Senzația de evacuare incompletă la femei. Mișcarea intestinală incompletă: cauze, simptome și tratament

Sindromul mișcării intestinale incomplete– un sentiment de nemulțumire față de defecare, atunci când o persoană simte plinătatea rectului chiar și după ce a vizitat toaleta. Abaterile în funcționarea intestinului gros afectează în mod direct bunăstarea generală, precum și funcționarea altor organe. Frecvența normală a mișcărilor intestinale este considerată a fi o dată la 1-2 zile. Scaunele mai puțin frecvente sunt considerate constipație, iar scaunele mai frecvente sunt considerate diaree (diaree).

Există destul de mulți factori care duc la simptomul descris, dar cei mai frecventi dintre ei sunt următorii:

Tabloul clinic

Pe lângă senzația de evacuare incompletă, se remarcă și alte simptome. Numărul, natura și caracteristicile manifestării lor vor depinde de patologia de bază. Cele mai frecvente plângeri sunt:

Diagnosticare

Medicul află în primul rând durata bolii, legătura cu aportul alimentar, prezența patologiei concomitente, intervențiile chirurgicale abdominale anterioare, frecvența scaunului și caracterul acestuia. Toate examinările pot fi împărțite în de laborator și instrumentale, precum și obligatorii și suplimentare.

Studii obligatorii

pentru a clarifica leziunile superficiale ale membranei mucoase.
Test general de sânge, test de urină, biochimie a sângelui, cultură dacă se suspectează infecția. Aceste metode fac posibilă detectarea inflamației, a disbiozei, a sângerărilor intestinale, a particularităților digestiei alimentelor și a funcționării organelor de secreție internă.

Cercetare suplimentară

. Se efectuează în caz de suspiciune de obstrucție intestinală sau patologie anatomică congenitală a intestinului.
, – metode de examinare vizuală a mucoasei colonului folosind echipamente speciale. Aceste examinări pot dezvălui neoplasme în lumenul intestinal, sursa de sângerare, aderențe, inflamații și alte patologii. Puteți face o biopsie și puteți obține material pentru examinarea histologică.
– Examinarea cu contrast cu raze X a intestinului. Vă permite să-i evaluați permeabilitatea, să identificați tumorile și ulcerele.
, consultarea cu specialiști de specialitate poate fi necesară după primirea rezultatelor examinărilor obligatorii.

Tratament

Boala de bază care a dus la apariția sindromului de evacuare incompletă este în curs de tratament.

Dieta

Baza oricărui tratament pentru boli ale sistemului digestiv este alimentația adecvată. Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală și a preveni constipația, este necesar să se consume o cantitate suficientă apă curată pe zi (2,5-3 litri). Dieta mai include: cereale, legume, ierburi, fructe, tarate, fructe uscate. Toate acestea îmbunătățesc funcția motorie și de evacuare a intestinului și favorizează golirea completă a rectului și a colonului sigmoid.

Este important să se limiteze consumul de alimente grase, picante, cu amidon și băuturi carbogazoase. Mesele ar trebui să fie de cel puțin 3 ori pe zi.

Stil de viață

Dacă sunteți predispus la aceasta, trebuie să vă schimbați comportamentul obișnuit: faceți exerciții regulate, înotați, mergeți mai mult, stabiliți o rutină de a merge la toaletă la aceeași oră în fiecare zi (de preferință după micul dejun). Dacă este posibil, refuzați obiceiuri proaste(fumat, alcool).

Intestinele sunt un organ dependent de stres! Tulburările emoționale, schimbările de dispoziție, dezechilibrul mental afectează direct funcția motorie a intestinelor!

Tratamentul medicamentos

În funcție de simptome, pot fi prescrise următoarele medicamente:

Fizioterapie

Oferă un efect bun:

stimularea electrică a intestinului;
masaj peretelui abdominal;
băi cu bule;
hidromasaj.

Tratament chirurgical

Indicat in cazul:

Uneori, corectarea chirurgicală oferă o șansă de vindecare completă.

În continuarea subiectului, asigurați-vă că citiți:

Din păcate, nu vă putem oferi articole potrivite.

Dacă o astfel de problemă provoacă disconfort perioadă lungă, trebuie să contactați un specialist și să corectați situația.

Care este frecvența normală a mișcărilor intestinale?

Numărul de mișcări intestinale pentru fiecare adult este individual, dar în mod normal este necesară regularitate. Intestinele trebuie golite de 1-2 ori pe zi (de obicei dimineata dupa micul dejun), dar nu mai putin de o data la doua zile. Există oameni care în mod normal au o mișcare intestinală o dată la 7 zile și se simt grozav. De aceea asociatie internationala gastroenterologii au identificat semne speciale („criteriile romane”) care determină mișcarea intestinală incompletă.

Cauzele tulburărilor de circulație intestinală

Pentru unii apar ocazional dificultăți cu excreția fecalelor, în timp ce pentru alții, un intestin supraaglomerat apare în mod constant. De ce se întâmplă asta? Cel mai adesea, senzația de evacuare incompletă apare la persoanele predispuse la constipație sau cu boli funcționale ale intestinului. Cauzele tulburării sunt diferite, chiar psihologice, dar cele mai frecvente dintre ele sunt următoarele:

dietă proastă (alimente procesate și consumul insuficient de fibre);
lipsa activității fizice duce la stagnarea organelor pelvine;
situații stresante și șocuri nervoase;
folosind cantitati mari medicamente, inclusiv laxative (tablete, supozitoare, siropuri);
leziuni si boli generale organele interne.

Medicii identifică tendința la constipație ca o cauză separată care provoacă o senzație de plenitudine în intestine. Mișcările intestinale insuficiente nu sunt o boală independentă, ci un simptom al acesteia. Cele mai frecvente cauze ale constipației sunt:

anomalii congenitale sau dobândite ale structurii intestinale;
prezența unor neoplasme în organ: benigne sau maligne;
tulburare a funcției motorii-evacuative intestinale.

Determinarea individuală a cauzei sindromului de golire incompletă include toate semnele tulburătoare și o examinare obligatorie.

Simptome

Mișcări regulate ale intestinului - conditie necesara funcționarea normală a organismului. Nerespectarea acestei condiții pune în pericol nu numai organele sistemului digestiv. Organismul avertizează imediat despre o complicație apărută, iar senzația de intestin plin nu este singurul simptom. Există semne care nu au legătură cu organul digestiv.

Simptome intestinale

Încălcarea procesului de defecare. Unul are constipație, în care mișcările intestinale sunt întârziate, în timp ce celălalt are diaree și îndepărtarea rapidă a conținutului. Nu există dorința de a face nevoile sau dorința este falsă.
Durerea este un simptom obligatoriu cauzat de stimularea proceselor nervoase și dilatarea intestinului. Poate fi diferit: plictisitor, crud, crampe, ascuțit. Durere în abdomenul inferior, pe partea stângă - trăsătură caracteristică constipaţie Când este supărat, se răspândește în tot abdomenul.
Umflare dureroasă.
Greutate în stomac. Procesul de golire se desfășoară cu tensiune și este dureros. Rămâne o senzație de evacuare incompletă după defecare.

Alte simptome

Se întâmplă că, pe lângă semnele descrise mai sus:

Diagnosticare

Sarcina principală a specialiștilor este să diferențieze problema mișcării intestinale de alte boli cu simptome similare. Diagnosticele sunt efectuate folosind teste specializate și un set de tehnici de laborator. Lista metodelor este următoarea:

Analiza generală a urinei și a sângelui. Vă permite să determinați starea corpului, să eliminați inflamația și infecția.
Cercetarea chimică şi caracteristici fizice fecale
Dacă există suspiciunea că există o infecție în intestin, se efectuează cultura bacteriologică.
Un test biochimic de sânge pentru a evalua funcționarea pancreasului și a ficatului, care sunt direct implicate în digestie.
Examinarea scaunului pentru compoziția microorganismelor.

Metodele instrumentale de diagnosticare vor ajuta la confirmarea rezultatelor obținute și la realizarea unui diagnostic precis:

O metodă endoscopică care vă permite să verificați mucoasa intestinală și să determinați prezența leziunilor și a neoplasmelor. Durata procedurii este de aproximativ 10-15 minute. Studiul se realizează folosind un echipament special numit endoscop.
Examinarea colonului cu raze X folosind contrast. Puteți examina structura și anomaliile patologice (irrigoscopie).
Studiul tonusului muscular anorectal și al contracției intestinului subțire.

Efectuarea diagnosticului instrumental va necesita o pregătire specială a pacientului.

Cum să tratezi sindromul?

Este necesar să se trateze sindromul nu numai cu supozitoare și pastile, se acordă o mare importanță stării psihologice și emoționale a pacientului. Problemele psihologice grave necesită intervenția unui specialist care conduce ședințe de psihoterapie. În paralel cu stabilirea stării psiho-emoționale se efectuează tratamentul. Există mai multe metode de terapie: tradițională (medicinală) și populară.

Terapie medicamentoasă

Tratamentul cu medicamente are ca scop ameliorarea stării și ameliorarea simptomelor deranjante. Medicul prescrie:

probiotice care îmbogățesc organismul cu enzimele necesare și susțin microflora intestinală, de exemplu, Espumisan, Hilak Forte;
medicamente de întărire pentru diaree - „Loperamidă”;
prokinetice pentru constipație - Duphalac, Motilium, Bisacodyl, supozitoare cu glicerină, supozitoare gazoase;
analgezice - No-Shpa, „Papaverine”, în supozitoare „Spasmomen”.

Remedii populare

Pentru a îmbunătăți efectul, utilizați următoarele rețete de medicină tradițională:

Meiul (terci) sau un amestec de frunze de afin, fructe de cireș de păsări și rădăcină de arsură ajută bine împotriva diareei. Se amestecă componentele în proporții egale și se toarnă 500 ml apă clocotită. Se lasa cam 5-6 ore intr-un termos pentru ca apa sa nu se raceasca. Se strecoară produsul rezultat și se ia de 3 ori pe zi.
Afinele, sucul de ceapă și aloe sunt excelente împotriva constipației.
Infuzia de mentă și mușețel vor ajuta la ameliorarea durerilor neplăcute. Pentru conurile hemoroidale, durerea este ameliorată cu supozitoare de gheață.

Alimente dietetice

Abordarea corectă a nutriției este importantă în tratamentul sindromului și ca prevenire. Se recomandă pacientului o dietă sănătoasă, fracționată, mesele trebuie împărțite de 5-6 ori și consumate în porții mici. Produsele care cresc flatulența (varza), alcoolul, alimentele sărate și afumate sunt complet excluse din dietă. Partea principală a mesei ar trebui să fie legumele, fructele, produsele lactate, carnea la abur și peștele. Este imperativ să monitorizați cantitatea de lichid pe care o beți. Într-o singură zi, o persoană ar trebui să bea cel puțin 2 litri și să fie sigur că bea un pahar cu apă curată dimineața, înainte de mese.

Consecințe posibile

Golirea neregulată și utilizarea supozitoarelor și siropurilor pentru a îmbunătăți situația duce la dependență și stare generală de rău și la complicații mai grave. Dacă defecarea nu are loc complet sau este întârziată, fecalele devin dense și, trecând prin intestine, lasă crăpături și ulcere, ca urmare - un proces inflamator. Perturbarea pe termen lung duce la dezvoltarea hemoroizilor, obstrucție parțială sau completă.

Sindromul de golire incompletă este periculos pentru persoanele cu insuficiență cardiacă, deoarece efortul în timpul mișcărilor intestinale poate determina creșterea presiunii.

Măsuri preventive

Un stil de viață sănătos, alimentația echilibrată, activitatea fizică, rutina zilnică adecvată, buna dispoziție sunt principalele componente ale măsurilor preventive. Este important, pentru a evita patologia și pentru a crește eficacitatea tratamentului, să învățați cum să goliți corect intestinele dimineața, fără a utiliza supozitoare și alte medicamente. Învață să stai pe toaletă nu mai mult de 1 minut și nu vor exista situații care să provoace dezvoltarea patologiei.

Mișcarea intestinală incompletă: o pacoste care vă poate distruge viața!

Sindromul mișcării intestinale incomplete este destul de comun în rândul rezidenților marile orase boala. Este periculos, în primul rând, deoarece poate provoca disconfort emoțional și fizic sever, reducând semnificativ calitatea generală a vieții pacientului.

Adesea, sindromul în sine este doar un simptom al unor boli proctologice mai grave, cum ar fi hemoroizi, rectocel, condiloame sau polipi. Într-un fel sau altul, însoțită de constipație sau diaree, durere și disconfort, această tulburare a funcției digestive, mai devreme sau mai târziu și din diverse motive, apare însă în viața fiecărei persoane.

Cauzele sindromului

Mișcarea intestinală incompletă apare din cauza disfuncțiilor hormonale.

Sindromul descris în acest articol poate apărea din multe motive (inclusiv pur psihologice). Printre acestea:

șocuri nervoase sau stres (în special pe fondul unei excitabilități generale crescute, suspiciune sau ipocondrie);
leziuni ale organelor interne legate de tractul gastrointestinal;
infecții anterioare ale sistemului digestiv (de obicei însoțite de disbacterioză);
disfuncții hormonale și boli asociate ( diabet zaharat, excesul de greutate, hipotiroidism, precum și sindrom premenstrual și menopauză);
boli ginecologice care afectează aspectul reflex al activității intestinelor și a altor organe ale tractului gastrointestinal;
încălcări (adesea sistematice) ale rutinei zilnice și, în special, ale dietei (aceasta poate include și o lipsă de fibre în dieta obișnuită a pacientului);
activitate fizică scăzută (activitate sedentară);
ereditatea „nereușită”;
vârsta înaintată a pacientului.

Datorită complexității naturii bolii în sine, tratamentul ei eficient este posibil numai cu abordare integratăși monitorizarea pacientului cu mai mulți specialiști simultan, în special cu un proctolog, gastroenterolog și psiholog (uneori un neurolog).

În același timp, metodele de tratament în sine trebuie selectate de către medici în mod individual, în conformitate cu tabloul clinic general al bolii și severitatea simptomelor sale cele mai pronunțate.

Despre simptomele care însoțesc sindromul de evacuare incompletă

Mișcarea intestinală incompletă apare după anxietate severă sau efort fizic.

Mișcările intestinale regulate și confortabile sunt una dintre condițiile prealabile pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor din corpul uman.

În caz de nerespectare, nu numai organele tractului gastrointestinal sunt „sub atac”. Sistemul nervos suferă, pielea își pierde strălucirea sănătoasă, sănătatea generală se deteriorează - pacientul se simte în mod constant „în afara tonului”.

Adesea, astfel de simptome se manifestă în legătură cu anxietate severă sau stres fizic, însoțite de dureri de cap, tinitus, insomnie și urinare frecventă. De regulă, acest tip de boală încetează să-și amintească imediat după ce pacientul revine la modul obișnuit de viață (în așa-numita „zonă de confort”).

La pacienții care suferă de sindrom de golire incompletă a intestinului pentru o perioadă lungă de timp, pot apărea și simptome mai alarmante. Astfel de pacienți se plâng adesea:

pentru constipație;
diaree;
flatulență;
senzație constantă de „plinătate” în stomac;
durere acută în cavitatea abdominală (de obicei pe partea dreaptă);
impuls fals de a face nevoile, însoțit și de durere caracteristică;
pete de sânge sub formă de fire în scaun.

În funcție de severitatea bolii în fiecare caz specific, toate simptomele de mai sus pot apărea la diferiți pacienți într-o măsură mai mare sau mai mică.

Pentru a confirma diagnosticul, pacientul trebuie să facă o programare la medic și să fie supus anumitor teste.

Despre diagnosticul sindromului de evacuare incompletă

Motivul pentru senzația de golire incompletă poate fi alimentația deficitară.

Sindromul mișcării intestinale incomplete poate fi diagnosticat folosind teste medicale speciale.

Cu toate acestea, înainte de a primi o recomandare pentru o astfel de examinare de la medicul dumneavoastră curant, pacientul trebuie să excludă în mod independent posibilitatea de a avea alte boli care au simptome similare.

În special, deseori cauza disfuncției digestive este alimentația deficitară sau consumul excesiv de așa-numiți „iritanți alimentari” (cofeină, alimente excesiv de grase sau picante etc.). Din acest motiv, înainte de o examinare menită să identifice sindromul de mișcare a intestinului incomplet, pacientul este pus pe o dietă strictă:

Excludeți complet produsele care provoacă creșterea formării de gaze. Acestea includ făina și majoritatea legumelor (de exemplu, varza).
Limitați utilizarea anumitor medicamente (antibiotice, laxative, precum și medicamente îmbogățite cu potasiu și fier).
În alimentație se introduc produse caracterizate printr-un conținut ridicat de fibre (unele cereale, fructe, tărâțe de grâu).
Își schimbă abordarea cu privire la gătit. În special, pacientul ar trebui să acorde preferință mâncărurilor la abur (mai ales când vine vorba de pește sau carne).
Se prescrie mese fracționate (regulate, dar în porții mici).
Se recomandă renunțarea la băuturile obișnuite (ceaiuri, limonade, alcool etc.), dând preferință apei minerale necarbogazoase.

În cazul în care dieta nu aduce rezultatele dorite(pacientul simte încă disconfort în timpul sau după defecare) și diagnosticul de „sindrom de intestin incomplet” este confirmat anterior, pacientului, pentru a-l clarifica, i se prescriu următoarele examinări:

analiza standard a scaunului;
studiu de biochimie a sângelui;
irigoscopia (cu alte cuvinte, o radiografie a intestinului umplută cu un agent de contrast);
colonoscopie (examinarea vizuală a intestinelor folosind echipament special);
sigmoidoscopie (sau examen endoscopic).

Dacă examinarea completă descrisă confirmă un diagnostic dezamăgitor, pacientului i se prescrie imediat un tratament complet.

Și încă puțin informatii utile- in videoclip:

Tratamentul medicamentos

Motilium este un remediu excelent în lupta împotriva constipației.

Tratamentul medicamentos al sindromului de mișcare incompletă a intestinului urmărește în principal eliminarea unora dintre simptomele bolii care deranjează în special pacientul:

Pentru a îmbunătăți digestia și a combate formarea gazelor, pacientului i se prescriu probiotice, preparate îmbogățite cu enzime, precum și mijloace de menținere a microflorei normale în intestine (Hilak Forte, Espumisan și altele). In plus, pacientului i se recomanda sa introduca in alimentatie produse lactate fermentate (chefir, iaurt).
Pentru diaree, medicul prescrie de obicei fixative - Loperamidă, Smecta sau altele asemenea, dar puteți lupta împotriva acestui simptom și metode tradiționale. În special, terciul de mei și extractele din anumite plante (de exemplu, soc sau arsura) sunt bune pentru diaree.
Pentru constipație, pacientul este sfătuit să utilizeze medicamente prokinetice. Acestea includ Motilium, Duphalac, Sennade, Coordinax, Mucofalk și Bisacodyl. Printre remediile populare, aloe, sucul de ceapă și afinele vor ajuta.
Antispasticele „Dicetel”, „No-shpa”, „Duspatalin”, „Buscopan” și „Papaverine” sunt bune pentru durerile intestinale. Pentru cei care preferă ierburi medicinale, soluția va fi decocturile de mușețel sau mentă. Dieta va ajuta, de asemenea, să facă față durerii. Potrivit studiilor, pacienții care au introdus jeleu, biscuiți, afine și ceai tare în dieta lor obișnuită aveau cel puțin jumătate din șansele de a suferi de crampe care însoțesc sindromul de evacuare incompletă.

Pentru flatulență, pacienților li se prescrie Simecton sau Dimecticon. Uleiul de mentă ajută, de asemenea, să facă față destul de bine acestui simptom.

Spune-le prietenilor tăi! Spune-le prietenilor tăi despre acest articol în preferatul tău retea sociala folosind butoanele sociale. Multumesc!

Ce duce la evacuarea incompletă a intestinului: metode de tratament în funcție de cauză

Mișcarea intestinală incompletă este un sindrom caracteristic multor boli intestinale și tulburări digestive funcționale. Aproape fiecare persoană se confruntă mai devreme sau mai târziu cu această problemă, care semnalează o încălcare a funcției intestinale și necesită adoptarea de măsuri terapeutice și preventive.

Mai des, locuitorii orașelor mari suferă de sindromul mișcării intestinale incomplete, care este asociat cu activitate fizică scăzută și lipsa de cea mai buna calitate alimente. Dar locuitorii de la țară, care mănâncă proaspăt, produse de calitateși se mișcă mult, rareori suferă nu numai de acest sindrom, ci și de alte boli gastrointestinale.

Care sunt cauzele mișcării intestinale incomplete?

Acest articol nu este un ghid de acțiune. Cu ajutorul acestuia, dorim să atragem atenția pacienților asupra importanței oricărui simptom neplăcut și să subliniem că prevenirea și tratamentul în timp util al bolilor va ajuta la menținerea sănătății pentru o lungă perioadă de timp. de multi ani.

Sindromul intestinului iritabil este cauza principală a senzației de evacuare incompletă

Senzația de mișcare incompletă a intestinului este cel mai adesea o componentă a sindromului de colon iritabil. Aceasta este o afecțiune în care nu există modificări organice în intestine, dar sub influența stresului emoțional constant și a stresului, inervația corectă a intestinelor este perturbată, ceea ce se manifestă prin sindrom de golire incompletă și diaree, urmată de constipație.

Pe lângă stres, patologia poate fi cauzată de următorii factori:

Mâncare excesivă frecventă. Supraumplerea și distensia intestinului crește sensibilitatea receptorilor nervoși.
Dezechilibru hormonal. Femeile cu această patologie constată o creștere sau apariție a simptomelor sindromului de colon iritabil în primele zile ale menstruației.
Alimentație proastă. Consumul de alimente grase și afumate, precum și băuturi carbogazoase, provoacă tulburări intestinale la persoanele cu predispoziție la dezvoltarea sindromului de colon iritabil.
Disbacterioza și infecția intestinală pot declanșa senzația de evacuare incompletă.
Predispoziția ereditară în dezvoltarea patologiilor intestinale joacă, de asemenea, un rol important.

Cu această boală, senzația de evacuare incompletă este însoțită de dureri abdominale și balonare, care precedă nevoia de a merge la toaletă. Simptomul golirii incomplete se intensifica si nevoia devine mai frecventa, adesea sub stres.

Tratamentul mișcării intestinale incomplete în sindromul de colon iritabil

Cum să elimini senzația de evacuare incompletă dacă motive obiective nu exista dezvoltare? Ar trebui să-ți schimbi stilul de viață. Este recomandat să vă odihniți mai mult, să mergeți la plimbări aer curat, în cazurile severe, medicii pot sfătui schimbarea locului de muncă pentru a elimina sursa de stres.

Sfat: Distragerea atenției de la probleme va elimina principalul mecanism patogenetic al golirii incomplete a intestinului - încălcare reglare nervoasă. De asemenea, se recomandă administrarea de sedative pe bază de extracte din plante (extract de valeriană, glicină).

Iar a doua parte importantă a tratamentului defecției incomplete este schimbarea naturii dietei. Trebuie să mănânci des și în porții mici, să dai preferință supelor, alimentelor aburite sau coapte, să crești consumul de soiuri slabe de pește și carne, legume și fructe tipice regiunii în această perioadă a anului.

hemoroizi

Hemoroizii sunt vene varicoase progresive din anus. Cauza principală a bolii este stagnarea cronică a sângelui în pelvis. Acest lucru este adesea facilitat de stilul de viață sedentar al pacientului. Dezvoltarea bolii este însoțită de ulcerație, sângerare, compactare și tromboză a venelor afectate ale rectului.

Mișcarea intestinală incompletă cu hemoroizi este combinată cu durerea în timpul mișcărilor intestinale. Și sângerarea hemoroizilor duce la apariția sângelui roșu pe suprafața scaunului. Diagnosticul bolii este efectuat de un proctolog pe baza examenului, colonoscopiei, radiologiei și ultrasunetelor.

Important: Astăzi, tratarea hemoroizilor nu este dificilă, iar cu diagnosticarea precoce, medicii folosesc chiar și metode chirurgicale minim invazive.

În general, tratamentul mișcării intestinale incomplete din cauza hemoroizilor se reduce la următoarele măsuri:

Normalizarea digestiei și tratamentul constipației;
Terapie medicamentoasă pentru hemoroizi (stimulente, calmante și antiinflamatoare);
Intervenție chirurgicală blândă: ligatură cu inele de latex, scleroterapie, electrocoagulare, tratament cu laser, coagulare unde radio;
Chirurgie radicală clasică cu excizia mucoasei rectale și a hemoroizilor (utilizate în stadii avansate).

După tratament, pacientul trebuie observat periodic de către un chirurg, care poate detecta prompt o recidivă.

Polipi de colon

Polipii de colon sunt formațiuni benigne ale mucoasei care provoacă disfuncție intestinală. Polipii unici și mici pot exista asimptomatic de mulți ani, iar pacientul nu va fi conștient de prezența lor. În acest caz, polipii nu sunt supuși îndepărtării chirurgicale: pacientului i se recomandă să fie supus monitorizării regulate și, dacă este necesar, îndepărtarea chirurgicală.

Cu toate acestea, dacă polipii perturbă funcția tractului gastrointestinal și intestinele nu se golesc complet, aceștia trebuie îndepărtați chirurgical. Operația se efectuează fără a deschide cavitatea abdominală prin anus. După ce polipii sunt îndepărtați, funcția intestinală este restabilită și senzația de mișcare incompletă a intestinului dispare. Este imposibil să scapi de acest simptom cauzat de polipi prin alte metode.

Tumori intestinale maligne

Senzația de evacuare incompletă poate însoți și boli extrem de periculoase, precum cancerul de colon. Prin urmare, subliniem încă o dată importanța contactării în timp util a specialiștilor. Tumorile maligne pot fi tratate cu succes în stadiile incipiente, astfel încât diagnosticarea precoce este cheia unei vindecări complete.

Pe lângă senzația de tulburare a mișcării intestinale, cancerul de colon este însoțit de următoarele simptome:

Diaree urmată de constipație;
Sânge în scaun;
Slăbiciune, performanță scăzută;
Creștere nerezonabilă a temperaturii;
Transpirații nocturne.

Acest diagnostic este confirmat numai prin examen histologic - în timpul unei colonoscopii, o mică zonă a tumorii identificate este îndepărtată. Țesutul îndepărtat este examinat la microscop pentru prezența celulelor maligne. Tratamentul depinde de stadiul tumorii și include intervenții chirurgicale împreună cu radiații sau chimioterapie.

Sfat: După cum puteți vedea, senzația de evacuare incompletă nu este întotdeauna un simptom inofensiv, așa că consultați un medic cât mai curând posibil. Datorită prevalenței pe scară largă a oncologiei, examinarea preventivă nu va dăuna nimănui.

Alte cauze ale golirii incomplete

Alte motive pentru senzația de mișcare intestinală incompletă includ un stil de viață sedentar, excesul de greutate, o alimentație proastă, sindromul premenstrual și diabetul. Cu toate acestea, după ce a prescris un set standard de examinări (analiza scaunului, radiografie a organelor abdominale, endoscopie) și nu a găsit nicio patologie vizibilă, medicul va pune în continuare un diagnostic de sindrom de colon iritabil.

Important: Clasificarea internațională bolile nu distinge o astfel de boală ca mișcarea intestinală incompletă. Diagnosticul va suna ca sindromul de colon iritabil.

În acest caz, tratamentul pentru evacuarea incompletă a intestinului va consta în schimbarea stilului de viață și a dietei, precum și în terapia medicamentoasă pentru stres, motilitate intestinală afectată și disbioză.

Prevenirea dezvoltării

Pentru a preveni mișcarea intestinală incompletă și bolile care o cauzează, ar trebui să respectați următoarele reguli nutriționale:

Mese frecvente, fracționate (porții mici de 4-5 ori pe zi);
Evitați gustarea pe fugă;
Refuzul fast-food-urilor și băuturilor carbogazoase: prăjiturile cu chefir îți vor potoli mai bine foamea;
Consumul adecvat de fructe și legume;
Creșterea regimului alimentar de alimente lichide, precum și de alimente aburite sau gătite la cuptor.

Recomandare: Mutați-vă în fiecare zi. O plimbare de o jumătate de oră vă va tonifica corpul, vă va împrospăta capul și vă va îmbunătăți starea de spirit. Luați o pauză de la activitățile de zi cu zi, astfel încât problemele de zi cu zi să nu vă perturbe starea emoțională. Aceasta este o măsură preventivă excelentă nu numai pentru senzația de mișcare incompletă a intestinului, ci și pentru alte patologii nervoase și somatice.

Dar poate că ar fi mai corect să tratăm nu efectul, ci cauza?

Cum să identifici și să tratezi mișcările intestinale insuficiente după mișcările intestinale

Senzația de evacuare incompletă poate afecta semnificativ calitatea vieții. Nu doar pentru că provoacă disconfort, ci și pentru că cauzele și consecințele acestui simptom pot fi mult mai grave și ascunse în bolile cronice.

Sindromul intestinului iritabil

Mișcările intestinale incomplete sunt adesea o consecință a sindromului de colon iritabil și a constipației persistente. Aceste manifestări sunt destul de frecvente în rândul pacienților de vârstă mijlocie.

Sindromul intestinului iritabil se manifestă într-o listă întreagă de diferite tulburări care reapar sistematic pe parcursul mai multor luni:

În exterior, aceasta seamănă cu o tulburare constantă de stomac, dar nu ar trebui să se manifeste prin vărsături. Această afecțiune nu duce la modificări patologice grave în intestine, dar necesită ca pacientul să fie atent la dieta sa. Este necesară o dietă specială, un aport de vitamine și un regim alimentar, în care mesele au loc în același timp pe parcursul zilei.

Constipaţie

Mișcările intestinale incomplete pot fi cauzate de constipație - cronică sau acută. Constipația nu este o boală independentă, dar este un simptom mai grav al altor tulburări patologice din intestine. Cele mai frecvente motive:

Aderențe intestinale după intervenție chirurgicală;
Caracteristici anatomice congenitale ale intestinului;
Tulburări motorii;
Neoplasme;
spasme;
Ingestia de particule care nu pot fi digerate.

Dacă golirea completă nu este posibilă în decurs de trei zile, ar trebui să ascultați pentru alte semne însoțitoare, inclusiv dureri abdominale, greață, vărsături și senzația de abdomen dur. Un astfel de istoric necesită asistență medicală imediată.

Alte motive

Motivele posibile pentru care se dezvoltă senzația de mișcare incompletă a intestinului sunt:

Activitate fizică scăzută, inactivitate fizică;
Lipsa alimentelor fibroase din alimentatie – se gaseste in cereale, legume si fructe, si ajuta la imbunatatirea motilitatii intestinale;
Excesul de produse cu înlocuitori, coloranți, arome;
Alimente prea grase sau picante;
Lipsa dietei;
Aport insuficient de lichide;
Nereguli la locul de munca sistemul nervos, stres, depresie;
Ereditate.

Pe baza ritmului modern de viață, jumătate dintre aceste motive sunt un mod obișnuit de a petrece ziua pentru majoritatea oamenilor. Din acest motiv, sindromul colonului iritabil și, ca urmare, golirea incompletă, sunt foarte frecvente.

Simptome

Deoarece motivele care provoacă abaterea de la normă sunt destul de contradictorii, simptomele se pot contrazice, de asemenea, deși atunci când solicitați îngrijire medicală plângerea de golire incompletă nu este aproape întotdeauna singura.

În plus, se observă:

Dureri abdominale care dispar după evacuarea intestinală;
Frecvența crescută a mișcărilor intestinale de până la trei ori pe zi sau, dimpotrivă, constipație mai mult de două zile;
Consistență apoasă, mucoasă cu diaree;
Fecale dure în cantități foarte mici cu impurități mucoase în timpul constipației;
Balonare;
Incapacitatea de a avea o mișcare intestinală fără laxative sau clisme.

Aceste manifestări însoțesc sindromul colonului iritabil. Dacă golirea incompletă este cauzată de constipație, pot apărea tulburări ale apetitului, insomnie, slăbiciune și iritabilitate.

Metode de cercetare

Testele de laborator includ teste de scaun, sânge și urină. Acest lucru este necesar pentru detectarea în timp util a intoxicației, dacă aceasta a început, precum și pentru a identifica cauzele dezvoltării.

Testele de laborator includ:

Analize generale de urină și sânge pentru a evalua starea corpului, exclude focarele infecțioase și inflamatorii;
Analize fecale pentru sânge ocult, compoziție, aciditate și mucozitate, disbacterioză;
Examinarea bacteriologică a scaunului dacă se suspectează o natură infecțioasă a bolii;
Test de biochimie a sângelui pentru a evalua funcționarea ficatului și a pancreasului.

Nu este necesar ca toate aceste teste să fie comandate de medicul dumneavoastră. Uneori, chiar și o singură cultură bacteriologică arată clar că motivele sunt ascunse în infecție intestinală, și trebuie eliminat. Dar această listă oferă cea mai precisă imagine.

Metode de diagnosticare

În plus, metode de diagnostic precum:

Nu sunt dureroase pentru pacient și permit să se evalueze dacă lumenul intestinal este blocat de presiunea externă, un obiect mecanic intern sau un neoplasm. În plus, endoscopul folosit pentru colonoscopie este de dimensiuni reduse și nu provoacă disconfort pacientului.

Irrigoscopia este un tip de radiografie. Se injectează în intestine o substanță care oferă contrast și dezvăluie focare de inflamație.

Pregătirea

Înainte de a realiza un diagnostic complet și de a se prescrie tratamentul, pacientul trebuie să fie supus în mod independent pregătirii adecvate. Pentru ca studiul să arate rezultatele corecte și pentru ca medicul să construiască o strategie de tratament, este necesar:

Evitați să luați antibiotice;
Nu luați laxative sau medicamente care conțin fier și potasiu;
Eliminați din alimentație alimentele care provoacă formarea de gaze - produse din făină, mere, varză;
Adaugă pește și tărâțe în dieta ta;
Mănâncă mese mici;
Elimina cafeaua si alcoolul.

De obicei, chiar si aceste mici modificari ale alimentatiei si stilului de viata sunt suficiente pentru a elimina senzatia de golire incompleta dupa evacuarea intestinala, daca a fost cauzata de obiceiurile alimentare.

Tratamentul medicamentos

Dacă corectarea dietei nu aduce modificări, un specialist poate prescrie următoarele medicamente pentru a restabili funcția de evacuare motorie intestinală:

Medicamente enzimatice și probiotice care îmbunătățesc funcția digestivă: Pancreatina, Espumisan, Hilak Forte;

Simecton pentru creșterea formării de gaze;
No-spa, Dicetel pentru ameliorarea spasmelor intestinale;

Medicamente de consolidare pentru diaree: Smecta, Loperamidă;

Laxative pentru fenomenul opus: Duphalac, Bisacodyl, Motilium.

Pentru a trata disbioza, ca cauză a mișcării intestinale incomplete, veți avea nevoie de un curs special de antibiotice care vizează restabilirea microflorei intestinale. Ar trebui să fie prescris individual, pe baza greutății, a vârstei și a tabloului clinic concomitent al bolii.

Complicații

Golirea incompletă constantă poate duce la modificări organice în organism și în intestine, în special. Acest lucru se manifestă printr-o scădere a activității, somn prost, lipsa poftei de mâncare, iritabilitate.

Un semn mai grav este durerea în sfincterul anal în timpul mișcărilor intestinale și apariția dungilor de sânge. Durerea poate fi cauzată de compactarea puternică a scaunului, a cărui trecere provoacă fisuri și inflamații în intestin.

Duniile de sânge pot indica, de asemenea, fisuri interne, încălcări ale integrității intestinului și necesită asistență medicală imediată.

Odată cu constipația cronică prelungită, se pot dezvolta boli, inclusiv hemoroizi, disbioză, sindromul intestinului leneș și scăderea motilității.

Prevenirea

Pentru a preveni constipația și senzația de evacuare insuficientă după evacuare, ar trebui să fii atent la dieta ta. Ar trebui să conțină alimente bogate în fibre:

Trebuie să mănânci des, dar în porții mici și să eviți să bei prea mult în timpul meselor. Dieta ar trebui să includă primele feluri de mâncare calde. Nu trebuie să mâncați în exces sau să mâncați doar o masă pe zi. Complexele cu vitamine B care întăresc sistemul nervos central vor fi utile pentru a preveni stresul, depresia și insomnia.

Ce cauzează mișcarea intestinală incompletă sau senzația acesteia?

Tulburările funcțiilor digestive ale stomacului, care se manifestă ca constipație, disconfort, diaree și alte simptome, apar mai devreme sau mai târziu la aproape fiecare persoană.

Aceste semne sunt caracteristice sindromului de evacuare incompletă.

Hemoroizi și mișcare incompletă a intestinului

Senzația de evacuare incompletă este un simptom al hemoroizilor și al altor boli proctologice (rectocel, polipi, condiloame etc.).

În același timp, calitatea vieții pacientului scade, astfel încât sistemul digestiv trebuie îmbunătățit, eliminând cauzele tulburării.

Problema apare în principal în rândul locuitorilor orașelor mari și este asociată cu o activitate fizică scăzută în viața de zi cu zi.

Ce cauzează încălcarea

Există mai multe motive care pot provoca mișcarea intestinală incompletă.

stresul și șocul nervos, persoanele nervoase, suspicioase cu excitabilitate crescută sunt în principal predispuse la acești factori;
ereditatea și vârsta pacientului;
infecții anterioare ale organelor digestive cu disbacterioză ulterioară;
leziuni;
încălcarea dietei și a rutinei;
inactivitate;
disfuncții hormonale (excesul de greutate, diabet, hipotiroidism, menopauză sau sindrom premenstrual);
boli ginecologice care afectează disfuncția reflexă a intestinelor;
lipsa fibrelor din alimentele consumate.

Potrivit multor experți, boala poate fi vindecată numai cu terapie complexă de la un proctolog, psiholog și gastroenterolog. Toate tipurile de mișcare incompletă a intestinului sunt împărțite în funcție de severitatea simptomelor.

Simptome asociate

Starea organelor digestive este importantă în viața umană, unde mișcările intestinale regulate și confortabile afectează funcționarea organelor interne, starea pielii, tonusul și starea sistemului nervos.

Cu toate acestea, din când în când pacientul poate prezenta afecțiuni, dureri sâcâitoare în abdomenul inferior și tulburări ale scaunului. Astfel de simptome sunt caracteristice mișcării intestinale incomplete.

Principalele simptome ale bolii sunt:

constipație sau diaree;
flatulență;
plinătatea abdomenului;
impulsuri false cu durere;
durere ascuțită în partea dreaptă a cavității abdominale inferioare;
sângerare sub formă de incluziuni sub formă de fir.

Apariția tuturor simptomelor este asociată în principal cu entuziasm sau după stres, efort nervos sau fizic pe termen lung.

Uneori adăugat la tulburări intestinale durere de cap, lipsă de somn, senzație de lipsă de aer, slăbiciune, tinitus, urinare frecventă.

Unul dintre simptomele hemoroizilor este o senzație de mișcare incompletă a intestinului și o senzație de greutate. În funcție de stadiul și natura bolii, manifestarea simptomelor poate varia ca intensitate și durată.

Ce să fac?

Scopul principal al tratamentului este îmbunătățirea calității vieții pacientului și normalizarea stării sale emoționale și psihologice. Pentru a trata boala, sunt prescrise metode de diagnostic, tradiționale și populare.

Golirea incompletă a intestinului este diagnosticată cu ajutorul unor teste speciale, excluzând toate bolile cu manifestări similare.

Deci, specialistul prescrie următoarele studii:

analiza scaunului;
biochimia sângelui;
irigoscopie (radiografie a intestinelor cu umplere cu un agent de contrast);
colonoscopie (examinarea intestinului la o distanță de până la 1 m);
sigmoidoscopie (examinare cu un endoscop).

Înainte de diagnosticare, pacientul trebuie să urmeze o pregătire specială.

Mai întâi trebuie să excludeți cele mai faimoase și motive simple tulburări ale funcțiilor digestive. Pacientului i se prescrie o dietă strictă, medicamentele, iar iritantele alimentare (alcool, cafea, alimente grase și picante) sunt limitate.

Sunt excluse următoarele substanțe și produse:

antibiotice;
laxative;
medicamente cu potasiu și fier;
produse care formează gaze (produse din făină, varză).

În dietă se adaugă mâncăruri de pește și carne la abur; fructe, legume; tărâțe de grâu, pâine cu făină grosolan. Se adaugă alimente bogate în fibre. Mesele fracționate sunt prescrise în porții mici. Este indicat să bei ape minerale fara gaze.

Rețete de medicamente

De asemenea, specialistul prescrie următoarele medicamente:

Pentru a îmbunătăți funcțiile digestive și pentru a reduce formarea de gaze. Puteți îmbunătăți funcțiile digestive ale intestinelor cu ajutorul agenților enzimatici și pribioticelor. Este important să se mențină microflora cu Hilak Forte și Espumisan.
Agenți de consolidare pentru diaree (Loperamidă, Smecta) sau relaxanți pentru constipație (agenți procinetici Motilium, Coordinax, Duphalac, Mucofalk, Sennade, Bisacodyl).
Antispastice pentru eliminarea spasmelor din intestine (Dicetel, Duspatalin, Papaverine, No-shpa, Buscopan).
Pentru flatulență, sunt prescrise Simecton și Dimecticon.

Dacă este prezentă disbioza, tratamentul are ca scop eliminarea acesteia.

Diareea poate fi vindecată folosind metode tradiționale folosind terci de soc, ars și mei. Constipația poate fi ameliorată folosind suc de aloe, suc de afine sau suc de ceapă.

Puteți ameliora durerile de stomac cu un decoct de mușețel și mentă. Se recomandă biscuiții, ceaiul tare, bulionul de afine și jeleul. Pentru balonare se prescriu produse lactate fermentate cu prebiotice (iaurt, chefir).

Pentru durerile neuropatice, medicul prescrie antidepresive. Pe lângă probiotice, plante medicinale și enzime, acupunctura poate fi folosită în tratament. Uleiul de mentă ajută la ameliorarea gazelor și la ameliorarea spasmelor mușchilor netezi.

Posibile complicații

Constipația care apare în mod constant poate duce la schimbări grave în organism cu apariția durerilor de cap, scăderea performanței, slăbiciune și iritabilitate. Dar pot apărea și alte complicații.

Scaunul care persistă în intestine se compactează și, la trecerea prin anus, îl deteriorează, formând crăpături, inflamații purulente și ulcere.

Inflamația cronică a intestinului gros, hemoroizii, se poate dezvolta treptat. Pot apărea pietre fecale, ducând la obstrucție completă sau parțială.

Cu tulburări prelungite ale funcțiilor digestive ale corpului, se dezvoltă diverse boli intestinale.

Măsuri preventive

Dacă în mod regulat apare defecare incompletă, pacientul trebuie să-și schimbe stilul de viață, să crească activitatea fizică, să aleagă dieta optimă cu mesele de 4-5 ori, să ajusteze rutina zilnică, să reducă cantitatea de griji și stres.

Pentru a reduce susceptibilitatea la stres, este prescrisă pregătirea psihologică. Ar trebui să încetați să consumați medicamente pentru tratamentul bolilor intestinale.

Rolul principal în tratamentul mișcării intestinale incomplete este de a îmbunătăți calitatea vieții și starea psiho-emoțională a unei persoane.

Îți golești corect intestinele?

Bună ziua, dragi cititori ai blogului meu!

Mișcarea intestinală adecvată este de mare importanță în prevenirea și tratamentul eficient al unor boli precum hemoroizii, de care suferă multe persoane.

Cu toate acestea, nu veți găsi nicăieri informații despre mișcările intestinale adecvate.

Niciun medic nu vă va spune cum să vă goliți corect intestinele.

Deși cred că asta ar trebui predat în copilărie la scoala.

În acest articol, vreau să-mi ofer înțelegerea conceptului de mișcare adecvată a intestinului. Cunoașteți cele cinci componente ale mișcării intestinale corecte și învățați cum să efectuați o mișcare intestinală fără durere și probleme inutile

Dacă nu vă goliți corect intestinele, vă expuneți riscului pentru o varietate de boli rectale. Defecarea necorespunzătoare este una dintre principalele cauze ale apariției și exacerbarii hemoroizilor, precum și a fisurilor anale.

Numai învățând cum să vă goliți corect intestinele puteți scăpa de hemoroizi și fisuri anale.

Defecarea corectă (golirea) constă din mai multe reguli componente:

1. Durata de golire nu este mai mare de un minut.

2. Evacuarea are loc fără ajutorul unor eforturi.

3. Golire cu un singur ciclu.

4. Defecarea are loc fără senzația de evacuare incompletă.

5. Defecarea nu se termină cu compresia sfincterului anal.

1. Durata mișcării intestinale

Cu cât stai mai mult pe toaletă, cu atât sângele curge mai mult în zona rectală, cu atât conurile hemoroidale cresc în volum, blocând canalul anal.

Prin urmare, atunci când stai pe toaletă mai mult de un minut, poți deteriora hemoroizii chiar și cu fecale moi, ceea ce duce la sângerare. Și dacă scaunul este dur, atunci îți vei deteriora hemoroizii în orice caz.

Având în vedere că îți golești intestinele în medie o dată pe zi, iar rănile de pe hemoroizi au nevoie de cel puțin o săptămână pentru a se vindeca, atunci tu însuți nu vei lăsa rănile tale să se vindece, lezându-le constant în timpul defecțiunii, ceea ce duce la sângerări regulate.

Fecalele, care cad pe rănile deschise ale conurilor hemoroidale, intră în reactii chimice cu celulele deteriorate, ceea ce provoacă inflamație, mâncărime și durere mare.

Având în vedere cele de mai sus, este extrem de important ca orice pacient cu hemoroizi, precum și o persoană sănătoasă, să învețe să petreacă nu mai mult de un minut mișcărilor intestinale.

2. Împingerea în timpul mișcărilor intestinale

Mulți oameni își golesc intestinele cu ajutorul împingerii, încordând mușchii abdominali, ceea ce duce la creșterea presiunii intra-abdominale, fluxul de sânge din rect este întrerupt, ceea ce duce la creșterea conurilor hemoroidale.

Medicii noștri consideră împingerea în timpul mișcărilor intestinale o acțiune normală și necesară. Conversația este doar despre raportul dintre durata împingerii și timpul total de defecare.

Cred că această opinie este fundamental greșită. O persoană poate și ar trebui să își golească intestinele fără niciun efort cu un sfincter complet relaxat, a cărui activitate o putem controla.

În caz contrar, la împingere, rup prin pasaj conurile hemoroidale mărite, ceea ce duce la deteriorarea acestora prin fecale și agravarea hemoroizilor.

3. Golire cu un singur ciclu

Mișcarea intestinală cu o singură lovitură este atunci când toate scaunele sunt eliminate odată, fără senzația de evacuare incompletă. Defecare push-pull - după ce iese prima porțiune de fecale, trebuie să așteptați să sosească a doua porțiune, deoarece există o senzație de golire incompletă, și să apăsați pentru a elimina fecalele rămase.

Defecația push-pull este rezultatul invenției omului a toaletei, care a făcut posibilă golirea intestinelor pentru o lungă perioadă de timp. Când te ghemuiești, nu vei putea sta în picioare mult timp, iar mișcările intestinale se vor întâmpla mult mai repede.

O persoană, care folosește toaleta pentru defecare, uită treptat cum să efectueze defecarea într-un singur pas, provocând apariția și exacerbarea hemoroizilor.

4. Senzația de golire incompletă

Senzația de golire incompletă după eliberarea primei porțiuni de fecale este doar un obicei fals. Ne-am antrenat treptat intestinele să-și golească intestinele într-o manieră în doi sau trei timpi.

Este foarte important să obișnuiți intestinele cu golirea cu o singură lovitură, deoarece numai în acest caz nu veți petrece mai mult de un minut pentru golire. Nu vei provoca în tine apariția unor boli precum hemoroizii.

5. Strângerea anusului

Mulți oameni au dezvoltat obiceiul prost de a-și strânge sfincterul anal după ce trec scaun înainte de a folosi hârtie igienică. Acest obicei este atât de puternic încât este destul de greu să scapi de el.

Când strângeți sfincterul anal după defecare, vă deteriorați hemoroizii cu reziduuri de scaun. Prin urmare, acest lucru pur și simplu nu se poate face.

Aici avem nevoie de o tehnică specială de părăsire a toaletei după o mișcare intestinală, care să ne ajute să scăpăm de acest stereotip rău de a pune capăt unei mișcări intestinale. Și, în general, trebuie să reușiți să vă goliți corect intestinele, iar cei care nu știu să facă acest lucru trebuie să învețe treptat această disciplină simplă și extrem de necesară.

Articolul este interesant pentru că sunt puține de găsit pe această temă. Deși este de actualitate. Au fost unele lucruri pe care nu le știam, deși trăisem destul de mult.

Salutări, Vasily

Instrucțiuni detaliate despre mișcările intestinale adecvate sunt oferite în mine e-carte„Cum să scapi definitiv de creșterea formării de gaze, de constipație și de exacerbări ale hemoroizilor”

Foarte informativ articol! Totul este atât de simplu, clar și, cel mai important, evident. Dar rareori o persoană ajunge la asta singură. Acum înțeleg, după sărbători, că trebuie să monitorizăm foarte atent mâncarea și „odihna” (alcool) și să o oprim cu totul pe aceasta din urmă. Am 25 de ani si hemoroizii nu imi aduc bucurie. Mai mult decât atât, munca sedentară (extrem de nervoasă) duce la o înrăutățire a situației. Dar acest lucru poate fi corectat cu ajutorul informațiilor pe care le postați - Vă mulțumesc foarte mult.

Principalul lucru, Victor, este conștientizarea problemei și stabilirea unui obiectiv clar, care ar trebui urmat de o mișcare pas cu pas către scopul urmărit. Atunci orice boală va dispărea.

Sergey, spune-mi, cum are loc trecerea de la defecarea în mai multe etape la defecarea într-o singură etapă atunci când se respectă recomandările?

Permiteți-mi să vă explic: urmez toate recomandările - aștept îndemnul, mă golesc repede fără a mă încorda. Dar după o jumătate de oră, când după un minut, când după 3-4 ore, apare din nou dorința de a face nevoile. Și nu există nicio modalitate de a scăpa de asta.

Confundați conceptele de mișcări intestinale în mai multe etape și numărul de mișcări intestinale. Defecarea în mai multe momente este atunci când, după ce a trecut prima porțiune de fecale, rămâi cu o senzație de golire incompletă. Și cu ajutorul împingerii, îndepărtați fecalele rămase, adică. Goliți-vă intestinele de mai multe ori fără să vă ridicați de la toaletă, folosindu-vă de strecurare. În acest caz, conurile hemoroidale se umplu cu sânge din cauza creșterii presiunii intra-abdominale, ceea ce duce la apariția și agravarea hemoroizilor.

Dacă ai părăsit toaleta și după ceva timp ai simțit din nou nevoia, atunci nu este nimic rău în asta. Numărul de mișcări intestinale depinde de natura dietei tale. Puteți avea din nou o mișcare intestinală fără probleme, dar într-un singur pas.

Vorbesc în special despre defecarea în mai multe etape, când există o senzație de golire incompletă și trebuie să așteptați să apară următorul impuls - uneori minute, alteori jumătate de zi.

Ce să faci în acest caz?

Este necesar să se determine cauzele mișcării intestinale incomplete. Pentru a face acest lucru, am nevoie de mai multe informații despre sănătatea dumneavoastră intestinală.

Vă sugerez să faceți un sondaj anonim pentru a vă rezolva problemele.

După părerea mea, a doua bătaie apare nu din cauza obișnuinței, ci din cauza posturii nefiziologice a cuiva care stă pe o toaletă înaltă. Când te ghemuiești, intestinul se îndreaptă complet și întreaga porțiune iese dintr-o dată, iar gravitația ajută la acest lucru. Cu un intestin curbat, nu este surprinzător că mușchii trebuie să lucreze pentru a furniza porțiuni noi unei secțiuni scurte, drepte, din care totul iese fără obstacole speciale.

Pentru a vă ajuta pe toaletă, puteți încerca să vă aplecați puțin înainte în timp ce țineți spatele drept sau chiar să vă arcuiți puțin înapoi. Nu știu dacă acest lucru va ajuta pe toată lumea, dar se pare că în această poziție totul apare mult mai ușor și deodată

Te uiți la rădăcina problemei, Ivan!

Sergey Sergeevich, din întâmplare, poți ajuta cu o hernie diafragmatică? Multumesc mult pentru hemoroizi! Salutări, Natalya.

Din păcate nu, Natalya

Mulțumesc))) pentru exerciții, au ajutat foarte mult!

Te rog, spune-mi, Serghei, dacă nu poți goli intestinele dintr-o dată, care este cel mai bun mod de a te opri acolo sau de a începe să împingi pentru a continua procesul?

Nu poți împinge în timp ce faci nevoile! Am dezvoltat o metodă specială pentru golirea corectă, care este descrisă în cartea mea.

Și postura corectă asupra acestei realizări a civilizației, care se numește WC, este, de asemenea, foarte importantă. Fiziologic, o persoană nu este adaptată să își facă nevoile la toaletă. Amintește-ți cum faci asta în pădure, în natură. ghemuit. Și așa este. Oamenii procedează astfel de mii de ani. Cât timp folosesc oamenii toaletele? Ei bine, mai bine de un secol. Pot fi. Deci, cum să folosești corect toaleta? Stai pe toaletă. Genunchii trebuie ridicați folosind o bancă. ACESTE. adu-ți poziția cât mai aproape de aceeași poziție ghemuită. Apoi rectul se va îndrepta. Dacă faceți POO fără să ridicați genunchii, rectul devine îndoit. Și poate că aceasta este cauza multor, multe probleme. Noroc!

Cu tot respectul, Irina, mi se pare extrem de incomodă această poziție cu banca.

postura de defecare este de asemenea importantă

Pentru o postură corectă în timpul defecării, este adevărat Serghei că este necesar un obicei corect. Și este produs când în starea de spirit potrivită. De aici, după părerea mea, ar trebui să începem. Ce crezi?

Desigur, Serghei. Fără o atitudine pozitivă, este imposibil să schimbi ceva.

Adică dacă înveți să-ți golești corect intestinele, hemoroizii vor dispărea pentru totdeauna? Și dacă am activitate fizică constantă, aceasta afectează exacerbarea?

Dacă motivul principal formarea hemoroizilor - mișcările intestinale necorespunzătoare, atunci da, va dispărea. Dar există și alte motive și sunt multe dintre ele: constipație, diaree, activitate fizică care crește presiunea intraabdominală, inactivitate fizică, afectarea fluxului sanguin din zona rectală, balonare etc.

Am bănuit că mișcările intestinale necorespunzătoare ar putea fi cauza hemoroizilor. Cred că am găsit în mine al doilea motiv pentru această boală. Am locuit până la 18 ani într-o casă privată cu toaletă „rurală” (oh, chiar mi-e dor de acest sentiment de libertate și prospețime), așa că m-am golit în ipostaza vulturului. Odată cu mutarea într-o clădire mare, nu doar locul evacuării s-a schimbat, ci și poziția în timpul acestui proces intim.

În timpul pulpării, am observat o astfel de caracteristică a intestinului, încât are o îndoire chiar în fața anusului, respectiv, atunci când există o mișcare intestinală, fecalele par să se agațe de această îndoire și să deterioreze totul acolo. Mai exact, am zona cu probleme mai aproape de coccis. Cel mai probabil, mă aplec prea mult în timpul defecării.

Iar primul motiv pentru hemoroizii mei sunt nervii și stresul. Din această cauză, mă încordez și mă strâng grupuri diferite mușchii, inclusiv mușchii anusului. „Un ac nu va intra prin fund” - este vorba despre mine. Am sugrumat toate capilarele de acolo.

Dar este în regulă, atâta timp cât boala este într-un stadiu incipient, o voi lupta singur. Până acum am reușit să scăpăm de urmele de sânge de pe crini și mâncărimea a dispărut. In afara de aparitia unor coroane mici, albastre in zona anala, nu am semne de hemoroizi (trebuie sa se simta hemoroizii interni la pulverizare?). Asta după ce am început să beau multă apă, să fac exerciții regulat (găsete pe internet) și să alerg 4 km o dată la două zile. + Am început constant să-mi relaxez mușchii pe cont propriu, observ cum mă încordez foarte tare când situatii diferite in viata.

Din această zi, adaug o nouă armă - mișcarea intestinală adecvată.

Multumesc pentru articol. Cred că și experiența mea vă va ajuta într-un fel.

Constipație sau Cum să-ți faci intestinele să funcționeze

Constipația este o problemă delicată. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă fie rușine și să ignorați: intestinele trebuie golite în mod regulat, altfel vă riscați serios bunăstarea și sănătatea. Dacă este necesar, lăsați deoparte rușinea falsă și mergeți la medic, dar în multe cazuri problema se poate rezolva singur, fără medicamente și examinări obositoare.

Ce este constipația?

Aceasta este o întrebare foarte importantă, deoarece mulți oameni se concentrează exclusiv pe frecvența scaunului. Există o credință larg răspândită că mișcările intestinale ar trebui să fie zilnice și că mișcările intestinale mai puțin frecvente sunt constipația. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat: mișcările intestinale normale pot fi de la 3 ori pe zi la 3 ori pe săptămână - totul depinde de caracteristicile corpului și de comportamentul alimentar. Cu alte cuvinte, dacă îți golești intestinele o dată la două zile, dar nimic altceva nu te deranjează (fără durere, fără umflături în stomac, fără disconfort), atunci totul este în regulă cu intestinele tale. Constipația nu este doar o mișcare rare a intestinului, ci și cel puțin unele dintre principalele simptome descrise mai jos.

Simptome de constipație

Simptome principale:

1. mișcări intestinale de mai puțin de 3 ori pe săptămână;

2. senzație de presiune sau de plenitudine în rect;

3. senzație de evacuare incompletă după vizitarea toaletei;

4. modificarea consistenței scaunului: este fragmentat, sferic, excesiv de dens și uscat; periodic scaunul poate lua aspectul unei panglici sau cordon;

5. defecarea este adesea posibilă numai după o încordare semnificativă;

7. dificultate la trecerea gazelor, flatulență;

8. Zgomot puternic în stomac.

Simptome suplimentare apar de obicei cu constipație avansată prelungită și caracterizează deteriorarea stării generale a corpului.

1. Scăderea poftei de mâncare.

2. Fisuri anale, hemoroizi.

3. Scăderea performanței.

4. Deteriorarea stării părului, pielii și unghiilor.

5. Scăderea imunității cu răceli frecvente.

6. Apariția problemelor cardiace: o senzație de nereguli, palpitații, durere în inimă.

8. Iritabilitate.

7. Luarea anumitor medicamente (aproximativ efecte secundare medicamentele pe care le luați, consultați-vă medicul sau citiți instrucțiunile).

8. Bătrânețe: mușchii devin slabi, apar modificări legate de vârstă în funcționarea sistemului digestiv, iar microflora intestinală este perturbată.

9. Boli ale sistemului digestiv (gastrita cu aciditate mare, enterocolita si altele).

Cum să faci față constipației acasă

1. Este necesar să eficientizați mișcările intestinale: încercați să o faceți în același timp, nu ignorați nevoia de a face nevoile, ci mergeți imediat la toaletă, rezervând suficient timp pentru a o vizita.

2. Încercați să creați un mediu calm pentru defecare: este mai bine dacă ușa este încuiată și nimeni nu vă deranjează în acest moment.

3. Bea cel putin 1,5-2 litri de lichid pe zi, eliminand sau limitand consumul de sifon, cafea si ceai tare.

4. Mănâncă mai multe fibre alimentare - legume, fructe, hrișcă și fulgi de ovăz, produse din făină integrală. Taratele pot fi folosite ca sursa suplimentara de fibre alimentare: doza medie de tarate pentru un adult este de 2 linguri pe zi. Înainte de utilizare, tărâțele sunt înmuiate sau pur și simplu spălate cu lichid. Atenție: nu vă puteți îmbogăți dieta cu fibre dacă aveți gastrită, ulcer peptic și alte boli ale sistemului digestiv.

5. Foloseste produse care au un usor efect laxativ: chefir, iaurt natural, sfecla, prune, prune uscate.

6. Limitați consumul de orez, gris și supe moale piure. Dacă constipația este însoțită de flatulență și balonare, limitați și sucurile de varză, spanac, leguminoase, măcriș, mere și struguri.

7. Apele minerale sunt utile pentru constipație: Slavyanovskaya, Dzhemruk, Essentuki No. 4.

8. Mișcă-te mai mult, fă sport. Dacă nu este posibil să vizitați un centru de fitness sau o sală de sport, atunci pur și simplu mergeți pe jos, faceți gimnastică acasă, inclusiv exerciții pentru mușchii abdominali și aducându-vă picioarele îndoite la genunchi până la stomac (efectuat în poziție culcat).

9. Masajul abdominal este cel mai eficient la copiii mici, dar pentru adulți poate fi și un bun mijloc suplimentar de combatere a constipației. Masajul constă în mângâierea peretelui abdominal anterior de-a lungul peristaltismului intestinului gros: mișcări circulare în direcția de jos în dreapta sus, de sus în stânga în jos (direcția este indicată pentru automasaj). Mișcările trebuie să fie blânde, fără presiune excesivă.

10. Fă-ți timp să te odihnești,

11. Încercați să vă schimbați postura când vă faceți nevoile. Poziția „ghemuit” este cea mai fiziologică poziție pentru mișcarea intestinului, deoarece în acest caz părțile inferioare ale intestinului gros au îndoituri minime, iar conținutul rectului este mai ușor de trecut. Cu toate acestea, nu exagerați cu stând prelungit în această poziție și încordați - astfel puteți câștiga hemoroizi.

12. Dacă problema hemoroizilor este urgentă pentru tine, trebuie să o rezolvi urgent. Poate că eliminarea hemoroizilor agravați va duce automat la eliminarea constipației.

13. Pentru a scăpa de constipația izolată, puteți folosi supozitoare cu glicerină, laxative din plante și o clisma de curățare. Înainte de utilizare, asigurați-vă că citiți instrucțiunile pentru medicamente și nu utilizați aceste medicamente în mod sistematic fără prescripția medicului - aceasta este plină de tulburări metabolice grave și dependență, atunci când nu vă veți putea goli singur intestinele.

Când să vezi un medic pentru constipație

1. Toate eforturile tale de a elimina constipația cronică nu au avut succes.

2. Nu a existat scaun timp de 6-7 zile.

3. Pe fondul constipației, temperatura corpului a crescut, a apărut o durere ascuțită sau o senzație dureroasă de plenitudine în abdomen.

4. Gazele nu trec.

5. Pofta de mancare.

6. Au apărut convulsii sau alte simptome periculoase (amețeli, transpirație rece lipicioasă etc.).

Medicul va prescrie o examinare și va selecta tratamentul optim. Pentru a face un diagnostic, pot fi necesare analize de sânge, urină și scaun, ecografie a organelor abdominale, fibrogastroduodenoscopie și radiografie. În cazuri dificile, medicul poate prescrie alte teste.

Rețete tradiționale pentru constipație

Semințe de pătlagină

Semințele sunt preparate cu apă clocotită și lăsate timp de 30 de minute. Se ia infuzia în timpul zilei, 1-2 linguri - dimineața pe stomacul gol și cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.

Scoarță de cătină

Scoarța se toarnă cu apă clocotită în proporție de 300 ml la 1 lingură. Păstrați într-o baie de apă timp de o jumătate de oră, filtrați. Decoctul rezultat se ia în două doze - dimineața înainte de micul dejun și seara.

Rădăcină de lemn dulce

Rădăcina zdrobită uscată se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră. Luați 1 lingură la fiecare 1,5-2 ore.

Consecințele constipației

1. Hemoroizi, fisuri anale, paraproctite.

2. Colita, enterocolita, proctosigmoidita.

3. Boli ale vezicii biliare și ale căilor biliare.

4. Tumori maligne ale intestinului gros.

Urmăriți-vă mișcările intestinale - acest lucru este foarte important! Amintiți-vă că auto-medicația ar trebui să se bazeze exclusiv pe modificări ale stilului de viață și ale dietei, și nu pe utilizarea independentă a medicamentelor și clismelor. Dacă nu puteți face față constipației fără ajutorul unui medic, vă va ajuta un gastroenterolog sau un terapeut.

Articolul a fost pregătit de medicul Ekaterina Vladimirovna Kartashova

Tulburările digestive, manifestate sub formă de disconfort abdominal, constipație, diaree și alte simptome, apar cel puțin o dată la majoritatea oamenilor. Aceleași simptome sunt însoțite de sindromul mișcării intestinale incomplete.

Senzație de evacuare incompletă

Probleme cu mișcările intestinale pot apărea din când în când sau pot bântui o persoană în mod regulat. În acest din urmă caz, este important să acordați atenție cât de des apare indigestia. Dacă un total de tulburări digestive chinuie pacientul mai mult de 90 de zile pe an, atunci putem spune că are sindromul de colon iritabil.

Acest sindrom nu are consecințe care afectează grav viața și sănătatea unei persoane, mai degrabă, înrăutățește calitatea vieții. Cu toate acestea, este încă necesar să se stabilească funcționarea corectă a tractului digestiv și să se elimine cauzele tulburărilor acestuia. Fiecare a cincea persoană din întreaga lume se confruntă în mod regulat cu problema mișcării intestinale incomplete. Locuitorii orașelor mari sunt cei mai predispuși la această patologie, aceasta se datorează activității fizice insuficiente; viata de zi cu zi. La persoanele care locuiesc în mediul rural, problemele intestinale sunt mult mai puțin frecvente, deoarece merg mai mult și fac muncă fizică.

Simptome ale mișcării intestinale incomplete

Simptomele mișcării intestinale incomplete pot include următoarele:

încălcarea defecației, manifestată prin constipație sau, dimpotrivă, diaree;
consistența scaunului este prea groasă sau prea subțire;
senzație de plenitudine, balonare;
impuls fals de a face nevoile;
prezența mucusului în scaun;
durere abdominală dureroasă sau surdă etc.

Durerea este de obicei localizată în partea dreaptă inferioară a abdomenului. Durerea este cea mai severă imediat după masă, apoi treptat începe să se netezească, să se calmeze și să dispară. Constipația poate dura câteva zile și, uneori, durează săptămâni sau chiar luni. În acest caz, îndemnurile false sunt adesea resimțite de 3-5 ori pe zi. În plus, cu golirea incompletă a intestinului, se observă o creștere a formării de gaze și flatulență. Persoana poate prezenta, de asemenea, o ușoară slăbiciune și pierderea poftei de mâncare. Somnul și activitatea nu sunt de obicei afectate.

Mișcarea intestinală incompletă: cauze

Există mai mulți factori care duc la sindromul intestinului iritabil. Cele mai comune dintre ele sunt următoarele:

Tulburări emoționale și stres. Acest factor reprezintă aproximativ 40% din toate cazurile de probleme intestinale. Persoanele suspicioase, nervoase și excesiv de excitabile au o tendință crescută de a dezvolta această problemă.
Boală infecțioasă anterioară a sistemului digestiv.
Factorul ereditar.
Leziuni fizice.

În funcție de evoluția bolii, toate cazurile de sindrom de evacuare incompletă sunt împărțite în funcție de care simptom (constipație, diaree, balonare și durere abdominală) este cel mai pronunțat.

În primul rând, sunt excluse cele mai simple și mai frecvente cauze ale disfuncției intestinale. Acestea includ o dietă strictă cu o cantitate limitată de alimente, luarea anumitor medicamente, precum și consumul de cantități mari de iritanti alimentari (cafea, alcool, alimente grase etc.) și alimente uscate. Dintre medicamentele care provoacă cel mai adesea golirea incompletă a intestinului, laxativele, antibioticele, suplimentele cu fier și potasiu.

Mișcarea intestinală incompletă, cum să trateze?

Tratamentul ar trebui să vizeze în primul rând nu îmbunătățirea funcției intestinale, ci îmbunătățirea calității vieții pacientului și îmbunătățirea stării sale psihologice și emoționale.

Există mai multe moduri de a trata mișcarea intestinală incompletă: metode tradiționale, populare și de diagnostic.

O metodă populară binecunoscută pentru tratarea acestei probleme este utilizarea următoarei rețete. Amestecați în cantități egale frunzele de afin, rădăcina de ars și fructele de cireș. Se toarnă 3 linguri mari din acest amestec într-o jumătate de litru de apă clocotită și se lasă la infuzat 5-6 ore, menținând temperatura apei. După aceasta, produsul este filtrat și luat de câteva ori pe zi. Rețeta este potrivită pentru combaterea diareei.

Metodele tradiționale de a trata problemele intestinale implică administrarea anumitor medicamente. În acest caz, de obicei sunt prescrise antispastice și laxative. În plus, medicul dumneavoastră vă poate recomanda antidepresive triciclice în doze mici pentru a ușura motive psihologice. Uneori sunt prescrise și medicamente care îmbunătățesc microflora intestinală sau uleiul de mentă, care ameliorează spasmele.

Cum se diagnostichează golirea incompletă?

Astăzi, medicina are teste speciale care ajută la diagnosticarea sindromului de evacuare incompletă. Un diagnostic precis poate fi pus doar prin excluderea tuturor bolilor caracterizate de aceleași simptome. Pacientul este examinat pentru prezența colitei ulcerative, a deficitului de lactază, a bolii Crohn, a helmintiază și a altor patologii.

Sindromul de colon iritabil care apare periodic necesită unele schimbări în viață: creșterea activității fizice, alegerea rutinei și dietei zilnice potrivite, precum și reducerea stresului și a suferinței emoționale.

Încălcarea funcțiilor digestive ale stomacului, care se manifestă ca disconfort, diaree și alte simptome, mai devreme sau mai târziu apare la aproape fiecare persoană.

Aceste semne sunt caracteristice sindromului de evacuare incompletă.

Hemoroizi și mișcare incompletă a intestinului

Senzația de evacuare incompletă este asociată și cu alte boli proctologice (rectocel, polipi, condiloame etc.).

În același timp, calitatea vieții pacientului scade, astfel încât sistemul digestiv trebuie îmbunătățit, eliminând cauzele tulburării.

Problema apare în principal în rândul locuitorilor orașelor mari și este asociată cu o activitate fizică scăzută în viața de zi cu zi.

Ce cauzează încălcarea

Există mai multe motive care pot provoca mișcarea intestinală incompletă.

Acestea includ:

Simptome asociate

Principalele simptome ale bolii sunt:

constipație sau diaree;
flatulență;
plinătatea abdomenului;
impulsuri false cu durere;
durere ascuțită în partea dreaptă a cavității abdominale inferioare;
sângerare sub formă de incluziuni sub formă de fir.

Apariția tuturor simptomelor este asociată în principal cu entuziasm sau după stres, efort nervos sau fizic pe termen lung.

Uneori, tulburările intestinale sunt însoțite de dureri de cap, lipsă de somn, senzație de lipsă de aer, slăbiciune, tinitus și urinare frecventă.

Una dintre ele este o senzație de mișcare incompletă a intestinului și o senzație de greutate. În funcție de natura evoluției bolii, manifestarea simptomelor poate varia ca intensitate și durată.

Ce să fac?

Golirea incompletă a intestinului este diagnosticată cu ajutorul unor teste speciale, excluzând toate bolile cu manifestări similare.

Deci, specialistul prescrie următoarele studii:

analiza scaunului;
biochimia sângelui;
(radiografie a intestinului cu umplere cu un agent de contrast);
colonoscopie (examinarea intestinului la o distanță de până la 1 m);
(examinare cu endoscop).

Înainte de diagnosticare, pacientul trebuie să urmeze o pregătire specială.

Mai întâi trebuie să excludeți cele mai cunoscute și simple cauze ale disfuncției digestive. Pacientului i se prescrie o dietă strictă, medicamentele, iar iritantele alimentare (alcool, cafea, alimente grase și picante) sunt limitate.

Sunt excluse următoarele substanțe și produse:

antibiotice;
laxative;
medicamente cu potasiu și fier;
produse care formează gaze (produse din făină, varză).

În dietă se adaugă mâncăruri de pește și carne la abur; fructe, legume; tărâțe de grâu, pâine integrală. Se adaugă alimente bogate în fibre. Mesele fracționate sunt prescrise în porții mici. Este indicat să bei ape minerale fără gaze.

În tratamentul mișcării intestinale incomplete, optimizarea stării mentale și emoționale joacă un rol major. În același timp, un psiholog lucrează pentru a elimina cauzele bolii, iar un gastroenterolog lucrează cu simptomele acesteia.

Rețete de medicamente

De asemenea, specialistul prescrie următoarele medicamente:

Dacă este prezentă disbioza, tratamentul are ca scop eliminarea acesteia.

Diareea poate fi vindecată folosind metode tradiționale folosind terci de soc, ars și mei. eliminate folosind suc de aloe, suc de afine sau ceapă.

Posibile complicații

Scaunul care persistă în intestine devine mai dens și, la trecerea prin anus, îl deteriorează, formând inflamații purulente și ulcere.

Inflamația cronică a intestinului gros, hemoroizii, se poate dezvolta treptat. Pot apărea pietre fecale, ducând la obstrucție completă sau parțială.

Cu tulburări prelungite ale funcțiilor digestive ale corpului, se dezvoltă diverse boli intestinale.

Boala este periculoasă pentru persoanele cu insuficiență cardiovasculară, deoarece cu eforturi crește tensiunea arterială, ținându-ți respirația, provocând amețeli și alte consecințe grave.

Măsuri preventive

Pentru a reduce susceptibilitatea la stres, este prescrisă pregătirea psihologică. Ar trebui să încetați să consumați medicamente pentru tratamentul bolilor intestinale.

Rolul principal în tratamentul mișcării intestinale incomplete este de a îmbunătăți calitatea vieții și starea psiho-emoțională a unei persoane.