Cum afectează luna plină sănătatea unei femei? Fazele lunare și impactul lor asupra femeilor

Întrebarea cum afectează luna plină oamenii a îngrijorat omenirea de multe secole. Pe vremuri se credea că lună plină dă putere vârcolacilor, vampirilor și altor creaturi fantastice.

Dar este chiar așa? Ce se întâmplă cu noi pe lună plină? Să încercăm să înțelegem mai în detaliu întrebarea cum afectează luna plină o persoană.

Efectul lunii pline asupra femeilor

Luna care se ascunde în spatele norilor sau strălucește puternic pe cer este un factor care are un impact uriaș asupra emoțiilor și bunăstării umane. Cel mai mult, acest luminar influențează femeile - nu degeaba este personificarea principiului feminin.

În timpul lunii pline, luna se află la un unghi de 180 de grade față de soare. Mai simplu spus, două planete sunt situate pe laturi opuse una față de cealaltă. De aceea, în această perioadă femeile experimentează un fel de confruntare între suflet și trup. Medicii știu cel mai bine cum afectează luna plină femeile, pentru că în zilele noastre doamnele apelează adesea la ele, plângându-se că se simt rău.

Pe lună plină, doamnele au probleme cu:

  • stomac;
  • rinichi;
  • inima;
  • viziune.

Dacă ești o doamnă creativă, subconștientul tău va fi cu siguranță activat în timpul lunii pline. În plus, sexualitatea se trezește în această perioadă. Oamenii spun că pe o lună plină poți câștiga cu ușurință inima persoanei pentru care ai sentimente.

În cele mai vechi timpuri, vindecătorii și vindecătorii le-au învățat pe femei cum să folosească energia lunară pentru a menține frumusețea și sănătatea. Ei au spus că înotul într-un râu sau un lac pe lună plină, când suprafața apei reflectă mărul alb al luminii, vă permite să vă reîncărcați cu energie și să restabiliți armonia spirituală.

Luna dă putere femeilor și le curăță. Dar dacă luminarul se ascunde în spatele norilor, înotul nocturn trebuie să fie încheiat, pentru că altfel va avea un efect negativ.

Cum afectează luna plină bărbații?

Domnii sunt cei mai afectați de luna nouă. Dar se știu multe despre modul în care luna plină îi afectează pe bărbați. În timpul lunii pline, energia și sentimentele lor ajung la maxim. Reprezentanții jumătății puternice a umanității în această perioadă pot face ceea ce anterior nu aveau puterea să facă.

Cu toate acestea, o emoționalitate crescută are și consecințe negative. Astfel, în timpul lunii pline crește numărul accidentelor, inclusiv cele care implică bărbați. În zilele noastre, efectul alcoolului asupra organismului crește, ceea ce duce la acțiuni imprevizibile.

Influența lunii asupra oamenilor a fost dovedită de mult timp, dar în urmă cu câteva decenii oamenii nu aveau nicio informație și puteau face doar presupuneri. Există multe legende și diverse superstiții asociate cu satelitul Pământului pe care oamenii încă le folosesc până în zilele noastre.

Cum afectează luna plină o persoană?

Conform statisticilor existente, în zilele cu lună plină crește numărul de infracțiuni, sinucideri, accidente rutiere, certuri etc. Se crede că pe luna plină poți câștiga dragostea persoanei dorite. Astrologii spun că Racii și Peștii sunt cei mai sensibili la energia lunii. Înțelegând subiectul de ce luna plină afectează o persoană, este important să rețineți că de această dată personalități creative, pentru că poate veni în minte o nouă idee mare. Tot ceea ce este legat de creativitate în astfel de zile se stinge cu furori. Luna plină este un moment ideal pentru citirea cardurilor, deoarece puteți obține o interpretare cu adevărat adevărată.

De asemenea, merită să înțelegeți modul în care luna plină afectează somnul. Mulți oameni se plâng de insomnie în astfel de zile, dar aceasta este o caracteristică pur individuală. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au crezut că luna plină crește șansele de a vedea vis profetic. În cele mai multe cazuri, ele sunt foarte strălucitoare și memorabile și apar mai aproape de dimineață. Este recomandat să ascultați recomandările primite în somn pentru a nu apărea probleme.

Cum afectează luna plină sănătatea umană?

  • apare durere de cap;
  • apare slăbiciune;
  • sunt din ce în ce mai rău boli existente;
  • apar probleme cu stomacul, rinichii și inima;
  • Vederea se poate deteriora.

Cum afectează luna plină femeile?

Din cele mai vechi timpuri, s-a observat că în astfel de zile, subconștientul sexului frumos este activat și intuiția se trezește. Mânca Există multe ritualuri diferite de frumusețe care ar trebui efectuate exclusiv pe luna plină, deoarece se crede că energia acestei zile este specială și toată lumea va fi realizată. Mulți oameni cred că luna dă femeie putere și curăță de energie negativă.

Cum afectează luna plină sănătatea și starea bărbaților?

În astfel de zile, reprezentanții sexului puternic câștigă putere care îi ajută să facă față tuturor problemelor acumulate. S-a observat că în timpul lunii pline efectul alcoolului asupra organismului crește. Având în vedere creșterea stresului emoțional, în astfel de zile se recomandă să te comporți cât mai reținut pentru a nu provoca apariția multor probleme.

Natura feminină se hrănește cu mai multe tipuri de energie naturală (adică energia care vine din natură). Energia Pământului, Energia Apei și Energia Lunii. Există, de asemenea, Energia Divină care hrănește toate ființele vii, dar să ne concentrăm acum asupra celor care sunt importante în mod special pentru femei.

Primele două dintre ele - Pământul și Apa - sunt stabile și neschimbabile, nu au nicio ciclicitate și sunt întotdeauna aceleași. Principalul lucru este că sunt pur și simplu prezenți în viața ta, de preferință în fiecare zi. Mergeți pe pământ, mai bine desculț (desigur, nu în zăpadă), trăiți pe pământ și nu la etajul 31 de la el, îngropați-vă în pământ dacă este posibil (de exemplu, în nisip de pe plajă, pe malul unui rezervor este și mai vindecator), interacționează cu pământul (de exemplu, săpat, crește ceva în el), să faci o baie în rezervoare naturale sau cel puțin să pui un bazin de pământ viu sub pat acasă și să adaugi apă din surse naturale până la baie (aceasta este cel puțin o opțiune pentru menținerea comunicării pentru locuitorii unei metropole) și așa mai departe. Acesta este ceea ce ne face psihicul mai stabil și mai stabil, ceea ce ne întemeiază (chiar și cuvântul este clar de unde provine) și ne calmează, ne umple de putere și sănătate, ne face mai flexibili și mai blânzi.

Energia Lunii are o trăsătură diferită. Este ciclic. Ca o undă sinusoidală - amintiți-vă de programa școlară Cum arată o astfel de curbă? În fiecare lună, Luna trece prin ciclul său de 28 de zile, fiecare zi este diferită. Atinge treptat maximul (în ziua lunii pline), apoi scade treptat la minim (în luna nouă) și apoi - în noul ciclu - tinde din nou la maxim. Și este nesfârșit.

Vedeți intersecția cu natura feminină? O femeie este, de asemenea, diferită în fiecare zi, starea ei de spirit este diferită, sentimentele și gândurile ei sunt diferite. Dar, deși ea însăși nu știe asta, totuși se repetă, deși nu prea des.

O femeie trăiește ciclic, atingând, la rândul său, minimum și apoi maximul energiei sale. Și totul pentru că depinde foarte mult de aceeași natură ciclică a Lunii.

Ce zile importante ale ciclului lunar există pentru toată lumea?

Lună nouă.

De obicei, cea mai grea zi este atunci când putem fi vizitați de pierderea forței și depresie, iritabilitate și inadecvare. Energia Lunii, cu care ne hrănim, este zero în această zi. Zilele dinaintea lunii noi și primele zile ale lunii noi pot fi foarte dificile. În aceste zile, femeile „bună” sunt de obicei active în mod special pe internet, pe forumuri și în rețelele sociale, în aceleași zile, bunicile și mătușile întâlnite la rând sunt deosebit de periculoase. În aceleași zile, bărbații au multe probleme (care de cele mai multe ori nu înțeleg ce se întâmplă).

Lună plină.

În această zi, dimpotrivă, există atât de multă energie lunară încât puteți obține o „supradoză”, mai ales dacă nu știți cum să o implementați și să faceți față. Sau dacă această energie din tine nu este în întregime pură și fericită. Prin urmare, multe femei sunt aproape la fel de inadecvate și iritabile.

Ciclul femeilor.

Dar natura este foarte înțeleaptă în astfel de chestiuni. O femeie are și un al doilea ciclu de care depinde - cel feminin. Care are, de asemenea, propriile sale minime și maxime, care este, de asemenea, similar cu o undă sinusoidală. Singura întrebare este cum se leagă între ele aceste două sinusoide - lunară și feminină.

Cele mai dificile zile sunt zilele menstruației. Nu degeaba există atât de multe glume teribile și neamuzante despre sindromul premenstrual al femeilor. Există cu adevărat, mai ales pentru cei ale căror energii feminine sunt dezechilibrate. Există, de asemenea, zile de zbor și energie sporită pentru o femeie - când are loc ovulația. Adevărat, se întâmplă și ca ovulația să fie foarte dureroasă pentru o femeie. Acest lucru este cel mai adesea asociat cu anumite probleme legate de nașterea copiilor, de exemplu, dacă îți dorești cu adevărat copii, dar partenerul tău nu îi dorește sau nu are deloc, sau dacă vrei copii, dar cu siguranță nu de la el. Apoi, în aceste zile, o femeie poate simți și o iritabilitate crescută.

Deci, ciclul feminin armonios al unei femei este egal cu ciclul Lunii (plus sau minus câteva zile) și este structurat în așa fel încât ovulația are loc în luna nouă, iar menstruația are loc în luna plină.

Apoi, valorile opuse de vârf ale celor două cicluri creează un fel de medie de aur în ceea ce privește starea de spirit feminină, ea devine mai stabilă, calmă și armonioasă. Și viața este mai ușoară pentru toată lumea. Deși asta nu înseamnă că nu are zile dificile sau dispoziții proaste.

Cel mai sever tip de suprapunere a ciclului este atunci când vârfurile de activitate zero și cea maximă coincid. Adică pe lună nouă - menstruație (aceasta este foarte greu de suportat, mai ales pentru cei dragi) și pe luna plină - ovulație (atunci poate fi hiperenergică și complet scăpată de sub control, neputând „digera” atâta energie). În acest caz, femeia este ca un vulcan constant care este gata să explodeze în orice moment: fie este într-o dispoziție discretă și „nu te implica, te va ucide”, fie aleargă prin casă. ca nebuna si nu stie ce sa faca cu ea insasi, urgent.

Cum să reconstruiești ciclul?

Ciclul feminin este construit de la sine, de corpul nostru, pe baza energiilor noastre din corp. Dacă nu este armonios acum, înseamnă că nu există armonie în mine - tocmai cu feminin. Sarcina nu este să „trageți” ciclul acolo unde trebuie să fie, astfel încât să vă simțiți bine, ci să vă schimbați sentimentul de sine, să renunțați la lucrurile inutile care vă împiedică să vă simțiți ca o femeie.

Dacă vă schimbați, vă dezvăluiți natura feminină, descoperiți în voi înșivă tot ceea ce vă este inerent încă de la naștere, ciclul în sine se va schimba treptat.

Vorbesc din experiența a sute și mii de fete care au încercat toate acestea și au obținut exact același rezultat. Și, în plus, am experimentat asta și eu - când totul „nu era necesar” pentru mine, dar datorită mea modificări interne, fără niciun efort direct în această direcție, în aproximativ un an totul a căzut într-un ritm armonios. În fiecare lună, ciclul nostru se poate schimba cu 1-2-3 zile și astfel, după câteva luni, se va instala într-o poziție mai bună, ajutându-ne să ne simțim fericiți.

Nu vă voi recomanda niciun exercițiu special pentru asta, nu sunt fan al niciunui ” practicile femeilor„și toate acele lucruri. Dar poți începe prin a purta fuste până la genunchi oriunde poți. Acest lucru se va schimba deja foarte mult în sistemul tău hormonal, din nou, a fost testat de mii de femei și funcționează pentru majoritatea.


Ekadashi
.

Încă două zile grele fiecare ciclu lunar– Ekadashi. Ele afectează pe toată lumea, nu doar femeile, ci și bărbații. A 11-a zi după luna nouă și a 11-a zi după luna plină. Sunt zile foarte grele din punct de vedere emoțional. Majoritatea oamenilor le simt într-un fel sau altul. Tensiunea pare să atârnă în aer, iar oamenii par să se transforme în fire goale.

Dar în ceea ce privește Ekadashi, totul este mult mai simplu aici. Vrei ca aceste zile sa treaca mai usor? Atunci vă recomand să păstrați postul. Cel puțin - pentru carne, pește, ouă, alcool. Nivelul optim este că, pe lângă cele de mai sus, excludeți și cerealele și leguminoasele. Nivel avansat - complet rapid pe apă sau chiar fără el.

Ekadashi este calculat după un sistem special, astfel încât postul să fie cel mai eficient. Dacă cel puțin câteva minute din a 11-a zi lunară trec în ziua următoare, atunci ei postesc chiar a doua zi. Prin urmare, este mai bine să căutați pe Internet „calendarul Ekadashi” pentru anul curent. Acolo va fi indicat și ora părăsirii postului – ceea ce este de asemenea important. Fiecare zonă are propriile sale, de obicei primele două ore după răsărit. În acest moment, dacă ai ținut post fără cereale și leguminoase, trebuie să mănânci ceva cereale (cel puțin un bob). Dacă mori de foame, poți mânca măcar ceva.

Acesta nu este un post religios, este menit să reducă impactul unei zile lunare dificile asupra corpului nostru. Această zi este, de asemenea, ideală pentru rugăciuni, practică spirituală, pelerinaje, mers la temple, austerități, lectură scripturi. Și a doua zi - pe Dvadashi - este ideal să faci donații, asta va aduce numai beneficii tuturor.

Odihnă zile lunare Au și ei o influență, dar nu la fel de puternică. Acest lucru este individual și nu se va potrivi tuturor.


De ce depinde această influență?

Luna, așa cum am spus deja, afectează toate femeile. Fie că ne place sau nu. Dar influența sa poate fi diferită. Există femei fericite care nu văd nicio diferență între zile lunare. Și sunt cei cărora le este dificil chiar și pe o lună plină favorabilă condiționat. De ce depinde:


Luna poate influența și bărbații, de exemplu, dacă aceștia nu au o poziție foarte bună în horoscop, au multe trăsături de caracter feminin, au probleme cu rutina lor zilnică etc. Dar acestea sunt mai degrabă excepții de la regulă, deși acest lucru se întâmplă, nu are rost să ne concentrăm asupra ei.

Ce să faci în perioadele dificile?

Dacă înțelegi că urmează o lună nouă sau lună plină, ceea ce nu este ușor pentru tine, atunci ce poți face în privința asta?


Uneori femeile spun că nu există perioade dificile sau schimbări în viața lor. Cel mai adesea, nu numai emoțiile negative sunt „absente” în viața lor emoțională, ci și cele pozitive. Prin urmare, dacă observi că nimic nu te afectează – nici luna nouă, nici menstruația – verifică-te din nou. Ai perioade de fericire, zbor creativ, inimă deschisă, bucurie fără margini? Dacă da, atunci totul este în ordine, înseamnă că ai o relație bună cu Luna și nu este nevoie să schimbi nimic în acest sens.

Dar dacă îți dai seama că pur și simplu ai blocat toate emoțiile și senzațiile din corpul tău, atunci este timpul să începi să elimini aceste blocaje înainte ca acestea să ducă la probleme mari.


Calendarul femeilor

Ideea este simplă - încercați să vă urmăriți starea emoțională timp de câteva luni. Puteți lua un calendar obișnuit sau puteți să vă desenați propriul semn pe o bucată de hârtie - și să scrieți în fiecare zi:

  • Astăzi este așa și cutare dată (conform calendarului obișnuit).
  • O astfel de zi lunară (după numărătoarea) - poți găsi multe calendare lunare, care vă va ajuta să decideți.
  • Asa si asa zi a ciclului (ziua 1 este ziua in care incepe menstruatia) - daca esti insarcinata, alaptezi sau nu mai ai zile ale femeii, poti sari peste acest punct.
  • Și apoi descrie în trei cuvinte, pe scurt: cum te-ai simțit? A fost ceva neobișnuit? Cum a fost această zi în general în ceea ce privește emoțiile?

Ce ar putea fi atât de „neobișnuit”:


Și așa mai departe. Pot exista multe opțiuni. Înregistrați doar starea de spirit generală a zilei și câteva momente neobișnuite pentru dvs. viata obisnuita stare. Timp de câteva luni – cel puțin două sau trei – îți păstrezi propriul semn unde notezi toate acestea. În fiecare zi. Este nevoie de foarte puțin timp.

Și apoi puteți face predicții cu diferite grade de precizie - pe baza modului în care o astfel de zi lunară și ziua ciclului arată de obicei pentru dvs. De exemplu, dimineața puteți să vă prăjiți niște cartofi, sau seara să faceți aprovizionare cu ciocolată, să vă asigurați energia energetică în fața serviciului și așa mai departe.

Cel puțin – și mai important – avertizați-i pe cei dragi. Avertisat este antebrat. Nu are nicio legătură cu ei că asta nu are nicio legătură cu ei. Doar că te aștepți la o zi ca asta. Crede-mă, soțul tău îți va fi deosebit de recunoscător pentru astfel de prognoze pentru ziua următoare.

Poate că acesta este, pe scurt, cel mai important lucru despre Lună pe care orice femeie ar trebui să-l cunoască. Păcat că nu ne-au învățat asta la școală – cu siguranță ar fi util.



Influența lunii asupra oamenilor.
De ce are Luna un asemenea efect asupra unei femei?

Influența Lunii asupra tuturor proceselor vieții de pe planeta noastră este extrem de mare.
Forța gravitației forțează Luna să se rotească pe o anumită orbită în jurul Pământului. Aceeași forță provoacă fluxul și refluxul oceanelor de pe Pământ. Aceeași forță afectează toată viața de pe planeta noastră, inclusiv corpul uman.

Influența Lunii asupra unei femei poate fi văzută deosebit de clar. Este evident că multe procese care au loc în corpul feminin sunt asociate cu așa-numitele faze lunare. Cea mai clară ilustrare a acestei teorii este ciclul menstrual. Lui durata medie este de 28-29 de zile,
O lună lunară durează aproximativ aceeași cantitate.

Luna si frumusetea. Cum sunt ele interconectate?

Nu este de mirare că cu o asemenea dependență corp feminin de pe Lună, frumusețea noastră este extrem de dependentă și de fazele lunare.

În fiecare lună lunară, Luna trece prin patru faze sau sferturi.

Numărătoarea inversă a fazelor lunare începe cu luna nouă.

Fiecare fază durează 7,4 zile.

R Luna în creștere creează o creștere și o creștere a percepției emoționale a unei persoane despre lume și acumulează energie.

În perioada lunii în descreștere, emoțiile sunt ascunse, inhibate, sensibilitatea și receptivitatea scad.

Luna în creștere și luna în descreștere sunt împărțite în două faze.

Fazele lunare IV și I - săptămâna înainte și după luna nouă. În acest moment, o persoană este mai susceptibilă la procesele care au loc în interiorul său și mai puțin la influențele externe.

Fazele lunare II și III - săptămâna înainte și după luna plină. O persoană, dimpotrivă, cheltuiește energie pe activități externe.

Ce se întâmplă cu corpul unei femei și cu frumusețea și aspectul lor în fiecare dintre fazele indicate ale Lunii?

Influența lunii asupra unei femei în prima fază a ciclului lunar

Această fază începe la luna nouă și continuă până când luna atinge primul sfert.
Pentru o femeie, această fază a lunii este destul de dificilă. Influența Lunii în această perioadă ne suprimă și ne strică starea de spirit.

Cu toate acestea, în această perioadă, procesele metabolice ale femeilor din organism încetinesc. Prin urmare, în acest moment nu avem o poftă maniacă de lăcomie. Foloseste aceasta faza a Lunii in avantajul tau - tine o dieta hipocalorica, curata-ti intestinele, aceste proceduri iti vor aduce, fara indoiala, frumusetea!

Influența lunii asupra unei femei în a doua fază a ciclului lunar

În această fază, Luna crește. Continuă până la luna plină. În această perioadă, la fel ca și în cea anterioară, poți să „treci la dietă” cu calm.

Starea de spirit a femeii în această perioadă este bună și optimistă. Cu toate acestea, pe o lună plină mulți
reprezentanții sexului frumos experimentează un stres emoțional puternic, motiv pentru care medicina traditionala recomandă ca majoritatea femeilor să preia controlul asupra emoțiilor lor în această perioadă.

În a doua fază, ar trebui să evitați orice intervenție chirurgicală în organism, inclusiv chirurgia plastică, deoarece este posibilă pierderea semnificativă de sânge. O călătorie la dentist se poate încheia și nefavorabil.

A doua fază a lunii este favorabilă pentru îngrijirea părului și a pielii. Răsfățați-vă cu măști și alte proceduri de îngrijire - acestea vor aduce beneficii neîndoielnice frumuseții tale.

Există și vești triste - în această perioadă există o probabilitate mare de insomnie.
Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută. Ține cont de acest lucru și încearcă să stabilești un fundal emoțional calm în viața ta, bea ceai din ierburi calmante. La urma urmei, pentru frumusețea ta - somn sănătos pur si simplu necesar!


Influența lunii asupra unei femei în a treia fază a ciclului lunar

Aceasta este faza lunii în descreștere. Luna are un efect foarte contradictoriu asupra femeilor în această perioadă, deoarece... Influența lunii pline este încă foarte puternică.

Această perioadă este favorabilă pentru îndepărtarea părului nedorit, deoarece... În această fază, procesele de creștere din organism încetinesc. Orice epilare va avea efect de lungă durată. Această perioadă este excelentă și pentru îndepărtarea venelor de păianjen, alunite și negilor. Este util să vă curățați pielea feței în acest moment. Foarte eficienta va fi si lupta impotriva celulitei in faza a treia.

Influența lunii asupra unei femei în a patra fază a ciclului lunar

Aceasta este faza lunii în descreștere, până la luna nouă. Imunitatea în această perioadă este la „0”. Energia și puterea vor scădea și ele. Prin urmare, în această fază nu trebuie să te chinui cu diete sau cu proceduri cosmetice serioase. Este mai bine să vă relaxați într-o baie caldă și să vă contemplați calm lumea interioara.

Influența lunii asupra vieții oamenilor a fost observată de mult timp. Aderând la ritmurile lunare în materie de nutriție, vom avea șansa de a scăpa de cea mai mare parte a problemelor de sănătate


1 ZI LUNII

Nu este recomandabil să includeți în alimentație alimente care sunt dificile pentru stomac. Consumul de alimente de origine animală poate dăuna semnificativ sănătății tale.

Încercați să reduceți cantitatea de condimente și condimente iute: piper negru și roșu, curry. Serviți preparatele calde, nu fierbinți. Baza dietei poate fi coacerea, mai ales că în această zi este excelentă.

2 ZI LUNII

Aspectul negativ al acestei zile poate fi nediscriminarea în alimente și consumul excesiv al acesteia. Este bine dacă meniul se bazează pe terci: hrișcă, orez, fulgi de ovăz și mei.

Dați preferință produselor lactate: chefir, brânză de vaci și smântână. Nu uitați de legumele și fructele proaspete. Salatele de legume cu smantana si deserturile de fructe cu frisca vor fi benefice.

3 ZI LUNII

Alege astăzi preparate calde cu condimente care au efect de încălzire: turmeric, ienibahar, scorțișoară, cuișoare. Este mai bine să evitați alimentele grase și prăjite. Este util să bei lapte și ceai fierbinte.

4 ZI LUNARĂ

În această zi lunară, sunt utile preparatele din pește și salatele de legume asezonate cu ulei vegetal.

Nu uitați că alimentele trebuie să fie variate și hrănitoare, adică. conțin cantitatea necesară de proteine, grăsimi, carbohidrați și microelemente.

5 ZI LUNARĂ

Singura zi a lunii lunare în care orice aliment este complet „absorbit” de organism, așa că încercați să nu vă supraîncărcați cu alimente greu de digerat. Evitați carnea, ciupercile și nucile. Dar crește cantitatea de produse lactate. Mierea este utilă astăzi.

6 ZI LUNARĂ

În această zi, nu ar trebui să vă supraîncărcați stomacul. Este indicat să evitați preparatele din carne, în special carnea de pasăre. Dați preferință legumelor, ciupercilor și diverselor cereale.

7 ZI LUNARĂ

În această zi, ca și în a șasea, renunțați la păsări de curte (în special pui) și la ouă. Baza dietei ar trebui să fie legumele și peștele.

Infuziile de plante pentru încălzire vor fi utile, ceai verdeși lapte cald. Evitați băuturile alcoolice, deoarece există un risc mare de intoxicație cu alcool.

8 ZIUA LUNARĂ

Dați preferință alimentelor ușoare: legume, fructe, pește cu conținut scăzut de grăsimi și mâncăruri cu cereale.

Nu este deloc necesar ca preparatele să fie ușor de preparat: în această zi orice fel de mâncare cu multe ingrediente are succes.

9 ZIUA LUNARĂ

Încercați să evitați produsele a căror calitate vă îndoiți, deoarece astăzi este ușor să vă otrăviți. Asigurați-vă că acordați atenție datei de expirare a produselor. Eliminați conservele și alimentele procesate din meniu.

Nu mâncați în exces, altfel caloriile suplimentare vor apărea sub formă de grăsime corporală. Renunta la alcool - este deosebit de periculos acum.

10 ZI LUNARĂ

Acordați o atenție deosebită consumului de lichid - acesta ajută la curățarea organismului în această zi. Bea mai mult ceai verde, sucuri de fructe și compoturi. Și nu ar trebui să te lași dus de băuturi alcoolice. Sunt recomandate diverse preparate lichide: supe, ciorbe.

Nu uitați să includeți fructe, fructe de pădure și legume în dieta dvs.

11 ZIUA LUNARĂ

Ziua este bună pentru post. Dar, dacă nu ai o astfel de dorință, mănâncă ceva ușor, precum legume, fructe, pește, azime. Este mai bine să excludeți alimentele prăjite, picante și din carne. Ceaiurile și sucurile din plante sunt băuturi ideale.

12 ZIUA LUNARĂ

Ferește-te de la alimente aspre și grele, nu te lăsa dus de leguminoase. Bea multe lichide, în special sucuri de fructe (cu excepția merelor). Mâncărurile făcute din cereale, pește, legume, ouă și nuci vor fi sănătoase.

Răsfățați-vă cu carne de vită fiartă sau carne slabă de porc...

13 ZIUA LUNARĂ

Nu ar trebui să-ți fie foame în această zi. Dimpotrivă, încercați să mâncați cu poftă și să vă încărcați stomacul. Toate alimentele sunt bine digerate, așa că nu vă faceți griji - kilogramele în plus nu vă vor amenința. Vă puteți răsfăța cu preparate din carne sau produse de patiserie, o varietate de condimente și vin roșu ușor.

14 ZIUA LUNARĂ

Încercați să limitați aportul de lichide și să evitați alimentele cu amărăciune. În această zi, sarea este bine absorbită, așa că puteți mânca pește și nuci sărate.

Răsfățați-vă cu delicatese făcute din proteine ​​și frișcă bătute, precum bezele, bezele, sufleuri.

15 ZIUA LUNARĂ

Ziua este bună pentru post sau dietă. Dacă dintr-un motiv oarecare nu puteți face acest lucru, mâncați feluri întâi și secunde calde, asezonate cu ierburi și condimente încălzitoare. Este mai bine să evitați merele, varza și pepenii verzi.

Este util să bei kvas, infuzii de fructe de pădure, ceai din plante sau ceai verde.

16 ZIUA LUNARĂ

În această zi, ar trebui să observați moderație în alimente, nu mâncați în exces. Elimina alimentele bogate in proteine ​​- carne, ciuperci, leguminoase. Dați preferință peștelui, legumelor, produselor lactate și produselor din făină.

17 ZIUA LUNARĂ

Astăzi, orice aliment este bine digerat și nu va fi dăunător, așa că puteți mânca orice, principalul lucru este să nu mâncați prea mult. Puteți încerca mâncăruri neobișnuite din bucătăria exotică, răsfățați-vă cu o patiserie sau un tort. Vă puteți permite vin sec. Cu toate acestea, este mai bine să evitați băuturile alcoolice puternice.

18 ZIUA LUNARĂ

Este bine să postești în această zi și să cureți intestinele. Dacă nu sunteți pregătit pentru măsuri atât de radicale, acordați preferință mâncărurilor ușoare de pește și legume.

Puteți mânca biscuiți și produse din aluat nedospite. Sucul de struguri va fi deosebit de util.

19 ZIUA LUNARĂ

Puteți mânca aproape orice mâncare în această zi, dar totuși nu supraîncărcați sistemul digestiv și acordați preferință alimentelor ușoare.

Nucile, legumele și uleiurile vegetale vor avea un efect deosebit de benefic asupra organismului dumneavoastră.

20 ZIUA LUNARĂ

Încearcă să renunți la produsele din carne - cârnați, șuncă, frankfurters și untură. Lasa-ti dieta sa fie compusa din alimente vegetale: cereale, legume, fructe, nuci si seminte. Nici laptele, chefirul, laptele coapt fermentat, brânza de vaci și brânza nu vor strica.

21 ZIUA LUNARĂ

Ziua este asociată cu sistemul hematopoietic, astfel încât alimentele care promovează hematopoieza, precum ficatul, fructele roșii, fructele și legumele, vor fi utile. Puteți bea niște vin roșu sec.

Nu abuzați de alimente grase. Lăsați să existe pe masă mâncăruri din legume și pește, ouă și produse lactate.

22 ZIUA LUNARĂ

Astăzi, postul este contraindicat, deoarece această zi lunară este asociată cu acumularea de energie în corpul uman. Prin urmare, baza dietei ar trebui să fie alimente bogate în calorii.

23 ZIUA LUNII

Oferă-ți o zi de post și renunță la produsele din carne. Mâncărurile cu lactate vor fi benefice. Coaceți cheesecakes cu brânză de vaci și nuci, pregătiți o caserolă de brânză de vaci, îmbrăcați salatele cu smântână.

Evitați băuturile alcoolice - consumul lor poate provoca acțiuni incontrolabile.

24 ZIUA LUNARĂ

Alimentele proteice - carne, produse lactate, leguminoase și nuci - vor ajuta la menținerea unei forme fizice bune și a echilibrului energetic în organism.

25 ZIUA LUNARĂ

Abține-te de la cantitate mare lichide, deoarece rinichii sunt vulnerabili astăzi. Alcoolul este contraindicat. Evitați condimentele iute, usturoiul și ceapa. Legumele și produsele lactate sunt benefice.

26 ZIUA LUNARĂ

Postul este benefic, așa că exclude carnea din alimentație și acordă preferință mâncărurilor din pește și legume. Din băuturi alcoolice Este mai bine să vă abțineți de la orice putere.

27 ZIUA LUNARĂ

În această zi, ar trebui să fii atent la consumul de lichide și alcool. Evitați citricele deoarece sunt posibile reacții alergice. Puteți găti mâncăruri din carne, pește și legume, cu excepția cartofilor.

28 ZIUA LUNARĂ

Astăzi, consumul diferitelor sucuri de fructe nu numai că va fi benefic, dar vă va curăța și decomprima corpul. Evitați produsele din carne și nucile. Alcoolul este contraindicat.

29 ZIUA LUNARĂ

Cele mai utile vor fi produse de copt: clătite, clătite, chifle, cheesecake. Principalul lucru este să nu mănânci în exces. Mâncărurile preparate din cereale, legume, ouă și produse lactate nu vor fi dăunătoare. Este mai bine să evitați carnea.

30 ZIUA LUNARĂ

Mâncarea de astăzi ar trebui să fie ușoară. Mâncăruri și băuturi potrivite preparate din fructe, legume și produse lactate. O cantitate mică de produse de patiserie nu va strica. Se recomandă să vă abțineți de la carne și alcool.

Faptul că Luna influențează o persoană este un fapt incontestabil. Desigur, nu fiecare femeie își subordonează viața ritmului lunar, dar toată lumea simte influența fazelor lunare.

Există o părere că luminarea nopții este o sursă de energie astrală. Poți împuternici luna proprietăți magice, avand incredere in secretele sufletului tau, sau pur si simplu poti tine cont de starea lunara in viata de zi cu zi. Nici cei care nu recunosc misterul acestui corp ceresc nu vor nega faptul că Luna este asociată cu emoțiile umane.

Fazele lunii

Înainte de a intra în detalii influenta lunara asupra unei femei, să înțelegem mecanismul acestui efect.

Deci, luna lunară este formată din patru faze, înlocuindu-se una pe cealaltă.

  • Prima fază lunară – fără lună. Discul lunar, desigur, nu a dispărut de pe cer, dar nu este vizibil. Adică, Luna nu este iluminată de lumina soarelui. Acest timp se caracterizează prin imunitate scăzută, atenție distrasă și o pierdere generală a forței. În acest moment, este recomandat să nu începeți lucruri noi și să amânați evenimentele importante. Este necesar să aveți grijă deosebită de sănătatea dumneavoastră.
  • A doua fază lunară - lună în creștere. În acest moment, luna crește în dimensiune de la un corn subțire, asemănător cu un fir de aur, la dimensiune completă- o minge mare de aur pe cer. În această perioadă, starea de spirit se îmbunătățește, puterea crește și performanța crește. Această fază este favorabilă pentru a începe lucruri noi. Corpul este adaptat la pozitiv, prin urmare senzualitatea și sexualitatea cresc.
  • A treia fază lunară - luna plină. Această perioadă este considerată cea mai puternică perioadă, deoarece corpul este plin de forță. Cu toate acestea, acest lucru se aplică doar acelor femei care trăiesc în armonie cu ele însele. Femeile predispuse la anxietate și isterie vor experimenta anxietate și neliniște crescute în timpul lunii pline. Dacă vi se întâmplă acest lucru, înseamnă că nu trăiți conform propriilor dorințe, ci pur și simplu pentru că este necesar.
  • A patra fază lunară - lună în descreștere. În această perioadă s-a înregistrat o scădere energie feminină. Forța scade, starea de spirit se pierde. Dar această perioadă este foarte favorabilă pentru a scăpa de tot ce este de prisos și inutil, inclusiv de conexiunile inutile și de lucrurile vechi. Luna în descreștere este bună și pentru a termina lucrurile.

Impactul Lunii

Luna nu se întoarce singură. Împreună cu ea, lumea interioară a unei persoane se întoarce, dezvăluind fațetele sufletului. Poziția lunii determină cât de predictivă visele femeilor. Luna influențează sentimentele și subconștientul.

Luna este responsabilă pentru o astfel de caracteristică precum intuiția. Oamenii născuți sub semnul Lunii se caracterizează prin perspicacitate și impresionabilitate mare. Ele emană mister și visare.

Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că Luna este regina nopții. Este asociat cu agresivitate și conflict. Negativitatea crește în timpul lunii pline. Nu întâmplător apariția spiritelor rele este asociată cu această perioadă.

Influența lunii asupra unei femei

Femeile trebuie pur și simplu să cunoască particularitățile influenței fazelor Lunii pentru a-și controla emoțiile, comportamentul și destinul.

În timpul lunii pline, trebuie să fii deosebit de reținut și plin de tact.

Schimbarea fazelor lunare este constantă și de neclintit. Din acest motiv, Luna este un simbol al ciclicității: nașterea, înflorirea, scăderea, dispariția și reapariția simbolizează schimbarea și reînnoirea constantă în lume.

Principalul lucru decurge din această filozofie: femeile au învățat să folosească ritmurile lunare pentru propriile lor scopuri.

1. Îngrijirea de sine și luna. Pentru a menține frumusețea și tinerețea, femeile fac multe proceduri în fiecare zi. Puțini oameni știu că luna poate deveni un adevărat aliat în asta:

  • pe luna crescătoare, tot ce ține de creștere și reînnoire este favorabil: nutriția și întinerirea pielii, tratamente pentru păr, inclusiv vopsire;
  • Luna în descreștere va fi aliată în a scăpa de defecte: celulită, acnee, acnee, pete de vârstă, păr inutil pe corp.

2. Magia lunii. Unii oameni cred în magie și, prin urmare, sunt predispuși să efectueze tot felul de ritualuri care sunt cu siguranță asociate cu Luna. Adevărat, pentru a le îndeplini trebuie să țineți cont de faza lunară:

  • luna în creștere este bună pentru ritualuri creative (dragoste, profit etc.);
  • luna în descreștere ajută la reducerea sau oprirea (boală, greutate, obiceiuri proaste etc.);
  • luna plină poate afecta foarte mult semnificația ritualurilor, așa că în această perioadă este mai bine să nu vă asumați riscuri.

3. . Percepția organismului asupra alimentelor depinde și de faza lunară:


Dragi femei, este pur și simplu imposibil să rezistați influenței Lunii. Acest lucru poate fi comparat cu confruntarea cu natura însăși. Dar chiar avem nevoie de asta? Puterea femininăîn înțelepciune și flexibilitate. Și asta înseamnă că trebuie să facem din steaua nopții aliatul nostru. Acest lucru ne va ajuta să menținem armonia și să atingem orice obiective.