Care sunt cele mai bune vitamine complexe pentru femeile însărcinate? Vitamine pentru femeile însărcinate în primul trimestru

Am început să mă pregătesc pentru sarcină cu șase luni înainte de a începe. În această perioadă și în timpul sarcinii, am încercat multe vitamine pentru gravide, pe care le-am găsit în farmaciile din orașul nostru Ufa.

În acest articol voi vorbi despre toate complexele de vitamine pentru gravide pe care le-am luat în diferite perioade, precum și despre efectele unora dintre ele. Pentru a înlătura îndoielile, voi observa imediat că niciuna dintre vitaminele prenatale nu a contribuit la creșterea în greutate în timp ce nu eram însărcinată.

Vitamine VITRUM PRENATAL FORTE

(Producător Unipharm, Inc., SUA)- Preparat multivitaminic cu minerale.

Acesta este primul complex de vitamine și minerale pentru femei înainte, în timpul și după sarcină pe care am avut ocazia să-l cumpăr și să-l încerc. Prețurile pentru el în farmaciile Ufa variază între 350-500 de ruble per pachet, conceput pentru o lună de utilizare (30 de tablete).

Potrivit informațiilor de pe site-ul oficial vitrum.ru: VITRUM PRENATAL FORTE este un complex de 13 vitamine și 10 minerale, îmbogățit cu iod și antioxidanți. Recomandat încă de la începutul sarcinii pentru prevenirea defectelor și a altor posibile complicații: toxicoză, insuficiență placentară, anemie și infecții. Când planificați o sarcină, începeți să o luați cu 3 luni înainte de concepția așteptată.

Compoziția unei tablete:

• acetat de retinol (Vit. A) - 2500 UI (860 mcg)
• betacaroten - 2500 UI (1500 mcg)
• acetat de alfa-tocoferol (Vit. E) - 30 UI (30 mg)
• colecalciferol (Vit. D 3) - 400 UI (10 mcg)
• acid ascorbic (vit. C) - 120 mg
• mononitrat de tiamină (vit. B 1) - 3 mg
• riboflavină (vit. B 2) - 3,4 mg
• pantotenat de calciu în termeni de acid pantotenic (Vit. B 5) - 10 mg
• clorhidrat de piridoxină (vit. B 6) - 10 mg
• acid folic (vit. B c) - 800 mcg
• cianocobalamină (vit. B 12) - 12 mcg
• nicotinamidă (Vit. PP) - 20 mg
• biotină (Vit. H) - 30 mcg
• carbonat de calciu din punct de vedere al calciului - 200 mg
• oxid de magneziu în termeni de magneziu - 25 mg
• fumarat de fier din punct de vedere al fierului - 60 mg
• oxid de zinc în termeni de zinc - 25 mg
• sulfat de mangan în termeni de mangan - 5 mg
• molibdat de sodiu în termeni de molibden - 25 mcg
• selenat de sodiu în termeni de seleniu - 20 mcg
• clorură de crom în termeni de crom - 25 mcg

În timp ce am luat acest complex, nu am observat modificări deosebite în corpul meu, dar după o lună de luare, unghiile mi-au devenit mai puternice și mai albe. Mi-a plăcut efectul, dar am vrut să încerc un alt complex de vitamine și următorul lucru pe care l-am cumpărat a fost

Vitamine Multi-tabs® Prenatal

(Producător: Ferrosan A/S, DanemarcaDK2860, Saborg)- un preparat combinat ce contine un complex de 11 vitamine si 9 minerale. Indicat pentru utilizare pentru prevenirea hipovitaminozei și a deficitului de minerale în perioada de pregătire pentru sarcină, în timpul sarcinii și alăptării.

Preț în farmaciile Ufa aproape 500r per pachet pentru 2 luni de utilizare (60 tablete).

Compoziția unei tablete:

• acetat de retinol (Vit. A) - 2666 UI (800 mcg)
• betacaroten -
• Acetat de alfa tocoferol (Vit. E) - 14,9 UI (10 mg)
• colecalciferol (Vit. D 3) - 200 UI (5 μg)
• acid ascorbic (Vit. C) - 90 mg
• mononitrat de tiamină (vit. B 1) - 2,1 mg
• riboflavină (vit. B 2) -2,4 mg
• pantotenat de calciu din punct de vedere al acidului pantotenic (Vit. B 5) -9 mg
• clorhidrat de piridoxină (Vit. B 6) - 3 mg
• acid folic (vit. B c) - 400 mcg
• cianocobalamină (vit. B 12) - 2 mcg
• nicotinamidă (Vit. PP) - 27 mg
• biotină (vit. H) -
• carbonat de calciu din punct de vedere al calciului - 160 mg
• oxid de magneziu în termeni de magneziu - 75 mg
• fumarat de fier din punct de vedere al fierului - 14 mg
• oxid de cupru în termeni de cupru - 2 mg
• Oxid de zinc în termeni de zinc - 15 mg
• sulfat de mangan în termeni de mangan - 2,5 mg
• iodură de potasiu în termeni de iod - 150 mcg
• molibdat de sodiu în termeni de molibden -
• selenat de sodiu în termeni de seleniu - 50 mcg
• Clorura de crom în termeni de crom -50 mcg

Am luat aceste vitamine timp de aproximativ 2 luni, nu am observat rezultate deosebite, așa că nu pot spune nimic bun sau rău despre ele. Am ales acest complex de vitamine pe baza prețului mic și a compoziției bune. Aș dori să remarc că concentrațiile unor vitamine (de exemplu E, D3, B6, acid folic) sunt mult mai mici aici, iar betacarotenul, biotina și molibdenul sunt complet absente.

Vitamine Pregnacare

Producător („Pregnakea” Vitabiotics Ltd, Marea Britanie, Londra) -

un complex de 11 vitamine și 5 minerale pentru femeile care planifică o sarcină, femeile însărcinate și în timpul alăptării..

În loc de vitamina A, Pregnacare conține beta-caroten, care este mai sigur pentru mamă și copil. Nu există calciu în acest complex, trebuie luat suplimentar la intervale de câteva ore după administrarea capsulei Pregnacare.

Prețul în farmaciile Ufa este de aproximativ 300 de ruble. per pachet pentru o cură de 1 lună (30 capsule)

Compozitie 1 capsula:

• Vitamina D - 2,5 mcg
• Vitamina E (sursa naturala) - 20 mg
• Vitamina C - 70 mg
• Vitamina B1 (Tiamină) - 3 mg
• Vitamina B2 (riboflavină) - 2 mg
• Vitamina B3 (nicotinamida) - 20 mg
• Vitamina B6 - 10 mg
• Acid folic - 400 mcg
• Vitamina B12 - 6 mcg
• Beta-caroten (un amestec de carotenoizi naturali) - 4,2 mg
• Vitamina K - 200 mcg
• Fier - 20 mg
• magneziu - 150 mg
• Zinc - 15 mg
• Iod - 140 mcg
• Cupru - 1 mg

Atunci când am ales acest complex, m-a atras conținutul ridicat de magneziu (150 mg), dar aceasta este preferința mea personală, deoarece... Am avut anterior deficiență de magneziu. După cum puteți vedea, din acest complex lipsesc multe minerale.

Formula pentru femeie „Prenatal Optima”

(produsCompania farmaceutică canadiană PharmaMed)- un supliment alimentar (supliment alimentar) din 12 vitamine și 8 microelemente pentru femei pe parcursul sarcinii, precum și în timpul pregătirii femeii pentru concepție și în timpul alăptării. În ciuda faptului că sunt puțin neîncrezătoare în suplimentele alimentare, am cumpărat acest complex la sfatul unuia dintre prietenii mei și nu am regretat deloc. Chiar a avut efect, pielea și unghiile mele au început să arate mai bine. Acest medicament este unul dintre cele mai de succes, în opinia mea, în ceea ce privește un set de vitamine și microelemente pentru femeile care se pregătesc pentru sarcină și am fost, de asemenea, mulțumită de raportul preț-calitate.

Recomandări de utilizare: Formula pentru femeie „Prenatal Optima” prescris oral, 1 comprimat pe zi, cu mese. Medicamentul este luatîn perioada de pregătire pentru o sarcină planificată (1-2 luni), pe toată durata sarcinii și în timpul alăptării (adică 1,5-2 ani).

per pachet pentru 1 lună de utilizare (30 tablete).

Compoziția a 1 tabletă:

• Vitamina A (beta-caroten) - 3000 UI
• Vitamina D (colecalciferol) - 400 UI
• Vitamina E (d-alfa tocoferil succinat) - 15 UI
• Vitamina B1 (mononitrat de tiamină) - 1,5 mg
• Vitamina B2 (riboflavină) - 1,7 mg
• Vitamina B3 (niacinamida) - 17 mg
• Vitamina B5 (pantotenat de calciu) - 6 mg
• Vitamina B6 (piridoxina HCL) -3 mg
• Vitamina BC (acid folic) - 0,6 mg
• Vitamina B12 (cianocobalamina) - 0,004 mg
• Vitamina C (ascorbat de alciu) - 100 mg
• Biotină (vitamina H) - 0,03 mg
• Fier (fumarat de fier) ​​- 36 mg
• Iod (iodură de potasiu) - 0,15 mg
• Calciu (carbonat de calciu) - 200 mg
• magneziu (oxid) - 100 mg
• Mangan (sulfat) - 2 mg
• Cupru (sulfat de cupru) - 1 mg
• Seleniu (chelat) - 0,025 mg
• Zinc (chelat) - 15 mg

Alfabetul „Sănătatea mamei”

(Producător JSC „AKB I ON”, Rusia, Moscova) - supliment alimentar (supliment alimentar) din 13 vitamine, 11 minerale și taurină pentru femei pe toată perioada sarcinii și alăptării, precum și în pregătirea sarcinii.

Se recomandă să luați 1 comprimat în timpul meselor. fiecare tip (Nr. 1, Nr. 2, Nr. 3) la micul dejun, prânz și cină, în orice ordine. Intervalul dintre doze este de 4-6 ore Producătorul susține că doza zilnică a complexului Alphabet „Mom’s Health” este împărțită în 3 doze pentru a crește eficacitatea terapiei cu vitamine.

Am cumpărat aceste vitamine la începutul sarcinii, după ce am citit despre beneficiile luării lor separat. În plus, am fost sedus de varietatea de vitamine și microelemente din acest complex. Dar, din păcate, a trebuit să mă opresc la jumătatea pachetului din cauza a câteva episoade de greață după ce am luat pilula. Cel mai probabil, greața a fost asociată cu modificări hormonale din organism în primul trimestru, și nu cu compoziția complexului, deoarece Am terminat cu calm aceste vitamine in al doilea trimestru. De asemenea, voi reține că nu este convenabil să luați 3 comprimate pe zi, mai ales pentru persoanele care lucrează, deoarece femeile însărcinate, pe lângă vitamine, trebuie să ia și alte medicamente, precum fier, magneziu, unora li se prescriu medicamente hormonale, anti -medicamente pentru edem etc. și toate acestea trebuie asociate cu aportul alimentar, deși majoritatea medicamentelor nu pot fi luate împreună.

Prețul mediu în farmaciile Ufa este de 250-300 de ruble. per pachet pentru 20 de zile de utilizare (60 tablete).

Compoziția tabletelor:

Iron+, tableta nr. 1 (roz)

1 masă

• vitamina C - 50 mg
• vitamina B1 - 1,2 mg
• acid folic - 300 mcg
• fier - 20 mg
• cupru - 1 mg
• taurină - 50 mg

Antioxidanți+, tableta nr. 2 (albastru)

1 masă

• nicotinamidă (vitamina PP) - 19 mg
• vitamina E - 12 mg
• vitamina B6 - 2 mg
• beta-caroten (provitamina A) - 2 mg
• vitamina B2 - 1 mg
• vitamina C - 40 mg
• magneziu - 50 mg
• zinc - 12 mg
• mangan - 1 mg
• iod - 150 mcg
• seleniu - 40 mcg
• molibden - 25 mcg

Calciu-D3+, comprimat nr. 3 (alb, cremos)

1 masă

• pantotenat de calciu - 5 mg
• acid folic - 300 mcg
• vitamina B12 -3 mcg
• vitamina D3 - 10 mcg
• vitamina K1 - 60 mcg
• biotină (vitamina H) - 30 mcg
• calciu - 250 mg
• fosfor -125 mg
• crom - 25 mcg

Vitaminele Elevit Pronatal

(ELEVIT® Pronatal Manufacturer BAYER CONSUMER CARE AG Elveția)

Un complex de 12 vitamine esențiale, 4 minerale și 3 oligoelemente. Indicat pentru utilizare din momentul în care se ia decizia de a concepe și pe tot parcursul sarcinii, precum și în timpul alăptării. Medicamentul se ia 1 comprimat pe zi pe cale orală la fiecare 15-20 de minute. dupa masa, cu putina apa. Complexul nu conține iod și trebuie luat separat.

Aceste vitamine mi-au fost prescrise de un medic obstetrician-ginecolog de la clinica antenatala cand m-am inscris. Pretul per pachet este impresionant, am cumparat un pachet de 100 de tablete odata, a fost mai profitabil. Le-am luat aproape tot primul și începutul celui de-al doilea trimestru, până când am făcut o alergie (dermatită). Am fost la un alergolog, medicul mi-a dat recomandări nutriționale și mi-a prescris o cremă pentru alergii. Mâncărimea și alergiile nu au dispărut niciodată. Elevit mai avea vreo 20 de comprimate și am cerut să-mi schimb vitaminele. După schimbarea vitaminelor, alergiile au început să scadă încet. Aș dori să observ că alergiile sunt o reacție individuală a organismului și nu ar trebui să trageți concluzii dintr-un caz izolat. Vitaminele Elevit au lăsat o impresie pozitivă, nu au existat toxicoză sau alte probleme cu ele, cu excepția alergiilor.

Prețul mediu pentru ELEVIT Pronatal în farmaciile Ufa este de 1370-1550 de ruble. pentru un pachet conceput pentru 100 de zile de utilizare (100 de tablete) și 500-550 de ruble. per pachet 30 tablete.

Compoziția a 1 tabletă:

• vitamina A (palmitat) - 3600 UI
• vitamina D3 (colecalciferol) - 500 UI
• vitamina E (acetat de dl-α-tocoferol) - 15 mg
• vitamina C (acid ascorbic) - 100 mg
• acid folic - 0,8 mg
• vitamina B1 (mononitrat de tiamină) - 1,6 mg
• vitamina B2 (riboflavina) -1,8 mg
• vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) - 2,6 mg
• vitamina B12 (cianocobalamina) - 4 mcg
• nicotinamidă - 19 mg
• biotină - 0,2 mg
• pantotenat de calciu - 10 mg
• calciu (fosfat, pantotenat) - 125 mg
• magneziu (fosfat, stearat) - 100 mg
• fosfor (fosfat) - 125 mg
• fier (fumarat) - 60 mg
• zinc (sulfat) - 7,5 mg
• cupru (sulfat) - 1 mg
• mangan (sulfat) - 1 mg
  

Femibion ​​​​Natalcare II (Femibion ​​​​NatalkerII)

Fabricat in Austria; sub controlul Merck Selbstmedication GmbH. Rösslerstrasse 96, 64293 Darmstadt, Germania)- supliment alimentar (supliment alimentar) este destinat femeilor din saptamana a 13-a de sarcina pana la sfarsitul perioadei de alaptare. Se recomandă să luați 1 comprimat și 1 capsulă pe zi la mese, cu o cantitate mică de lichid, de preferință în același timp cu o masă.

Acest supliment alimentar mi-a fost prescris ca principal complex de vitamine in al doilea trimestru de catre un medic obstetrician-ginecolog la clinica prenatala, unde am fost inregistrata pentru sarcina. Acestea sunt cele mai scumpe vitamine pe care am avut ocazia sa le cumpar in toata sarcina si pe care mi-am dorit sa le iau din nou pana la urma le-am luat 2 luni. În timp ce le luam, m-am simțit grozav, pielea mea s-a îmbunătățit vizibil, nu au existat alergii sau inflamații, unghiile mi-au devenit mai puternice și au crescut rapid.

Apropo, există vitamine la vânzare FemibionNatalcareeu - pentru femei atunci când planifică și în primele 12 săptămâni de sarcină.
Pret mediu pt FemibionNatalcareeuîn farmaciile Ufa 400-450 de ruble. per pachet pentru 1 lună de utilizare (30 tablete)

Pret mediu pt FemibionNatalcareII in farmaciile Ufa 870-950. per pachet pentru 1 lună de utilizare (30 tablete + 30 capsule)

Compus FemibionNatalcareII 1 tableta contine:

• vitamina C (acid ascorbic sub formă de ascorbat de calciu) - 110 mg
• vitamina PP (nicotinamidă) - 15 mg
• Vitamina E (sub formă de acetat de α-tocoferol) - 13 mg
• vitamina B 5 (acid pantotenic sub formă de pantotenat de calciu) - 6 mg
• vitamina B 6 (piridoxină sub formă de clorhidrat de piridoxină) - 1,9 mg
• vitamina B 2 (riboflavină) - 1,6 mg
• vitamina B 1 (tiamină sub formă de nitrat de tiamină) - 1,2 mg
• folați (inclusiv acid folic 200 mcg, L-metilfolat 208 mcg, care este 400 mcg echivalent cu 200 mcg acid folic)
• iod - 150 mcg
• biotină - 60 mcg
• vitamina B 12 (cianocobalamina) - 3,5 mcg

1 capsula contine:

acid docosahexaenoic (DHA) - 200 mg (echivalent cu 500 mg ulei de pește concentrat)

Vitamina E (sub formă de acetat de α-tocoferol) - 12 mg

Complivit Trimester „primul trimestru”, „al doilea trimestru”, „al treilea trimestru”

(Produs de Pharmstandard-UfaVITA OJSC, Rusia, Ufa)- un complex de vitamine și minerale creat pentru femeile aflate în diferite etape ale sarcinii. Se recomandă să luați 1 comprimat pe zi în timpul mesei sau imediat după masă, cu mult lichid.

Deoarece Am luat doar Complivit „trimestrul 3”, vă spun despre asta. În al treilea trimestru am început să am alergii alimentare și de ceva timp nu am luat deloc vitamine, cu excepția suplimentelor cu fier și magneziu. Drept urmare, am ajuns la concluzia că trebuie să aleg un complex în care dozele de vitamine să nu fie mari. Așa că am ales Complivit „trimestrul 3”. Am băut tot pachetul, nimic efecte secundare nu era niciun semn, pielea, părul și unghiile lui încă arătau bine. Am fost mulțumit, pe lângă toate, că compoziția conține rutozidă (întărește pereții vaselor de sânge, reducând riscul de apariție a edemului și a venelor varicoase) și acid tioctic (ajută la prevenirea excesului de greutate, normalizează metabolismul).

Pret mediu pt Complivit Trimester („trimestrul I”, „trimestrul 2”, „trimestrul 3”)în farmaciile Ufa 290-330 de ruble. per pachet pentru 1 lună de utilizare (30 tablete)

Compoziție 1 tabletă Complivit „trimestrul 3”:

• A (retinol) - 0,413 mg (1200 UI)
• B1 (tiamină) - 1,5 mg
• B2 (riboflavină) - 2,1 mg
• B6 (piridoxină) - 3 mg
• B12 (cianocobalamină) - 1,5 mcg
• C (acid ascorbic) - 70 mg
• D 3 (colecalciferol) - 5 mcg (200UI)
• E (tocoferol) - 12 mg
• Acid folic - 0,26 mg
• Acid pantotenic - 10 mg
• Nicotinamidă - 16 mg
• Calciu - 50 mg
• Iod - 0,1 mg
• Fier - 15 mg
• magneziu - 15 mg
• Cupru - 1 mg
• Zinc - 8 mg
• Mangan - 1,5 mg
• Seleniu - 90 mcg
• Rutozidă (rutină) - 25 mg
• Acid tioctic (acid lipoic) - 0,5 mg
• Luteină - 2 mg

Ce vitamine sa alegi?

Pe baza experienței personale și a sentimentelor, pot spune că pentru a se pregăti pentru sarcină, o femeie sănătoasă va beneficia de astfel de complexe precum Vitrum Prenatal Forte, Elevit, Pregnakea, Ledis Formula „Optima prenatală”.

Luarea complexelor multivitaminice în timpul sarcinii trebuie să fie de acord cu medicul care vă gestionează sarcina. Încă din primele zile de sarcină, obstetricienii și ginecologii prescriu de obicei un set minim de vitamine necesare - acid folic, capsule de vitamina E și preparat cu iod (Iodomarina). Începând cu 12-14 săptămâni de sarcină, medicii recomandă femeilor însărcinate să ia unul dintre binecunoscutele complexe de vitamine și minerale, precum Elevit, Vitrum Prenatal Forte etc. Alegerea unuia sau altuia se face în funcție de bine- ființa femeii însărcinate, prezența contraindicațiilor și a bolilor cronice, rezultatele testelor și, de asemenea, pe baza experienței personale a medicului. Dacă este detectată intoleranță la medicamente, medicii recomandă înlocuirea.

Sper că acest articol va fi de folos tuturor femeilor care urmează să devină mamă. Maternitatea este o mare fericire și mare lucru. Pentru a da naștere unui copil sănătos și a nu-ți pierde sănătatea, fiecare femeie trebuie să adopte o abordare serioasă în alegerea unui complex de vitamine și minerale, fără a uita că vitaminele nu sunt un panaceu și nu înlocuiesc o alimentație echilibrată. Fii sănătos!

De data trecută nu am trecut prin detaliile multivitaminelor pentru femeile însărcinate.

Încă sper cu adevărat că vor veni la tine pentru ei în principal cu prescripția unui medic.

Dacă da, atunci înseamnă că cu medicina nu suntem atât de răi pe cât cred uneori. Pentru că numai medicul cunoaște particularitățile cursului sarcinii în fiecare dintre secțiile sale.

În caz contrar, toată responsabilitatea pentru recomandare corecta cade peste tine. Deci, pentru orice eventualitate, să înțelegem compoziția multivitaminelor pentru femeile însărcinate, caracteristicile și „trucurile” acestora.

Multivitamine pentru femeile gravide

Așadar, 7 complexe vitamine-minerale au intrat în atenția mea deosebită:

• Elevit Pronatal.
• Vitrum Prenatal.
• Vitrum Prenatal Forte.
• Alfabet Sănătatea mamei.
• Multi-file Perinatal.

Vă spun imediat că cel mai blând dintre ei este. Dozele de vitamine și minerale din acesta sunt mult mai modeste în comparație cu alte multivitamine pentru femeile însărcinate.

Care este concluzia?

Complexul este conceput pentru absolut femei sanatoase care mănâncă corect, nu suferă de toxicoză (nu contează greața ușoară) și pentru care toate rezultatele testelor sunt de așa natură încât să poată pleca mâine în spațiu.

Si inca o concluzie special pentru dumneavoastra, dragi Farmacisti: prin recomandarea acestui complex, cu siguranta nu veti face rau viitoarei mame in niciun fel.

Și acum pe scurt despre fiecare mijloc.

Elevit Pronatal

Poate cel mai popular complex.

Caracteristicile compoziției. Elevit conține doze medii recomandate din majoritatea vitaminelor și mineralelor pentru femeile însărcinate.

Pro:

1. În comparație cu altele, conținutul de fier aici este mai mare.

În consecință, acest complex este deosebit de bun pentru anemie la femeile însărcinate sau pentru amenințarea sa, de exemplu, cu lipsa alimentelor bogate în fier din alimentație (carne, ficat, hrișcă, leguminoase).

1. Un alt „truc” al Elevit: conținut ridicat de magneziu, până la 100 mg.

Dacă lipsește, o femeie are convulsii, tahicardie, aritmie, amorțeală a membrelor, iritabilitate crescută, masă instabilă și dureri abdominale. Magneziul este prescris și pentru hipertonicitatea uterină. Deci din toate părțile un element foarte util.

1. Iată următorul tău truc. Complexul Elevit are cel mai mare conținut de biotină.

De fapt, este sintetizat de microflora intestinală normală, dar în unele situații se poate simți deficiența acestuia. De exemplu, o femeie a luat antibiotice mult timp, care au distrus bacteriile intestinale benefice. În special, medicilor noștri le place să trateze ureaplasmoza, prescriind antibiotice curs după curs.

De asemenea, biotina îmbunătățește starea pielii, a părului și a unghiilor, de aceea este recomandată în special femeilor însărcinate care se plâng de căderea părului și unghiile fragile.

1. Apropo, pentru sistemul osos al copilului nenăscut și pentru părul, unghiile și dinții puternici ai viitoarei mame, complexul Elevit are, de asemenea, doze destul de decente. calciu si fosfor.Și fosforul, apropo, este prezent în doar trei din șapte complexe.

1. Și acestea nu sunt toate deliciile complexului Elevit. Nu conține iod. Pe de o parte, acest lucru este rău, deoarece iodul este foarte necesar atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pe de altă parte, acest complex nu va dăuna dacă o femeie are o funcție crescută a tiroidei. Și dacă totul este în regulă cu glanda tiroidă, iodul poate fi luat separat.

Contra:

Ei bine, acum voi adăuga o muscă în unguent. Conținutul ridicat de vitamina A din acest complex mă deranjează. Îți amintești ultima dată când ți-am spus despre efectul teratogen? Desigur, este puțin probabil să existe vreun rău de la o astfel de doză. Dar vitamina A se poate acumula în ficat, iar dacă este ceva în neregulă cu ea, există o mare probabilitate de efecte toxice ale vitaminei A asupra fătului.

Vitrum Prenatal

Pro:

1. Are o doză mare de calciu, deci este deosebit de bună atunci când viitoarei mame nu îi plac brânza și alte produse lactate care conțin calciu. Și, de asemenea, dacă dinții îi cari, părul îi cade, unghiile îi cojesc.
2. Similar cu complexul anterior, conține mult fier și, prin urmare, este de preferat în special pentru hemoglobina scăzută.
3. Și încă un „truc” al acestei vitamine: conținut ridicat de zinc. De obicei, îl primim atunci când mâncăm miel, carne de vită, semințe de susan, alune și ficat de vițel. Dacă există o lipsă a acestuia, pot apărea complicații grave atât pentru mamă (desprindere placentară, travaliu slab etc.), cât și pentru copil (greutate mică, imaturitate, prematuritate).

Nu conține iod, care poate fi atât un „plus” cât și un „minus” nu îl voi repeta.

Contra:

Cel mai mare conținut de vitamina A, care este nesigur. De ce - vezi mai sus.

Vitrum Prenatal Forte

Contra: contine doze nebunesti vitaminele B, care este plină de reacții alergice și alte efecte secundare.

Există, de asemenea, mai multă vitamina E în acest complex decât în ​​altele. Pe de o parte, vitamina E este un protector al sarcinii. Îmbunătățește maturarea placentei, favorizează producția de hormon prolactină, necesar pentru pregătirea glandelor mamare și previne formarea trombilor. Pe de altă parte, este încă o vitamină liposolubilă care se poate acumula în țesuturi și are un efect toxic.

Vitrum Prenatal Forte, spre deosebire de „fratele” său, conține iod.

Alfabetul „Sănătatea mamei”

Pro:

1. Vitaminele și microelementele concurente sunt împărțite în diferite tablete, iar cele care se ajută reciproc sunt colectate într-un singur loc. Acest lucru crește eficiența complexului.
2. Nu există vitamina A, dar există predecesorul său - beta-carotenul netoxic într-o doză bună. Și acesta este un mare plus!
3. În componenţa sa şi calciu și fosfor,și în doze bune și într-un raport ideal de 2:1. Prin urmare, acest complex va fi perfect pentru plângerile de crampe ale picioarelor, unghii casante, păr tern și carii dentare.
4. Conține seleniu, un antioxidant puternic care protejează împotriva radicalilor liberi.
5. Unul dintre puținele din compoziția sa conține crom, care ajută la menținerea nivelului normal de zahăr din sânge.

Argumente pro şi contra

1. Conține iod, așa că aveți grijă când îl recomandați.
2. Conține taurină, un aminoacid vital pe care îl obținem prin consumul de carne, carne de pasăre și fructe de mare. Îmbunătățește procesele metabolice și energetice și pare a fi necesar pentru formarea creierului și a retinei copilului.

Importanța acestui microelement în complexul de vitamine este îndoielnică pentru mine, deoarece conținutul său în produsele menționate mai sus este ridicat. Poate că este nevoie de cei a căror dietă nu le conține.

Acest cel mai preventiv un complex care conține cele mai mici doze de vitamine și microelemente. Recomand-o viitoarelor mamici care nu sunt ingrijorate de nimic.

Nu conține iod, prin urmare, în absența hiperfuncției glandei tiroide, este necesar să îl luați suplimentar.

Multi-file Perinatal

Pro:

1. Conține crom, a cărui deficiență poate duce la diabet zaharat. Acest lucru este deosebit de important dacă ereditatea dumneavoastră pentru diabet v-a dezamăgit.

1. Compoziția conține, de asemenea, seleniu, care este implicat activ în neutralizarea toxinelor din ficat, nutriția mușchilor, incl. inima și vasele de sânge, formarea articulațiilor, a pielii, a părului, a unghiilor, a corneei, funcționarea glandelor endocrine.

Dacă există o lipsă a acesteia, apar adesea slăbiciune a travaliului, toxicoză tardivă și avorturi spontane.

1. Conține iod, ceea ce este bine, dar nu întotdeauna.
2. Prezintă conținut optim calciu și magneziu. Despre ei s-a spus deja totul mai sus.

Contra:

1. Conține vitamina A nesigură.
2. Doze de vitamine D3 și acid folic redus. Prin urmare, dacă dieta nu este complet completă, acestea ar trebui luate separat.

Pro:

1. Vitamina A se prezintă sub formă de beta-caroten, care reduce riscul de supradozaj și efecte toxice.
2. Conține 100 mcg de biotină. Am mai vorbit despre asta: este recomandat după o cură de antibiotice, pentru dispepsie, pentru probleme cu părul, pielea și unghiile.
3. La fel ca în complexul anterior, există seleniu cu toate proprietățile sale pozitive.
4. Cantitate suficientă de calciu.
5. Magneziul, ca și în complexul Elevit, este conținut într-o doză de 100 mg. Deci pentru crampe, hipertonicitate uterină, iritabilitate, aritmii și tahicardii, acest complex este cel mai dulce lucru.
6. Mai mult iod decât oriunde altundeva - 200 mcg. În acest sens, este recomandat pentru funcționarea insuficientă a tiroidei.

Contra:

1. Doze vitamina D3 și acid folic mici. Deci trebuie fie să le luați suplimentar, fie să mâncați corect.
2. Conține iod. Aveți grijă când faceți recomandări!

Ei bine, am terminat să ne uităm la cele mai populare vitamine în timpul sarcinii.

Cu toate acestea spuse, haideți să schițăm lista de intrebariîntrebări de pus dacă ești întrebat despre multivitamine pentru o femeie însărcinată:

1. Ce complex mi-a recomandat medicul?
2. Cu ce ​​scop cumperi? Este preventiv sau te deranjează ceva?
3. De ce anume ești îngrijorat? Există crampe la picioare, iritabilitate crescută, bătăi rapide ale inimii sau mișcări intestinale instabile?
4. Este hemoglobina normală?
5. Există probleme cu părul, unghiile, dinții?
6. Ai boală tiroidiană?

Ceva de genul acesta. Și pentru a vă ajuta, iată o fișă de cheat pe care o puteți descărca (link de mai jos), tipări și păstrați undeva la îndemână.

Îl poți descărca Aici.

O Aici veți găsi conținutul fiecărui complex despre care am vorbit. Am evidențiat cu galben ceea ce, după părerea mea, este bine, cu albastru - ceea ce mă încurcă.

Asta e tot. Poate aveți un alt algoritm pentru a recomanda vitamine femeilor însărcinate? Spune-ne!

Puteți comenta sau pune întrebări în caseta de comentarii de mai jos. Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie linkul către el colegilor tăi.

Cu dragoste pentru tine, Marina Kuznetsova

Sarcina este o povară uriașă pentru viitoarea mamă. Acum trebuie să ofere nutrienti nu numai ea însăși, ci și micul organism care crește în interiorul ei. Deoarece alimentația regulată nu mai este suficientă în acest scop, se folosesc vitamine și minerale din trusa de prim ajutor. Ginecologii prescriu astfel de medicamente. De asemenea, puteți alege singur complexul de vitamine potrivit studiind evaluarea de mai jos. Primele zece dintre cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate au fost compilate pe baza recenziilor viitoarelor mame și a nivelului cererii în rândul publicului feminin și, prin urmare, este posibil să nu corespundă cu opinia medicilor.

Vitamine Pregnacare

Sunt un complex multivitaminic de 11 vitamine si 5 minerale. Deoarece complexul de vitamine nu conține calciu, nu este indicat să îl luați simultan cu carne și produse lactate. Medicamentul este universal: este aplicabil în toate etapele sarcinii, în timpul planificării și în timpul alăptării.

Defecte: calciul va trebui luat separat; este scump; provoacă uneori greață, uneori alergii.

Producător: Regatul Unit.

Lonopan pentru femeile însărcinate

Este un supliment de vitamine și minerale de două tipuri: drajeul verde (fier + iod) și drajeul alb (calciu). Pe lângă aceste elemente, medicamentul conține și toate vitaminele, fructoza, aromele și aromele naturale necesare unei femei însărcinate. Drajeul poate fi mestecat deoarece are un gust plăcut de măr sau cremos.

Defecte: ambalare incomod; pret mare.

Producător: Rusia.

Vitamine Solgar pentru femeile gravide

Complex de vitamine și minerale cu o compoziție perfect echilibrată de 20 de substanțe utile. Medicamentul este bine absorbit și constă exclusiv din ingrediente naturale. Multe viitoare mame observă o îmbunătățire a metabolismului și o creștere a apetitului în timp ce iau vitamine.

Defecte: cost ridicat; dimensiune mare tablete; ocazional provoacă constipație.

Producător: STATELE UNITE ALE AMERICII.

Multi-tablete pentru femeile gravide

Dezvoltatorii complexului de vitamine și minerale au inclus în compoziția sa absolut toate elementele necesare în timpul sarcinii, chiar și cele atât de rare precum seleniul. Datorită acestui fapt, medicamentul este universal și potrivit pentru orice femeie în toate etapele sarcinii.

Defecte: ocazional crește greața și provoacă alergii; în cazuri rare duce la exacerbarea bolilor gastrointestinale cronice.

Producător: Danemarca/Rusia.

Vitamine pentru gravide Pregnavit

Trăsătură distinctivă Acest complex de vitamine-minerale are o compoziție limitată cu cele mai esențiale vitamine, fier și calciu. Caracteristicile aportului depind de durata sarcinii și pot fi ajustate de medicul supraveghetor în funcție de nevoile femeii. Medicamentul este ușor digerabil și previne dezvoltarea anemiei la viitoarea mamă.

Defecte: lipsa de iod; ocazional poate duce la alergii, constipație și flatulență.

Producător: Germania.

Complivit pentru gravide

Preparat multivitamine cu la un pret accesibilși trei compoziții, câte una pentru fiecare trimestru. „Trimestrul 1” este recomandat și pentru utilizare în timpul planificării sarcinii, datorită conținutului ridicat de acid folic. În tabletele din trimestrele următoare, conținutul de alte vitamine crește în funcție de nevoile tot mai mari ale bebelușului și ale mamei.

Defecte: mulți consideră că medicamentul este ineficient; provoacă uneori greață, diaree sau alergii.

Producător: Rusia.

Alfabetul vitaminelor pentru gravide

Preparat vitaminic din 11 minerale și 13 vitamine, destinat sarcinii și alăptării. O caracteristică distinctivă a complexului este împărțirea substanțelor utile în tablete multicolore pentru o mai bună absorbție: alb, albastru și roz. Ordinea de a lua medicamentul în timpul zilei este arbitrară.

Defecte: unii experimentează inconveniente din cauza naturii de a lua medicamentul.

Producător: Rusia.

Vitamine pentru femeile gravide Femibion

Medicamentul este produs în două variante. Femibion ​​I se administrează înainte de sarcină și în primul trimestru. Ar trebui să începeți să luați Femibion ​​​​II din a 13-a săptămână. Medicamentul este pur și simplu perfect echilibrat și nu conține vitamina A, care are un efect teratogen.

Defecte: cost ridicat; rar efecte secundare sub formă de dureri de cap sau oboseală.

Producător: Austria.

Vitamine Vitrum Prenatal

La fel de potrivit pentru femeile însărcinate și care alăptează, precum și pentru viitoarele mame care planifică o sarcină. Complexul ajută la prevenirea hipovitaminozei, a lipsei de minerale, anemie cu deficit de fier, deficit de potasiu.

Defecte: acumulare în exces de fier; hipervitaminoza vitaminelor A și D; preţ; dimensiune mare a tabletei; provoacă ocazional greață și alergii.

Producător: STATELE UNITE ALE AMERICII.

Elevit Pronatal

Și, în sfârșit, cel mai important lucru: nu uitați să vă informați medicul despre decizia de a lua medicamentul.

Actualizat: 29.05.2019 18:20:55

Expert: Boris Kaganovici

* Revizuirea celor mai bune site-uri conform editorilor. Despre criteriile de selecție. Acest material este de natură subiectivă, nu constituie o reclamă și nu servește drept ghid de cumpărare. Înainte de a cumpăra, este necesară consultarea unui specialist.

Există abordări fundamental diferite ale acestui subiect controversat al utilizării vitaminelor la femeile însărcinate. Și asta este legal. La urma urmei, sarcina este o perioadă de restricții medicinale stricte și abstinență. Principiul, care nu este contestat de nimeni, prevede: „orice medicament poate fi utilizat la o femeie însărcinată dacă și numai dacă riscul netratării ar presupune un risc mai mare pentru mamă și copil decât posibilele efecte secundare ale medicamentului asupra fatul.”

Prima opinie este dorinta de a folosi la maximum toate vitaminele existente pe care producatorii le produc in functie de perioada de sarcina. Adică, în pregătirea pentru sarcină, o femeie însărcinată ia un preparat vitaminic. În primul trimestru - în consecință, un altul „optimizat” pentru al doilea trimestru și așa mai departe. Susținătorii acestei abordări susțin că, deoarece în timpul sarcinii procesele care au loc în corpul feminin și (vom explica acest lucru mai târziu) și în copilul nenăscut se schimbă, este recomandabil să folosiți orice oportunitate a produselor farmaceutice moderne. De aceea, se creează o serie întreagă de preparate multivitamine pentru primul, al doilea și al treilea trimestru de sarcină, pentru pregătirea sarcinii și pentru perioada de alăptare.

Există oponenți acestei abordări, iar raționamentul lor este, de asemenea, clar. Iată câteva dintre aceste argumente împotriva:

1. În prezent, deficitul de vitamine clinic, vizibil, este extrem de rară. Scorbutul, beriberi și alte deficiențe de vitamine, cum ar fi anemia pernicioasă pernicioasă, au dispărut de mult. Prin urmare, multivitaminele în timpul sarcinii nu tratează, ci previn eventualele riscuri;
2. dar, în același timp, dieta unei femei însărcinate poate compensa o ușoară lipsă de vitamine și pur și simplu nu este nevoie să introduceți alte medicamente în organism;
3. În plus, dacă în timpul sarcinii, nu trei trimestre, ci cinci sau șase perioade au fost acceptate oficial, atunci producătorii de vitamine și-ar schimba semnificativ și își vor extinde gama în conformitate cu noua clasificare.

În cele din urmă, există o a treia opinie: nu este nevoie să umpleți femeile însărcinate cu complexe multivitaminice cu un conținut foarte mare de diferite componente. Este suficient să acordați atenție mai multor vitamine și microelemente care joacă cel mai important rol în dezvoltarea copilului nenăscut. Toate cele trei puncte de vedere sunt legitime și la care să adere este o chestiune de obstetrician-ginecolog care conduce sarcina.

Ce schimbări apar în corpul unei femei însărcinate și ce vitamine sunt cele mai necesare?

Câteva despre caracteristicile sarcinii din punctul de vedere al unui biochimist

Să ne amintim ce se întâmplă în organism în timpul sarcinii. În primul rând, se modifică raportul dintre proteine: în primul rând cele implicate în coagularea sângelui. Acestea sunt fibrinogenul și antitrombina-3. În timpul sarcinii normale, capacitatea de coagulare a sângelui crește. Aceasta înseamnă că o femeie are nevoie de proteine. Fibrinogenul crește treptat, aceasta nu este altceva decât pregătirea pentru naștere pentru a opri rapid sângerarea. Prin urmare, proteinele sunt o parte foarte importantă a dietei unei femei însărcinate.

În același timp, conținutul total de proteine ​​din sânge scade ușor, în ciuda creșterii celor mai importante proteine ​​ale sistemului hemostatic. De ce se întâmplă asta? Un răspuns foarte simplu: femeia nu are un deficit de proteine, pur și simplu există mai mult lichid în organism decât capacitatea ficatului gravide de a produce proteine ​​pentru concentrare normală. Consumul de proteine ​​este mai mare decât aportul lor. Această situație apare în timpul alăptării și, de asemenea, la sfârșitul sarcinii. Nu vorbim de cifre catastrofale, dar totuși, în cazul patologiei renale, poate apărea prezența edemului, stărilor amenințătoare, nefropatiei gravidelor sau gestozei.

1. Se modifică și raportul fracțiilor proteice din plasma sanguină. În ceea ce privește colesterolul, nivelul acestuia crește, dar pentru un timp foarte scurt. La urma urmei, un copil are nevoie de ceva din care să-și construiască membranele lipidice ale celulelor sale, o femeie are nevoie de hormoni sexuali steroizi și acizi biliari. Colesterolul este foarte important pentru sinteza țesutului placentar, precum și a multor țesuturi fetale.
2. Copilul are nevoie și de zahăr, adică de glucoză. Prin urmare, la femei, cantitatea de zahăr din sânge scade, dar doar ușor. Pragul inferior pentru gravide poate fi de 3,5 mmol/l, deoarece pentru făt se consumă glucoză. Consumul de insulină al unei femei însărcinate este semnificativ mai mare decât de obicei. Rolul insulinei este absorbția glucozei de către celule, motiv pentru care este necesară pentru creșterea țesuturilor bebelușului. Insulina maternă acționează ca un regulator al nutriției celulelor copilului. De aceea, din cauza sarcinii crescute asupra pancreasului, o femeie însărcinată poate prezenta uneori o deficiență relativă de insulină. În acest caz, se vorbește despre diabetul gestațional, sau diabetul în timpul sarcinii.
3. Ureea la o femeie însărcinată este scăzută deoarece este excretată în cantități mari de urină din cauza creșterii volumului total de lichid. Creatinina din sânge scade, deoarece filtrarea în rinichi crește și viteza acesteia crește. La urma urmei, volumul de lichid din corpul unei femei însărcinate, împreună cu volumul care circulă în țesuturile și placenta copilului, este semnificativ mai mare decât în ​​afara sarcinii.
4. În timpul sarcinii, concentrația anumitor enzime, cum ar fi fosfataza alcalină, se modifică, iar nivelul de calciu din sânge scade. La urma urmei, oasele bebelușului sunt făcute din calciu. O femeie însărcinată a crescut consumul de fier și toate „serviciile” conexe, cum ar fi proteinele de transport (feritina și transferrina) cresc, de asemenea, în sânge.
5. Trebuie amintit că se schimbă și nivelurile hormonale din corpul unei femei însărcinate. Sarcina în sine începe cu o creștere semnificativă a hCG, iar cea mai mare concentrație a acestui hormon apare la 7-10 săptămâni de sarcină. Concentrația de estrogen, prolactină și TSH crește. Nu trebuie uitat că placenta în sine este o sursă de hormoni, precum progesteronul. În primul trimestru, funcția glandei tiroide crește, glandele paratiroide sunt activate, iar calciul din sângele gravidei crește, pentru a construi apoi scheletul embrionului din acesta.

Aici sunt enumerate doar cele mai importante modificări care apar în corpul unei femei însărcinate. Drept urmare, a devenit clar că unul dintre cei mai importanți indicatori ai metabolismului femeilor însărcinate este consumul crescut de acid folic, iar toți obstetricienii-ginecologi sunt de acord că acidul folic, folații și vitamina B12 sunt substanțele pe care o femeie însărcinată. trebuie să ia.

De aici putem concluziona că aceste două vitamine, împreună cu suplimentele de calciu, sunt cele mai importante. Acest lucru este adevărat, toți producătorii de complexe de vitamine, știind acest lucru, le includ în mod deliberat în preparatele lor. Apoi alte componente sunt „înșirate” pe această bază, iar rezultatul este un medicament profitabil din punct de vedere comercial. Această evaluare include câteva dintre cele mai populare complexe de vitamine pentru femeile însărcinate.

De obicei, în ratingurile de droguri vorbim despre cele mai populare și medicamente eficiente. Eficacitatea vitaminelor este că sarcina decurge normal și nu s-a întâmplat nimic rău. De obicei, nimeni nu măsoară niciodată concentrația de vitamina B12 și acid folic în sângele unei femei însărcinate, deoarece cel mai adesea vitaminele sunt folosite nu în scopuri terapeutice, ci în scop profilactic. Prin urmare, doar calitatea substanțelor, precum și popularitatea, rămân măsura succesului complexului. Deci, ce complexe de vitamine sunt indicate în timpul pregătirii pentru nașterea unui copil și în primul trimestru? Vă reamintim că prețurile la vitamine sunt actuale de la sfârșitul lunii mai 2019 pentru farmaciile de toate tipurile de proprietate din teritoriu Federația Rusă. Se da pretul mediu. Costul minim, precum și cel maxim pot fi mai mari sau mai mici cu 40-50%.

Evaluarea celor mai bune vitamine pentru femeile însărcinate

Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în primul trimestru și în timpul pregătirii pentru sarcină

Pregătirea pentru sarcină poate avea loc așa cum a fost planificat, atunci când o femeie este obligată să o rezolve pe toate boli cronice, vindeca focarele de infecție, încearcă să vindeci toate bolile inflamatorii ginecologice. În acest moment puteți lua în mod liber și fără teamă orice complexe de vitamine, deoarece copilul nu s-a născut încă și este necesar să vă pregătiți pentru gestație. În ceea ce privește primul trimestru, este foarte important, deoarece în acest moment se formează organele vitale ale copilului, iar toate încălcările dezvoltării copilului în acest stadiu pot duce la defecte incompatibile cu viața. Prin urmare, în acele complexe de vitamine destinate primului trimestru există o concentrație mare de vitamina B12, precum și acid folic. Ce sunt aceste complexe?

Complivit trimestrul 1 trimestrul conține 22 de ingrediente diferite. Acestea sunt vitaminele A, E, B1, B2, B6, acid ascorbic, acid folic, pantotenat de calciu, cianocobalamina, colecalciferol, luteina. Conține rutina, acid tioctic și câteva minerale și oligoelemente. Acestea sunt fier, mangan, cupru, zinc, magneziu, calciu, seleniu și iod. Toate celelalte complexe Complivit trimestriale (al doilea și al treilea trimestru) au același număr de ingrediente principale, 22 dintre ele doar concentrația unora dintre ele se va modifica, în conformitate cu norma fiziologică. Acestea sunt tablete albe sau aproape albe, iar pe secțiunea transversală au diverse incluziuni multicolore.

Nu este nevoie să enumerați efectele diferitelor vitamine și minerale. Să spunem doar că, pe lângă minerale și vitamine, există aditivi precum rutina, care are efect capilar-protector, acidul alfa-lipoic, care reduce peroxidarea lipidelor și luteina.

Ca de obicei, acest medicament este indicat pentru prevenirea deficitului de vitamine, în pregătirea sarcinii și până în săptămâna a treisprezecea. Trebuie să luați o tabletă pe zi. Acest complex este produs de compania internă Pharmstandard-Ufa, iar un pachet pentru utilizare lunară (de 30 de tablete) costă 365 de ruble.

Avantaje și dezavantaje

Este extrem de dificil să vorbim despre avantajele și dezavantajele oricărui complex multivitaminic. Spre deosebire de medicamentele care se folosesc după indicații stricte, este greu de înțeles dacă complexul a fost luat în zadar sau nu și mai ales dacă inițial nu a existat o deficiență de vitamine.

Prin urmare, aparent, criteriul va fi toleranța complexului multivitaminic și echilibrul optim conform principiului „nimic în plus”. Se știe că, în unele cazuri, la Complivit se pot dezvolta reacții alergice, greață sau vărsături. Instrucțiunile oficiale avertizează că greața poate să nu fie deloc o reacție la medicament, dar este, după cum știe toată lumea, un simptom precoce al sarcinii. Prin urmare, în acest caz, se recomandă să luați vitamine după-amiaza.

Elevit Planning și primul trimestru este un preparat complex de vitamine și minerale care este fabricat de o companie franceză pentru renumitul concern farmaceutic Bayer. Eliberarea unui complex de vitamine și minerale sub patronajul Bayer indică faptul că toate substanțele incluse în complex sunt purificate în cel mai bun mod posibilși respectă standardele internaționale. Producătorul avertizează imediat că acesta este un aditiv biologic activ care nu este medicament. Acesta este un punct valid. Acest complex conține multe vitamine, inclusiv toate vitaminele solubile în grăsimi, vitaminele B, acid ascorbic, vitamina D și acid folic. Medicamentul conține biotină, 8 microelemente, inclusiv zinc, mangan și iod. Medicamentul trebuie luat o tabletă o dată pe zi, indiferent de aportul alimentar.

Avantaje și dezavantaje

Costul acestui complex de vitamine și minerale este de două ori mai mare decât Complivit: pentru un pachet, conceput pentru un curs lunar, ar trebui să plătiți 600 de ruble. Poate că prețul este principalul său dezavantaj. Dar totuși, acesta este un medicament de înaltă calitate și trebuie să vă gândiți că o femeie însărcinată nu va avea dureri de stomac de la cantitate mare diverse impurități în compuși de microelemente și vitamine. Nu există alte indicații speciale decât prevenirea deficienței de vitamine și minerale, iar acest lucru este destul de normal. Planificarea Elevit și primul trimestru sunt bine tolerate, iar complexul răspunde pe deplin nevoilor zilnice ale femeilor. În ceea ce privește vitamina B5, precum și acidul folic, cupru, iod și mangan, necesarul lor zilnic este pe deplin satisfăcut doar prin administrarea de vitamine.

Acesta este un complex de vitamine și minerale importate de înaltă calitate, care este luat atunci când planificați sarcina, precum și până la sfârșitul celei de-a 12-a săptămâni de la debutul acesteia, adică în primul trimestru. Medicamentul se ia ca de obicei, un comprimat pe zi, spălat cu apă. Contine acid ascorbic, nicotinamida, vitamina E, acid pantotenic, piridoxina, riboflavina, doi folati: acid folic si metilfolat, care este foarte important. Acest set de folați elimină riscul de deteriorare a tubului neural și a sistemului cardiovascular.

Avantaje și dezavantaje

Costul acestui complex multivitaminic este, de asemenea, foarte mare, prețul mediu în farmacii ajunge la 550 de ruble. per pachet de 30 de tablete. Cu toate acestea, acest medicament este de înaltă calitate europeană, bine tolerat, iar acidul folic este prezentat în două soiuri. În total, preparatul conține 9 vitamine, precum și iod și biotină. Se poate observa că compoziția sa nu include rutina, luteină, acid alfa-lipoic, cu care este încărcat medicamentul domestic Complivit. Poate asta abordarea corectă. Cu cât sunt mai multe componente ale medicamentului, cu atât este mai mare riscul de intoleranță individuală.

Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al doilea trimestru

Al doilea trimestru începe în săptămâna 14 și continuă până în săptămâna 27 inclusiv. Prin urmare, este recomandabil ca o femeie însărcinată care a luat medicamentul în primul trimestru să se aprovizioneze cu medicamentul pentru utilizare în al doilea trimestru. Desigur, este mai bine să aveți complexe europene de înaltă calitate. Deși sunt mai scumpe, sunt garantate că vor furniza organismului vitaminele și mineralele menționate în instrucțiuni și, în același timp, sunt bine tolerate. Dacă este posibil, este mai bine să treceți de la medicamentele autohtone la cele importate. Toate acestea sunt reflectate în secțiunea corespunzătoare. Să începem, ca de obicei, cu Complivita.

Pharmstandard, la fabrica sa situată în orașul Ufa, produce Complivit trimestrul 2 trimestrul. Acesta este un complex din aceleași 22 de vitamine și minerale cu aditivi, iar în el sunt introduse rutină, luteină și acid tioctic. Tipul de tablete este același, indicațiile sunt aceleași, singurul lucru este că s-au schimbat condițiile oficiale de utilizare. Se recomanda in timpul trimestrului 2, de la 43 la 27 saptamani de sarcina. Medicamentul se ia în același mod, o tabletă pe zi. Vă reamintim că diferența dintre Complivita perioade diferite sarcina - în modificări ale concentrației componentelor individuale.

Avantaje și dezavantaje

Costul acestui complex este același, adică 360 de ruble. Dacă gravida a tolerat bine Complivit în primul trimestru, nu există restricții privind administrarea acestui tip. Singurul lucru este că încărcarea suplimentară a ficatului cu acid tioctic, luteină și rutina poate să nu fie foarte necesară pentru o femeie însărcinată, iar numărul de componente ar putea fi redus puțin.

Compania Merck din Germania poate fi lăudată pentru abordarea sa non-standard. S-ar putea aștepta ca Femibion ​​​​Natalker 2 să fie compus din tablete de un singur tip, dar nu este cazul. Pachetul contine 30 de tablete si 30 de capsule, concepute pentru utilizarea zilnica a unui comprimat si a unei capsule in al doilea trimestru de sarcina. Tableta conține un complex de vitamine, acid folic, iod și biotină. Instrucțiunile oficiale indică procentul de aport zilnic necesar femeilor însărcinate și care alăptează. Majoritatea vitaminelor conținute într-o tabletă satisfac pe deplin necesarul zilnic al unei femei însărcinate, iar pentru o femeie care alăptează - vitamina C, E, acid folic. Luarea acestui complex satisface nevoia mamei care alăptează de aceste vitamine 100%.

În plus, capsulele moale conțin vitamina E solubilă în grăsimi, acid docosahexaenoic sau echivalent cu ulei de pește. Această separare a formelor îmbunătățește calitatea absorbției vitaminei D și a vitaminelor liposolubile A și E. Nu există nicio îndoială că introducerea acizilor grași esențiali omega-3 și a vitaminelor liposolubile într-o capsulă separată a crescut prețul medicamentului. , dar și-a îmbunătățit calitatea.

Avantaje și dezavantaje

Puteți lua Femibion ​​​​Natalker 2 nu numai în al doilea trimestru de sarcină, iar acest lucru este foarte important. Se pare că indicațiile oficiale sunt al doilea trimestru de sarcină, al treilea trimestru și întreaga perioadă de alăptare. Desigur, costul unui astfel de medicament este destul de mare: un curs lunar va costa aproximativ 1000 de ruble. Dar calitatea justifică costul. În plus, compania nu dorește să „înghesuie mai multe” ingrediente într-o singură tabletă. Este recomandabil să se țină cont de proprietățile lor fizice și chimice și de posibilitatea de a se influența reciproc. Prin urmare, o capsulă cu ingrediente solubile în grăsimi este soluția potrivită.

Multi-Tabs Perinatal, produs de Pfizer, conține 10 vitamine diferite și 9 minerale și oligoelemente. În special, conține crom, care nu se găsește atât de des în complexele de vitamine. Acestea sunt tablete galbene care sunt indicate nu numai în al doilea trimestru, ci și pe parcursul sarcinii și alăptării. Medicamentul este utilizat o tabletă o dată pe zi și este produs de compania daneză Ferrosan sub conducerea Pfizer.

Avantaje și dezavantaje

Poate că acest supliment de vitamine și minerale poate fi considerat unul dintre cele mai bune. Nimic in plus, 19 componente. calitate europeana. Un pachet conține 60 de tablete, respectiv, este conceput pentru o cură de două luni. În același timp, costul este în medie de 650 de ruble, adică 325 de ruble. pe luna, chiar mai ieftin decat in cazul Complivit casnic cu calitate europeana vitamine si substante minerale. Dacă luăm în considerare faptul că medicamentul este indicat pe toată durata sarcinii, în perioada de pregătire pentru sarcină și în timpul alăptării, atunci acest medicament va fi unul dintre liderii în evaluarea vitaminelor pentru femeile însărcinate.

Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al treilea trimestru

Al treilea trimestru poate fi numit „linia de sosire”. Sondajele medicilor arată că, dacă o femeie ia vitamine în al treilea trimestru de sarcină, atunci în 90% din cazuri le-a luat în perioadele anterioare. 40% dintre femeile care iau vitamine în al treilea trimestru au început să le ia în timp ce își planificau sarcina. Acest indicator indică indirect procentul de femei care realizează acțiuni clar planificate, consecvente și o abordare competentă a maternității.

Sunt foarte puține femei care nu au luat vitamine în stadiile incipiente și au început brusc să le ia în ultimul trimestru. De regulă, acest lucru se întâmplă în cazurile în care apare o patologie a sarcinii și femeia suferă continență. În acest caz, medicamentele, inclusiv vitaminele, sunt deja prescrise. Toate organele și țesuturile bebelușului s-au format deja, iar acum este necesar doar să așteptăm dezvoltarea sa finală pentru a finaliza sarcina cu nașterea. Prin urmare, în în acest caz, toate vitaminele și mineralele au ca scop continuarea creșterii țesuturilor fetale existente.

Pharmstandard completează linia corespunzătoare a complexelor sale de vitamine și minerale cu Complivit trimestrul 3 trimestrul. Adevărat, spre deosebire de fabrica Ufa, este produsă de compania OTCPharm, iar ambalajul, conceput pentru un curs lunar de utilizare, costă puțin mai mult - 394 de ruble. Conține aceleași ingrediente, atât vitamine, cât și minerale, și aceeași rutină, acid tioctic și luteină. Acest medicament complex este destinat nu numai din a 28-a săptămână, adică în timpul trimestrului 3, poate fi utilizat în timpul alăptării. Ca de obicei, în scopul prevenirii, se recomandă administrarea a 1 comprimat pe zi, pe cale orală, în timpul meselor sau după, cu mult lichid.

Avantaje și dezavantaje

Este dificil să judeci avantajele și dezavantajele unuia dintre reprezentanții liniei de vitamine cu mici diferențe. Poate că avantajul poate fi combinarea posibilității de utilizare în al treilea trimestru împreună cu perioada de alăptare. Dacă o femeie însărcinată a luat anterior complexele de vitamine adecvate Complivit și au fost bine tolerate, atunci nu există contraindicații pentru continuarea acestui aport.

Acest medicament, produs de compania farmaceutică engleză Vitabiotics, conține, de asemenea, o gamă completă de vitamine, minerale, acizi grași nesaturați omega-3, fier, acid folic și alte ingrediente. Compoziția completă este biotină, vitamine B, vitamina D3 și E, vitamina PP, acid ascorbic, fier, iod, magneziu și cupru, seleniu, acid pantotenic, acid folic, zinc. În plus, Pregnakea plus are mai multe „relege”. Astfel, contine vitamina K, care ajuta la prevenirea sangerarii atat la mama cat si la bebelus. Acesta este un amestec de carotenoizi care îmbunătățesc absorbția vitaminei A și sunt mai fiziologic de utilizat decât vitamina A în forma sa pură. Complexul conține, de asemenea, mai multe componente ale acizilor grași polinesaturați omega-3. Acest complex se foloseste cate o tableta si o capsula pe zi, fara a mesteca. Este clar că acest complex de vitamine și minerale amintește de Femibion ​​​​Natalker 2, deoarece există atât capsule, cât și tablete într-un singur pachet. Adevărat, costă puțin mai puțin: un curs lunar de medicament, constând din 28 de tablete și 28 de capsule, costă 880 de ruble.

Avantaje și dezavantaje

Este dificil de judecat dacă prezența carotenoizilor în loc de vitamina A sau prezența vitaminei K este un beneficiu. Dar, în opinia noastră, mult mai important este faptul că Pregnakea + poate fi folosit nu numai în al doilea și al treilea trimestru și în timpul alăptării, ci și în timpul pregătirii pentru sarcină. Adică, acest medicament „de lungă durată” singur poate acoperi complet o perioadă de timp destul de lungă, desigur, dacă aveți resurse financiare. Practica arată că nu este atât de ușor, nici măcar din punct de vedere psihologic, să achiziționezi medicamente noi în timpul sarcinii sau să cauți săptămână de săptămână, cu mare acuratețe, mai ales dacă acest lucru este valabil pentru vitamine. Este mult mai ușor să începeți să luați un medicament și să îl luați timp de un an, fără să vă gândiți la schimbarea intervalului, decât să vă amintiți că trebuie să căutați un înlocuitor la farmacie.

În cele din urmă, în încheierea evaluării vitaminelor pentru sarcină, ar trebui să ne întoarcem din nou la compania internă Pharmstandard și la fabrica Ufa. Acesta este medicamentul Complivit mama. Lui trăsătură distinctivă este absența ingredientelor precum luteina, rutina, acidul alfa-lipoic. În total, complexul conține doar 11 tipuri de vitamine, precum și 7 minerale și oligoelemente. Acestea sunt calciu, magneziu, fosfor, fier, cupru, zinc, mangan. Trebuie să luați medicamentul o tabletă o dată pe zi, dar indicația - aceeași ca pentru cele mai bune vitamine importate - este durata completă a sarcinii, pregătirea pentru aceasta și alăptarea. Cât va costa mama Complivit? Un pachet de 60 de tablete, conceput pentru două luni de utilizare, va costa 280 de ruble.

Avantaje și dezavantaje

Desigur, cel mai avantajos atu în acest caz va fi prețul: liderul în ratingul vitaminelor de sarcină în ceea ce privește rentabilitatea este Complivit Mama, un pachet de 60 de tablete. În consecință, o întâlnire pentru o lună va costa 140 de ruble. Dacă comparați acest lucru cu Pregnakea+, (mai mult de 800 de ruble) sau Femibion ​​​​Natalker 2 (1000 de ruble), atunci acest argument, în cele din urmă, se poate dovedi a fi decisiv, iar cântarul se înclină în favoarea alegerii acestui particular. complex multivitaminic. Cu toate acestea, dacă alegeți calitatea, atunci încercați să luați minerale și multivitamine europene. Dacă este posibil, atunci cel puțin în primul și al doilea trimestru.