în lecții.

Apropo, antrenamentul constant al memoriei vă ajută să vă amintiți mai bine materialul. Pune deoparte cel puțin 10-15 minute pe zi pentru asta.

Și, cel mai important, trebuie să învățați cum să rezolvați testul „tehnic”, folosind tot felul de tehnici și considerații auxiliare.

Există o anumită tehnică de susținere a testului. Această tehnică include următoarele puncte:

· antrenament de autocontrol strict constant al timpului;

· Instruire în evaluarea dificultății obiective și subiective a sarcinilor și, în consecință, alegerea rezonabilă a acestor sarcini;

· Instruire în estimarea limitelor rezultatelor și înlocuirea minimă ca verificare efectuată imediat după rezolvarea sarcinii;

· Antrenamentul tehnicii „mișcării în spirală” conform testului.

Să începem de la ultimul punct 4.

Această tehnică este prima tehnică necesară pentru scrierea cu succes a unei sarcini de tip test cronometrat. Constă în următoarele: te uiți imediat la test de la început până la sfârșit și notezi pentru tine ceea ce ți se pare simplu, de înțeles și ușor. Acestea sunt sarcinile pe care le îndepliniți mai întâi.

Începe cu ceea ce poți face imediat, fără să te gândești prea mult. Parcurgeți Secțiunea B și marcați două sau trei sarcini pe care le-ați înțeles imediat. Veți trece la ele când veți termina cu secțiunea A. Uitați-vă la secțiunea C - un exemplu din această secțiune este întotdeauna rezolvat fără prea mult stres (acest lucru este adevărat). Marcați ce veți încerca să rezolvați când veți termina secțiunea B." Puteți face acest lucru de mai multe ori (deplasându-vă într-o spirală și alegând ceea ce este „copt” în acest moment).

Referitor la punctul 1. Dacă intenționați să susțineți testul pentru 4, trebuie să completați secțiunea A în prima oră. Ceea ce nu ai reușit să faci în 1 oră ar trebui lăsat (și returnat după, dacă ai timp).

În a doua oră, ar trebui să rezolvați tot ce poate fi rezolvat din secțiunea B.

A treia oră poate fi dedicată secțiunii C.

În ora rămasă (dacă simțiți că nu puteți depăși nimic altceva nici în punctul B, nici în C), ar trebui să reveniți la secțiunea A și să rezolvați tot ce rămâne în ea și poate fi rezolvat (adăugați puncte „nu mărunțiș”).

Dacă intenționați să obțineți 5. În acest caz, întreaga secțiune A ar trebui să fie „ambalată” în 40-45 de minute (sau mai puțin).

În secțiunea B trebuie să finalizați cel puțin 7-8 sarcini într-o oră.

Secțiunea C conține cel puțin 1-2 sarcini.

Acest lucru poate dura 1-1,5 ore.

Trebuie să vă amintiți aceste costuri de timp tot timpul - acesta este un control constant și strict al timpului.

Bineînțeles, doar cei care sunt obișnuiți să studieze cu dăruire deplină trei ore la rând pot menține acest program!

Referitor la punctul 2. Tu insuti iti cunosti puncte slabe. Aceste puncte slabe trebuie evitate la efectuarea testului. Limitând numărul de sarcini pe care probabil să le încheiați, veți putea dedica mai mult timp pregătirii pentru acestea, ceea ce vă crește șansele de succes.

Referitor la punctul 3. Faceți substituții simple pentru a verifica rezultatele imediat (și nu „dacă mai e timp”). După rezolvarea unei sarcini, ar trebui să recitiți cu atenție textul condițiilor acesteia (ce ar fi trebuit să găsiți?), deoarece condițiile pot conține o cerință suplimentară. Adesea absolvenții pur și simplu nu acordă atenție acestor cerințe, notând răspunsul greșit la acesta pe formularul de test atunci când rezolvă o sarcină corect. Adevărat, mai des aceste condiții suplimentare sunt cuprinse în sarcinile secțiunii B.

Antrenează-te folosind o perioadă cât mai lungă de timp Dacă uneori exersezi sarcini cel puțin 2 ore fără pauză, atunci la început vei fi foarte obosit, dar după o lună te vei adapta la acest regim și vei lucra 1,5-2. ore „într-o suflare”, chiar și studenți slabi.

Exersați cu un cronometru în mână, cronometrați testele (pentru sarcinile din partea A, durează în medie 2 minute pentru fiecare sarcină).

Când vă pregătiți pentru examene, nu vă gândiți niciodată că nu veți face față sarcinii, ci, dimpotrivă, pictați-vă mental o imagine a triumfului.

Pleacă cu o zi înainte de examen pentru a revedea toate planurile de răspuns și stă din nou la cele mai dificile întrebări.

Trebuie să te obișnuiești cu acest mod de lucru în avans și să te antrenezi în el cel puțin o dată pe săptămână.

Cum să revizuim materialele înainte de examene?

METODA REPEȚIEI

Repetarea este reproducerea a ceea ce citești cu propriile tale cuvinte. Referirea la ceea ce citiți este permisă numai după ce este imposibil să vă amintiți textul în 2-3 minute de efort de memorie. În exercițiile de mai jos, oferim recomandări despre cum să revizuiți materialul în mod eficient, cu cel mai mic timp și efort, chiar înainte de examene.

După cum am observat deja, nu toți studenții folosesc în mod eficient timpul alocat pregătirii pentru examene. Modul de repetiție pe care îl propunem a fost testat de multe ori și dă rezultate bune. Aici aș dori să atrag atenția asupra a două circumstanțe.

În primul rând: aceasta se referă la repetarea materialului studiat și dobândit anterior. Este dificil să te aștepți la un rezultat pozitiv dacă este fundamental material nou, nesistematizat încă în mintea elevului.

În al doilea rând: procesul de repetare trebuie efectuat strict în conformitate cu următoarele recomandări.

Prima rep

Imediat după terminarea lecturii

A doua rep

20 de minute după precedentul

A treia rep

In 8 ore

A patra repetare

În fiecare două zile (de preferință înainte de culcare)

În ajunul examenului

Mulți oameni cred că, pentru a se pregăti pe deplin pentru examen, este suficient doar unul, ultima noapte înainte de acesta. Acest lucru este greșit. Sunteți deja obosit și nu este nevoie să vă suprasolicitați. Dimpotrivă, seara, nu te mai pregătești, fă un duș, face o plimbare. Dormi cât mai mult posibil pentru a te putea trezi odihnit, simțindu-te sănătos, puternic și într-un spirit de luptă. La urma urmei, un examen este un fel de luptă în care trebuie să te dovedesci, să-ți arăți capacitățile și abilitățile.

Trebuie să ajungeți la locul examenului fără a întârzia, de preferință cu jumătate de oră înainte de începerea testului. Trebuie să aveți un permis, un pașaport (nu un certificat de naștere) și mai multe (în rezervă) pixuri cu gel sau capilare cu cerneală neagră.

Daca este frig in camera in care se va sustine examenul, nu uita sa te imbraci calduros, pentru ca vei sta la examen 3-4 ore

În timpul testării

Pentru a finaliza cu încredere și cu succes sarcinile de lucru, vă este util:

încercați să mențineți gândirea pozitivă pe tot parcursul timpului alocat pentru finalizarea lucrării;

nu ceda schimbărilor negative ale dispoziției tale;

amintiți-vă că stima de sine pozitivă este foarte importantă și spuneți-vă: „Am încredere în mine pentru că mă evaluez pozitiv. Voi face față sarcinilor atribuite și totul va fi bine...”

La începutul testului, vi se vor oferi informațiile necesare (cum să completați formularul, ce litere să scrieți, cum să codificați numărul școlii etc.). Atenție!!! Corectitudinea răspunsurilor dvs. depinde de cât de atent vă amintiți toate aceste reguli!

Pot exista unele modificări în procedura de completare a formularelor, despre care veți fi informat.

La primirea rezultatelor testelor aveti dreptul, daca nu sunteti de acord cu evaluarea, sa depuneti contestatie (in termen de 3 zile de la anuntarea rezultatului) la comisia de conflict.

Notă pentru studenți

„Suport psihologic pentru OGE”

Cum să înveți să te pregătești psihologic pentru un eveniment responsabil? Vă oferim câteva recomandări care vă vor permite să faceți față cu succes sarcinii cu care vă confruntați:

· Evaluează ce te sperie cel mai mult la procedura OGE? Faceți o listă cu dificultățile pe care credeți că va trebui să vă confruntați. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți problemele și să vă conștientizați despre ele;

· Amintiți-vă, ați avut o dificultate similară în etapele anterioare? Ai reușit să faci față și cum? Ce anume te-a ajutat să faci față? Gândește-te la ce ai face diferit. Ce anume te-ar ajuta de această dată din această experiență pozitivă;

· Realizează-ți cine te-ar putea ajuta în situația de a te pregăti pentru OGE: părinți, prieteni, internet, profesori sau oricine altcineva. Luați inițiativa în a comunica despre evenimentul viitor;

· O atenție deosebită acordă atenție organizării unui mediu confortabil acasă: creează-ți un loc confortabil de studiu care să te stimuleze să dobândești cunoștințe;

· Acordați atenția necesară studierii instrucțiunilor pentru efectuarea și prelucrarea materialelor examenului de stat unificat, ceea ce vă va permite să evitați dificultăți suplimentare;

· Dacă simți frică sau anxietate în legătură cu o posibilă notă care s-ar putea să nu te mulțumească, atunci încearcă să înțelegi că această anxietate în sine poate avea un rezultat pozitiv, deoarece ajută la creșterea activității și la autoreglare;

Utilizați următoarele formule de autohipnoză:

Voi trece cu încredere de OGE.

Pot gestiona sarcinile cu încredere și calm.

sunt cu rezultat bun Voi trece toate testele.

Sunt o persoană calmă și stăpânită de sine.

Mă pot descurca cu sarcina.

Mă descurc.

trebuie sa fac asta si asta...

Aceste autohipnoze, repetate în ritm lent de mai multe ori înainte de a merge la culcare, vor fi „înregistrate” în aparatul de programare al creierului și te vor ajuta să fii calm, încrezător și mobil.