Hobby pentru un pensionar. Unde își pot petrece timpul liber persoanele în vârstă? Pensionarilor de capital li se oferă să se înscrie în grupuri de hobby. Nume de cluburi pentru persoanele în vârstă

Ei spun că sunt organizate o mulțime de evenimente pentru pensionari. Cum pot afla despre ele dacă nu am un computer cu acces la internet? Nu-ți suna fiul de fiecare dată, cerându-i să caute ceva interesant pentru săptămâna următoare...

N. Sokolovskaya

„Informații detaliate despre activitățile de agrement pentru moscoviții în vârstă pot fi obținute de la centrul de servicii sociale din zona dumneavoastră”, asigură Vladimir Petrosian, șeful Departamentului Muncii al capitalei și protecţie socială populatie. — Astăzi, în oraș locuiesc peste 2,5 milioane de pensionari. Printre aceștia se numără mulți oameni activi, dar sunt și cei cărora încercăm în toate modurile să-i distragem de la gândurile triste și să stea în fața televizorului. Pentru ei, orașul operează programul „Better Half of Life” (de exemplu, include cluburi Limba englezăși chiar unul - chinezesc!). Au fost deschise numeroase studiouri în centrele de servicii sociale unde oamenii își pot dezvolta talentele. Există un festival tradițional „Cântecele anilor trecuți” și se pregătește un concurs de recenzii printre veterani, la care vor participa peste 300 de mii de oameni. Acum există o competiție la nivel oraș „Super Bunicul”. Și sper că acest eveniment va deveni o tradiție a Moscovei, pentru că le oferă oamenilor în vârstă posibilitatea de a se simți încrezători în viitor.”

Bătrânețea este o etapă în ciclu de viață, unde apar pierderi sociale sistematice și nu există câștiguri. Principalele sarcini ale vieții sunt îndeplinite, responsabilitatea scade, dependența crește. Aceste pierderi sunt asociate cu boli și boli fizice. Ele îi explică persoanei în vârstă declinul participării la viața socială. Mai mult, sistemul moral al civilizației moderne occidentale privilegiază tinerețea, energia, entuziasmul și inovația ca antipozii bătrâneții pasive și demodate. Toate aceste valori, împreună cu încrederea în propria putere, autonomia și independența sunt transmise în timpul socializării noilor generații, care asimilează stereotipurile de vârstă odată cu schimbarea noilor funcții de rol. Din acest punct de vedere, bătrânețea este reprezentată ca o pierdere a rolurilor sociale. Nu cel mai puțin important rol în această propagandă nerostită îl joacă mass-media, atât presa scrisă, cât și emisiunile de televiziune și radio.

La pensionare, o persoană își pierde unul dintre rolurile sale principale - încetează să mai fie „susținătorul de familie” în familie, un lucrător în sens social. În societatea modernă, activitatea de muncă funcționează o serie intreaga funcții. Nu numai că oferă unei persoane un mijloc de subzistență și oferă un anumit statut, dar realizează și activitate socială. La nivelul individului, este considerată capacitatea de a-și identifica și a-și afirma în mod conștient locul în sistemul de relații sociale și de autorealizare. Activitatea socială este o măsură a activității sociale și scopul ei este realizarea intereselor societăților, individului ca membru al unei comunități sociale date. Pentru orice persoană, activitatea de muncă este o condiție prealabilă pentru utilitatea sa, viata interesanta, activitate creativă. Prin urmare, munca este necesară și pentru persoanele în vârstă, a căror gamă de interese personale este semnificativ limitată și restrânsă.

Agrementul și recreerea joacă un rol deosebit de important în viața persoanelor în vârstă și a persoanelor senile, mai ales atunci când participarea acestora la activitatea muncii dificil. Gama rolurilor sociale și a formelor culturale de activitate este limitată și restrânge sfera modului lor de viață. Prin urmare, o importanță deosebită se acordă agrementului după pensionare sau în legătură cu boală, când bătrân trebuie să se adapteze la noile condiţii de viaţă în afara muncii. Funcționarea deplină a multor persoane în vârstă este imposibilă fără a le asigura diverse tipuri asistență și servicii care satisfac nevoile lor sociale.

Unul dintre cei mai importanți indicatori ai poziției unei persoane în vârstă în societate este statutul său familial. Instabilitatea socială și economică din societatea noastră a dus la faptul că persoanele în vârstă caută protecție doar în familie. Unii sociologi clasifică familia persoanelor în vârstă în funcție de ce fel de mediu au în jurul lor și care este principala sursă de venit.

Potrivit lui E.I. Kholostova, odată cu pensionarea, se schimbă tiparele obișnuite de viață ale persoanelor în vârstă și apar dificultăți nu numai materiale, ci și psihologice. Uneori, acest lucru duce la un sentiment de singurătate și inutilitate. Cel mai adesea apare ca urmare a decesului unuia dintre soți.

Problema singurătății s-a agravat odată cu deteriorarea situației socio-economice din țară. Toate număr mai mare cetățenii în vârstă se consideră singuri, aruncați la marginea vieții. Le este deosebit de dificil să suporte ruperea legăturilor sociale care apar ca urmare a comunicării inadecvate și a inadecvării conținutului la nevoile individului. .

Proiectul nostru oferă una dintre activitățile de agrement care include vizitarea clubului social Optimists pentru persoanele în vârstă de pensionare. Prin deschiderea unui astfel de club presupunem că vom implementa cele mai optime modele de organizare a activității de agrement adaptativ cu cetățenii în vârstă. Deschiderea acestui gen de club de comunicare este un stimulent pentru formarea și menținerea pozițiilor de viață active în rândul pensionarilor, consolidarea sentimentului stimei de sine și, cel mai important, câștigarea încrederii în sine.

Scopul proiectului: pentru a ajuta la depășirea singurătății și a lipsei de comunicare în rândul persoanelor în vârstă prin crearea clubului de comunicare Optimists.

· Organizarea activităților clubului de comunicare

· Crearea condițiilor și a unui mediu favorabil pentru autorealizarea și comunicarea în rândul persoanelor în vârstă;

· asigurarea unui spațiu internet cultural și informațional unificat pentru a extinde cercul de comunicare al persoanelor în vârstă

Activitati de club

Proiectul este conceput pe o perioadă de 1 an și va fi implementat în mai multe etape:

1. Organizatoric și pregătitor.

2. De bază.

3. Finală.

Etapa organizatorică și pregătitoare va dura 1 lună și va cuprinde următoarele activități:

Formarea unui grup de inițiativă. Grupul va efectua un sondaj și chestionare persoanelor în vârstă care locuiesc în zonele apropiate ale orașului și va efectua monitorizare. A fost elaborat un plan de proiect pentru clubul de comunicare Optimists. A fost conturat un plan de acțiune pentru implementarea activității clubului de comunicare.

Căutarea și atragerea partenerilor sociali pentru a participa la proiect: crearea unei baze de date a partenerilor de proiect, atragerea partenerilor pentru implementarea proiectului, încheierea de acorduri de cooperare.

Evenimente promotionale. Grupul va pregăti informațiile necesare pentru lansarea produselor de tipărire și informare (buletine, buletine informative, broșuri publicitare etc.), au fost elaborate, produse și amplasate afișe, au fost pregătite broșuri și afișe de propagandă. Broșuri informative și buletine informative au fost trimise gratuit către organizatii publice orașe, autorități Informații despre proiect au fost postate în mass-media orașului.

De bază:

Implementarea etapei principale a proiectului se va desfășura pe o perioadă de 11 luni.

Toți cetățenii în vârstă de pensionare vor avea dreptul de a vizita clubul. Toate serviciile socioculturale incluse în lista federală sau teritorială a serviciilor sociale și culturale garantate de stat vor fi furnizate cetățenilor în vârstă în mod gratuit, pe cheltuiala MBU DK „Stroitel” și a Instituției de Stat SO „Centrul de Servicii Sociale”. pentru cetățenii în vârstă și persoanele cu dizabilități ale orașului Syzran" OSO nr. 18. Serviciile care nu sunt incluse în listele federale sau teritoriale ale serviciilor sociale garantate de stat pot fi furnizate persoanelor în vârstă și persoanelor cu dizabilități pe bază de plată totală sau parțială. Toate evenimentele planificate pentru proiect se vor desfășura pe baza Instituției Bugetare Municipale Stroitel. Managerul de proiect este directorul MBU DK „Stroitel”.

În ceea ce privește munca directă cu persoanele în vârstă, directorul artistic și șeful departamentului de masă al Centrului Cultural Stroitel și specialistul principal al Instituției de Stat SO „Centrul de Servicii Sociale pentru Cetățeni Vârstnici și Persoane cu Handicap din Orașul Syzran” OSO Nu 18 va lucra în această direcție. Ei vor rezolva toate problemele puse de proiect. Scenarii de evenimente elaborate și scrise. Pregatirea, organizarea si desfasurarea evenimentelor. Datele evenimentelor au fost stabilite și confirmate.

Întâlnirile persoanelor în vârstă din clubul de comunicare vor avea loc de cel puțin două ori pe lună. Ele vă vor ajuta nu numai să vă umpleți timpul liber, ci și la autorealizarea, să vă luați mintea gânduri întunecate, depășește singurătatea și sentimentele de apatie. În plus, toată lumea va avea posibilitatea de a utiliza resursele de pe Internet. Astfel, persoanele în vârstă își vor extinde semnificativ cercul de contacte, își vor dezvolta noi interese și își vor face noi cunoștințe cu pensionarii din alte regiuni.

Activitățile clubului includ:

implicarea persoanelor aflate în vârstă de pensionare în activitatea grupurilor de artă amatoare și a asociațiilor de meșteșuguri populare;

schimb de experiență în creșterea nepoților, gătit, meșteșuguri;

organizarea de discuții și discutarea problemelor de politică, moralitate și viața de zi cu zi;

organizarea unui sistem de evenimente, concursuri și expoziții;

stăpânirea metodelor netradiționale de tratament, educație fizică;

Jocuri de societate, vizionarea de ziare, reviste, filme;

participarea la amenajarea teritoriului;

activități culturale, educaționale, de consiliere și metodologice la locul de reședință.

Astfel, activitățile clubului sunt axate, în primul rând, pe creșterea activității personale a unei persoane în vârstă, menținerea acestuia vitalitate. Diverse modele de servicii sunt de natură multifuncțională. Următoarele funcții sunt deosebit de importante:

menținerea legăturilor cu o gamă largă de persoane;

satisfacerea nevoii de recunoaștere;

îmbunătățirea și menținerea stării psihofizice;

menţinerea şi întărirea activităţii sociale a individului.

Final:

La finalizarea proiectului, contabilul va intocmi un raport financiar, iar managerul de proiect va intocmi un raport de fond cu privire la progresul proiectului. Au fost rezumate rezultatele proiectului și au fost analizate eficiența implementării acestuia și activitatea partenerilor de proiect.

Rezultatele așteptate ale proiectului:

· Crearea unui club de comunicare „Optimists”.

· Desfășurarea de evenimente culturale și de masă cu impact socializator, care sunt menite să optimizeze activitatea de viață a persoanelor în vârstă, să le stimuleze activitatea intelectuală și fizică, să dezvolte abilități creative, să promoveze proces eficient adaptare în lumea modernă.

· Reflectarea activităților proiectului în mass-media.

· Atragerea atenției publice asupra problemei singurătății la persoanele în vârstă.

· Implicarea partenerilor sociali pentru a participa la proiect.

· Crearea unei baze de date cu partenerii de proiect

· Încheierea acordurilor de cooperare cu partenerii sociali.

· Atragerea de sponsori care să ofere toată asistența posibilă persoanelor în vârstă.

· Editarea de produse tipărite (broșuri, broșuri publicitare, afișe de propagandă etc.)

· Organizarea accesului la resursele Internet.

Este destul de dificil de calculat orice efect socio-economic al proiectului. Din moment ce crearea unui club nu are un efect economic direct. Cu toate acestea, prin atragerea de fonduri extrabugetare și de sponsorizare, este posibilă rezolvarea unora dintre problemele financiare ale persoanelor în vârstă.

Unul dintre efectele cheie ale creării unui club de comunicare este soluția la problemele socio-psihologice ale persoanelor în vârstă. Soluția la această problemă se bazează pe comunicare regulată și activități comune de petrecere a timpului liber.

Personalitatea unei persoane în vârstă poate avea probleme psihofiziologice și de comunicare pe care acesta le este greu de eliminat singur. Adesea, stima de sine scăzută se află în spatele dificultăților mentale și de comunicare ale unui individ. Ajutând o persoană în vârstă să-și crească stima de sine, contribuim astfel la depășirea comună a problemelor mentale și fiziologice, deoarece boala este adesea o manifestare a nemulțumirii interne a unei persoane față de sine sau de un aspect al vieții sale. Primind satisfacție din comunicare, o persoană „uită” adesea de boala sa. Sprijinirea creșterii personale și a dezvoltării umane permite unei persoane în vârstă să primească recunoașterea meritelor sale în prezent prin realizarea potențialului individului. Astfel, clubul are ca scop rezolvarea unei probleme socio-psihologice foarte importante a persoanelor în vârstă.

Unul dintre efectele așteptate de la crearea clubului este acela de a oferi un spațiu cultural și informațional unificat care va ajuta la rezolvarea problemelor dezunității, singurătății și lipsei de relevanță socială în rândul persoanelor în vârstă. Accesul constant la Internet vă va permite să stabiliți contacte cu pensionarii din regiunile învecinate, să adoptați cele mai bune practici ale colegilor etc. Și acesta este deja un efect social și informațional.

După cum raportează multe instituții de presă, un nou proiect pilot, Active Longevity, a început în sfârșit la Moscova în 2018. Și-a început activitatea la 1 martie. Acest program al primarului Moscovei Sobyanin a fost creat pentru pensionarii din Moscova și din regiunea Moscovei.

Acum pensionarii pot veni la centrele de servicii sociale și se pot înscrie în orice grup de interese. Anterior era posibil doar pentru școlari. Numai în primele zile ale lunii martie, aproximativ 30 de mii de cetăţeni în vârstă ai capitalei s-au înscris la astfel de cercuri.

Am început de curând să lucrez, la care poate participa toată lumea. Oamenii se implică în viata sociala, ceea ce îi face mai puțin indiferenți, le permite să-și exprime opiniile și să fie activi.

Acum, chiar și pensionarii vor putea nu numai sau, ci și să conducă imagine activă viața, vizitarea unor grupuri de hobby, găsirea de oameni care au aceleași gânduri și prieteni noi.

Programul lui Sobyanin pentru pensionarii din Moscova

Programul lui Sobyanin pentru pensionari a provocat o mare agitație atât în ​​rândul pensionarilor, cât și în rândul tinerei generații. Faptul este că mulți ruși în vârstă de muncă sunt îngrijorați de faptul că părinții lor sunt forțați să rămână singuri mult timp în timp ce copiii lor adulți lucrează și au grijă de familiile lor. Pensionarii încă plini de forță nu știu unde să-și aplice forțele, cum să-și realizeze dorințele neîmplinite, cu cine să comunice? Proiectul „Active Longevity” a fost creat pentru a oferi generației mai în vârstă oportunitatea de a trăi o viață plină, de a găsi noi prieteni și de a-și umple timpul liber cu activități și hobby-uri utile.

Proiectul presupune diferite domenii de activitate, astfel ca fiecare pensionar va putea gasi ceva special care i se potriveste. De exemplu, cele mai populare au fost cluburile de limbi străine, cursurile de calculator, cluburile de cânt, dans și desen.

Proiectul se numește pilot pentru că tocmai se dezvoltă. Este planificat să se evalueze dorința pensionarilor de a participa la cluburi, de a comunica activ și de a participa la proiect. După aceasta, vor fi selectate cele mai populare destinații, iar cele care nu sunt solicitate vor înceta să mai existe. Prin urmare, chiar acum trebuie să fim activi și să arătăm că acest proiect este cu adevărat necesar.

Urmărește interviul lui Vladimir Petrosyan despre proiectul pilot „Longevitate activă”:

Cum să te înscrii într-un cerc pentru pensionarii proiectului „Longevitate activă”.

Orice cetățean în vârstă de pensionare înregistrați la Moscova se poate înscrie în cluburi. Pentru femei această vârstă este de 55 de ani, iar pentru bărbați 60. În cele din urmă, oamenii cărora le este jenă de ani de zile să comunice și să-și dezvolte talentele vor găsi grupuri de oameni similari!

Pentru a participa la proiectul „Active Longevity” aveți nevoie de:

• contactați orice centru teritorial de servicii sociale cel mai apropiat de locul dvs. de reședință;
• alege o activitate pe gustul tău din lista oferită;
• În funcție de numărul de cereri depuse, se vor forma grupuri de interese. Desigur, dacă aveți un hobby neobișnuit și nimeni altcineva nu arată dorința de a face același lucru, atunci nu vor crea un grup;
• Pentru a aplica, luați pașaportul, SNILS, .

Puteți aplica pe tot parcursul anului 2018.

Urmând link-ul, puteți găsi toate centrele teritoriale de servicii sociale. Amintiți-vă că participarea la proiect și vizitarea oricăror cluburi bazate pe acesta este complet gratuită!

La ce cursuri veți putea participa în cadrul programului „Longevitate activă la Moscova”?

Desigur, toată lumea este foarte interesată și importantă în ce cercuri poate participa. La inițiativa primarului capitalei, toate interesele sunt împărțite în trei domenii principale: evenimente sportive, dezvoltarea creativității și activități de agrement.

Aici puteți învăța și dezvolta abilitățile existente. Nu contează dacă devii începător în vreuna dintre activități. Vino și te vor învăța totul de la zero. Nu trebuie să vă faceți griji pentru faptul că nu ați făcut niciodată sport sau nu puteți cânta. Dacă simți dorința și ai visat la asta toată viața, atunci acum este momentul să-ți îndeplinești visele.

Veți putea să vă implicați în următoarele activități:

• nordic walking;
• exerciții de gimnastică, aerobic, yoga;

• programe sportive pentru a-ți îmbunătăți corpul și a slăbi;
• urmeaza cursul" Imagine sănătoasă viața”, unde lucrătorii din domeniul sănătății vă vor învăța cum să mâncați corect și să vă mențineți sănătatea în stare ideală;
• brodați sau tricotați, coaseți sau gătiți capodopere culinare;
• în studiourile de creație puteți învăța să dansați, să cântați, să desenați și să creați meșteșuguri cu propriile mâini;

• veți învăța să utilizați programe de calculator moderne;
• veți putea învăța limbi străine.

Pe lângă participarea în cluburi, toată lumea va putea participa la concursuri, festivaluri, spectacole și concerte. Acestea vor include atât spectacole regionale locale, cât și participarea la evenimente la nivel local și regional. De exemplu, veți participa la festivalurile „Superbunica”, „Superbunicul”, maratonul de dans „Vozrast.net” și altele asemenea.

Unde vor avea loc cursurile?

Cum traiesc pensionarii? Cercetările arată că 83% stau în halate de baie în fața televizorului. Dar semenii lor străini? Călătorește, învață limbi străine. Pentru a schimba situația, în urmă cu un an, cu sprijinul departamentului de protecție socială, s-a deschis primul club în centrul Moscovei, iar zilele trecute încă unul. Un corespondent RG a mers să vadă cum bunicii capitalei își extind cercul social și orizonturile aici.

Învață să fii finanțator

Așadar, am ajuns la un club nou, situat în vestul orașului, pe strada Veernaya, pe prima " lectie deschisa". La intrare este o tablă cu program de cursuri, ca la școală. De exemplu, miercurea viitoare la ora 14.00 - școală alimentație adecvată, 16.00 - scoala de alfabetizare financiara, 18.00 - abilitati de management imobiliar. Joi - exerciții de respirație „qigong”, învățarea mersului nordic, lucrul cu un psiholog și învățarea cum să teren de grădină face „bomboane”. Mă duc la o lecție de răsucire.

Elefantul cu balon

Prietenii mei spun despre mine că pot face un elefant dintr-un deal, dar aceasta a fost prima dată în viața mea când am făcut un elefant dintr-un balon. Profesorul, un băiat de aproximativ 20 de ani, Yaroslav Orlyansky, predă materia „răsucire”. Aceasta este o „tendință la modă în designul interior”, când diferite bile sunt frământate și răsucite în figuri, buchete, haine, orice doriți.

Pe lângă mine, la lecție au mai venit trei studenți - doamne de „vârstă mare”, așa cum spun francezii despre pensionari. Umflam baloanele (pentru a nu sparge), sarcina este de a rasuci cainele. Yaroslav umflă micul animal în 2 minute. Eu și colegii mei l-am terminat în 20 de minute. Am venit cu un animal care seamănă vag cu un elefant roz. Yaroslav liniștește: câinele va ieși data viitoare, dar, în general, merită să ne gândim la vis. De exemplu, faceți o rochie sau buchete din baloane sau decorați cu ele cabana sau vacanța unui prieten.

Principalul lucru este procesul, deoarece odată cu vârsta, memoria se deteriorează și este restabilită prin abilitățile motorii ale degetelor, care sunt mai mult decât suficiente în răsucire, spune Orlyansky. - Aceasta este atât gimnastică pentru plămâni, cât și o bună dispoziție, pentru că baloane strălucitor, vesel, ca un fir către copilărie.

Daţi-i drumul!

Următoarea lecție este mai dificilă - aici puteți simți creativ lâna. În clasă sunt cinci elevi, fiecare împingând monoton o bucată pufoasă de lână într-o cărămidă de spumă cu un ac. Mă întreb de ce se dovedește că fac ochi pentru viitoarea pasăre.

Este emoționant, de trei ani nu am reușit să renunț la pâslă lână”, spune profesoara și jurnalistul Valentina Efimova. „Am ajuns în punctul în care deja îmi fac propriile haine.”

Începătorii sunt însă departe de o rochie cu bufnițe sau de o fustă cu maci. Dar broșele în formă de flori, șervețele sau sculpturi sunt ușor de realizat. Un exemplu în acest sens este masa de bibelouri similare de pe rafturile biroului Efimovei. Măcar puneți etichete de preț și vindeți-le într-un „magazin de artă” sau pe piață.

Produsele noastre nu sunt pentru a face bani, ci pentru a dezvolta imaginația creativă”, spune Valentina. - La început dăm materialul. Iar cei avansați cumpără apoi ei înșiși lâna și ace.

Valsul la Nunta de Aur

De un an lucrez ca profesor de dans, mi-a plăcut atât de mult atmosfera, încât am adus-o pe mama la dans, de ce să stau acasă”, spune tânărul profesor de dans Alexei Plakhontik, înalt, zvelt și zâmbitor. Are un asistent - vicecampioana Rusiei din 2013 dans de sală Polina Chernysheva. Ea arată „salsa”.

Doamnelor, amintiți-vă, aveți întotdeauna dreptate! Deci hai să mergem piciorul drept pas înapoi, înapoi, apoi stânga înainte, - în timp ce Alexey vorbește, asistenta, legănându-și șoldurile, arată cea mai înaltă clasă. - Nu e greu, un picior - o dată, de două ori...

La comanda „și doi”, singurul bărbat dintr-o duzină și jumătate de dansatori iese liniștit pe coridor. „Nu sunt pasionat de asta, soția mea vrea să studiez, iar fiica mea mi-a dat carduri de club ca să putem pregăti un dans pentru nunta de aur”, spune Ilya Nikolaevich „Și apoi sunt atât de multe femei aici, Prefer să beau ceai și să joc șah”.

Care este pretul?

Pentru a participa la un număr nelimitat de cursuri de master, traininguri, prelegeri și alte lucruri, trebuie să aveți peste 50 de ani, să cumpărați sau să primiți un card de club anual (12 mii de ruble) sau trimestrial (4 mii de ruble) ca cadou de la rudele dvs. . În medie, se ridică la 1 mie de ruble. pe lună. „Cu condiția ca călătoriile pentru pensionari din Moscova să fie gratuite, este convenabilă”, spune Svetlana Demidovich, directorul rețelei de cluburi, „Avem 150 de membri obișnuiți în vechiul club, încă căutăm unul nou nu am nevoie de multe, nu este comercial. Este o întreprindere socială, ajutăm să unim oamenii. Nu este necesar să venim la noi ani de zile. Sarcina noastră este să trezim interesul oamenilor pentru viață.

În Serpukhov, lângă Moscova, a fost deschisă o universitate de vârsta a treia în centrul de servicii sociale al orașului. Pe lângă predarea dansului, elementele de bază ale designului și alte lucruri, ei predau și limba chineză. Se pare că locuitorii respectabili din Serpuhov au nevoie de limba Imperiului Ceresc? Dar orice antrenament are un efect benefic asupra creierului unei persoane în vârstă, împiedicându-l să alunece în demență, care amenință la bătrânețe. Și să desenezi hieroglife este atât de frumos. La urma urmei, fiecare dintre ele are o semnificație specială. Și, dacă îi credeți pe chinezi, hieroglifa „corectă”, semnele chinezești antice, poate chiar oferi prosperitate, sănătate și bucurie.

De-a lungul mai multor ani de existență a universității de „vârsta a treia” Serpukhov, 400 de „studenți” au studiat deja acolo, inclusiv cei peste 80 de ani! Continuați-o, bunici!