Dacă foștii rămân prieteni. Contraindicații pentru prietenia cu un fost iubit

Există un studiu Prieteni de sex încrucișat care au fost cândva parteneri romantici: sunt acum prieteni platonici?, conform căreia prietenia dintre foștii parteneri sexuali este diferită calitativ de relațiile inițial platonice, și în mai rău. Să ne dăm seama când merită să menținem această conexiune și când este mai bine să renunțăm la idee.

În ce situații puteți rămâne prieteni?

Partenerii nu au sentimente unul pentru celălalt

Este imposibil să fii prieteni când gândul la fostul tău (sau fostul tău) îți slăbește genunchii. Cu toate acestea, dacă inima ta nu se mai strânge de fiecare dată când îi auzi numele, lucrurile se pot rezolva.

Poate fi un proces lung și dificil, dar este real. Este important ca toată lumea să înțeleagă că nu mai există sentimente . Un psiholog sau ora poate ajuta aici.

Partenerii sunt forțați să se intersecteze în viața de zi cu zi

Trebuie să te gândești cum să interacționezi cu partenerul tău, astfel încât toată lumea să se simtă confortabil. Mai mult, acest lucru se aplică nu numai foștilor iubiți, ci și persoanelor din jurul lor, din cauza cărora nu pot întrerupe comunicarea.

Prietenia este încredere și sprijin reciproc. Dacă nimeni nu este pregătit pentru asta, dar dintr-un motiv oarecare trebuie să continuați comunicarea, trebuie măcar să încercați să nu alunece în certuri nesfârșite și declarații sarcastice adresate unul altuia la fiecare întâlnire.

Partenerii au fost inițial mai mult prieteni decât iubiți

Inițial nu a existat pasiune și romantism în uniune, viitorul împreună s-a discutat superficial, sau această problemă nu a fost pusă deloc, dar respectul și înțelegerea reciprocă au fost mereu prezente. Și, deși ceva nu a funcționat în planul de familie, partenerii sunt în continuare interesați să fie împreună și au încredere unul în celălalt. Într-o astfel de situație, trecerea la o relație pare destul de logică.

Când este cel mai bun moment pentru a nu mai comunica?

Partenerii au și nu au avut niciodată nimic în comun

Se întâmplă ca, după o despărțire, nici bărbatul, nici femeia să nu înțeleagă cum au reușit să trăiască împreună câțiva ani - sunt complet străini unul pentru celălalt. Îndrăgostiții se despart și în cele din urmă uită trecutul.

Această opțiune este posibilă dacă oamenii nu au nimic în comun: nici copii, nici afaceri, nici preocupări comune.
Natalia Poletaeva.

Când, pe lângă lipsa de interese, scopuri sau planuri comune, nu există afaceri comune care să necesite atenția fiecărei părți, prietenia sau menținerea oricărei relații prin forță nu are sens.

Unul dintre parteneri percepe prietenia ca pe o oportunitate de a reveni la relație

Unul este sigur că totul este în ordine: îți poți împărtăși detalii intime din noua ta viață, poți vorbi despre lucruri mărunte de zi cu zi și îți poți lăuda pasiunea. Celălalt, strângând din dinți, se preface că se bucură să asculte toate acestea, dar de fapt speră că totul va reveni la normal. Trăiește în iluzii și așteaptă ca prietenia imaginară să se dezvolte. Și aceasta este o experiență traumatizantă care nu va provoca decât disconfort pentru unul și durere și dezamăgire pentru altul.

Un partener are o influență distructivă asupra celuilalt

Ar trebui să ieși dintr-o relație toxică odată pentru totdeauna. Este puțin probabil să conducă la ceva bun. Și nu ar trebui să vă așteptați ca după o despărțire, orice se va schimba în comportamentul unei persoane toxice și că prieteniile vor fi foarte diferite de cele romantice.

Nu toate conexiunile merită păstrate. De exemplu, dacă o persoană este un psihopat și vrea să vă facă rău, ar fi mai bine să opriți orice interacțiune cu el.

Larisa Milova, psiholog de familie, psihoterapeut procedural, psiholog genetician și terapeut traumatologic.

Uneori, după despărțire, unul încearcă din toate puterile să-l recupereze pe celălalt: amenință, încearcă să provoace un rău fizic sau moral. Dacă urmezi exemplul, riști să te întorci la o uniune evident condamnată.

Partenerii nu erau prieteni nici măcar atunci când erau împreună

Dacă uniunea s-ar fi bazat pe pasiune și altele care s-au stins în timp și nu ar exista niciun semn de nuanță prietenoasă, de unde ar veni ea după despărțire? V-ați distrat bine împreună, dar ați apelat mereu la alte persoane pentru sprijin sau sfaturi, nu ați împărtășit experiențele voastre cu fostul iubit și nu ați avut încredere în el. Cel mai probabil, chiar și după despărțire, el va fi ultima persoană la care vrei să vii dacă ai nevoie de prietenie.

Despărțirea a fost prea dureroasă

De exemplu, s-a întâmplat din inițiativa unuia, iar al doilea nu a vrut să plece deloc. Sau totul era despre trădare și trădare. Este dificil să vorbești despre prietenie aici, cel puțin până când durerea și emoțiile negative se potolesc. Și acest lucru poate dura luni sau chiar ani.

Faptul este că prietenia se bazează pe afecțiune și încredere reciprocă. Și când oamenii se despart, acest atașament este rupt.
Oleg Ivanov.

Cum să menții prieteniile după o despărțire

Luați o pauză și opriți comunicarea pentru un timp pentru a vă lăsa emoțiile să se potolească.
Fii sincer cu tine însuți: iluziile că totul va fi la fel ca înainte și speranțele care nu se împlinesc, vor aduce în cele din urmă și mai multă dezamăgire.
Evită lucrurile care îți amintesc de tine ca cuplu. Și mai ales nu flirta.

A fi prieteni sau a nu fi prieteni după o despărțire este alegerea ta. Dar ai grijă să nu cazi în abisul pasiunii și să devii participant la drame inutile.

Mulți au auzit fraza sacramentală la despărțire: „Să rămânem prieteni”. Ce este aceasta - o dorință reală de a menține relații amicale sau o încercare de a pune o față bună unui joc rău? Este posibil să rămânem prieteni dupa despartire?

De fapt, este dificil să dai un răspuns clar la întrebarea dacă este posibil să rămânem prieteni după încheierea unei relații de dragoste. Multe depind de ce anume vi se oferă (sau vă oferi) să mențineți relații de prietenie. Există mai multe opțiuni cele mai comune:

unul dintre parteneri încă mai are sentimente și speră că menținerea relațiilor de prietenie va ajuta la readucerea totul la cum a fost;
unul dintre parteneri (sau ambii) dorește pur și simplu să creeze aparența de bunăstare exterioară pentru a le arăta celorlalți că s-au despărțit ca niște oameni civilizați;
ambii parteneri se prețuiesc reciproc și își doresc cu adevărat să continue prietenia.

În primele două cazuri, este puțin probabil să puteți rămâne prieteni - va fi doar aparența de prietenie și nu prietenie adevărată. Dar în al treilea caz, există toate șansele: spre deosebire de stereotipul larg răspândit, este destul de posibil și adesea cel mai mult prieteni buni sunt obținute de la cei care au avut experiență în trecut relații romantice unul cu altul.

Cu toate acestea, pentru a rămâne prieteni după o despărțire, ai nevoie de... Dacă cineva pleacă singur, este puțin probabil să poți menține relații de prietenie. Singurul lucru posibil aici este „prietenia din milă”, când unul dintre parteneri continuă să iubească, iar celălalt îi oferă prietenie. Cel mai probabil, va trece mult timp până când foștii iubiți vor putea comunica ca prieteni, dacă un astfel de moment vine.

Dar dacă decizia de a se despărți a fost echilibrată și reciprocă, fără scandaluri, reproșuri reciproce, împărțire a proprietății și a copiilor, atunci moartea iubirii poate însemna foarte bine nașterea unei noi prietenii (sau renașterea uneia vechi, dacă erați prieteni. înainte să începi să te întâlnești). În acest caz, este important să te explici înainte de a te despărți. astfel încât să nu rămână neînțelegeri între voi.

Principalul lucru este să ne amintim că trecutul trebuie să rămână în trecut. Mai mult, acest lucru se aplică nu numai relațiilor dintre voi, ci și comunicării cu prietenii comuni. Nu este nevoie să bârfești cu prietenii tăi, dedicându-i detaliilor relației tale, care a trecut la o nouă calitate: până la urmă, asta vă privește doar pe voi doi. Chiar dacă alții cred că nu poate exista prietenie între voi, nu este nevoie să încerci să-i convingi. Lasă-i să gândească ce vor.

Totuși, nu uita că o relație de prietenie cu o persoană care a fost fostul tău atașament romantic te poate împiedica să-ți construiești viața personală. Mulți oameni cred că prieteniile sunt imposibile. Și asta înseamnă că poate va trebui să înfrunți gelozia din partea noului tău semnificativ. O situație neplăcută, veți fi de acord.

În acest caz, cel mai probabil, va trebui să faci o alegere și să decizi ce este mai important pentru tine: un prieten („fost”) sau dragoste nouă. Asta nu înseamnă că trebuie să-ți sacrifici complet prietenia. Este important doar să vă stabiliți prioritățile corect: la urma urmei, pot fi mulți prieteni, dar o persoană dragă (în marea majoritate a cazurilor) - doar unul, așa că el va fi întotdeauna pe primul loc.

Așadar, dacă vă întrebați dacă este posibil să rămâneți prieteni după o despărțire, atunci ne grăbim să vă mulțumim: este posibil! Dar prietenia nu se naște dintr-un capriciu bagheta magică. Prieteniile, ca oricare altele, au nevoie de muncă. Este important să vă asigurați că nu aveți sentimente romantice unul pentru celălalt și că lăsați toate nemulțumirile în trecut. Atunci, poate, se va naște aceeași prietenie puternică și dezinteresată, care se întâmplă doar în rândul foștilor iubiți.

12 septembrie 2018
Psihologia relațiilor
Victoria Samarskaya

Despărțirea este o durere emoțională prin care trece toată lumea. Aceasta este o plată pentru reticența sau incapacitatea de a construi relații, alegerea greșită a unui partener sau lipsa de sentimente. Decizia de a face schimbări drastice este întotdeauna dificilă, așa că unii oameni preferă să rămână prieteni după despărțire. Este posibil acest lucru? Va ajuta acest pas la ușurarea suferinței partenerilor?

Statisticile sunt nemiloase: în 65% din cazuri, decizia de a se despărți este luată de unul dintre parteneri, în timp ce celălalt continuă să iubească și să spere într-un miracol. Îi este mult mai greu, pentru că întotdeauna este mai ușor pentru cel care își asumă responsabilitatea pentru decizie. Cu siguranță, problemele în cuplu existau deja, dar au fost fie ignorate de partea iubitoare, fie teama de despărțire nu a permis rezolvarea lor.

Ce să fac? Analizează situația și ia singur decizia. Acest lucru va ajuta la depășirea fricii. Să ne gândim dacă ai fost cu adevărat fericit în relația ta. Probabil că nu, dacă au cel puțin câteva dintre următoarele:

Aveți scopuri de viață diferite, iar unul dintre partenerii dvs. nu este pregătit să facă compromisuri.
Certurile dintre voi au devenit mai dese și greutate specifică depășește minutele când experimentezi bucuria comunicării.
De-a lungul zilei, este imposibil să te oprești din gândirea la problemele care au apărut în relații.
Iritația a apărut ca un indicator că partenerii se îndepărtau unul de celălalt.
Unul sau amândoi au început să evite intimitatea în pat.
Dorința de a petrece timpul liber împreună a dispărut.
Cuplul nu discută problemele unui viitor comun.

Oricine înțelege asta relații similare fericirea a dispărut. Dar din nou și din nou suntem chinuiți de întrebarea cum să supraviețuim unei despărțiri, în loc să ne dăm seama: toată lumea merită ce este mai bun.

„Să rămânem prieteni”

Această frază poate fi spusă atât de o persoană care a decis să părăsească o relație, cât și de cineva care continuă să iubească. Primul vrea să netezeze momentele incomode ale despărțirii, al doilea se apucă de paie. Poate fi sinceră o astfel de propunere?

Să ne uităm la ce este prietenia. Acesta este, de asemenea, un tip de relație, și destul de strânsă, bazată pe interese comune, încredere reciprocă și afecțiune. Și dacă partenerii le au, ce i-a împins să se despartă? Pe Internet puteți găsi multe declarații diferite pe acest subiect. Iată două dintre ele:

Pentru a rămâne prieteni, trebuie să fiți prieteni.”
Oamenii care au putut să rămână prieteni după despărțire ar putea fi, de asemenea, un cuplu.

Despre ce vorbim aici? Despre cum prietenia nu poate fi planificată. Ori există, ori nu există. Atunci ce motive îi încurajează pe partenerii de ieri să facă astfel de propuneri și chiar să încerce să le implementeze?

Motive posibile

Pentru o persoană imatură, opiniile celorlalți sunt foarte importante, așa că stima de sine este adesea amestecată cu o atitudine excesiv de geloasă față de ei înșiși. Ei spun despre astfel de oameni: „El are o mândrie bolnavă”. Această persoană va fi foarte rănită de separare, mai ales dacă inițiatorul a fost partenerul. A menține aspectul de prietenie pentru el înseamnă a primi o anumită despăgubire pentru prejudiciul în ochii celorlalți.

Adesea, o persoană este condusă la o astfel de propunere de un sentiment de vinovăție. S-a îndrăgostit de altul sau s-a restaurat relație anterioară, iar fostul partener i se pare un fel de victimă, rămasă fără ajutor și sprijin. Oferându-se să rămână prieteni, el pare să-și păstreze responsabilitatea pentru rezolvarea problemelor ei cotidiene, personale și de altă natură.

Frica de singurătate nu poate fi exclusă. Comunicarea cu un partener a ocupat timp și spațiu de informare, ceea ce, evident, va fi insuficient la început. Este ca și cum persoana câștigă dreptul de a continua să sune, nu există timp să fie interesat de viață persoana iubita, împărtășiți experiențe.

Adesea, unul dintre parteneri reține atracție sexuală la altul. Și pentru el acesta este un argument puternic în favoarea menținerii comunicării. La urma urmei, sexul prietenesc între foști nu este interzis!

Slăbiciunea personală este un motiv comun al dorinței de a menține aspectul de prietenie. O persoană pur și simplu nu poate pune capăt atunci când se angajează în auto-înșelăciune. Aceasta este adesea lotul codependenților care s-au identificat complet cu partenerul lor.

Sinceritate sau manipulare?

Să ne uităm la situație: au divorțat și au rămas prieteni. Este posibil? Nu există sinceritate în motivele date ca exemple. Aceasta este o încercare voalată de a-ți rezolva propriile probleme în detrimentul partenerului tău. Dacă inițiativa vine de la o persoană ale cărei sentimente s-au stins, el îl condamnă pe celălalt (și uneori pe sine) la o depresie prelungită și o cale mai lungă către o nouă relație.

Dar nu totul este atât de trist. Un cuplu poate avea interese similare, o afacere comună sau copii obișnuiți. Acesta este un argument puternic în favoarea menținerii comunicării și chiar a prieteniei. Dar pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți puterea de a urma o serie de reguli.

Autoanaliză pentru luarea deciziilor

Relațiile după o despărțire depind de stadiul în care se află persoana. Experții identifică mai multe etape prin care trece toată lumea după orice pierdere:

Negare. La nivel rațional, totul a fost decis, dar persoana nu este pregătită să se împace cu ceea ce s-a întâmplat, fiind în stare de șoc.
O izbucnire de sentimente. O persoană expune agresiune internăși furie. Obiectul lor poate fi fie un partener, fie el însuși, precum și terți.
Dialog cu tine însuți. O persoană se grăbește între trecut, care nu mai este posibil de trăit, și viitor, care îl îngrijorează.
Depresie. Se înțelege că nu există întoarcere. Interesul pentru ceea ce se întâmplă dispare, se instalează devastarea internă.
Etapa de acceptare. Tristețea încă vizitează o persoană, dar acesta este deja capabil să învețe din ceea ce s-a întâmplat și să avanseze.

Pentru a rămâne prieteni, trebuie să-ți dai seama: fără a experimenta o pierdere, este imposibil să treci la un dialog constructiv și să te ridici deasupra nemulțumirilor. Abia după un timp poți decide să stabilești o comunicare prietenoasă în numele copiilor sau al intereselor comune.

Cercetarea modernă

Helen Fisher, un antropolog celebru, a efectuat cercetări care susțin complet punctul de vedere că este imposibil să rămâneți prieteni imediat după încheierea unei relații. Experimentul ei a implicat 15 persoane care au experimentat recent o despărțire. Sub control RMN, li s-a cerut să se uite la mai multe fotografii: complet străini și foști iubiți. Creierul subiecților a reacționat la fețele cunoscute în felul în care dependenții de droguri cu experiență ar reacționa la heroină sau marijuana după o perioadă lungă de abstinență.

De aceea motivul principal pentru mulți în această etapă nu este dorința reală de a rămâne prieteni, ci nevoia maniacală de a controla viața foștilor lor, de a fi conștienți de ceea ce se întâmplă cu ei.

Roy Baumeister, psiholog din Florida, consideră că oferirea de prietenie este benefică celor care își părăsesc partenerul. Se pare că eliberează o parte din vinovăție, dar nu este cheia unei comunicări reale sincere. Foștii iubiți se sprijină slab unul pe celălalt, nu se străduiesc să înțeleagă și rareori ajută în situații dificile. Acest lucru este confirmat de un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Connecticut.

Reguli de bază

În ce caz puteți răspunde pozitiv la propunere: „Să rămânem prieteni”. Dacă, în timpul unei conversații sincere cu tine însuți, te convingi că:

Îți dorești din suflet fericire fostului tău iubit, fără să suferi de gelozie și dorință de răzbunare.
Suntem încrezători că am scăpat de vechile sentimente.
Suntem pregătiți să nu ne amestecăm în viața intimă a fostului nostru, cunoscându-i slăbiciunile, dorințele secrete și ambițiile.
Nu supraestima importanța ta în soarta lui.
Ei sunt capabili să respecte limitele personale și nu se așteaptă să-și patroneze fostul, cu atât mai puțin să intre în relații sexuale cu el.

De ce psihologii tratează prietenia dintre foști iubiți cu un anumit grad de ironie? Pentru că toți trăim în condiții de limitări personale. Este ușor să recunoști verbal corectitudinea execuției anumite conditii, dar este greu să nu te încurci în sentimentele tale și să nu cazi în propria ta capcană.

Cerere de prietenie de la un bărbat

În cele din urmă, să ne uităm la opțiunile partenerilor. Deci, el a inițiat despărțirea. În timpul explicației de rămas bun, tipul s-a oferit să rămână prieteni. După citirea articolului, devine clar: cel mai probabil are un sentiment de vinovăție pentru situația actuală. Cum ar trebui să acționeze persoana care a primit această ofertă? Ar trebui să fiu de acord?

Fata trebuie să înțeleagă: în primul rând, ar trebui să-și facă griji pentru sentimentele și experiențele ei. Dacă ea își dă acordul în așteptarea că persoana responsabilă de despărțire își va ispăși în viitor păcatele și îi va oferi tot felul de sprijin și asistență, atunci aceasta este o amăgire. Nimeni nu este pregătit să trăiască cu un sentiment constant de vinovăție. Până la urmă, apărarea psihologică va funcționa, iar bărbatul va găsi un motiv pentru care să-i reproșeze femeii.

Cea mai bună opțiune este să luați o pauză cerând să eliminați complet contactul pentru o anumită perioadă. Odată ce durerea dispare, va veni o soluție.

Cerere de prietenie din partea unei femei

Dacă o fată se oferă să rămână prietenă, cel mai probabil bărbatul va fi de acord doar formal. Particularitățile psihicului masculin sunt de așa natură încât reprezentanții jumătății mai puternice sunt mai puțin înclinați către experiențe pe termen lung și sunt mai repede pregătiți pentru noi relații. O problemă poate apărea doar dacă tipul are încă sentimente.

Știind acest lucru, fata încearcă uneori să mențină comunicarea ca „în rezervă”. Dacă nu funcționează cu celălalt, atunci fostul va fi din nou solicitat. Timpul va spune: aceste iluzii sunt false. Trebuie să lucrezi la probleme atunci când cuplul este într-o relație. Și după o despărțire, străduiește-te să te asiguri că fostul tău partener nu mai trezește nicio emoție: nici pozitivă, nici negativă.

A existat o astfel de conexiune între tine și partenerul tău, erați îndrăgostiți unul de celălalt, poate chiar căsătoriți și totul s-a încheiat cu o despărțire. Ce ar trebuii să fac? Rămâneți prieteni sau puneți capăt relației pentru totdeauna? Ce obstacole trebuie depășite pentru a transforma din foști în prieteni buni? site-ul a decis să analizeze această problemă și să spună cititorilor noștri în ce cazuri puteți rămâne prieteni cu fostul partener și în care este mai bine să vă abțineți de la un astfel de final fericit într-o relație.

Pentru a rămâne prieteni după o despărțire, trebuie să fii suficient de matur și să lucrezi la acele prietenii. În afară de aceasta, există diferite niveluri de prietenie.

Luați-vă un timp liber

Dacă te-ai despărțit recent de partenerul tău, cu siguranță ai nevoie de timp. Să se gândească la viitorul vieții și la posibilitatea de a menține relații de prietenie. Nu comunica cu fostul tău o vreme, află singur dacă mai ai sentimente pentru fostul tău partener? Nu este întotdeauna ușor să scapi de sentimente, așa că ia-ți o lună de concediu pentru a te gândi la relația ta viitoare.

Poti ramane prieteni?

Dacă te-ai despărțit în relații bune, va fi mai ușor să rămâi prieteni. Cu toate acestea, dacă motivul despărțirii a fost o aventură sau o trădare, va fi mult mai dificil să rămâneți prieteni. Așa că întreabă-te ce vrei cu adevărat de la o prietenie cu fostul tău:

pune capăt relației;
ne întoarcem împreună într-o zi;
sprijin emoțional pentru un fost.

Înțelegerea motivelor tale pentru a continua o relație este foarte importantă. Poate, după ce le-ai înțeles, vei înțelege dacă merită să rămâi prieteni cu fostul tău.

Stabiliți limite

Acum că nu mai sunteți un cuplu, nu trebuie să contați pe sprijin constant, confort sau ajutor. Amintește-ți că creezi o nouă relație în care granițele nu vor interfera dacă vrei să fii într-o relație de prietenie sănătoasă cu fostul tău partener.

Mari probleme

Nu vă așteptați la problemele constante care v-au bântuit relații amoroase, va dispărea magic pentru că ați decis să rămâneți prieteni. Problemele de comunicare și lipsa de încredere nu dispar în contextul prieteniei. Dacă ești inconfortabil cu o persoană sau este foarte enervant pentru tine, ce rost are să comunici cu ea?

Adevărul gol

V-ați văzut goi și ați făcut sex - nu vă puteți șterge asta din memoria celuilalt. Exact viata intima Cuplurile devin adesea un obstacol în calea prieteniilor. Încercați să nu discutați viata sexuala a vorbi unul cu celălalt după o despărțire este subiectul care vă împiedică pe amândoi să mergeți mai departe.

Să mergem mai departe

Ultimul cui din sicriul unei relații rupte este o nouă relație. Fii pregătit pentru faptul că acest lucru poate provoca sentimente și emoții neplăcute fostului tău partener. Prin urmare, dacă vreți să rămâneți prieteni, trebuie să învățați să respectați intimitatea celuilalt și să vă amintiți că viața continuă.

10 alese

Conform filmelor, cuvinte "sa ramanem prieteni"– una dintre cele mai comune fraze în timpul despărțirilor. Conform realității, asta este poate cele mai necinstite cuvinte. Singurul lucru care poate concura cu ei este sacramentalul "Nu este vorba despre tine, este despre mine..." Practica arată că foștii iubiți rareori rămân prieteni. Mai des își păstrează fața bună atunci când joacă prost. Să ne dăm seama de ce se întâmplă acest lucru, în ce cazuri prietenia dintre foștii iubiți este imposibilă și în care merită încercată.

De ce este nevoie?

Dacă în timpul relației un bărbat a devenit o persoană dragă și apropiată pentru tine, este de înțeles să vrei să continui comunicarea și să nu-l pierzi de prietenul tău. Dacă, dimpotrivă, hobby-ul a fost ușor și de scurtă durată, iar la final ați realizat că nu sunteți foarte interesați unul de celălalt, nu este clar de ce ar trebui să continuați comunicarea într-o formă nouă.

Există situații în care fetele, rup relațiile, Își lasă fostul iubit „pentru ei înșiși”. Tânărul, care continuă să adăpostească speranța pentru restabilirea relațiilor, este întotdeauna în apropiere, vă va ajuta dacă este necesar, vă va sprijini, vă va felicita pentru vacanță și nu vă va lăsa să vă simțiți singur. Pe de o parte, este convenabil: Întotdeauna există cineva care va reinstala Windows, îl va ridica de la aeroport și va face complimente. Pe de altă parte, nu este corect față de fostul tău iubit. Situația poate fi inversă, când un bărbat își lasă fosta iubită „cu el”. Nu este bine să pui o persoană într-o astfel de situație, cu siguranță nu merită să fii prins în ea; Aşa, ofranda tânăr„Rămâneți prieteni” răspundeți-vă sincer la întrebarea de ce aveți nevoie de asta.Și este chiar necesar?

Pacea este imposibilă

Adesea, prietenia după o relație este imposibilă din cauza faptului că o persoană a inițiat despărțirea, iar cealaltă continuă să iubească și să sufere. Sau dacă nemulțumirile reciproce înving toate sentimentele bune unul pentru celălalt. De obicei la sfârșitul unei astfel de relații, partenerii sunt mai susceptibili de a fi într-o stare de război brutal decât de prietenie. Toată lumea este rănită și, din această cauză, încearcă să-și rănească și mai mult fostul iubit.

„Dacă au existat trădări sau trădări în relație, atunci, cel mai probabil, nicio prietenie nu va funcționa resentimentele, răzbunarea, furia încă nu vor da posibilitatea de a-ți ierta complet partenerul.”, - crede psiholog Maria Pugacheva.

Există o șansă!

Cuplurile au cele mai mari șanse de a deveni prieteni sentimente în care încet și uniform s-au stins, dar respectul unul pentru celălalt a rămas. Sau oameni care au realizat calm și pașnic că acum au scopuri diferite, așa că nu pot merge mai departe împreună.

Problema este că astfel de lucruri sunt foarte greu de realizat cu calm.– partenerii de obicei pun presiune unul asupra celuilalt, încearcă să se cucerească unul pe altul de partea lor, iar lucrurile se termină adesea în scandaluri, înjurături și scene neplăcute. Și este foarte greu să treci dintr-o astfel de situație la prietenie.

„fost” și „actual”

Chiar dacă relația s-a dovedit grozavă după despărțire, pot apărea problemecând unul dintre „foști” are pe cineva „actual”: gelozia și sentimentul de proprietate nu au fost anulate. Mai mult, pe fundalul vieții personale fericite a fostului tău iubit, îți simți mai acut propria singurătate.

Unul dintre prietenii mei a observat asta într-o astfel de situație, cel „mai fericit” ar trebui să fie mai blând cu fostul său partener: vorbește mai puțin despre relația ta, acordă-i atenție, subliniază-i importanța. În acest caz, desigur, dacă dorește să mențină relații de prietenie.

Desigur, este mai bine să comunici atunci când foștii iubiți și-au stabilit deja viața personală. Dar chiar și aici poate fi un loc pentru gelozie. Dacă relația a fost serioasă și importantă, „a deveni prieteni de familie” cel mai probabil nu va funcționa în viitorul apropiat.

Pericol de recidivă

De aici rezultă concluzia că cel mai bine este să comunici cu foști pentru care nu se întâmplă nimic în viața lor personală sau, mai exact, pur și simplu nu există. Pe de o parte, în acest caz nu sunteți în pericol de gelozie. Pe de altă parte - există riscul de recidivă. Când sufletul tău este singur, fostul tău iubit începe să pară ideal. O Revenirea la o relație veche este adesea mult mai ușoară din punct de vedere psihologic decât a începe una nouă.

Dacă merită, atunci pentru numele lui Dumnezeu. Dar din anumite motive te-ai despărțit, nu-i așa? Și dacă acestea ar fi contradicții insolubile, cel mai probabil nu vor dispărea. Aceasta înseamnă că vei pierde doar timpul în care îți poți găsi adevăratul „suflet pereche”.

Împărtășim prietenii, sau băieții în stânga, fetele în dreapta

După cum am spus, în unele situații pacea este în mod clar imposibilă. Există multe neplăceri în despărțirile dificile și dureroase. Una dintre dificultățile bonus este comunicarea cu prietenii comuni. Prietenii sunt ființe animate; nu va fi posibil să-i împarți ca proprietate; Aici este important să te comporți civilizat, să nu-ți tragi prietenii lângă tine și să nu fii jignit dacă aceștia continuă să comunice cu „fostul”.

Conform observațiilor mele, dacă atât un tânăr, cât și o fată sunt la fel de importanți pentru prieteni, ei găsesc oportunitatea de a continua să comunice cu ambii. Dar dacă unul dintre foștii parteneri a fost mai puțin apropiat de companie, o va părăsi foarte repede.

„Dacă un cuplu a avut o despărțire grea, cu scandaluri, trădări și trădări, este adesea imposibil să-ți păstrezi prietenii comuni și, de regulă, cea mai nedureroasă schemă rămâne: fetele continuă să fie prietene cu fetele, iar băieții cu băieții, ”– spune Maria Pugacheva.

Teorie și practică

Îți propun să treci de la teorie la practică – în fața ta Un scurt sondaj al prietenilor mei care s-au trezit în situații similare.

Alice, studentă: „Desigur, poți fi prieten cu foștii tăi De exemplu, seara merg la o cafenea cu fostul meu iubit, avem o relație foarte bună și ne întâlnim cel puțin o dată la două săptămâni. imediat după o despărțire este ceva timp să nu comunici în timp ce emoțiile sunt prea puternice și amintirile sunt prea vii. În caz contrar, te poți certa pentru tot restul vieții, pentru că unul va cere atenția celuilalt și va fi ofensat fără a o primi timp, puteți reveni la comunicarea frecventă.”

Sergey, designer: „Depinde de motivele despărțirii. Cu unii fostele iubite Sunt prieteni, dar alții încă nu vor să mă vadă, deși a trecut mult timp.”

Lisa, avocat: „Să fii prieten cu foștii? Sigur că este posibil, dar nu am putut să o fac foștii mei prieteni nu vor să vorbească cu mine, poate pentru că eu am fost de obicei inițiatorul despărțirii.

Dmitry, profesor de yoga:„A fi prieten cu foștii este absolut normal, este dificil dacă continui să iubești și să speri... O altă întrebare este ce este dragostea, dacă nu este un egoism banal, atunci prietenia este posibilă chiar și într-o situație atât de dificilă.

Ce zici? Crezi că este posibil să fii prieten cu foștii iubiți? Spune-ți poveștile.